Zien eten en drinken Helmond
Markt 10, 5701 RK Helmond
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 18:00
caf退€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Extra's
Tomaten soep 1 litervegetarian
9.00
Tomato soup
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακες
Halve liter tomaatvegetarian
5.50
Tomato soup
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
Goulash soep 1 liter
9.00
Goulash soup
εκτίμηση≈ 900 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Halve liter goulash
5.50
Goulash soup
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Japan 1 kg
16.50
Japan sandwich
εκτίμηση≈ 2800 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Saté 1 kg
16.50
Satay
εκτίμηση≈ 2500 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
SOEPEN
Tomatensoepvegetarian
7.50
Tomato soup with bread and butter — Met brood en boter
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Champignonsoepvegetarian
7.50
Mushroom soup with bread and butter — Met brood en boter
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακες
EIERGERECHTEN
Uitsmijter
9.90
Ham en/of kaas. Geserveerd met frites, salade en mayonaise.
εκτίμηση≈ 1100 kcal70 g υδατάνθρακες
Uitsmijter van de chef
12.90
Chef's Uitsmijter — Ham, kaas, champignons, ui, paprika en spekjes. Geserveerd met frites, salade en mayonaise.
εκτίμηση≈ 1300 kcal75 g υδατάνθρακες
Boerenomelet
11.90
Farmer's omelette — diverse groenten en spekjes. Geserveerd met frites, salade en mayonaise.
εκτίμηση≈ 1200 kcal70 g υδατάνθρακες
KROKETTEN
2 Vleeskroketten met mosterd
9.90
Meat croquettes
εκτίμηση≈ 600 kcal30 g υδατάνθρακες
2 Vegetarische kroketten met mosterdvegetarian
10.90
Vegetarian croquettes
εκτίμηση≈ 550 kcal35 g υδατάνθρακες
Zacht wit broodje kroket met mosterd
5.90
Croquette roll
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
LUNCHGERECHTEN
Half ééntje
9.90
Half and half lunch — kopje goulash- of tomatensoep, broodje kroket met mosterd
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Twaalf uurtje
12.90
Twelve o'clock lunch — 3 sneetjes brood, ham, kaas, gebakken ei en kroket
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
Twaalf uurtje “deluxe”
15.90
Deluxe twelve o'clock lunch — Goulash- of tomatensoepje, 3 sneetjes brood, gebakken ei, ham, kroket, krokante kip, kerriemayo
εκτίμηση≈ 1400 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
TOSTI’S
Tosti Ham en/of kaas
6.75
Ham and cheese toastie — Met ham en/of kaas
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Tosti Hawai
7.75
Hawaiian toastie — Ham en/of kaas en ananas
εκτίμηση≈ 600 kcal48 g υδατάνθρακες
Tosti “Zien”
11.90
Zien toastie — Ham, kaas, gebakken champignons, ui, paprika, spek en gebakken ei
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Kindertosti
3.50
Kids toastie — Met ham en/of kaas
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
SALADES
Carpaccio
17.90
zongedroogde tomaat, pitten, parmezaan, rucola en truffelmayonaise
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Crunch
16.90
Crunch salad — Krokante kipfilet, paprika, gekookt ei, ui, komkommer, en kerriemayonaise
εκτίμηση≈ 650 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Geitenkaasvegetarian
16.90
Goat cheese salad — komkommer, spekjes, walnoten, zongedroogde tomaat, ui en balsamico dressing
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Noordzeepescatarian
17.90
North Sea salad — Gerookte zalm (100 gr), tonijnsalade, ui, paprika, komkommer, gekookt ei en cocktailsaus
εκτίμηση≈ 580 kcal20 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
AMBACHTELIJK BROOD KOUD BELEGD
Club sandwich
13.90
Polaire brood, gebakken kipreepjes, eiersalade, zongedroogde tomaat, ui, komkommer, spekjes en sla
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Gezond
12.90
Healthy sandwich — Bruinbrood, sla, ham, kaas, ei, komkommer, ui, paprika en paprika en spekjes
εκτίμηση≈ 510 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Zalmpescatarian
13.90
Salmon sandwich — Huisgemaakte eiersalade, zalm (100 gr), komkommer, ui en sla op polairebrood
εκτίμηση≈ 610 kcal42 g υδατάνθρακες
AMBACHTELIJK BROOD WARM BELEGD
Japan
13.90
Japan warm sandwich — Witbrood, sla, gebakken kipfilet, champignons, ui, taugé, paprika en prei in ketjapsaus
εκτίμηση≈ 590 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Saté
13.90
Satay warm sandwich — Witbrood, gemarineerde kipfilet, kroepoek, pindasaus, krokante ui
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακες
Asian beef
16.90
Asian beef warm sandwich — Witbrood,sla, medium gebakken ossenhaaspuntjes, taugé, prei, champignons, ui en paprika op aziatische wijze
εκτίμηση≈ 610 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
