επιστροφή στην αναζήτηση

Oishi 18 Sushi&Bar

Vaasankatu 18, 00500 Helsinki

Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00

Japanesesushi€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Sushi
Grilled salmon maki (G, M)
Grilled salmon maki — Grillattu lohi, majoneesi, korianter
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Salmon, avokado & cucumber maki (G, M)
Salmon avocado cucumber maki — Lohi, avokado, kurkku
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Kappa maki (G, VG, M)vegan
Kappa maki — Kurkku
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακες
Inari, avokado & cucumber maki (G, M, VG)vegan
Inari avocado cucumber maki — Tofu, avokado, kurkku
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Vegaaninen philadelphia uramaki (G, M, VG)vegan
Vegan Philadelphia uramaki — Vegaaninen tuorejuusto, kurkku, avokado
εκτίμηση≈ 360 kcal38 g υδατάνθρακες
California uramaki (M)
California uramaki — Surimi, avokado, majoneesi, seesaminsiemeniä
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακες
Philadelphia uramaki (G)
Philadelphia uramaki — Lohi, kurkku, tuorejuusto, seesaminsiemeniä
εκτίμηση≈ 390 kcal36 g υδατάνθρακες
Grilled shrimp uramaki (M)
Grilled shrimp uramaki — Liekitetty katkarapu, ruohosipuli
εκτίμηση≈ 370 kcal36 g υδατάνθρακες
Sesame salmon (G, M)
Sesame salmon — Lohi, seesamiöljy, seesaminsiemeniä, ruohosipuli
εκτίμηση≈ 360 kcal34 g υδατάνθρακες
Wakame (M, VK)vegan
Wakame — Merilevä, seesaminsiemeniä
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Surimi (M)
Surimi — Surumi, majoneesi
εκτίμηση≈ 380 kcal36 g υδατάνθρακες
Teriyaki mushroom (VG, M)vegan
Teriyaki mushroom — Sieni, teriyaki, inkivääri, kurkku, ruohosipuli
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακες
Spicy ebi (G, M)
Spicy ebi — Katkarapu, lime, togarashi, srirachamajoneesi
εκτίμηση≈ 390 kcal36 g υδατάνθρακες
Gochujang salmon (G, M)
Gochujang salmon
εκτίμηση≈ 380 kcal38 g υδατάνθρακες
Sriracha carrot (G, M, VG)vegan
Sriracha carrot — Sriracha marinoitu porkkana
εκτίμηση≈ 280 kcal48 g υδατάνθρακες
Inari (M, VG)vegan
Inari — Paistettu ja marinoitu tofu
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Shime saba (M, G)
Shime saba — Marinoitu makrilli, limen kuori
εκτίμηση≈ 340 kcal34 g υδατάνθρακες
Tamago (G, M, V)vegetarian
Tamago — Japanilainen munakas
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
Avokado (M, VG, G)vegan
Avocado — Avokado, togarashi
εκτίμηση≈ 320 kcal36 g υδατάνθρακες
Shake (G, M)
Shake — Lohi
εκτίμηση≈ 330 kcal34 g υδατάνθρακες
Teriyaki shake (M)
Teriyaki shake — Lohi, teriyaki, majoneesi, ruohosipuli, seesaminsiemeniä
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Sriracha mayo shake (M)
Sriracha mayo shake — Lohi, srirachamajoneesi, togarashi, panko
εκτίμηση≈ 510 kcal45 g υδατάνθρακες
Ebi (G, M)
Ebi — Jäähdytetty katkaravunpyrstö
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακες
Izumidai (M, G)
Izumidai — Tilapia, limen kuori
εκτίμηση≈ 370 kcal35 g υδατάνθρακες
Izumidai belly (M)
Izumidai belly — Tilapian vatsa, unagi-kastike
εκτίμηση≈ 440 kcal40 g υδατάνθρακες
Baby corn (G, M, VG)vegan
Baby corn — Minimaissi, pähkinöitetty ketsupipi pyree
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Grilled shake (G, M)
Grilled shake — Keveästi liekitetty lohi, limen kuori, majoneesi
εκτίμηση≈ 460 kcal35 g υδατάνθρακες
Grilled teriyaki shake (M)
Grilled teriyaki shake — Grillattu lohi, teriyaki, majoneesi, ruohosipuli, seesaminsiemeniä
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακες
