India Poort
Gasthuisstraat 1, 1211 KB Hilversum
Κλειστό τώρα · ανοίγει Σαβ 17:00
Indianvegetarian restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Small plates
Chicken Samosa
11.50
Homemade pasty filled with selected spices and tamarind chutney.
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακες
Lamb Samosa
13.00
Homemade pasty filled with selected spices and tamarind chutney.
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακες
Vegetarian Samosavegetarian
11.00
Homemade pasty filled with selected spices and tamarind chutney.
εκτίμηση≈ 200 kcal22 g υδατάνθρακες
Onion Bhajivegetarian
10.50
Crispy fried onions prepared with Indian spices and coriander.
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maccher Chili
15.00
Fried fish with onion, selected spices in Bengali style.
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bhuna Prawn Puri
15.50
Bengali prawns, capsicum, onion & homemade puri.
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Curry soep
9.00
Curry Soup — Soup with chili peper, chicken, lentils and coriander.
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Indian grills
Spicy Chicken Tikka
12.00
Marinated chickenfilet in spicy herbs.
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Seekh Kabab
12.50
Awadhi style minced lamb, fresh lemonjuice & mint chutney.
εκτίμηση≈ 210 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Jal Tarang
15.00
Jal Tarang Salmon — Charcoal grilled fresh salmon, chili peper & selected Indian spices.
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Hot Chicken Wings
12.00
Spicy chicken wings, spicy chili peper & red onions.
εκτίμηση≈ 260 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Char-grill Chingri
14.50
Wild tiger prawns, grinded spices & kashmiri chilli.
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Tandoori Paneer Tikkavegetarian
11.00
Grilled homemade Indian cottage cheese, kashmiri chili & lemon juice.
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chargrilled sharing platter for 2
24.50
Chargrilled Sharing Platter — A selection of Tandoori dishes.
εκτίμηση≈ 700 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Chicken Tandoori
25.00
Delhi style grilled chicken leg flavoured with selected spices.
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chicken Tikka
26.00
Tandoori grilled tender chickenfilet, yoghurt & kashmiri chili.
εκτίμηση≈ 380 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Garlic Chicken Tikka
26.50
Tandoori grilled tender chickenfilet marinated with yoghurt and fresh garlic.
εκτίμηση≈ 380 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Lamb Tikka
28.00
Slowly grilled lamb flavoured with garam massala & bengali musterd.
εκτίμηση≈ 480 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Royal Tandoori Mixed Grill
32.50
A selection of tandoori dishes.
εκτίμηση≈ 850 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tasting menu
Tasting menu
92.50
Appetizer: Currysoup, Main courses: Lamb Bhuna, Royal Tandoori Mixed Grill, Dessert: Mango Sorbet
εκτίμηση≈ 1600 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Hoofdgerechten - Classical recipes
Chicken Tikka Massala
25.00
Chicken Tikka Masala — Massala curry with onion, garlic, capsicum and coriander.
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Balti
25.00
Lightly spiced balti sauce, yoghurt, tomato & served in a traditional Balti.
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lamb Balti
26.50
Lightly spiced balti sauce, yoghurt, tomato & served in a traditional Balti.
εκτίμηση≈ 610 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Butter Chicken
25.00
Marinated chickenfilet, creamy buttersauce, cashewnuts and almonds.
εκτίμηση≈ 780 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chicken Madras
25.00
Spicy South Indian curry with selected spices and coriander.
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lamb Madras
26.50
Spicy South Indian curry with selected spices and coriander.
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
King Prawn Madras
27.50
Spicy South Indian curry with selected spices and coriander.
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Chicken Biryani
25.00
Aromatic basmati rice & Indian spices.
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Lamb Biryani
26.50
Aromatic basmati rice & Indian spices.
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Chef's creation
Deshi Murg
25.00
Medium spiced chicken curry, green chilli, egg and homemade spices.
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Sweet Chicken Tikka Massala
25.50
Sweet Chicken Tikka Masala — Mild curry, tandoorisauce, almonds, raisins and grinded coconut.
εκτίμηση≈ 720 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sweet Lamb Tikka Massala
26.50
Sweet Lamb Tikka Masala — Mild curry, tandoorisauce, almonds, raisins and grinded coconut.
