επιστροφή στην αναζήτηση

Rannagor

Tenderinlenkki 8, 00520 Helsinki

Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:30

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Appetizers
Singaravegetarian
6.00
Käsintehty taikina täytettynä perunalla, sipulilla, vihreillä pavuilla ja herneillä.
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Friteerattu katkarapupyörykkä (L, P)
8.00
Fried Shrimp Ball — Leivitetty ja friteerattu katkarapupyörykkä. Marinoitu inkiväärissä, valkosipulissa ja 5 muussa mausteessa. Tarjoillaan perunakakun kera.
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακες
Chicken Malai Kebab
8.50
Hitaasti kypsennettyä marinoitua kanaa juustopohjaisella kastikkeella. (L, G)
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
A la carte
Verar Achari
25.00
Lammasta mausteisessa kastikkeessa.
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Murgi malai curry (L, G)
20.00
Murgi Malai Curry — Kananrintaa kypsennettynä jogurtin, kookos, unikonsiementahnan ja perinteisten bengalimausteiden kanssa.
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gorur Torkari
22.50
Hitaasti kypsytettyä nautaa curry- kastikkeessa 11 bengalimausteen kera.
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kuha do Piaza
27.50
160 g kuhafilee karamellisoidun sipulin kanssa.
εκτίμηση≈ 420 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chingri Malai Curry
26.00
Jättikatkarapuja kypsennettynä tuoreen kookoksen ja kookosmaidon kera. Tarjoillaan polaoriisin ja Alo Jhurin kanssa. (L, G)
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
Sobji torkari (V, G, N)vegan, vegetarian
18.00
Sobji Torkari — Seasonal vegetables cooked in tomato and onion based sauce.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Eggplant (Munakoiso) green curry & Shobi vaji (L, G, N)vegetarian
18.00
Eggplant Green Curry — Jogurtti- ja korianterikastikkeessa kypsennettyä munakoisoa
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Murgi / Chicken Chili
21.50
Chicken Chili — Chili-marinoitua kanan reisipalaa.
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Fulkopi Kormavegetarian
18.00
Kukkakaalia, kikherneitä ja vihreitä papuja kypsennettynä cashew-pähkinä-, kookosmaito- ja garam masalakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 410 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
dessert
Shemai (L)vegetarian
5.50
Shemai — Paahdettua vermicelliä, gheetä, maitoa, sokeria, rusinoita, kanelitanko
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Shai Tukravegetarian
8.50
Rapea leipä, liotettu sahramimaidossa ja paistettu ghee- voissa.
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Jelabivegetarian
7.00
Rapea ja mehukas makeinen jauhoista ja sokerisiirapista.
εκτίμηση≈ 380 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 38

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

84veggie
scoreεκτίμηση

Βενγκαλική κουζίνα με επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πιάτα όπως το Fulkopi Korma με κουνουπίδι και ρεβύθια ή το Sobji torkari με εποχιακά λαχανικά. Για γλυκό υπάρχει το Jelabi ή το Shai Tukra.

7 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 15

78dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει αρκετά πιάτα με πρωτεΐνη και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Τα καρέ κιούρι με κρέας είναι κατάλληλες επιλογές.

9 φιλικά προς τον διαβήτη · 15 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Tenderinlenkki 8, 00520 Helsinki
Ώρες
Δευ10:30–21:00
Τρι10:30–21:00
Τετ10:30–21:00
Πεμ10:30–21:00
Παρ10:30–22:00
Σαβ12:00–22:00
Κυρ12:00–21:00
lounasta arkisin klo 10:30 - 14:30
Επικοινωνία
+358442384114
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rannagor.fi/home.html#reservationSection
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Rannagor; Διεκδίκησε το μέρος σου.