Haricot verts (G, M, VG)vegan
Haricot verts — Vihreä papu, valkosipuli
εκτίμηση≈ 360 kcal40 g υδατάνθρακες
Teriaki lohi
Teriyaki salmon — Riisillä tai ilman
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Marinoitu tofu (M, VG)vegan
Marinated tofu
εκτίμηση≈ 390 kcal38 g υδατάνθρακες
Small Plates & Sides
Karaage
6.90
Fried chicken with goma shoyu sauce
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ebifurai
8.90
Panko coated shrimp, lightly fried
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yasai Gyozavegetarian
5.60
Vegetable dumplings
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Daikon Cauliflower asazukevegan
4.00
Lightly pickled horse radish and cauliflower
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Poteto Sarada
6.00
Japanese potato salad with cucumber radish, Kewpie
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Goma-ae Broccolivegan
5.80
Steamed broccoli with goma sauce
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kabochano Nitsukevegan
5.00
Stewed pumpkin
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Misozuke Cucumbervegan
4.00
Miso pickled cucumbers
εκτίμηση≈ 70 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yasai Kakiagevegan
8.90
Mix of tempura vegetables
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Umeboshivegan
3.00
Fermented plum
εκτίμηση≈ 20 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sakuranbo-Zukevegan
3.00
Fermented sour cherries
εκτίμηση≈ 30 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sashimi
10.00
3 shake, 2 shake harasu with daikon, shiso & ponzu
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Renkon saladvegan
Salaatti, pikkelöity lootuksenjuuri ja gomakastike
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Edamame (G, M, VG)vegan
Edamame — Soijapapuja, merisuola
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Goma edamamevegan
Soijapapuja, gomakastike
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Hot butter edamame (G)
Hot butter edamame — Soijapapuja, voi, togarashi, merisuola ja seesaminsiemeniä
εκτίμηση≈ 210 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Sunomo (G, M, VG)vegan
Sunomo — Kurkku, merilevä, etikka, seesaminsiemeniä
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ponzu daikon salad (M, VG)vegan
Ponzu daikon salad — Daikon, kaali, purjo, korianteri, ponzu
εκτίμηση≈ 70 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

95veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία ιαπωνικών πιάτων

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές vegan επιλογές όπως το Kappa maki και το Teriyaki mushroom. Σερβίρονται επίσης Yasai Gyoza και Edamame.

25 χορτοφάγα και 23 vegan πιάτα σε 49

73dia
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με πολλές επιλογές

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Οι μικρές πιατέλες και τα ορεκτικά είναι οι πιο φιλικές επιλογές. Το σασίμι και το karaage προσφέρουν αρκετή πρωτεΐνη.

20 φιλικά προς τον διαβήτη · 49 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Vaasankatu 18, 00500 Helsinki
Ώρες
Δευ11:00–14:00, 15:00–21:00
Τρι11:00–14:00, 15:00–21:00
Τετ11:00–14:00, 15:00–21:00
Πεμ11:00–14:00, 15:00–21:00
Παρ11:00–14:00, 15:00–23:00
Σαβ12:00–23:00
Κυρκλειστό
Keittiö sulkeutuu 30 minuuttia ennen sulkemisaikaa.. Lounas maanantaista perjantaihin klo 11-14.
Επικοινωνία
+358453212340 varaukset@oishi18.fi
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oishi18.fi/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Oishi 18 Sushi&Bar; Διεκδίκησε το μέρος σου.