Blue Elephant / Blauer Elefant
Ming Hu, Wittbräucker Str. 65, 58313 Herdecke
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Thai€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeisen & Suppen
SA TEH GAI
5.80
Chicken Satay — Zarte Hähnchenspießchen auf Bambusstäbchen am Tisch gegrillt, mit Thai-Erdnusssoße
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SA TEH MU
4.50
Pork Satay — Zarte Schweinefleischspießchen auf Bambusstäbchen am Tisch gegrillt, mit Thai-Erdnusssoße
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Lammspieße
5.50
Lamb Satay — auf Bambusstäbchen am Tisch gegrillt, mit Thai-Erdnusssoße
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
GEMÜSE FRÜHLINGSROLLEvegetarian
4.20
Vegetable Spring Roll — Vegetable spring roll
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
POPIA THOOD
4.80
Chicken Spring Roll — Frühlingsröllchen aus Hühnerfleisch und Glasnudeln mit süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
THOOD MAN GUNG
4.80
Shrimp Crackers — Gebratene Shrimpskekse mit Hühnerfleisch, serviert mit Thai süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
Geb. Käsebällchenvegetarian
5.20
Cheese Balls — mit Plaumensoße
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακες
WAN TAN
4.50
Nach Thai-Art gewürztes (gebratenes Hühnerfleisch und Shrimps in Reisteig) mit süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακες
SPARE-RIBS
5.90
Spare Ribs — Geröstete Spare-Ribs aus dem Ofen
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TOA HU THOODvegan
4.20
Fried Tofu — Frisch gebratenes Tofu (Bohnenquark), serviert auf Salat und süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PAK CHUB PANG THOODvegetarian
5.90
Vegetable Tempura — Frisches Gemüse gebraten in Thai-Tempura-Art und serviert mit süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακες
BLUE ELEPHANT PLATTE
11.50
Blue Elephant Platter — Gemischte Vorspeise aus Frühlingsröllchen, Wan Tan, Sateh, Thung Tong und Gung Haom Pha mit süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 850 kcal70 g υδατάνθρακες
GAI SHUP PANG
4.50
Chicken Strips — Panierte Hühnchenstreifen kochen nach Thailändische Rezepte und serviert mit Thai-Pflaumen Soße
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GUNG HAOM PHA
6.90
Prawn Rolls — Riesengarnelenröllchen nach Thai-Art, gewürzt mit süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακες
KRABBENCHIPS
4.20
Shrimp Chips — mit Thai-Pflaumensoße (süß-sauer)
εκτίμηση≈ 200 kcal25 g υδατάνθρακες
PU THOD
4.50
Fried Crab — Krebsfleisch paniert, mit roter Chilisoße
εκτίμηση≈ 260 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
NÜA-DAD DEAV
6.90
Fried Beef — Fritierte Rindfleischstücke mit roter Chilisoße
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
TOM YAM GOONG
5.80
Tom Yum Goong — Berühmte traditionelle Thai-Garnelensuppe mit Champignons, Koriander, Zitronengras und Thai-Ingwer
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
TOM KHA GAI
4.50
Hähnchensuppe mit siamesischem Ingwer, Champignons und Kokosmilch
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
TAI-CHI SUPPE
4.00
Tai Chi Soup — mit Hühnerfleisch und Gemüse
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
KAO TOM GOONG
5.50
Prawn Rice Soup — Reissuppe mit Frühlingszwiebeln und Garnelen
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
GAENG CHÜD WOONSEN
4.00
Glass Noodle Soup — Milde aber schmackhafte Glasnudelsuppe mit Schweinefleisch und frischem Gemüse
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
TOM YAM GAI
4.00
Tom Yum Gai — Bekannte Thai-Hähnchensuppe mit Champignons, Koriander und Zitronengras
εκτίμηση≈ 140 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