FRITES RAWAZZI/LOADED FRIES
Bacon-Cheese burger
13.90
Bacon Cheese burger — Bol, Burger, sla, spekjes, kaas, cocktailsaus en krokante ui
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Frites, truffelmayo, parmezaanvegetarian
11.90
Truffle fries
εκτίμηση≈ 550 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
HOOFDGERECHTEN
Stoofvlees
15.90
Flemish stew — Champignons, zilver uitjes en wortel. Supermals uit eigen keuken bereid met trappistenbier
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Schnitzel
19.90
Met Champignon- of pepersaus
εκτίμηση≈ 620 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ossenhaas
23.90
Beef tenderloin — Medium gebakken ossenhaaspuntjes met champignonsaus, oostersesaus of pepersaus
εκτίμηση≈ 540 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Saté (200gr)
18.90
Satay — Gemarineerde kipfilet, pindasaus, krokante uien en kroepoek
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fish & Chipspescatarian
18.90
Fish and Chips — Kibbeling en diverse koude sausjes
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Krokante kip
18.90
Crispy chicken — Mager rundvlees uit eigen keuken met champignons, zilver ui en wortel
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
BORRELHAPJES
Brood met dippers
5.90
Bread with dippers
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Worstenbroodje met mosterd
3.90
Sausage roll
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Bourgondische bitterballen
7.90
Bitterballen — 10 stuks
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Mini frikandellen
8.75
12 stuks
εκτίμηση≈ 720 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bittergarnituur
9.75
Mixed fried snacks — 12 stuks
εκτίμηση≈ 900 kcal50 g υδατάνθρακες
Bittergarnituur XL
18.75
Mixed fried snacks XL — 24 stuks
εκτίμηση≈ 1800 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Gepaneerde garnalenpescatarian
9.75
Breaded shrimp — 10 stuks met chilisaus
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακες
Krokante kipstrips
13.90
Crispy chicken strips
εκτίμηση≈ 600 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza kip
7.90
Chicken Gyoza — 8 gefrituurde kip dumpling met chilisaus
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
KINDERGERECHTEN
Kindermenu
6.90
Kids menu — frites, mayonaise en keuze uit: frikandel, kipnuggets, knakworst of bitterballen
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακες
IJS EN GEBAK
Dame blanchevegetarian
7.90
Vanilleroomijs, slagroom en warme chocoladesaus
εκτίμηση≈ 600 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Slaai
4.90
Ice cream with whipped cream — Met slagroom
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Warme wafel
4.90
Warm waffle with chocolate sauce and whipped cream — Chocoladesaus en slagroom
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Appelgebak
4.50
Apple pastry with whipped cream — Met slagroom
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Vanilleroomijs
2.00
Vanilla ice cream — Per bol
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακες
Poffertjes
4.90
Poffertjes with powdered sugar — 6 stuks met poedersuiker
εκτίμηση≈ 400 kcal55 g υδατάνθρακες
Kinderijsje
4.90
Kids ice cream — Inclusief leuke beker!
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
High tea
LUXE HIGH TEA
26.90
De luxe high tea bestaat uit 3 gangen (per persoon): 2 kleine soepjes, High tea (combinatie van 8-10 zoete lekkernijen en 3-4 hartige hapjes/sandwiches), Verrassings dessert. Inclusief 2 uur lang koffie/thee/cappuccino.
εκτίμηση≈ 1800 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
BABYSHOWER HIGH TEA
28.90
De high tea bestaat uit 3 gangen (per persoon): 2 kleine soepjes, High tea (combinatie van zoete lekkernijen en 3-4 hartige hapjes/sandwiches), Verrassings dessert. Inclusief 2 uur lang koffie/thee/cappuccino. Reserveren vanaf 6 personen.
εκτίμηση≈ 1900 kcal190 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
57dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετές σαλάτες και πιάτα με πρωτεΐνη. Υπάρχουν επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
11 φιλικά προς τον διαβήτη · 58 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Markt 10, 5701 RK Helmond
- Ώρες
- Δευ10:00–18:00Τρι09:00–18:00Τετ09:00–18:00Πεμ09:00–18:00Παρ09:00–20:00Σαβ09:00–18:00Κυρ10:30–18:00Elke derde woensdagavond van de maand organiseren wij een thema avond
- Επικοινωνία
- +31492554673 info@zienetenendrinken.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zienetenendrinken.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %
Σου ανήκει το Zien eten en drinken Helmond; Διεκδίκησε το μέρος σου.