Spijkers Heiloo
Raadhuisweg 3A, 1851 JA Heiloo
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
NAGERECHTEN
DAME BLANCHE
9.00
bollen vanille ijs met warme chocoladesaus
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
BLONDIE
9.00
met chocolademousse, passievrucht en Lotus ijs
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
AARDBEIEN ROMANOFF
9.50
Strawberries Romanoff — met merengue, room en gemarineerde aardbeien
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
LEMON CHEESECAKE
9.00
huisgemaakt, met rood fruit en yoghurt bosvruchtenijs
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
CRÈME BRÛLÉE
9.00
met slagroom en groene appelijs
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
KINDERCOUPE
6.50
Kids Ice Cream Sundae — bolletje vanille ijs, spikkels, snoep en slagroom
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
GEBAK
slofje met fruit
5.50
Fruit Pastry — wisselend gebak
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
oma's appelgebak
5.00
Apple Pie
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
bonbon
1.75
per stuk, Bonbon Atelier Limmen
εκτίμηση≈ 110 kcal9 g υδατάνθρακες
slagroomtruffel
1.25
Whipped Cream Truffle — per stuk, Bonbon Atelier Limmen
εκτίμηση≈ 90 kcal7 g υδατάνθρακες
bananenbrood
4.00
Banana Bread
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
BITES
gemarineerde olijvenvegan, vegetarian
4.50
Marinated Olives
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
luxe notenmixvegan, vegetarian
4.50
Mixed Nuts
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
verse frites met mayonaisevegan, vegetarian
5.00
French Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
bitterballen
1.30
per stuk
εκτίμηση≈ 80 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
frikandellen
1.30
Frikandel — per stuk
εκτίμηση≈ 110 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
kipnuggets
1.30
Chicken Nuggets — per stuk
εκτίμηση≈ 70 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
loempia's -V-vegan, vegetarian
1.30
Spring Rolls — per stuk
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
paddenstoelenkroketjes -V-vegetarian
1.30
Mushroom Croquettes — per stuk
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
kaastengels -V-vegetarian
1.30
Cheese Straws — per stuk
εκτίμηση≈ 100 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
vlammetjes
1.30
per stuk
εκτίμηση≈ 65 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
bittergarnituur
14.00
12 stuks
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
zoete aardappelfrites met truffelmayonaisevegan, vegetarian
7.00
Sweet Potato Fries
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Turks brood met 3 soorten dipsvegetarian
8.50
Turkish Bread with Dips
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακες
nacho's -V-vegetarian
11.00
Nachos — met gesmolten kaas, kaassaus, salsa, guacemole en zure room
εκτίμηση≈ 950 kcal70 g υδατάνθρακες
camembert uit de oven met crostini'svegetarian
14.00
Baked Camembert
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
pittige gamba's met brood
14.00
Spicy Prawns
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spijkers plank deluxe
19.50
Deluxe Mixed Platter — bitterballen -4 st- | kaastengels -4 st- | nootjes | nacho's | olijven | charcutterie
εκτίμηση≈ 1200 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Spijkers plank vispescatarian
16.50
Fish Platter — gerookte zalm | tonijnsalade | crostini's
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
YOGHURT
granolavegetarian
11.00
Granola with Yoghurt — Griekse yoghurt met seizoensfruit en huisgemaakte granola
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
banaanvegetarian
11.00
Banana Yoghurt Bowl — Griekse yoghurt met banaan, pure chocolade, notenmix en kokosvlokken
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακες
SOEPEN
uiensoep -V-vegetarian
8.00
French Onion Soup — met een knoflook kaasbroodje
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
tom kha kai
9.00
onze klassieker weer terug op de kaart, met noodles, kip en bosui
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
soep van de dag
8.00
Soup of the Day — wisselend, vraag ernaar bij de bediening
εκτίμηση≈ 250 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
EITJES
uitsmijter
9.50
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
ham, kaas of spek uitsmijter
10.00
Ham and Cheese Uitsmijter — ham & kaas
εκτίμηση≈ 620 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
uitsmijter carpaccio
14.00
Carpaccio Uitsmijter — met truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
uitsmijter zalmpescatarian
16.00
Salmon Uitsmijter — gerookte zalm, met avocado
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
scrambled eggvegetarian
