Panda - Heerde, Zwolseweg
Zwolseweg 75, 8181 AC Heerde
Κλειστό τώρα · ανοίγει 14:30
Chinese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 24 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 24 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Speciale gerechten
1 - Ossenhaas met Chinese groenten
20.50
Beef tenderloin with Chinese vegetables — Ossenhaas met diverse Chinese groenten.
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
2 - Chew Yim Kai
17.00
Chew Yim Kai — Gepaneerde stukjes kip met verse kruiden.
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
3 - Tjah Tze Kai
17.25
Tjah Tze Kai — Ajam pangang in speciaal zoetig pittig en geurige saus.
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακες
4 - Chuen Ka Foe
17.50
Chuen Ka Foe — Met diverse soorten vlees en diverse groente.
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
5 - Yu Shiang Ngau
20.50
Yu Shiang Ngau — Ossenhaas met “Hu Shiang” saus.
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
6 - Shieng La Ngau
20.50
Shieng La Ngau — Diverse groente met garnalen, ossenhaas en kipfilet.
εκτίμηση≈ 610 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
7 - Sze Chuan Kai
18.00
Sze Chuan Kai — Kipfilet, geheim recept.
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
8 - Sieuw Agr
20.50
Peking Duck — Geroosterde Peking eend met babipangangsaus.
εκτίμηση≈ 680 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
10 - Hui Tjap
19.00
Hui Tjap — Diverse groenten met diverse soorten vlees in scherpe saus.
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
11 - Chau Sam Yuk
20.50
Chau Sam Yuk — Diverse groente met garnalen, ossenhaas en kipfilet.
εκτίμηση≈ 610 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gecombineerde gerechten
12 - Kai Yuk
19.50
Kai Yuk Combination — Nasi of bami met ajam pangang, babi pangang en 2 stokjes saté.
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
13 - Foe Yuk
19.50
Foe Yuk Combination — Nasi of bami met foe yong hai, babi pangang en 2 stokjes saté.
εκτίμηση≈ 980 kcal90 g υδατάνθρακες
14 - Tjap Yuk
19.50
Tjap Yuk Combination — Nasi of bami met tjap tjoy, babi pangang en 2 stokjes saté.
εκτίμηση≈ 920 kcal80 g υδατάνθρακες
15 - Koe Yuk
19.50
Koe Yuk Combination — Nasi of bami met koe loe yuk, babi pangang en 2 stokjes saté.
εκτίμηση≈ 980 kcal95 g υδατάνθρακες
16 - Ngau Yuk
20.25
Ngau Yuk Combination — Nasi of bami met rundvlees, babi pangang en 2 stokjes saté.
εκτίμηση≈ 940 kcal82 g υδατάνθρακες
Gon Bao gerechten
17 - Gon Bau Kai (Kipfilet)
17.00
Kung Pao Chicken — Groenten met cashewnoten in “Gon Bao” saus met witte rijst
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
18 - Gon Bau Yuk (Varkensfilet)
16.75
Kung Pao Pork — Groenten met cashewnoten in “Gon Bao” saus met witte rijst
εκτίμηση≈ 760 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
19 - Gon Bau Ngau (ossenhaas)
20.50
Kung Pao Beef — Groenten met cashewnoten in “Gon Bao” saus met witte rijst
εκτίμηση≈ 810 kcal65 g υδατάνθρακες
20 - Gon Bau Ha (Chinese garnalen)
22.00
Kung Pao Shrimp — Groenten met cashewnoten in “Gon Bao” saus met witte rijst
εκτίμηση≈ 790 kcal65 g υδατάνθρακες
Chinese bami gerechten
21 - Chinese bami met gesneden vlees en groente
14.00
Chinese Bami with Meat
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
22 - Chinese bami met gesneden kip en groente
14.25
Chinese Bami with Chicken
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
23 - Chinese bami met ossenhaas en groente
18.50
Chinese Bami with Beef
εκτίμηση≈ 800 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
24 - Chinese bami met Chinese garnalen en groente
19.25
Chinese Bami with Shrimp
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tau Sie gerechten
25 - Tau Sie Kai (kipfilet)
17.00
Tau Sie Chicken — Zwarte sojabonenschotel met groenten en witte rijst
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
26 - Tau Sie Yuk (varkensvlees)
16.75
Tau Sie Pork — Zwarte sojabonenschotel met groenten en witte rijst
εκτίμηση≈ 900 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
27 - Tau Sie Ngau (ossenhaas)
20.50
Tau Sie Beef — Zwarte sojabonenschotel met groenten en witte rijst
εκτίμηση≈ 880 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
28 - Tau Sie Ha (Chinese garnalen)
22.00
Tau Sie Shrimp — Zwarte sojabonenschotel met groenten en witte rijst
εκτίμηση≈ 820 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Voor- en bijgerechten
29 - Loempia
6.00
Spring Roll
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
30a - Loempia "Panda"
10.00
Panda Spring Roll — Met babi pangang.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
30b - Loempia "Panda Speciaal"
11.50
Panda Special Spring Roll — (met Daging Smoor Gemarineerde runderlapjes)
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακες
31. Chun Kin (2 stuks)
5.00
Chun Kin Spring Rolls — (chinese loempia gevuld met glasnoodles, groente en geroosterd varkensvlees)
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
32 - Pisang goreng
5.50
Pisang Goreng — 6 stuks gebakken banaan.
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακες
33. Pangsit Goreng (4 stuks)
4.00
Pangsit Goreng
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
34 - Saté ajam (4 stokjes kipsaté)
7.50
Chicken Satay
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
35. DriehoekKerriekoekvegetarian
5.50
Curry Cake — (gevuld met kerrie en groente, VEGA, 8 stuks)
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακες
36. Saté Chinese garnalen (3 stokjes)
10.25
Shrimp Satay
εκτίμηση≈ 300 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
37. Mini loempia’s VEGAvegetarian
5.50
Mini Veggie Spring Rolls — 10 stuks.
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
38. Kroepoek
3.50
Kroepoek — 10 stuks.
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
39 - Kippenbout
3.75
Chicken Drumstick
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
40. Patates Frites
4.00
French Fries
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
41 - Witte rijst
3.75
White Rice
εκτίμηση≈ 205 kcal45 g υδατάνθρακες
42. Pindasaus
3.25
Peanut Sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
43. Atjar
3.25
Atjar
εκτίμηση≈ 45 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soep
44 - Kippensoep
4.25
Chicken Soup
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
45 - Tomatensoep
4.25
Tomato Soup
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
46 - Haaienvinnensoep
4.25
Shark Fin Soup
εκτίμηση≈ 130 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
47 - Champignonsoep met kip
4.50
Mushroom Chicken Soup
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
48 - Wan Tan soep
6.25
Wan Tan Soup — (Chinese ravioli met gemalen kip, garnalen en groente)
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
49 - Peking soep
7.00
Peking Soup — (Licht zure pikante soep met geroosterd varkensvlees, garnalen en groente)
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nasi en bami gerechten
50 - Nasi- of bami met ei en vlees
7.75
Nasi or Bami with Egg and Meat
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
50a - Kleine Nasi of Bami met ei en vlees
5.75
Nasi or Bami with egg and meat
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακες
51 - Nasi- of bami Singapore
14.50
Singapore Nasi or Bami — Met geroosterd varkensvlees, garnalen en groenten
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
52 - Nasi- of bami speciaal
13.00
Special Nasi or Bami — Kippenbout en 2 stokjes saté.
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
53 - Nasi- of bami saté
12.50
Satay Nasi or Bami — 3 stokjes saté.