SAUER-SCHARFE GULASCHSUPPE
4.00
Hot and Sour Soup — Hot and sour soup
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
GEAW NAAM
4.50
Wan Tan Soup — Wan Tan Suppe (Teigtaschen) mit Sojakeimen, Hühnerfleisch und Shrimps
εκτίμηση≈ 210 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
GAENG CHÜD TOA HUvegetarian
4.00
Tofu Soup — Vegetarische Tofusuppe nach Art des Hauses mit frischem Gemüse
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PAO TAGpescatarian
5.80
Seafood Soup — Meeresfrüchtesuppe mit Tintenfisch ,Garnelen,Fisch,Champignons,Koriander,Zitronengras und Thai-Ingwer
εκτίμηση≈ 160 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
KUNGFU SUPPE
4.50
Kung Fu Soup — Hühnerfleisch mit versch. Gemüse und Glasnudeln (scharf)
εκτίμηση≈ 190 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salate
GEMISCHTER SALATvegetarian
5.50
Mixed Salad
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
YAM PAKvegetarian
6.50
Spicy Vegetable Salad — Frischer, pikanter Gemüsesalat mit frischen Gewürzen und Chilis
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
YAM NUEA
7.80
Spicy Beef Salad — Pikanter Rindfleischsalat, serviert mit Zwiebeln, Gurken, Tomaten und frischem Chili
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
YAM PLAMOUGpescatarian
7.50
Spicy Squid Salad — Pikanter Tintenfischsalat, serviert mit Zwiebeln, Gurken, Tomaten und frischem Chili
εκτίμηση≈ 200 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
YAM WOONSEN
6.90
Glass Noodle Salad — Glasnudelsalat mit Schweinefleisch, Shrimps, Morcheln und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
YAM TELAEpescatarian
11.90
Spicy Seafood Salad — Pikanter Meeresfrüchtesalat mit Garnelen, Tintenfisch, Muscheln, Krebsen, Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Chilis
εκτίμηση≈ 240 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
LAB GAI
6.90
Larb Gai — Gehackter Hähnchensalat nach Thai-Art mit Zwiebeln & frischer Minze
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Hauptgerichte
BA MI GAI
9.50
Fried Noodles with Chicken — Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
KAO PAHD MOO
8.90
Fried Rice with Pork — Gebratener Reis mit Schweinefleisch, schmackhaft garniert
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
KAO PAHD GAI
8.90
Fried Rice with Chicken — Gebratener Reis mit Hähnchen, schmackhaft garniert
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
GÜY TEOW NAHM
9.90
Beef Ball Noodle Soup — Thai Reisnudelsuppe mit Rindfleischbällchen und Sojabohnen
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
LAD NAH NÜA
9.90
Beef with Broccoli — Rindfleisch mit Broccoli gebraten in Austernsoße und serviert mit Reisnudeln
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
GÜY TEOW PAHD THAI
12.50
Pad Thai — Gebratene Thai-Reisnudeln mit Shrimps, gemahlenen Erdnüssen und Sojasprossen
εκτίμηση≈ 780 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
BAHMEE PHED
15.50
Egg Noodles with Duck — Eiernudeln mit Ente und Sojakeimen
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
GÜY TEOW BLUE ELEPHANT
14.90
Blue Elephant Noodles — Gebratene Eiernudeln mit Rindfleisch, Riesengarnelen, Tintenfisch, schmackhaft garniert
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
KAO PAHD BLUE ELEPHANT
14.50
Blue Elephant Fried Rice — Garnierter, gebratener Reis mit Rindfleisch, Schweinefleisch, Garnelen, Hähnchen und Tintenfisch
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
KAO PAHD NÜA
11.90
Fried Rice with Beef — Gebratener Reis mit Rindfleisch, schmackhaft garniert
εκτίμηση≈ 750 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
KAO PAHD SAP PA ROD
9.80
Pineapple Fried Rice — Gebratener Reis mit Hähnchen, Ananas ud Thai Curry
εκτίμηση≈ 780 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
PAHD PAK BASOMvegetarian
9.90
Stir Fried Mixed Vegetables — Verschiedene frische Gemüsesorten, gebraten in Austernsoße
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PHAD BROCCOLIvegetarian
9.50
Broccoli with Oyster Sauce — Frischer Broccoli mit Austernsoße
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
JAB CHAEIvegetarian
9.90
Vegetables with Glass Noodles — Frisches Gemüse mit Glasnudeln in Austernsoße
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
PRIOWAN PAKvegetarian
9.90
Sweet and Sour Vegetables — Verschiedenes frisches Gemüse in süß-saurer thailändischer Soße
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
PAHD PRIG KHING TUAvegetarian
9.90
Thai Red Curry with Green Beans and Mushrooms — Grüne Bohnen, Champignions und Erbsen in rotem Thai-Curry mit Kaffir-Blättern
εκτίμηση≈ 310 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
PANANG PAKvegan, vegetarian
10.80
Panang Vegetable Curry — Frisches Gemüse mit Kokosmilch und roter Curry- und Süß-Basilikumsoße
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
GAI SAM ROD
13.50
Fried Chicken with Special Sauce — Hühnerfleisch paniert mit Spezial-Soße
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
PREOW WAHN GAI
13.50
Sweet and Sour Chicken — Hähnchenfilet mit frischem Gemüse in leichter, scharf-süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
GAI PAHD PRIG
13.90
Stir-fried Chicken with Chili — Gebratene Hähnchenfilet mit Chili, Champignions, Zwiebeln & Paprika
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PANANG GAI
14.90
Panang Chicken Curry — Hähnchenfilet mit grünen Bohnen in Thai rotem Curry
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GAI KRATIAM PRIG THAI
13.50
Garlic and Pepper Chicken — Gebratener Hähnchenfilet mit Pfeffer, Knoblauch und grünen Bohnen
εκτίμηση≈ 460 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GÄNG GAI
14.50
Red Curry Chicken — Hähnchenfilet mit Bambussprossen, Thai-Auberginen und Bambussprossen, Thai-Auberginen in rotem Curry
εκτίμηση≈ 540 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
GÄNG KIOWAN GAI
14.50
Green Curry Chicken — Hähnchenfilet mit Thai-Auberginen und Bambussprossen in grünem Curry und Kokosmilch
εκτίμηση≈ 560 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
GAI PHAD NAHM MAN HOY
12.90
Chicken with Oyster Sauce — Hähnchen gebraten in Austernsoße mit Broccoli & Champignions
εκτίμηση≈ 420 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GAI PAHD RAUM MITR
12.90
Stir-fried Chicken with Mixed Vegetables — Gebratenes Hähnchenfilet mit verschiedenen gemüse in sojasoße
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GAI PAHD KHING
12.90
Stir-fried Chicken with Ginger — Gebratenes Hähnchenfilet mit, Pakrika, Zwiebeln und Morcheln
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GAI PAHD MED MA MOAG
13.90
Stir-fried Chicken with Cashews — Gebratenes Hähnchenfilet mit verschidenen gemüse & Cashewnüssen
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GAI PAT PONG GALI
13.50
Stir-fried Chicken with Curry Powder — Gebratenes Hähnchenfilet mit Curry und Gemüse
εκτίμηση≈ 440 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GAI SHUP PANG THOD
13.90
Fried Chicken with Tropical Fruits — Hühnerfleisch paniert mit tropischen Früchten und Süß-sauer Soße
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακες
GAI PAT NOR MAI HAU RA PA
12.90
Stir-fried Chicken with Bamboo Shoots — Gebratenes Hühnerfleisch mit Bambussprossen & Thai-Basilikum
εκτίμηση≈ 410 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
