επιστροφή στην αναζήτηση

Plaka - Hamm, Lünener Straße

Lünener Str. 157, 59077 Hamm

Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00

Greek€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 17 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Suppe
Tagessuppe
4.00
soup of the day
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kalte Vorspeisen
Gebratene Spitzpaprika mit Zaziki und Brotvegetarian
6.00
fried pointed peppers with tzatziki and bread
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Oliven und Peperonivegan
6.00
olives and peperoni
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Feta-Käse mit Olivenöl, Oregano, Zwiebeln und Pita-Brotvegetarian
8.50
feta cheese with olive oil, oregano, onions and pita bread
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
Zazikivegetarian
4.80
tzatziki
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Skordaliavegan
5.00
Kartoffel-Knoblauch Zubereitung, mit frischen Kräutern und Olivenöl
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dolmadakiavegan
7.00
Weinblätter gefüllt mit Reis
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Warme Vorspeisen
Gebackener Schafskäse mit Tomaten, Gurken, Olivenöl, Zwiebeln und Brotvegetarian
9.50
baked feta cheese with tomatoes, cucumbers, olive oil, onions and bread
εκτίμηση≈ 420 kcal32 g υδατάνθρακες
Gegrillte Scampi mit einem Salat, Öl und Essig, dazu Brot
14.50
grilled scampi with salad and bread
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Frittierte Sardellen mit Skordalia
9.00
fried anchovies with skordalia
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamaris
12.00
calamari with skordalia — gebackener Tintenfisch mit Skordalia
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saganakivegetarian
9.50
saganaki with pita bread and tzatziki — gebratener Feta-Käse (leicht mehliert) mit Pita-Brot und Zaziki
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακες
Rote Paprika aus dem Ofen, mit Feta-Käse gefülltvegetarian
7.00
baked red peppers stuffed with feta cheese
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Weinbergschnecken 6 Stück
8.00
escargot with herb butter and cheese — mit Kräuterbutter, Sahne und Käse überbacken
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saganaki “Spezial”vegetarian
12.50
saganaki special with spinach, pita bread and tzatziki — gebratener Feta-Käse auf frischem Blatispinat, mit Pitabrot und Zaziki
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακες
Krabben in Tomaten- Knoblauchsauce, mit Feta-Käse überbacken
11.00
crabs in tomato garlic sauce with feta cheese
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vorspeisen Platte (Vegetarisch) für 2 Personenvegetarian
17.00
vegetarian appetizer platter
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
Scampi in der Pfanne (geschält) mit frischem Knoblauch und Olivenöl angerichtet, dazu Brot
15.00
pan-fried scampi with garlic and olive oil
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

78veggie
scoreεκτίμηση

Ελληνικά ορεκτικά και μεζέδες

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές vegetarian επιλογές όπως το Saganaki και οι γεμιστές πιπεριές με φέτα. Για τους vegan υπάρχουν τα dolmadakia και η skordalia.

11 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 18

54dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά ορεκτικά με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Τα περισσότερα πιάτα συνοδεύονται από ψωμί.

9 φιλικά προς τον διαβήτη · 18 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Lünener Str. 157, 59077 Hamm
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι17:00–23:00
Τετ17:00–23:00
Πεμ17:00–23:00
Παρ17:00–23:00
Σαβ17:00–23:00
Κυρ11:30–23:00
warme Küche bis 22.00 Uhr. Sonn- und Feiertage: 11.30 bis 23.00 Uhr
Επικοινωνία
+492381462090 reservierung@restaurant-plaka-herringen.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-plaka-herringen.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το Plaka - Hamm, Lünener Straße; Διεκδίκησε το μέρος σου.