επιστροφή στην αναζήτηση

Blond Lunch & Diner

Rijksstraatweg 161, 1969 LE Heemskerk

το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Soepen
Uiensoep
7.75
French onion soup — Gegratineerd met Parmezaanse kaas
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Mosterdsoep
7.75
Mustard soup — spekjes, bosui
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Aspergesoep (V)vegetarian
7.75
Asparagus soup — Asperge, peterselie
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sandwiches
Roombrievegetarian
11.75
Cream cheese sandwich — Cherry-tomaatjes, pijnboompitten en honingmosterdsaus (V)
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Rosbief
14.00
Roast beef sandwich — Huisgemaakte kerrie-eiersalade, rode ui en zwarte peper
εκτίμηση≈ 620 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tonijnsalade
14.50
Tuna salad sandwich — Rode ui, kappertjes, paprika, cocktailsaus en een gekookt eitje
εκτίμηση≈ 680 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Makreel Americain
14.50
Mackerel Americain sandwich — Sla, peterselie, pepermayo en gepocheerd ei
εκτίμηση≈ 710 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Sandwiches luxe
Huisgerookte zalm
16.50
Smoked salmon sandwich — Zwarte peper, kappertjes, rode ui en mosterddille dip
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Carpaccio
15.50
Carpaccio sandwich — Diamanthaas met verse pesto, Parmezaan en pijnboompitten
εκτίμηση≈ 640 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Vitello tonato
16.50
Vitello tonnato sandwich — Tonijnmayonaise, augurkjes en kappertjes
εκτίμηση≈ 660 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Tataki
17.50
Tataki sandwich — Met gedroogde tomaat, olijven, wasabimayo
εκτίμηση≈ 610 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Eiergerechten
Uitsmijter spek, ham of kaas
11.75
Uitsmijter (bacon, ham or cheese) — Met verse salade
εκτίμηση≈ 720 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Uitsmijter spek en kaas
13.50
Uitsmijter (bacon and cheese) — Met verse salade
εκτίμηση≈ 850 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Uitsmijter rosbief
14.75
Uitsmijter (roast beef) — Met augurk en een bakje mosterdmayonaise
εκτίμηση≈ 780 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Uitsmijter ham/kaas
13.50
Uitsmijter (ham and cheese) — Met verse salade
εκτίμηση≈ 820 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Focaccia
Clubsandwich
15.50
Club sandwich — Kip, spek, augurk, tomaat, ei, kerriemayo en chips
εκτίμηση≈ 920 kcal65 g υδατάνθρακες
Tosti geitenkaasvegetarian
13.50
Goat cheese focaccia — Grote focaccia met appel, vijgenchutney en salade (V)
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακες
Tosti ham/kaas
10.50
Ham and cheese focaccia — Grote focaccia met ketchup en salade
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Warme broodjes
2 kalfskroketten
9.95
Veal croquettes — Met brood, frisse salade en mosterd
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Warme geitenkaas (V)vegetarian
14.00
Warm goat cheese — Met portstroop, appel en walnoten
εκτίμηση≈ 610 kcal42 g υδατάνθρακες
Bao Bun
14.50
Gestoomde broodjes met buikspek, hoisinsaus, chinese kool-kimchi, chilimayo en krokante ui
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακες
Hete kip
15.75
Spicy chicken bun — Kippendijen uit de wok met champignons, bosui en pittige saus
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακες
Beenham
13.50
Ham bun — met mosterd-mayo en frisse salade
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Pulled Beef
17.50
Pulled Beef burger — Brioche, coleslaw, uienjam, aji amarillo, kaascrumble
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακες
Warme gerechten
Blond burger
18.95
Van 200 gram tussen een brioche bol met sla, augurk, rode ui, tomaat, hamburgersaus, salade en friet
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Saté Seroendeng
21.50
Sate Seroendeng — Van varkenshaas met atjar, kroepoek en friet
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Loaded fries Bali
11.50
Friet met kippendijen, satesaus, bosui, seroendeng, rode peper, mayonaise en kroepoek
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Rib fingers
20.50
Spare-ribs zonder bot, coleslaw, chips, knoflooksaus en friet
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακες
Maaltijdsalades & vegetarisch
Salade carpaccio
19.75
Carpaccio salad — Van diamanthaas met Parmezaan, zongedroogde tomaatjes, pijnboompitten, huisgemaakte pesto, frietjes en brood
εκτίμηση≈ 900 kcal60 g υδατάνθρακες
Salade geitenkaas (V)vegetarian
19.75
Goat cheese salad — Van de Klompenhoeve met appel, walnoten, geroosterde pompoen en portstroop
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Chef’s Choice
Lekker Blond
15.95
Lekker Blond platter — Kleine soep naar keuze, broodje kalfskroket, broodje rosbief met huisgemaakte kerrie-eiersalade en een broodje tonijnsalade
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Lekker Blond de Luxe
17.95
Lekker Blond de Luxe platter — Kleine soep, broodje vitello tonato, broodje huisgerookte zalm en een broodje tataki met diverse garnituur
εκτίμηση≈ 900 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Gebak
Appeltaart
4.75
Apple pie — Huisgemaakt met kaneel
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Totally nuts
4.50
Totally nuts dessert — ahorngel en peer
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Red Velvet
4.50
Red Velvet cake — kersen, slagroom
εκτίμηση≈ 500 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Bites
Brood
6.50
Bread with herb butter — Met kruidenboter en aïoli
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Bitterballen
10.75
10 stuks met mosterd
εκτίμηση≈ 600 kcal35 g υδατάνθρακες
Bittergarnituur
19.00
Mixed fried snacks — 20 stuks gemengd
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Borrelplank
15.50
Vitello tonato, huisgerookte zalm, olijven, chorizokroket, bitterbal, brie, hete kip, brood en aioli
εκτίμηση≈ 850 kcal50 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

48veggie
scoreεκτίμηση

Λίγες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει σούπα από σπαράγγο και σαλάτα με τυρί κατσίκας, μήλο και καρύδια. Σερβίρουν επίσης τοστι φουκάτσια με τυρί κατσίκας και σίκα. Ο κατάλογος περιλαμβάνει πολλά πιάτα με κρέας και ψάρια.

5 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 39

50dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με πρωτεΐνη και σούπες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά σάντουιτς με πρωτεΐνη και σούπες. Η σούπα σπαράγγου έχει περίπου 18 γρ. υδατάνθρακες.

10 φιλικά προς τον διαβήτη · 39 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rijksstraatweg 161, 1969 LE Heemskerk
Ώρες
δεν είναι γνωστό ακόμα
Επικοινωνία
+32251232417 info@blondlunchendiner.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blondlunchendiner.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Blond Lunch & Diner; Διεκδίκησε το μέρος σου.