NÜA PAHD TAO GNOG
15.50
Stir-fried Beef with Bamboo Shoots — Gebratenes Rindfleisch mit Bambus, Morcheln und Lauch
εκτίμηση≈ 460 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
NÜA KRAPAO
15.50
Beef Basil (Pad Krapao) — Gebratenes Rindfleisch mit Chili, Knoblauch & frischem süßem Basilikum
εκτίμηση≈ 430 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
NÜA PAHD PRIG
15.90
Stir-fried Beef with Chili — Gebratenes Rindfleisch mit Chili, Zwiebeln, Champignons und Paprika
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GÄNG MATSAMAN
15.90
Massaman Beef Curry — Rindfleisch in Matsaman-Curry mit Erdnüssen, Kokosmilch und Kartoffeln
εκτίμηση≈ 620 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
GÄNG PAA NÜA
15.90
Country Curry Beef — Rindfleisch mit Thai-Auberginen, Babymais und Ingwerwurzel in Thai ”Country Curry” (sehr scharf)
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
GÄNG KIOWAN NÜA
15.50
Green Curry Beef — Rindfleisch mit Thai-Auberginen und Bambussprossen in grünem Curry
εκτίμηση≈ 520 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GÄNG NÜA
15.90
Red Curry Beef — Rindfleisch mit Bambussprossen und Thai-Auberginen in rotem Curry mit Kokosmilch
εκτίμηση≈ 520 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
NÜA KRATTIAM PRIG THAI
15.50
Garlic and Pepper Beef — Gebratenes Rindfleisch mit Pfeffer, Knoblauch und grünem Bohnen
εκτίμηση≈ 460 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
NÜA PAHD NAHM MAN HOY
14.90
Beef with Oyster Sauce — Rindfleisch gebraten in Austernsoße mit Champignons, Broccoli und Paprika
εκτίμηση≈ 440 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
NÜA PAHD RAMU MITR
15.50
Stir-fried Beef with Mixed Vegetables — Rindfleisch gebraten mit verschiedenen asiatischem Gemüse in Sojasoße
εκτίμηση≈ 440 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
NÜA PAHD KHING
14.90
Stir-fried Beef with Ginger — Gebratenes Rindfleisch mit Ingwer, Morcheln, Paprika und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PRIG KHING MOO
11.90
Stir-fried Pork with Red Curry — Gebratenes Schweinefleisch mit Thai-Curry und thai. grünen Bohnen
εκτίμηση≈ 460 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
MOO PAHD PRIG
11.90
Stir-fried Pork with Chili — Gebr. Schweinefleisch mit Chili, Zwiebeln, Champignons & Paprika
εκτίμηση≈ 440 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
MOO PAHD RAUM MITR
11.90
Stir-fried Pork with Mixed Vegetables — Gebratenes Schweinefleisch mit frischem Gemüse in Sojasoße
εκτίμηση≈ 440 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GANG KOU MOO
13.90
Pork Curry with Tropical Fruits — Schweinefleisch mit Thai-Curry und tropischen Früchten in Kokosmilch
εκτίμηση≈ 620 kcal28 g υδατάνθρακες
MOO PAHD KHING
11.90
Stir-fried Pork with Ginger — Gebratenes Schweinefleisch mit Ingwer, Morcheln und Paprika
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PREOW WAHN MOO
11.90
Sweet and Sour Pork — Zartes Schweinefleisch mit frischem Gemüse in leicht, scharf süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 510 kcal35 g υδατάνθρακες
MOO SHUB PANG THOD
11.90
Fried Pork with Sweet and Sour Sauce — Schweinefleisch, paniert mit süß-saurer Soße nach Thai Art
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
GUNG SAM ROD
17.90
Fried Prawns with Three Flavours Sauce — Hummerkrabben paniert mit 3 versch. Soßen (süß-salzig-sauer)
εκτίμηση≈ 610 kcal40 g υδατάνθρακες
GUNG PAHD PRIG
18.90
Stir-fried Prawns with Chili — Gebratene Riesengarnelen mit Chili,Zwiebeln,Champignons und Paprika
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GUNG KOU GUNG
19.50
Prawn Curry with Tropical Fruits — Riesengarnelen mit Thai-Curry und tropischen Früchten in Kokosmilch
