επιστροφή στην αναζήτηση

KarlJohan

Yrjönkatu 21, 00100 Helsinki

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 15:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Vihreä salaatti ja paistettua vuohenjuustoavegetarian
16.00
Green salad with fried goat cheese — sisältää pähkinää, L, G
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Savustettua punajuurta, fetajuustoa, hummusta ja gremolataavegetarian
16.00
Smoked beetroot with feta and hummus — L, G, saatavana vegaanisena
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Graavilohta, polonaise ja hovimestarinkastikettapescatarian
18.00
Gravlax with polonaise and mustard sauce — L
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gorgonzola gratinoidut valkosipulietanat ja talon leipää
16.00
Gorgonzola garlic snails — VL
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακες
Härkätartar, keltuaisgeeliä ja tomaatti-chorizohilloketta
18.00
Beef tartare with egg yolk and tomato-chorizo jam — L, G
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Vorschmack perinteisin lisukkeinpescatarian
17.00
Vorschmack — sisältää kalaa, L, G
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sieni-linssiwellington, punakaalia ja perunaconfitvegetarian
26.00
Mushroom and lentil Wellington — L, VEG
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chilimarinoituja scampeja, rapukastiketta ja pilahviriisiäpescatarian
29.00
Chili marinated scampi with rice pilaf — L, G
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Karitsan munuaisia sinappikermassa ja puikulaperunapyreetä
28.00
Lamb kidneys in mustard cream — L, G
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ankanrintaa, punakaalia ja kirsikkaa
32.00
Duck breast with red cabbage and cherry — L, G
εκτίμηση≈ 580 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Poron ulkofileetä, palsternakkapyreetä ja puolukkakastiketta
41.00
Reindeer fillet with parsnip puree — L,G
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Paahdettuja kauden kasviksiavegan, vegetarian
8.00
Roasted seasonal vegetables
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ranskalaiset ja valkosipulimajoneesivegetarian
8.00
French fries with garlic mayonnaise
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Puikulaperunapyreetävegetarian
7.00
Almond potato puree
εκτίμηση≈ 220 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rommirusinababa ja vaniljajäätelöä
14.00
Rum raisin baba with vanilla ice cream — VL
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Suklaamarkiisi ja omenasorbettia
14.00
Chocolate marquise with apple sorbet — L, G
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Pala juustoavegetarian
8.00
Cheese plate — G
εκτίμηση≈ 300 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Affogato – vaniljajäätelöä ja espressoavegetarian
9.50
Affogato — G
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Vegetarian menu
Vegetarian menuvegetarian
49.00
Savustettua punajuurta, fetajuustoa, hummusta ja gremolataa; Sieni-linssiwellington, punakaalia ja perunaconfit; Rommirusinababa ja vaniljajäätelöä
εκτίμηση≈ 1750 kcal168 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Chef's menu
Chef's menu
59.00
Härkätartar, keltuaisgeeliä ja tomaatti-chorizohilloketta; Päivän tuore kala; Suklaamarkiisi ja omenasorbet
εκτίμηση≈ 1450 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Menu KarlJohan
Menu KarlJohan
65.00
Graavilohta, polonaise ja hovimestarinkastiketta; Poron ulkofileetä, palsternakkapyreetä ja puolukkakastiketta; Rommirusinababa ja vaniljajäätelöä
εκτίμηση≈ 1650 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Alkuruokia
Vihreä salaatti ja paistettua vuohenjuustoa (sisältää pähkinää) l, gvegetarian
16.00
Green salad with pan fried goat cheese — Green salad with pan fried goat cheese (contains nuts)
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Savustettua punajuurta, fetajuustoa, hummusta ja gremolataa (saatavana vegaanisena) l, gvegetarian
16.00
Smoked beetroot, feta cheese, hummus and gremolata — Smoked beetroot, feta cheese, hummus and gremolata (vegan option available)
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Graavilohta, polonaise ja hovimestarinkastiketta lpescatarian
18.00
Gravlax, polonaise and mustard dressing — Gravlax, polonaise and mustard dressing
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gorgonzolagratinoidut valkosipulietanat ja talon leipää vl
16.00
Gorgonzola and garlic gratinated snails — Gorgonzola and garlic gratinated snails served with house bread
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακες
Härkätartar, keltuaisgeeliä ja tomaatti-chorizohilloketta l, g
18.00
Beef tartar, egg yolk gel and tomato-chorizo compote — Beef tartar, egg yolk gel and tomato-chorizo compote
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Vorschmack perinteisin lisukkein (sisältää kalaa) l, gpescatarian
17.00
Vorschmack with traditional garnish — Vorschmack with traditional garnish (contains fish)
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pääruokia
Chilimarinoituja scampeja, rapukastiketta ja pilahviriisiä l, gpescatarian
29.00
Chili marinated scampis, crayfish sauce and rice pilaf — Chili marinated scampis, crayfish sauce and rice pilaf
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Päivän tuore kalapescatarian
Fresh fish of the day — Fresh fish of the day
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Ankanrintaa, punakaalia ja kirsikkaa l, g
32.00
Duck breast, red cabbage and cherry — Duck breast, red cabbage and cherry
εκτίμηση≈ 550 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Poron ulkofileetä, palsternakkapyreetä ja puolukkakastiketta l, g
41.00
Fillet of reindeer with parsnip puree — Fillet of reindeer with parsnip purée and lingonberry sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Lisukkeet
Paahdettuja kauden kasviksia ja valkosipulimajoneesivegetarian
7.00
Roasted seasonal vegetables and french fries — Roasted seasons vagetables French fries with garlic mayonnaise
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Puikulaperunapyrevegetarian
8.00
Almond potato puree — Almond potato purée
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Jälkiruokia
Rommirusinababa ja vaniljajäätelöä vl
14.00
Rhum and raisin baba with vanilla ice cream — Rhum and raisin baba with vanilla ice cream
εκτίμηση≈ 520 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Suklaamarkiisi ja omenasorbet l, g
14.00
Chocolate marquise and apple sorbet — Chocolate marquise and apple sorbet
εκτίμηση≈ 410 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Pala juustoa gvegetarian
8.00
Piece of cheese — A piece of cheese
εκτίμηση≈ 250 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

77veggie
scoreεκτίμηση

Π options για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχει Wellington μανιταριών και φακής με κόκκινο λάχανο. Στις προόρθιες υπάρχει πράσινη σαλάτα με τηγανητό τυρί καπρί. Το τραπέζι είναι μικτό καθώς σερβίρουν και φιλέ ταράνδου.

17 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 40

85dia
scoreεκτίμηση

Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Ο κατάλογος προσφέρει πολλές πρωτεϊνούχες επιλογές. Το φρέσκο ψάρι της ημέρας και το φιλέτακας ταράνδου έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

20 φιλικά προς τον διαβήτη · 40 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Yrjönkatu 21, 00100 Helsinki
Ώρες
Δευ10:30–15:00, 17:00–23:00
Τρι10:30–15:00, 17:00–23:00
Τετ10:30–15:00, 17:00–23:00
Πεμ10:30–15:00, 17:00–23:00
Παρ10:30–15:00, 17:00–23:00
Σαβ16:00–23:00
Κυρ—
Επικοινωνία
+35896121121 karljohan@ravintolakarljohan.fi
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolakarljohan.fi/en/home-en/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το KarlJohan; Διεκδίκησε το μέρος σου.