εκτίμηση≈ 900 kcal80 g υδατάνθρακες
54 - Nasi- of bami met gesneden kip en groente
13.00
Nasi or Bami with chicken and vegetables — Met gesneden kip en groenten
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
55 - Nasi- of bami
13.00
Nasi or Bami with pork and vegetables — Met gesneden varkensvlees en groenten
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
56 - Nasi- of bami
16.50
Nasi or Bami with tenderloin and vegetables — Met gesneden ossenhaas en groente
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
57 - Nasi- of bami
17.00
Nasi or Bami with Chinese shrimp and vegetables — Met Chinese garnalen en groente
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
58 - Nasi- of bami Compleet
19.75
Complete Nasi or Bami — Met babi pangang, Daging Smoor (Indisch runder stoofvlees), ajam pangang en 2 stokjes kip saté
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
59 - Nasi- of bami "Panda"
19.75
Panda Nasi or Bami — Met babi pangang, 2 stokjes saté, koe loe yuk en kip.
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακες
Mihoen gerechten
60 - *Mihoen met varkensvlees
14.00
Rice vermicelli with pork
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
61 - *Mihoen met kip
14.25
Rice vermicelli with chicken
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
62 - *Mihoen met ossenhaas
18.25
Rice vermicelli with tenderloin
εκτίμηση≈ 670 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
63 - Mihoen Singapore
16.50
Singapore Rice Vermicelli — Met geroosterd varkensvlees, garnalen en groente
εκτίμηση≈ 720 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
64 - *Mihoen met Chinese garnalen
18.50
Rice vermicelli with Chinese shrimp
εκτίμηση≈ 640 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
65 - Mihoen compleet
21.50
Complete Rice Vermicelli — Met babi pangang, Daging Smoor (Indisch runder stoofvlees), ajam pangang en 2 stokjes kip saté
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακες
66 - Mihoen "Panda"
21.50
Panda Rice Vermicelli — Met babi pangang, 2 stokjes kip saté, koe loe kai en ajam pangang
εκτίμηση≈ 920 kcal90 g υδατάνθρακες
Groentegerechten
67 - Tjap Tjoy met vlees
14.00
Cap Cay with meat — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
68 - Tjap Tjoy met kip
14.25
Cap Cay with chicken — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
69 - Tjap Tjoy met ossenhaas
18.50
Cap Cay with tenderloin — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 630 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
70. Tjap Tjoy met Chinese garnalen
19.75
Cap Cay with Chinese shrimp — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Ei gerechten
71 - Foe Yong Hai met vlees
14.00
Foo Young Hai with meat — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 780 kcal68 g υδατάνθρακες
72 - Foe Yong Hai met kip
14.25
Foo Young Hai with chicken — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 760 kcal68 g υδατάνθρακες
73 - Foe Yong Hai met ossenhaas
18.50
Foo Young Hai with tenderloin — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 790 kcal68 g υδατάνθρακες
74 - Foe Yong Hai met krab
19.50
Foo Young Hai with crab — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 770 kcal68 g υδατάνθρακες
75 - Foe Yong Hai met Chinese garnalen
19.75
Foo Young Hai with Chinese shrimp — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 770 kcal68 g υδατάνθρακες
Ossenhaas gerechten
76 - Ossenhaas met groente in zwarte pepersaus
20.50
Tenderloin with vegetables in black pepper sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
77 - Ossenhaas in tomatensaus
20.50
Tenderloin in tomato sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 660 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
78 - Ossenhaas in kerrysaus
20.50
Tenderloin in curry sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 710 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
79 - Ossenhaas champignons
20.50
Tenderloin with mushrooms — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 670 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
80 - Shiang Sho Ngau
21.00
Shiang Sho Ngau — Ossenhaas met groente in licht pikantzoete saus
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Varkensvlees gerechten
81 - Babi Pangang
16.75
Babi Pangang — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
82 - Babi Pangang met ketjapsaus
17.00
Babi Pangang with soy sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 740 kcal60 g υδατάνθρακες
83 - Babi Pangang met pindasaus
16.75
Babi Pangang with peanut sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
84 - Sieuw Yuk
17.25
Sieu Yuk — Geroosterd spek.
εκτίμηση≈ 650 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
85. Cha Sieuw
17.25
Char Siu — Geroosterd, rood gemarineerd varkensvlees, zoetig van smaak
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
86. Varkensvlees met zwarte peper saus
16.50
Pork with black pepper sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 710 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
87 - Koe Loe Yuk
16.75
Koe Loe Yuk — Gepaneerd vlees met zoetzure saus.
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακες
88 - Varkensvlees met champignons
16.50
Pork with mushrooms — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 700 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
89 - Vlees met ananas in zoetzure saus
16.75
Pork with pineapple in sweet and sour sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 760 kcal65 g υδατάνθρακες
90 - Shiang Sho Yuk
17.50
Shiang Sho Yuk — Vlees met groente in licht pikante zoete saus.
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
91 - Shieng La Yuk
17.50
Shieng La Yuk — Vlees met groente en spaanse peper.
εκτίμηση≈ 560 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
92 - Yuk Tin
18.00
Yuk Tin — Vlees met cashewnoten en groente in licht pittige saus.
εκτίμηση≈ 620 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kipgerechten
93 - Koe Loe Kai
16.50
Koe Loe Kai — Gepaneerde kipfilet met zoetzure saus.
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακες
94 - kipfilet met zwarte peper saus
16.75
Chicken fillet with black pepper sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
95 - Kipfilet met kerrysaus
16.75
Chicken fillet in curry sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
96 - Kipfilet met ketjapsaus
16.75
Chicken fillet with soy sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
97 - Kipfilet met champignons
16.75
Chicken fillet with mushrooms — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 670 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
98 - Kipfilet met ananas in zoetzure saus
16.75
Chicken fillet with pineapple in sweet and sour sauce — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 760 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
99 - Shiang Sho Kai
17.00
Shiang Sho Kai — Kipfilet met groente in light pikante zoete saus.
εκτίμηση≈ 540 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
100 - Shieng La Kai
17.00
Shieng La Kai — Kipfilet met groente en Spaanse peper.
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
101 - Kai Tin
17.50
Kai Tin — Kipfilet met cashewnoten en groente in licht pittige saus.
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Vis en garnalen gerechten
102 - Chinese garnalen met champignons
21.50
Chinese Shrimp with Mushrooms — Met witte rijst
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
103 - Shiang Sho HA
21.50
Shiang Sho Ha — Chinese garnalen met groente in licht pikante zoete saus.
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
104 - Shieng La Ha
21.50
Shieng La Ha — Chinese garnalen met diverse groente en Spaanse peper.
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
105 - Ha Tin
21.50
Ha Tin — Chinese garnalen met cashewnoten in licht pittige saus.
εκτίμηση≈ 560 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
107 - Fong May Ha
22.00
Fong May Ha — 6 stuks gebakken garnalen met babi pangang. Saus apart.
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Vegetarische gerechten
110 - Tjap Tjoy zonder vlees, met witte rijstvegetarian
13.50
Vegetarian Tjap Tjoy
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
111 - Foe Yong Hai zonder vlees, met witte rijstvegetarian
13.50
Vegetarian Foe Yong Hai
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
112a - Mihoen gorengvegetarian
14.50
Mihoen Goreng
εκτίμηση≈ 580 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
112b - .Gado Gadovegetarian
13.00
Gado Gado — Met sojascheuten, eieren, pindasaus en kroepoek
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Indische gerechten
113 - Nasi Rames Speciaal
17.50
Nasi Rames Speciaal — Met rundvlees, ajam pangan 2 st kip sate en miniloempia
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
114 - Bami Rames Speciaal
17.50
Bami Rames Speciaal — Met Daging Smoor (Indisch runder stoofvlees), mini loempia’s en 2 stokjes kip saté
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακες
115 - Ajam Pangang in pikante saus, met witte rijst
16.50
Ajam Pangang Spicy
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
116 - Ajam Pangang in ketjapsaus, met witte rijst
16.75
Ajam Pangang Kecap
εκτίμηση≈ 690 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
117. Daging Smoor met witte rijst
17.50
Daging Smoor
εκτίμηση≈ 710 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Sushi Boxen
Sushi Panda box
36.95