εκτίμηση≈ 580 kcal26 g υδατάνθρακες
GUNG KRATIAM PRIG THAI
18.90
Garlic and Pepper Prawns — Gebratene Riesengarnelen mit Pfeffer, Knoblauch und grünen Bohnen
εκτίμηση≈ 410 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GUNG PAHD PRIG GANG
18.90
Stir-fried Prawns in Country Curry — Gebratene Riesengarnelen mit Thai-Auberginen, Bambussprossen und Basilikum in Thai ”Country Curry„ (sehr scharf)
εκτίμηση≈ 390 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
GANG KIOWAN GUNG
19.50
Green Curry Prawns — Riesengarnelen in grünem Thai-Curry mit Auberginen und Bambussprossen in Kokosmilch
εκτίμηση≈ 540 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
PREOW WAHN GUNG
19.50
Sweet and Sour Prawns — Gebratene Riesengarnelen mit frischem, verschiedenem Gemüse in Thai süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακες
GUNG PÄD PED
19.50
Stir-fried Prawns with Garlic and Chili — Gebratene Riesengarnelen (in Schale), Knoblauch, Lauch und Peperoni
εκτίμηση≈ 430 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PLA LAD PRIG GANG
16.50
Fried Fish, Squid and Prawns in Curry — Gebratenes Fischfilet, Tintenfisch und Riesengarnelen in Thai-Curry und Bambussprossen
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PLA PAHD KHING
13.50
Stir-fried Fish with Ginger — Gebratenes Fischfilet mit Ingwer, Morcheln, Zwiebeln und Paprika
εκτίμηση≈ 410 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PLA MÜK PAHD KRATTIAMPRIG THAI
13.50
Garlic and Pepper Squid — Gebratener Tintenfisch mit Pfeffer, Knoblauch und grünen Bohnen
εκτίμηση≈ 380 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
PLA MÜK PAHD PRIG
13.50
Stir-fried Squid with Chili — Gebratener Tintenfisch mit Chili, Zwiebeln, Champignons und Paprika
εκτίμηση≈ 370 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
PLA PREOW WAHN
13.50
Sweet and Sour Fish — Gebratenes Fischfilet in süß-saurer Soße mit frischem Gemüse
εκτίμηση≈ 460 kcal30 g υδατάνθρακες
CHU CHI PLA
14.50
Chu Chi Fish (Red Curry) — Gebratenes Fischfilet in rotem Thai-Curry mit Kaffir-Blättem
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
GAENG MASSAMAN GAE
16.50
Massaman Lamb Curry — Lammfleisch mit Erdnüssen und Kartoffeln in Currysoße
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
GAE MA DÜR
15.50
Stir-fried Lamb with Mushrooms — Gebratenes Lammfleisch mit Champignons und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 490 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GAENG KARI GAE
16.50
Yellow Curry with Lamb — Lammfleisch mit Kartoffeln in gelber Currysoße
εκτίμηση≈ 680 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
PEUW WAN PED
15.80
Crispy Duck with Tropical Fruits — Knusprige Ente mit tropischen Früchten und süß-sauer-soße
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακες
PED PHA LOH
15.80
Thai Duck in Soy Sauce — Traditionelle Thai-Ente in Sojasoße mit aromatischen Gewürzen, Morcheln und Broccoli
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PED BLUE ELEPHANT
15.50
Blue Elephant Crispy Duck — Knusprige gebratene Ente mit Sojakeimen und Chef's spezieller Soße
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PED NAAM DANG
15.50
Crispy Duck with Red Wine Sauce — Knusprig gebratene Ente mit Sojakeimen und Rotweinsoße
εκτίμηση≈ 590 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PED PAHD KHING
15.50
Stir-fried Duck with Ginger — Gebratene Ente mit Ingwer, Morcheln und Paprika
εκτίμηση≈ 480 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PED PRAPAO
15.80
Stir-fried Duck with Basil — Gebratene schmackhafte Ente mit Chili, Knoblauch und frischem Süß-Basilikum
