επιστροφή στην αναζήτηση

Grieks Restaurant Rhodos - IJmuiden, Plein

Plein 1945, 1971 GA IJmuiden

Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:30

Greek€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 9 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

4-GANGEN MENU
4-GANGEN MENU
45.95
4-course menu — incl. frisdrank, bier, wijn en koffie
εκτίμηση≈ 2200 kcal250 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
KOUDE VOORGERECHTEN
Fetavegetarian
10.50
De traditionele Griekse schapenkaas
εκτίμηση≈ 300 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tzazikivegetarian
7.50
Tzatziki — Griekse yoghurt met komkommer, knoflook en kruiden
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Voutirovegetarian
5.00
Herb butter with baguette — Kruidenboter met stokbrood
εκτίμηση≈ 350 kcal35 g υδατάνθρακες
Gerookte zalmpescatarian
14.50
Smoked salmon — Gevuld met roomkaas, balsamico-pesto dressing, sla
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio
14.50
Beef Carpaccio — Flinterdunne ossenhaas, truffelmayonaise, pijnboompitten, gemengde sla
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SALADES
Laganosalatavegetarian
8.00
Koolsalade
εκτίμηση≈ 200 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salata ossenhaas
16.75
Beef fillet salad — Diverse sla soorten met gegrilde ossenhaas puntjes, cherrie tomaat, paprika, pijnboompitten en kefalotiri met een lichte dressing (kan ook als bijgerecht besteld worden)
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Choriathikisalatavegetarian
10.50
Greek salad — Griekse salade van tomaat, komkommer, uien, olijven, peperoni en olijf olie dressing
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SOEPEN
Tomato Soupavegetarian
7.50
Tomato soup — Griekse tomatensoep
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kreato Soupa
7.50
Meat soup — Griekse vleessoep
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Uiensoepvegetarian
7.50
Onion soup
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SCHOTELS VOOR MEERDERE PERSONEN
Rhodos Schotel
28.00
Rhodos Platter — Lamskoteletten, suzuki, souvlaki, varkenssteak, gyros
εκτίμηση≈ 1200 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Onassisschotel
30.50
Onassis Platter — Zalmfilet, scampies, ossenhaas, varkenshaas, gyros
εκτίμηση≈ 1300 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VISGERECHTEN
Tsipourapescatarian
25.50
Grilled sea bream — Gegrilde dorade filet
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Solomospescatarian
24.50
Grilled salmon fillet — Gegrilde zalmfilet
εκτίμηση≈ 500 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Scampiespescatarian
24.00
Scampi — Gegrild of gebakken
εκτίμηση≈ 400 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
To piato tou psarapescatarian
26.00
Mixed grilled fish — Gegrilde dorade filet, scampies en zalmfilet
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
VEGETARISCH
Vegetarische Mousakavegetarian
23.00
Vegetarian Moussaka
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Gemistes Piperjesvegetarian
23.00
Een traditioneel Grieks vegetarisch gerecht. Gevulde paprika's, groenten, geserveerd met aardappelen uit de oven en fetakaas.
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
WARME VOORGERECHTEN
Pulled Gyros
10.50
Stukjes varkensvlees gegaard in barbecuesaus op een bedje van skordopsomo, geserveerd met tzaziki
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Skordopsomovegetarian
7.00
Garlic bread — Brood van de grill met verse knoflook en oregano
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Bruschettavegetarian
11.25
Brood van de grill met kaas, met kaas-tomaaten feta kaas-tomaat
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Dolmadakia
11.00
Gevulde wijnbladeren met gehakt en rijst
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kalamariapescatarian
10.50
Fried calamari — Gebakken inktvis ringen met knoflooksaus en verse knoflook
εκτίμηση≈ 420 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Midia Tiganitapescatarian
10.50
Fried mussels — Gebakken mosselen met knoflooksaus en verse knoflook
εκτίμηση≈ 400 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Manitari Tiligto
10.00
Stuffed mushrooms — Champignonnetjes uit de oven, gevuld met kaas en bacon, geserveerd met knoflooksaus
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Keftodes
10.00
Keftedes — Gehaktballetjes in tomatensaus
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tyropitavegetarian
10.00
Bladerdeeg gevuld met feta kaas
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Scampia's me voutiropescatarian
13.50
Baked scampi — Uit de oven met kruidenboter
εκτίμηση≈ 310 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Feta a la Rhodosvegetarian
14.50
Oma's recept, Griekse feta kaas gewikkeld in bladerdeeg, overgoten met ouzo, honing en sesamzaad
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Spanakotiropitavegetarian
10.00
Spanakopita — Bladerdeeg gevuld met spinazie en Griekse feta kaas
εκτίμηση≈ 360 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Feta fournouvegetarian
13.00
Baked Feta — Feta uit de oven met tomaat, uien, olijven en peperoni
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
SOEP
Tomatensoepvegetarian
Tomato soup
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
VOORGERECHTEN
Tzatzikivegetarian
Griekse yoghurt met komkommer, knoflook kruiden en olijfolie
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Keftedes
Gehaktballetjes in tomatensaus
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Midiapescatarian
Fried mussels — Gebakken mosselen met knoflooksaus
εκτίμηση≈ 400 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Skordopsomavegetarian
Garlic bread — Brood van de grill met verse knoflook en oregano
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Tiro pitavegetarian
Bladerdeeg gevuld met fetakaas
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
HOOFDGERECHTEN
Kip-souvlaki
Chicken souvlaki — Twee spiezen van kipfillet met gyros
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Moussaka
Een ovenschotel van laagjes aubergine, aardappel en gehakt, overgoten met bechamelsaus en geraspte Griekse kaas
εκτίμηση≈ 750 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gyros special
Gyros overgoten met champignonsaus en kaas uit de oven met frites
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
Bifteki
Gehakt gevuld met fetakaas en gyros
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Suzuki
Gehakt met gyros
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Souvlaki
Varkensvlees aan een spies met gyros
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mix Vlees
Mixed Grill — Suzuki, kipfillet, varkens steakje met gyros
εκτίμηση≈ 800 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Spareribs
Griekse spareribs
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Vegetarische Moussakavegetarian
Vegetarian Moussaka
εκτίμηση≈ 500 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Stifado
Een traditionele stoofschotel van gemarineerd lamsvlees met sjalotten en fetakaas
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gyros
Gesneden varkensvlees
εκτίμηση≈ 500 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
NAGERECHTEN
Dame blanche
Vanille ijs met warme chocolatesaus en slagroom
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Jiaourti me melivegetarian
Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
Pagoto me zesti caramela
Vanilla Ice Cream with Caramel Sauce — Vanille ijs met warme caramelsaus en slagroom
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Soufle sokolatas
Chocolate Soufflé
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Pediko pagoto
Kids Ice Cream — Kinderijsje
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

76dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλά πειραγμένα ψάρια και κρέατα με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι σαλάτες και τα κρύα ορεκτικά είναι κατάλληλα.

39 φιλικά προς τον διαβήτη · 55 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Plein 1945, 1971 GA IJmuiden
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι16:30–21:00
Τετ16:30–21:00
Πεμ16:30–21:00
Παρ16:30–21:00
Σαβ16:30–21:00
Κυρ16:30–21:00
Επικοινωνία
+31255512555
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rhodosijmuiden.nl/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 85 %

Σου ανήκει το Grieks Restaurant Rhodos - IJmuiden, Plein; Διεκδίκησε το μέρος σου.