10.00
Scrambled Eggs
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
scrambled egg bacon
12.50
Scrambled Eggs with Bacon
εκτίμηση≈ 520 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
scrambled egg zalmpescatarian
16.00
Scrambled Eggs with Salmon
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
TOSTI’S XL
kaasvegetarian
9.50
Cheese Toastie
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
ham & kaas
10.00
Ham and Cheese Toastie
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακες
tonijnpescatarian
12.50
Tuna Toastie — tonijnsalade, avocado, tomaat en kaas
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
gegrilde groenten -V-vegetarian
12.00
Grilled Vegetable Toastie — met brie & hummus
εκτίμηση≈ 610 kcal48 g υδατάνθρακες
SANDWICHES
smashed avocado -V-vegetarian
12.00
Smashed Avocado Toast — kort getoast brood, avocado, zongedroogde tomaat en een spiegeleitje
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
tonijnsaladepescatarian
12.00
Tuna Salad Sandwich — met kappertjes, cherrytomaat, rode ui en cornichons
εκτίμηση≈ 540 kcal42 g υδατάνθρακες
geroosterde groenten -V-vegetarian
12.00
Roasted Vegetable Sandwich — met hummus, notencrunch en balsamicostroop
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακες
carpaccio
14.00
Beef Carpaccio Sandwich — van rund, met Parmezaanse kaas, truffelmayonaise, pijnboompitten en rucola
εκτίμηση≈ 610 kcal40 g υδατάνθρακες
beenham
12.00
Ham Sandwich — met mosterdsaus
εκτίμηση≈ 510 kcal40 g υδατάνθρακες
club Spijkers
14.00
Club Sandwich Spijkers — met gegrilde kip, bacon, gebakken ei, guacemole en zure room
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
club Spijkers vis
15.00
Fish Club Sandwich Spijkers — met tonijnsalade, gerookte zalm, gekookt eitje en limoenmayonaise
εκτίμηση≈ 720 kcal52 g υδατάνθρακες
kip Bali -V optioneel-
13.00
Bali Chicken Sandwich — gewokte kippendij, met champignons, bosui en zoetzure komkommer
εκτίμηση≈ 590 kcal42 g υδατάνθρακες
gerookte zalm
14.50
Smoked Salmon Sandwich — met avocadospread en limoenmayonaise
εκτίμηση≈ 620 kcal40 g υδατάνθρακες
kroketten van Grootmeester
11.00
Croquettes — kalfs- of garnalenkroket, 2 stuks
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακες
kip caesar
12.50
Chicken Caesar Sandwich — gegrilde kip, croutons, caesardressing en romaine sla
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
CHEF SPECIALS
chef’s special vlees
15.00
Chef's Special Meat — broodje carpaccio, broodje kalfskroket en een soepje
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
chef’s special vis
16.00
Chef's Special Fish — broodje gerookte zalm, broodje garnalenkroket en een soepje
εκτίμηση≈ 820 kcal72 g υδατάνθρακες
chef’s special vega -V-vegetarian
15.00
Chef's Special Veggie — broodje gegrilde groenten, broodje kaaskroket en een soepje
εκτίμηση≈ 800 kcal78 g υδατάνθρακες
WARME SPECIALS
flammkuchen -V-vegetarian
12.00
Flammkuchen — met brie, courgette, rode ui, tijm, honing, rucola en noten
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακες
varkenshaassaté
22.00
Pork Tenderloin Satay — 2 stokken, met satésaus, kroepoek, atjar en gefrituurde uitjes
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Spijkers burger
19.00
van rund, met ui, tomaat, frites, bacon en cheddar
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
Asian chicken burger -V-
19.00
Asian Chicken Burger — met avocado, romaine sla, wakame, sojasaus, Japanse mayonaise en zoete aardappelfrites
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
fish & chips
20.00
Fish and Chips — van kabeljauw, met remouladesaus, frites en salade
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Javaanse biefstuk
18.00
Javanese Steak Sandwich — op brood, met gewokte groenten en pittige jus
εκτίμηση≈ 700 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
SALADES
salade geitenkaas -V-vegetarian
19.00
Goat Cheese Salad — zachte geitenkaas, zomerfruit, balsamicostroop en noten
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακες
salade carpaccio
19.00
Carpaccio Salad — met Parmezaanse kaas, olijven, truffelmayonaise, pijnboompitten, zongedroogde tomaat en rucola
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
salade vispescatarian
24.50
Fish Salad — zeebaars, tonijn, gerookte zalm, gamba’s, rivierkreeftjes en limoendressing
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SHARED
Spijkers toren
20.00
Spijkers Tower — selectie van diverse lunchgerechten met wit en bruin landbrood (te bestellen vanaf 2 personen)
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
KLEINE SPIJKERTJES
broodje
4.00
Assorted Sandwiches — 2 broodjes bruin of wit, keuze uit: met ham | kaas | jam | hagelslag | Nutella | pindakaas
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