εκτίμηση≈ 460 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GÄNG KOU PED
16.50
Duck Thai Curry — Ente mit Thai-Curry, Kokosmilch und tropischen Früchten
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακες
Mittagsmenüs
M1. PAT PAG RUAM MIT
8.80
Stir-fried Vegetables in Oyster Sauce — Gebratenes Gemüse in Austernsoße
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
M2. GAI PRIOW WAN
9.80
Sweet and Sour Chicken — Gebratenes Hühnerfleisch mit süß-saurer Soße
εκτίμηση≈ 540 kcal38 g υδατάνθρακες
M3. PAT THAI
9.50
Pad Thai with Chicken and Shrimp — Gebratene Reisnudeln mit Hühnerfleisch, Krabben, Ei und Sojasprossen
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
M4. KHAO PAT GAI
8.80
Chicken Fried Rice — Gebratener Reis mit Hühnerfleisch und Gemüse
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακες
M5. KHAO PAT KIMAU
8.80
Chicken Fried Rice with Chili — Gebratener Reis mit Hühnerfleisch und Peperoni
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακες
M6. GAI PAT PONG GALI
9.80
Stir-fried Chicken with Curry Powder — Gebratenes Hühnerfleisch mit rry
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
M7. PANÄNG GAI
10.50
Panang Chicken Curry — Gebratenes Hühnerfleisch mit Bohnen und rotem Curry
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
M8. SA CHA NÜE
10.50
Stir-fried Beef with Sa-Cha — Gebratenes Rindfleisch mit Sa-Cha
εκτίμηση≈ 450 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
M9. GÄNG KIOW WAN PAGvegetarian
9.80
Green Curry with Vegetables — Gebratenes Gemüse mit Kokosmilch und grünem Curry
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
M10. PREUW WAHN
9.50
Sweet and Sour Pork — Gebratenes Schweinefleisch süß-sauer
εκτίμηση≈ 560 kcal35 g υδατάνθρακες
M11. MUH PAT BEI KAPAU
9.50
Stir-fried Pork with Basil and Mushrooms — Gebraten Schweinefleisch mit Champignons ,Paprika und Thai-Basilikum
εκτίμηση≈ 440 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
M12. PLAH PRIOW WANpescatarian
10.50
Sweet and Sour Fish Fillet — Fischfilet mit süß-sauer Soße
εκτίμηση≈ 510 kcal32 g υδατάνθρακες
M13. PLAH SCHU SCHIEpescatarian
11.50
Fish Fillet with Red Curry — Fischfilet mit rotem Curry
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
M14. SA-CHA PED
12.50
Stir-fried Duck with Sa-Cha — Gebratene Ente mit Sa-Cha Gewürzmischung
εκτίμηση≈ 750 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
M15. GÄNG PHED PED
12.90
Fried Duck with Red Curry — Gebratene Ente mit rotem Curry
εκτίμηση≈ 780 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
M16. BLUE ELEPHANT ENTE
12.80
Blue Elephant Duck with Peanut Sauce — Knusprige Ente mit Erdnußsoße
εκτίμηση≈ 820 kcal30 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
66veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ταϊλάνδικη κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πιάτα όπως το Panang Pak με κόκκινο κάρρυ και το Gaeng Chüd Toa Hu. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης Gemüse Frühlingsrolle και Toa Hu Thood.
14 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 124
82dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία χαμηλών υδατάνθρακων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεΐνης με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι σατές κοτόπουλο και τα πιάτα με μοσχάρι είναι κατάλληλα.
77 φιλικά προς τον διαβήτη · 124 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Ming Hu, Wittbräucker Str. 65, 58313 Herdecke
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +492330972669
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blue-elephant-herdecke.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Blue Elephant / Blauer Elefant; Διεκδίκησε το μέρος σου.