44 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef: 16 inside out roll, 6 nigiri, 6 sashimi, 16 maki
εκτίμηση≈ 1800 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Sushi lover box
37.95
44 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef : 2 Nigiri, 2 nigiri Specials, 4 gebakken Zalm Roll, 8 Tempura Abi crunch Roll, 12 Inside out Roll, 16 maki
εκτίμηση≈ 2100 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Uramaki box
39.95
36 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef
εκτίμηση≈ 1500 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Family deluxe box
59.75
41 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef : 8 California avocado roll, 8 salmon crunch roll, 8 Red tuna roll, 8 tempura avocado masago roll, 3 zalm masago nigiri, 3 Zalm Advocado Maki, 3 flamed zalm nigiri
εκτίμηση≈ 1900 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Party box
59.75
64 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef: 4 zalm nigiri, 4 tonijn nigiri, 4 ebi nigiri, 4 tamago nigiri, 4 California roll, 4 salmon roll, 4 Red tuna roll, 4 tempura ebi roll, 8 komkommer maki, 8 zalm maki, 8 tonijn maki, 8 avocado maki
εκτίμηση≈ 3200 kcal340 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Celebration box
94.95
85 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef : 8 dragon roll, 27 inside out roll, 5 zalm nigiri, 5 flamed zalm nigiri, 5 tonijn nigiri, 30 maki, 5 sashimi
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Maki mix
12.50
24 stuks sushi, dagelijks vers geselecteerd door onze chef: 8 zalm maki, 8 tonijn maki, 8 komkommer maki
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Roll mix
19.95
16 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef : 4 california masago, 4 zalm avocado roll, 4 Red tuna, Roll, 4 tempura abi special roll
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Crispy box
24.95
18stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef: 8 zalm maki, 8 tonijn maki, 8 komkommer maki
εκτίμηση≈ 600 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Crunchy box
23.95
18 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef : 8 zalm crunch roll, 8 tempura ebi special roll, 2 flamed zalm nigiri
εκτίμηση≈ 900 kcal70 g υδατάνθρακες
Salmon Lover
20.95
18stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef: 4 zalm nigiri, 8 Zalm maki, 8 zalm roll masago
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Variety Box
20.95
22 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef : 2 nigiri, 4 california crunch, 4 zalm avocado roll, 12 hosomaki
εκτίμηση≈ 700 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nigiri mix
19.95
10 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef: 2 zalm nigiri, 2 tonijn nigiri, 2 tamago nigiri, 2 ebi nigiri, 2 kani nigiri
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Nigiri zalm en tonijn
21.95
Nigiri Salmon and Tuna — 12 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef : 6 zalm nigiri, 6 tonijn nigiri
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Salmon en tuna lover crispy box
22.95
Salmon and Tuna Lover Crispy Box — 16 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef: 4 salmon masago roll, 4 Red tuna roll, 3 zalm nigiri, 3 tonijn nigiri
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Veggie box crispy boxvegetarian
18.95
Veggie Crispy Box — 14 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef : 4 kappa maki, 4 avocado maki, 2 inari nigiri, 2 avocado nigiri, 2 tamago nigiri
εκτίμηση≈ 600 kcal80 g υδατάνθρακες
Sake en tuna roll mix
17.95
Sake and Tuna Roll Mix — 12 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef: 3 zalm nigiri, 3 tonijn nigiri, 3 sashimi zalm, 3 sashimi tonijn
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
kinder menu box
16.95
Kids Sushi Box — 16 stuks sushi dagelijks vers geselecteerd door onze chef: 4 California maki, 2 Abi nigiri, 2 Tamago Nigiri, 4 kappa maki, 4 Advocado Maki
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fried crispy box 20 stuks
32.50
Fried Crispy Box — Fried crispy chicken, Fried crispy tuna, Fried crispy salmon, Fried crispy vegetarian
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
Uramaki
California Roll
10.00
Japanse mayonaise, krabstick, komkommer, avocado en masago
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Tuna salad Roll
10.50
Tonijnsalade, komkommer en zeewier
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Unagi Roll
13.50
Omelet, avocado en geflambeerde paling
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Sake avocado roll
11.00
Zalm, avocado en sesam
εκτίμηση≈ 360 kcal35 g υδατάνθρακες
Spicy chicken roll
11.00
Gepaneerde kip, advocado, sesam en pittige Japanse kruiden
εκτίμηση≈ 450 kcal38 g υδατάνθρακες
Tempura Ebi Roll
12.00
Gefrituurde garnalen, komkommer, crunch en pittige kimichisaus.
εκτίμηση≈ 520 kcal58 g υδατάνθρακες
Rainbow roll
12.95
Surimi, komkommer, avocado, Japanse mayonaise, zalm, tonijn, masago, bieslook en sesam.
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Red tuna roll
13.50
Tonijn, komkommer, avocado en rode masago
εκτίμηση≈ 410 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Vega crunch onion rollvegetarian
9.00
Omelet, avocado en gebakken uitjes
εκτίμηση≈ 440 kcal48 g υδατάνθρακες
Flame sake roll
14.00
Japanse mayonaise, krabstick, komkommer, avocado, geflambeerde zalm en masago
εκτίμηση≈ 510 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Geflambeerd Beef Roll
14.50
Flamed Beef Roll — Groenterol met geflambeerde ribeye als toping
εκτίμηση≈ 540 kcal44 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Deluxe Unagi Roll
14.50
Softshell unagi on top, masago, roomkaas, komkommer, avocado en unagi saus
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
Handroll
Spicy maguro handroll
5.00
tonijn, sesam en komkommer
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vegetarische handrollvegetarian
4.25
Vegetarian Handroll — komkommer, chuka, tofu en avocado
εκτίμηση≈ 160 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
California handroll
4.25
krab, tobiko, avocado, mayonaise, komkommer
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sake handroll
4.50
Salmon hand roll — zalm, tobiko en avocado
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Maguro handroll
5.00
Tuna hand roll — tonijn, sesam en komkommer
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tempura ebi handroll
5.00
Tempura shrimp hand roll — gefrituurde garnaal, sesam en avocado
εκτίμηση≈ 230 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Unagi handroll
5.25
Unagi hand roll — paling, sesam en komkommer
εκτίμηση≈ 220 kcal23 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tuna salad handroll
4.25
Tuna salad hand roll — tonijnsalade en komkommer
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nigiri
Sake Nigiri
2.25
Salmon Nigiri — Zalm
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
Maguro Nigiri
2.50
Tuna Nigiri — Tonijn
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
Tamago Nigirivegetarian
1.95
Egg Nigiri — Zoete Omelet
εκτίμηση≈ 80 kcal14 g υδατάνθρακες
Kani Nigiri
1.95
Krabstick
εκτίμηση≈ 70 kcal13 g υδατάνθρακες
Inari Nigirivegan
1.95
Zoete Tofu
εκτίμηση≈ 90 kcal16 g υδατάνθρακες
Ebi Nigiri
1.95
Shrimp Nigiri — Garnaal
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
Avocado Nigirivegan
1.95
Avocado
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
Geflambeerde Zalm Nigiri
2.50
Seared Salmon Nigiri — Gegrilde zalm
εκτίμηση≈ 75 kcal9 g υδατάνθρακες
Geflambeerde Tonijn Nigiri
2.75
Seared Tuna Nigiri — Tonijn
εκτίμηση≈ 70 kcal9 g υδατάνθρακες
Hotategai Nigiri
2.40
Scallop Nigiri — Coquille
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
Hosomaki
Sake Maki
4.25
Salmon Maki — Zalm Rol
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακες
Tekka Maki
4.50
Tuna Maki — Tonijn Rol
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
Kappa makivegan
3.75
Cucumber Maki — Komkommer Rol
εκτίμηση≈ 110 kcal22 g υδατάνθρακες
Avocado makivegan
3.50
Avocado Rol
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
Kani maki
3.75
Krabstick rol
εκτίμηση≈ 130 kcal22 g υδατάνθρακες
Oshinko makivegan
3.25
Pickled Radish Maki — Ingemaakte radijs
εκτίμηση≈ 120 kcal24 g υδατάνθρακες
Tamago makivegetarian
3.75
Egg Maki — Eieren
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακες
Futo maki
California Futomaki
7.50
Met krabstick,advocado, komkommer,tamago en viseitjes
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Veggie Futomakivegetarian
7.10
Advocado , Komkommer ,Zeewier ,Tofu en Tamago
εκτίμηση≈ 340 kcal45 g υδατάνθρακες
Ebi Futomaki
9.25
Shrimp Futomaki — Gefrituurde garnalen ,Sla ,Komkommer en Mayonaise
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακες
Sashimi
Zalm sashimi
7.25
Salmon Sashimi — 5 stuk: zalm Sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Tuna sashimi
8.25
5 stuk: Tonijn Sashimi
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sashimi mix
14.95
5 stuk: Tonijn sashimi, 5 stuk Zalm Sashimi
εκτίμηση≈ 330 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Fried crispy rolls
Fried crispy chicken
9.50
Fried Crispy Chicken Roll — geparneerde kip, krab, eieren, pittige Japanse mayonaise en unagi saus
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
Fried crispy vegetarianvegetarian
8.50
Fried Crispy Vegetarian Roll — avocado, eieren, inari (gefrituurde tofu), pittige Japanse mayonaise en unagi saus
εκτίμηση≈ 490 kcal40 g υδατάνθρακες
Fried crispy tuna
9.50
Fried Crispy Tuna Roll — tonijn, krab, eieren, pittige Japanse mayonaise en unagi saus
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Fried crispy salmon
9.50
Fried Crispy Salmon Roll — zalm, krab, eieren, pittige Japanse mayonaise en unagi saus
εκτίμηση≈ 330 kcal28 g υδατάνθρακες
Gunkan
Wakame gunkanvegan
2.75
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tuna salad gunkan
3.10
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tuna tartare gunkan
3.10
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Zalm tartar gunkan
2.85
Salmon Tartare Gunkan
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Zalm salade gunkan
2.85
Salmon Salad Gunkan
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tobiko
2.50
Tobiko Gunkan
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Masago gunkan
2.75
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maandmenu
Voor 2 personen
25.00
Monthly Menu for 2
εκτίμηση≈ 1800 kcal200 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Tau Sie Kai
9.95
Kipfilet met zwarte bonen saus.
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Foe Yong Haivegetarian
9.95
Foo Young Hai — Omelet met verschillende groente.
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Babi pangang
9.95
Babi Panggang
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kroepoek
9.95
2 vellen kroepoek
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακες
Grote portie rijst, nasi of bami naar keuze
9.95
Rice, Nasi or Bami
εκτίμηση≈ 600 kcal110 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
46veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Κινεζική κουζίνα με λίγες επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει Gado Gado και Tjap Tjoy χωρίς κρέας. Υπάρχουν επίσης VEGA mini loempia και DriehoekKerriekoek.
20 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 195
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Κινεζικά πιάτα με πρωτεΐνη
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν πολλές επιλογές με κρέας και λαχανικά. Τα περισσότερα πιάτα σερβίρονται με λευκό ρύζι.
57 φιλικά προς τον διαβήτη · 195 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Zwolseweg 75, 8181 AC Heerde
- Ώρες
- Δευ14:30–20:30Τρι14:30–20:30Τετ14:30–20:30Πεμ14:30–20:30Παρ14:30–21:00Σαβ12:00–21:00Κυρ12:00–20:30
- Επικοινωνία
- +31578691281 info@panda-heerde.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), panda-heerde.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %
Σου ανήκει το Panda - Heerde, Zwolseweg; Διεκδίκησε το μέρος σου.