εκτίμηση≈ 810 kcal32 g υδατάνθρακες
Sweet King Prawn Massala
27.50
Sweet King Prawn Masala — Mild curry, tandoorisauce, almonds, raisins and grinded coconut.
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Chicken Rezala
25.00
Aromatic chicken curry from Dhaka with yoghurt, tomato and coriander.
εκτίμηση≈ 540 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Jhal Mukh
25.50
Spicy Bengali curry, green chili and coriander.
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Lamb Jhal Mukh
26.50
Spicy Bengali curry, green chili and coriander.
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
King Prawn Jhal Mukh
27.50
Spicy Bengali curry, green chili and coriander.
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Calcutta Bhuna Ghost
27.00
Nicely spiced curry from East-India flavoured with cardemom, capsicum and selected spices.
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Vegetarisch
Sweet Paneer Masalavegetarian
23.50
Homemade Indian cottage cheese, selected spices, tandoori sauce, cream and almonds.
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bhindi Do Pyazavegetarian
22.50
Fresh okra, onion, tomato & indian spices.
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Saag Paneervegetarian
23.50
Homemade Indian cottage cheese with fresh spinach and indian spices.
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Panch Phoron Aloo Gobhivegetarian
22.50
Potatoes and cauliflower prepared with 5 different spices in Bengali style.
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chana Massalavegetarian
22.00
Chana Masala — Chickpeas with mixed spices, prepared in curry sauce.
εκτίμηση≈ 340 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Seafood from Bengal
Maccher Jhol
30.00
Fresh sea bass curry from West Bengal, green chili, tomato paste and fresh coriander.
εκτίμηση≈ 380 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Chingri Massala
27.50
Chingri Masala — Seasoned prawn curry flavoured with tomato, fenugreek & garam massala.
εκτίμηση≈ 360 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Sides
Mixed Pickle
2.50
εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Mango Chutney
2.95
εκτίμηση≈ 60 kcal14 g υδατάνθρακες
Extra Basmati rice
4.50
Basmati Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Egg pullaw rice
7.50
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακες
Spicy curry sauce
5.00
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cucumber Raitavegetarian
3.00
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Homemade Saladvegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 70 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Fresh vegetablesvegan, vegetarian
8.00
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Yellow dalvegan, vegetarian
8.00
Red lentils with garlic.
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Nan Brood
Naturel Nanvegetarian
4.00
Plain Naan
εκτίμηση≈ 260 kcal48 g υδατάνθρακες
Butter Nanvegetarian
5.00
Butter Naan
εκτίμηση≈ 310 kcal48 g υδατάνθρακες
Cheese Nanvegetarian
5.00
Cheese Naan
εκτίμηση≈ 360 kcal46 g υδατάνθρακες
Garlic Nanvegetarian
6.00
Garlic Naan
εκτίμηση≈ 290 kcal48 g υδατάνθρακες
Keema Nan
8.00
Keema Naan
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Peshawari Nanvegetarian
7.50
Peshawari Naan
εκτίμηση≈ 340 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Cheese Garlic Nanvegetarian
7.50
Cheese Garlic Naan
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Desserts
Mango Kulfivegetarian
11.00
Homemade Indian dessert with mango, coconut, cardemom and pistachionuts.
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Shemayvegetarian
9.50
Homemade Bengali milkdessert with vermicelli, coconut and pistachionuts.
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Mango Sorbetvegan, vegetarian
9.50
Homemade Mango sorbet ice cream.
εκτίμηση≈ 160 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Dame Blanchevegetarian
8.50
Vanilla ice with warm chocolate sauce and whipped cream.
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
82veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε инδικά πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού έχει ειδική χορτοφαγική ενότητα με Saag Paneer και Chana Massala. Υπάρχουν επίσης Onion Bhaji και Tandoori Paneer Tikka.
22 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 65
82dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή σε ψητά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές πρωτεΐνες από το ταντούρι και φιλικά καρέ. Τα περισσότερα πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
41 φιλικά προς τον διαβήτη · 65 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Gasthuisstraat 1, 1211 KB Hilversum
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι17:00–22:30Τετ17:00–22:30Πεμ17:00–22:30Παρ17:00–22:30Σαβ17:00–22:30Κυρ17:00–22:30
- Επικοινωνία
- +32356243466 info@indiapoort.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indiapoort.nl/nl
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %