Fregatti
Valkopaadentie 1, 00980 Helsinki
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ALKUPALAT
LOHIKEITTO
10.00
Salmon Soup — Perinteinen kermainen lohikeitto, saaristolaisleipää (L) (G gluteenittomalla leivällä)
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
ETANAT
10.00
Escargots — Gorgonzolajuustolla gratinoituja etanoita, yrttistä valkosipulivoita ja talon rapeaa hapanjuurileipää (L)
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PORK BAO BUNS (2 kpl)
10.00
Pork Bao Buns — BBQ-glaseerattua porsaankylkeä, seesami-slaw, marinoitua punasipulia, tryffelimajoneesia, korianteria (M)
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
PRAWN BAO BUNS
10.00
Jättikatkarapuja mango–sweet chili -soijakastikkeella, seesami-slaw, wasabi-dressinkiä, pikkelöityä inkiväärikurkkua, kevätsipulia, korianteria (M)
εκτίμηση≈ 440 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
TOFU BAO BUNSvegan
10.00
Rapeaa tofua mango–sweet chili -soijakastikkeella, seesami-slaw, Gochujang-majoneesia, pikkelöityä inkiväärikurkkua, kevätsipulia, korianteria (M, VEG)
εκτίμηση≈ 410 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
GAMBAS PIL PIL
10.00
Jättirapuja chili–valkosipuliöljyssä paistettuna, savupaprikalla maustettuna, talon rapeaa hapanjuurileipää (M)
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
CORN RIBSvegetarian, gluten_free
10.00
Rapeaksi paistettuja maissilohkoja, maustettu talon mausteseoksella, lime-maustettua ranskankermaa (L, G)
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
LOHICEVICHEgluten_free
10.00
Salmon Ceviche — Sitruuna–lime-marinoitua lohta, baby gem -salaattia, wasabi-dressinkiä, paahdettuja seesaminsiemeniä, korianteria, kevätsipulia (M, G)
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
MENUT
EAST SIDE BURGER MENU
37.00
PRAWN BAO BUNS, FREGATIN HOUSE BURGER & FRIES, TRIPLE CHOCOLATE BROWNIE
εκτίμηση≈ 1850 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
FREGATTI MENU
39.00
ETANAT, PARILOITUA LOHTA BEURRE BLANC, TRIPLE CHOCOLATE BROWNIE
εκτίμηση≈ 1400 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
VUOKKI MENU
49.00
LOHICEVICHE, FREGATIN PIPPURIPIHVI, VALKOSUKLAA-JUUSTOKAKKU
εκτίμηση≈ 1600 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
WEST SIDE MENU
34.00
TOFU BAO BUNS, VEGGIE BURGER, VANILJA CRÈME BRÛLÉE & MARINOIDUT MANSIKAT
εκτίμηση≈ 1300 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
BURGERIT
FREGATIN HOUSE BURGER
18.00
House Burger — 140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, cheddar, romainesalaattia, rapeaa pekonia, Myrttisen suolakurkkua, tomaattia, paahdettua sipulia, ketsuppia ja majoneesia (L)
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
CHEESE BURGER
16.00
140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, cheddar, paistettua sipulia, tomaattia, ketsuppia ja amerikkalaista sinappia (L)
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
DOUBLE ANGUS SMASH BURGER
16.50
2 × 70 g rapeaa smash-pihviä, Väyrysen briossisämpylä, tupla-cheddar, paistettua sipulia, tomaattia, Myrttisen suolakurkkua, ketsuppia ja amerikkalaista sinappia (L)
εκτίμηση≈ 820 kcal50 g υδατάνθρακες
GARLIC BURGER
16.50
140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, sipulihilloketta, cheddaria, paistettu kananmuna, paistettua valkosipulia, valkosipuliketsuppia, paahdettua valkosipulimajoneesia, rucolaa (L)
εκτίμηση≈ 920 kcal52 g υδατάνθρακες
TRUFFLE & BRIE BURGER
18.00
140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, brie-juustoa, tryffelimajoneesia, pikkelöityä sipulia, paahdettua pancettaa, timjamiherkkusieniä, rucolaa (L)
εκτίμηση≈ 950 kcal50 g υδατάνθρακες
SMOKEY DRY AGED BURGER
22.00
140 g Dry Aged -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, savustettua goudajuustoa, savumajoneesia, romainesalaattia, kirsikkatomaattirelissiä, marinoitua punasipulia, rucolaa (VL)
εκτίμηση≈ 880 kcal52 g υδατάνθρακες
KOREAN GOCHUJANG BURGER
17.00
140 g Black Angus -pihvi, Väyrysen briossisämpylä, Gochujang-majoneesia, kimchi-slaw, pikkelöityä inkiväärikurkkua, soijalla maustettua rucolaa (L)
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
BBQ BURGER
18.00
1 × 70 g rapea smash-pihvi, BBQ-glaseerattua porsaankylkeä, Väyrysen briossisämpylä, seesami-slaw, marinoitua punasipulia, romainesalaattia, tryffelimajoneesia, korianteria (L)
εκτίμηση≈ 880 kcal60 g υδατάνθρακες
VEGGIE TOFU BURGERvegetarian
16.50
Grillattua tofua, Väyrysen briossisämpylä, Gochujang-majoneesia, marinoitua punasipulia, romainesalaattia, tomaattia, rucolaa (L)
εκτίμηση≈ 720 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
VEGGIE BURGERvegetarian
16.50
Beyond Meat -vegaanipihvi, Väyrysen briossisämpylä, aiolia, grillattua sipulia, paahdettua sipulia, romainesalaattia, tomaattia, grillattua munakoisoa, rucolaa (L)
εκτίμηση≈ 810 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
EKSTRAT
Lisäpihvi burgeriin
5.00
Extra Patty
εκτίμηση≈ 250 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cheddarjuusto
1.00
Cheddar Cheese
εκτίμηση≈ 110 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rapea pekoni
2.00
Crispy Bacon
εκτίμηση≈ 130 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Paistettu kananmuna
1.50
Fried Egg
εκτίμηση≈ 90 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegaaninen sämpylävegan
1.00
Vegan Bun
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
SIDES
FRIESvegetarian, gluten_free
5.00
Rapeita ranskalaisia (G, VEG)
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
PARMESANPERUNATvegetarian, gluten_free
6.00
Parmesan Potatoes — Maustettuja pikkuperunoita parmesaanilla (G, L)
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
DIRTY FRIESgluten_free
6.50
Rapeita ranskalaisia, pekonimurua, aiolia ja korianteria (L, G)
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
PEKONI-PERUNAA JA KASVIKSIAgluten_free
6.00
Bacon Potatoes and Vegetables — Paahdettua perunaa ja rapeaa pekonia, tomaattia, sipulia, neulapapuja, korianteria (L, M, G)
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
MINI CAESARSALAATTI
6.00
Mini Caesar Salad — Romainesalaattia, Caesar-kastiketta, krutonkeja ja vähintään 18 kk kypsytettyä parmesaania (L)
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
GRILLATTU BABY GEM & PANCETTAgluten_free
6.00
Grilled Baby Gem & Pancetta — Baby gem -salaattia lämpimäksi grillattuna ja rapeaa pancettamurua, parmesaania (L, G)
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
PÄÄRUOAT
FREGATIN PIPPURIPIHVIgluten_free
27.00
Pepper Steak — Naudan ulkofileepihvi, keittiömestarin kermaista Jallu-pippurikastiketta, Dauphinoise-perunaterriiniä, neulapapuja, paahdettuja salviaporkkanoita (L, G)
εκτίμηση≈ 850 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
LEHTIPIHVIgluten_free
25.00
Minute Steak — Ohueksi nuijittu naudan ulkofileepihvi, valkosipuli-yrttimaustevoita, grillattua baby-parsakaalia, rapeita ranskalaisia (L, G)
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακες
NAUDAN MAKSAAgluten_free
23.50
Beef Liver — Roséksi paistettua naudanmaksaa, rapeaa pekonia, ruskeavoi-muusia, paahdettua salottisipulia, puolukkaa ja Myrttisen suolakurkkua (L, G)
εκτίμηση≈ 620 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
FREGATIN LIHAPULLAT
19.50
Meatballs — Talon omat lihapullat, Jallu-pippurikastiketta, perunamuusia, Myrttisen suolakurkkua, puolukkasurvosta (L)
εκτίμηση≈ 710 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
PARILOITUA LOHTA BEURRE BLANCgluten_free
26.00
Grilled Salmon Beurre Blanc — Pariloitua merilohta, klassista voi-valkoviinikastiketta, paahdettua perunaa ja grillattua baby gem -salaattia pancettamurulla (L, G)
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
PEKONIKANAAgluten_free
24.00
Bacon Wrapped Chicken — Rapeaksi paistettuun pekoniin käärittyä broilerin sisäfilettä, paahdettuja neulapapuja ja salottisipulia, parmesaani-pikkuperunoita, paholaisen hilloa, punaviinikastiketta (L, G)
εκτίμηση≈ 740 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
PARILOITUA TOFUAvegetarian, gluten_free
25.00
Grilled Tofu — Gochujang-marinoitua tofua seesaminsiemenillä, paahdettua perunaa, grillattua munakoisoa ja salviaporkkanoita (L, G, VEG)
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
JÄTTIKATKARAPURISOTTOgluten_free
24.00
Prawn Risotto — Tomaattinen chili–valkosipulirisotto, paistettuja jättirapuja, kevätsipulia ja vähintään 18 kk kypsytettyä parmesaania (L, G)
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
TOFURISOTTOvegetarian, gluten_free
24.00
Tofu Risotto — Tomaattinen chili–valkosipulirisotto, grillattua tofua, paahdettuja seesaminsiemeniä ja kevätsipulia (L, G, VEG)
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
SALAATIT
NATUREL CAESAR-SALAATTI
Caesar Salad — Romaine-salaattia, vähintään 18 kk kypsytettyä parmesaania, talon Caesar-kastiketta, kirsikkatomaatteja, marinoitua punasipulia, krutonkeja (L)
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
BAR MENU
FRIES & MAYOvegetarian, gluten_free
7.00
Rapeita ranskalaisia ja kahta eri majoneesia
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
KANAKORI | CHICKEN BASKET
13.00
Chicken Basket — Paneroitua kananfilettä, rapeita ranskalaisia ja dippi (L)
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
PORK BAO BUNS (3 kpl / pcs)
13.00
Pork Bao Buns — BBQ-glaseerattua porsaankylkeä, seesami-slaw, marinoitua punasipulia, tryffelimajoneesia, korianteria (M)
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακες
PRAWN BAO BUNS (3 kpl / pcs)
13.00
Prawn Bao Buns — Jättikatkarapuja mango–sweet chili -soijakastikkeella, seesami-slaw, wasabi-dressinkiä, pikkelöityä inkiväärikurkkua, kevätsipulia, korianteria (M)
εκτίμηση≈ 610 kcal58 g υδατάνθρακες
TOFU BAO BUNS (3 kpl / pcs)vegan
13.00
Tofu Bao Buns — Rapeaa tofua mango–sweet chili -soijakastikkeella, seesami-slaw, Gochujang-majoneesia, pikkelöityä inkiväärikurkkua, kevätsipulia, korianteria (M, VEG)
εκτίμηση≈ 640 kcal56 g υδατάνθρακες
LAPSILLE
PARILOITU LOHIgluten_free
12.00
Grilled Salmon (Kids) — Pariloitua lohta, perunamuusia ja paahdettua baby-parsakaalia (L, G)
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
LIHAPULLAT
10.00
Meatballs (Kids) — Lihapullia, perunamuusia, kurkkua, tomaattia, ketsuppia ja majoneesia (M, G)
εκτίμηση≈ 510 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
JUUSTOBURGER
12.00
Cheeseburger — 70 g smash-pihvi, cheddarjuustoa, majoneesia, ketsuppia ja rapeita ranskalaisia (L)
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακες
KANAKORI
12.00
Chicken Basket — Paneroitua kananfilettä, rapeita ranskalaisia ja dippi (L)
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακες
TOFUvegan, vegetarian, gluten_free
12.00
Grilled Tofu — Pariloitua tofua seesaminsiemenillä, paahdettua perunaa, grillattua munakoisoa ja salviaporkkanoita (L, G)
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
MAKEAT
VALKOSUKLAA-JUUSTOKAKKU
7.00
White Chocolate Cheesecake — Oman keittiön pehmeä juustokakku, kevyesti marinoituja mansikoita, marenkia (L)
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
TRIPLE CHOCOLATE BROWNIE
7.00
Klassinen kolmen suklaan brownie, vaniljajäätelöä ja karamellisoituja suolapähkinöitä (VL)
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
VANILJA CRÈME BRÛLÉE & MARINOIDUT MANSIKATgluten_free
7.00
Vanilla Crème Brûlée — Vaniljalla maustettua paahtovanukasta ja kevyesti marinoituja mansikoita (L, G)
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
CAFFÈ AFFOGATOgluten_free
8.00
Espresso ja vaniljajäätelö (L, G)
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
PORVOON JÄÄTELÖTEHTAAN JÄÄTELÖTgluten_free
6.50
Ice Cream — Kysy päivän jäätelövaihtoehtoja tarjoilijalta! Tarjoillaan valkosuklaa-, kinuski- tai suklaakastikkeen kanssa (G)
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
78veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλίες σε βეგαν επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει tofu bao buns και veggie burger με Beyond Meat. Υπάρχει επίσης tofurisotto και ψητό tofu με μελιτζάνες.
12 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 58
69dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη. Υπάρχουν σαλάτες και κρέας με λιγότερη ζάχαρη.
18 φιλικά προς τον διαβήτη · 58 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Valkopaadentie 1, 00980 Helsinki
- Ώρες
- Δευ10:00–23:00Τρι10:00–23:00Τετ10:00–23:00Πεμ10:00–23:00Παρ10:00–00:00Σαβ10:00–00:00Κυρ11:00–21:30Lounasbuffet ma–pe 10.30–14.30, Lauantailounas 10.30–14.30. À la carte -keittiö: Ma–pe 15:00–20.00, La 12:00–20.00, Su 12:00–19.00. Su ja arkipyhinä 11.00–21.30
- Επικοινωνία
- +35893433362 info@ravintolafregatti.fi
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolafregatti.fi/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %