επιστροφή στην αναζήτηση

Mart's Seafood

Thiemsbrug 45, 7551 EZ Hengelo

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 18:00

Indianseafood restaurant€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 8 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Kant-en-klaar maaltijden uit eigen Keuken
Penne Zalm/mozzarella
9.95
Penne with Salmon and Mozzarella
εκτίμηση≈ 650 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Maaltijd Spinazie/zalm
9.95
Spinach and Salmon Meal
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Surinaamse Mie/gamba's
9.95
Surinamese Noodles with Prawns
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Roerbak (diverse vissoorten)
3.29
Mixed Fish Stir-fry
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Gamba roerbak
3.29
Prawn Stir-fry
εκτίμηση≈ 280 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Lunch hap
3.95
Lunch Snack
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Klein slaatjevegetarian
7.50
Small Salad
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Zalm wrap warm
5.75
Warm Salmon Wrap
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Zalm wrap koud
5.75
Cold Salmon Wrap
εκτίμηση≈ 460 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Makreel wrap
5.50
Mackerel Wrap
εκτίμηση≈ 470 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tonijn wrap
5.50
Tuna Wrap
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Vispotje
9.50
Fish Pot
εκτίμηση≈ 400 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gestoomd/Gerookt
Paling heel
6.49
Whole Eel
εκτίμηση≈ 550 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
palingfilet
8.99
Eel Fillet
εκτίμηση≈ 480 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
makreel heel
1.69
Whole Mackerel
εκτίμηση≈ 420 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
makreelfilet
4.90
Mackerel Fillet
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Zalmsnippers
5.69
Salmon Flakes
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Lang gesneden zalm
5.99
Sliced Salmon
εκτίμηση≈ 300 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brado
2.00
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Dagverse salades
Krabsalade
2.99
Crab Salad
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Zalmsalade
3.19
Salmon Salad
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Makreelsalade
2.99
Mackerel Salad
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tonijnsalade
2.99
Tuna Salad
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Haring in dille salade
2.99
Herring and Dill Salad
εκτίμηση≈ 250 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Haring bieten salade
2.99
Herring and Beetroot Salad
εκτίμηση≈ 270 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Schaal-en schelpdieren
Hollandse garnalen
Dutch Grey Shrimp
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Rose garnalen
Rose Shrimp
εκτίμηση≈ 130 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Oesters
Oysters
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Coquilles
Scallops
εκτίμηση≈ 110 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Rauwe gamba's (gepeld / ongepeld)
Raw Prawns — (gemarineerd / ongemarineerd)
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gekookte gamba's (gepeld / ongepeld)
Cooked Prawns — (gemarineerd / ongemarineerd)
εκτίμηση≈ 100 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Gamba's in aioli
4.79
Prawns in Aioli
εκτίμηση≈ 220 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Krabschoren in knoflook olie
2.59
Crab Legs in Garlic Oil
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Verse vissoorten
Zalmfilet zonder huid
Salmon Fillet (no skin)
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Zalmfilet met huid
Salmon Fillet (with skin)
εκτίμηση≈ 360 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kabeljauw filet haas
Cod Fillet Loin
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kabeljauw filet staart
Cod Fillet Tail
εκτίμηση≈ 210 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zeeduivel
Monkfish
εκτίμηση≈ 240 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zeewolf
Wolffish
εκτίμηση≈ 230 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Forel
Trout
εκτίμηση≈ 300 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tonijn Saku (diepvries)
Tuna Saku
εκτίμηση≈ 280 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tonijn Filet
Tuna Fillet
εκτίμηση≈ 280 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zeebaars heel
Whole Sea Bass
εκτίμηση≈ 450 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Zeebaars filet
Sea Bass Fillet
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Dorade heel
Whole Dorade
εκτίμηση≈ 480 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Dorade filet
Dorade Fillet
εκτίμηση≈ 240 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Visschotels
Luxe gemengede vissschotels
15.00
Mixed Smoked Fish Platter — Alleen gerookte vissoorten
εκτίμηση≈ 550 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Zalm maaltijdsalade met gerookte vissoorten
15.00
Salmon Meal Salad with Smoked Fish
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tonijn maaltijdsalade met gerookte vissoorten
15.00
Tuna Meal Salad with Smoked Fish
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Combi van zalm en tonijn maaltijdsalade met gerookte vissoorten
15.00
Salmon and Tuna Meal Salad with Smoked Fish
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tonijn-, zalm en crab stokbroodsalade met gerookte vissoortenpescatarian
15.00
Tuna, salmon and crab baguette salad with smoked fish
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Gourmetschotel
Gourmetschotelpescatarian
15.00
Gourmet seafood platter — opgemaakt met: zalm, tonijn, kabeljauw, heilbot, rauwe gamba's gepeld en scholfilet
εκτίμηση≈ 600 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

12veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού προσφέρει μόνο μια μικρή σαλάτα ως χορτοφαγική επιλογή. Οι υπόλοιπες πιάτα περιέχουν ψάρια και θαλασσινά όπως σολομό και γαρίδες.

1 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 52

79dia
scoreεκτίμηση

Θαλασσινά με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το κατάστημα προσφέρει πολλές επιλογές φρέσκων και καπνιστών ψαριών. Οι σαλάτες με σολομό και τόνο έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

48 φιλικά προς τον διαβήτη · 52 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Thiemsbrug 45, 7551 EZ Hengelo
Ώρες
Δευ—
Τρι09:00–18:00
Τετ09:00–18:00
Πεμ09:00–18:00
Παρ09:00–18:00
Σαβ09:00–17:00
Κυρ—
Επικοινωνία
+32743490355 info@martsseafood.nl
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), martsseafood.nl/

Σου ανήκει το Mart's Seafood; Διεκδίκησε το μέρος σου.