mini tosti
6.00
Mini Toasties — ham | kaas
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
frites met snack
9.00
Fries with Snack — keuze uit: frikadel | kroket | kaastengels | kipnuggets
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακες
VOORGERECHTEN
VISTRIOpescatarian
16.50
Fish Trio — et gerookte zalm, Hollandse garnalen, paling, cocktailsaus en toast
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PIDEvegetarian
12.50
Pide with Couscous Salad — couscous salade, feta en yoghurt dressing
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
TONIJN TATAKIpescatarian
16.00
Tuna Tataki — met teriyaki saus, kewpie en cassave chips
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
STEAK TARTAAR
15.00
Steak Tartare — op traditionele wijze, met eidooiercrème en brood
εκτίμηση≈ 400 kcal30 g υδατάνθρακες
GAMBA PIRI PIRIpescatarian
14.00
uit de oven in een pittige olie
εκτίμηση≈ 300 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
FLAMMKUCHEN CAPRESE -V-vegetarian
12.00
Flammkuchen Caprese — met mozzarella, tomaat en pesto (optioneel met parmaham + € 2,-)
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
GYOZA -V-vegetarian
12.50
Gyoza — met wasabimayonaise en teriyaki
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
SHARED SPIJKERS
17.50
selectie van warme en koude voorgerechten om samen te delen
εκτίμηση≈ 800 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
HOOFDGERECHTEN
SPARERIBS
24.50
Spare Ribs — licht pittig gemarineerd, met knoflooksaus en atjar
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
OESTERZWAMBURGER -V-vegetarian
18.50
Oyster Mushroom Burger — met truffelmayonaise, Parmezaanse kaas en zoete aardappelfrites
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
HAASBIEFSTUK
32.50
twee kleine tournedos, met groenten en saus naar keuze
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
RAVIOLI GEITENKAAS HONING -V-vegetarian
22.50
Goat Cheese Honey Ravioli — met honing mosterdsaus, spinazie, courgette en crispy chili olie
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
GRIEKSE BOWL -V-vegetarian
22.00
Greek Bowl — vegetarische gyros, met pita, tzatziki, olijven, tomaat, aardappelen en sla
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
SCHNITZEL
23.50
met groenten, aardappelgarnituur en saus naar keuze
εκτίμηση≈ 800 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
VARKENSHAAS
24.50
Pork Tenderloin — gevuld met brie, spek en saus naar keuze
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
VIS VAN DE MARKTpescatarian
Fish of the Day — wisselend visgerecht, vraag ernaar bij de bediening
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
SPIJKERS KEUZE
Spijkers Choice Meat — wisselend vleesgerecht, vraag ernaar bij de bediening
εκτίμηση≈ 750 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
ROODBAARSpescatarian
26.00
Red Sea Bream — gebakken en geserveerd met citroen en witte wijn saus
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
ZALMFILETpescatarian
27.00
Salmon Fillet — met feta, couscous, geroosterde paprika, dukkah en hummus
εκτίμηση≈ 680 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
POKEBOWL
POKEBOWL TUNApescatarian
22.00
Tuna Poke Bowl — met sushirijst, tonijn, komkommer, wortel, edamame, wakame, gember, avocado, mais en sriracha mayonaise
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
POKEBOWL TERIYAKI CHICKEN
18.00
Teriyaki Chicken Poke Bowl — met sushirijst, komkommer, wortel, edamame, wakame, gember, avocado, mais en sriracha mayonaise
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
High Tea
High Tea
27.50
variatie aan zoete en hartige hapjes, sandwiches, mini-quiches, verse soepjes, scones, petit fours en ambachtelijke bonbons
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
gluten- of lactose vrije variantgluten_free, lactose_free
3.00
High Tea (Dietary Variant)
εκτίμηση≈ 1100 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
74veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε vegetarian επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει πιάτα όπως το Greek Bowl με vegetariano gyros και ravioli με τυρί κατσικίσιο και μέλι. Υπάρχουν επίσης σάντουιτς με ψητά λαχανικά και χούμους.
27 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 93
72dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές σαλάτες και κρεατικά πιάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν αρκετά ελαφριά σνακ και πιάτα με αυγά.
35 φιλικά προς τον διαβήτη · 95 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Raadhuisweg 3A, 1851 JA Heiloo
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +31725822235
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spijkers-heiloo.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %