Le Sot l’y Laisse - Ingersheim, 1B Rte de Colmar
route de Colmar 1b, 68040 INGERSHEIM
Κλειστό τώρα · ανοίγει 18:45
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Les entrées
Escargots à l’Alsacienne
14.00
Alsatian Snails — Beurre à l’ail maison, persil, ail et vin blanc.
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Œufs, macédoine de légumes, mayonnaise
12.00
Eggs with Vegetable Macédoine
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Assiette de crudités et salade vertevegetarian
14.00
Crudités and Green Salad
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Nordiquepescatarian
16.00
Nordic Salad — Filet de truite fumée française, crevettes, câpres, anchois marinés, oignons, vinaigrette au basilic.
εκτίμηση≈ 380 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade Française
16.00
French Salad — Sot-l’y-laisse de poulet poêlés, jambon blanc, Comté, tomate, œuf, oignons, salade.
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Foie Gras de Canard Maison
20.00
Homemade Duck Foie Gras
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brochette de Grandes Gambas décortiquéespescatarian
22.00
King Prawn Skewers — Sur salade, marinade maison.
εκτίμηση≈ 280 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Les plats
Escargots à l’Alsacienne
20.00
Alsatian Snails — Beurre à l’ail maison, persil, ail et vin blanc.
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Œufs, macédoine de légumes, mayonnaise
18.00
Eggs with Vegetable Macédoine
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Assiette de crudités et salade vertevegetarian
20.00
Crudités and Green Salad
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Salade Nordiquepescatarian
22.00
Nordic Salad — Filet de truite fumée française, crevettes, câpres, anchois marinés, oignons, vinaigrette au basilic.
εκτίμηση≈ 520 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade Française
22.00
French Salad — Sot-l’y-laisse de poulet poêlés, jambon blanc, Comté, tomate, œuf, oignons, salade.
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Foie Gras de Canard Maison
26.00
Homemade Duck Foie Gras
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Brochette de Grandes Gambas décortiquéespescatarian
28.00
King Prawn Skewers — Sur salade, marinade maison.
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Les viandes
Le Steak Tartare, la spécialité maison
29.50
Steak Tartare — Haché à la commande, préparé à table. Servi avec des frites.
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Le Steak Tartare, la spécialité maison
34.90
Steak Tartare — Haché à la commande, préparé à table. Servi avec des frites.
εκτίμηση≈ 980 kcal62 g υδατάνθρακες
Le Steak Tartare, la spécialité maison
39.90
Steak Tartare — Haché à la commande, préparé à table. Servi avec des frites.
εκτίμηση≈ 1100 kcal70 g υδατάνθρακες
Nos Viandes avec Sauce au choix
Sot-l’y-laisse de poulet
29.50
Chicken Sot-l'y-laisse — Sauce crème et champignons de Paris frais
εκτίμηση≈ 680 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Sot-l’y-laisse de poulet
32.90
Chicken Sot-l'y-laisse — Sauce du moment
εκτίμηση≈ 720 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Escalope de veau
29.50
Veal Escalope — Sauce crème et champignons de Paris frais
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Escalope de veau
32.90
Veal Escalope — Sauce du moment
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Émincé de veau
26.50
Sliced Veal — Sauce crème et champignons de Paris frais
εκτίμηση≈ 720 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Émincé de veau
29.90
Sliced Veal — Sauce du moment
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Cordon bleu de veau pané à la chapelure maison
35.90
Veal Cordon Bleu — Farci au jambon blanc et à un mélange de fromages fondants maison. Sauce crème et champignons de Paris frais
εκτίμηση≈ 950 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cordon bleu de veau pané à la chapelure maison
39.50
Veal Cordon Bleu — Farci au jambon blanc et à un mélange de fromages fondants maison. Sauce du moment
εκτίμηση≈ 920 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Entrées
Chèvre Roti sur Salade, Figues; Raisins et Jambon Cru
16.00
Roasted Goat Cheese Salad
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio de Filet de Boeuf Maison
18.00
Beef Carpaccio
εκτίμηση≈ 310 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plats
Filet de Sandre frais, Sauce Dieppoisepescatarian
32.00
Zander Fillet
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rognons de Veau, Sauce Crème, Champignons et Moutarde
27.00
Veal Kidneys
εκτίμηση≈ 680 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Steak au Four (Filet de Boeuf) ail et Parmesan
34.00
Baked Beef Fillet
εκτίμηση≈ 750 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Carpaccio de Filet de Boeuf Maison
28.00
Beef Carpaccio
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet de Taureau Français (250gr), Sauce Poivre ou Beurre çà l'Ail Maison
36.00
French Bull Fillet
εκτίμηση≈ 620 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Desserts
Profiteroles Maison, Glace vanille et Vrai chocolat chaud fondu
13.00
Profiteroles
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Kougelhopf Glacé Maison au Marc de Gewurtz
12.00
Iced Kougelhopf
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Babakougel au Rhum (Baba maison en forme de kougelhopf)
12.00
Baba Kougelhopf
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Tarte du Moment
8.50
Tart of the Day
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Gaufre Maison, Glace Speculoos et Vrai Chocolat chaud fondu
13.00
Waffle with Speculoos Ice Cream
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
Nos spécialités Maison
Le Steak Tartare
Steak Tartare — Préparé à table par Pascal selon votre goût
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Le Cordon Bleu de Veau Pané
Veal Cordon Bleu — Fabriqué par nos soins, au Jambon Blanc et Beaucoup de Fromage Goûteux et Fondant, sans oublier la Panure Maison (env.450gr). Servi avec Sauce Crème et Champignons ou Sauce au Munster
εκτίμηση≈ 1050 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Les Sot l'y Laisse de Poulet
Chicken Sot-l'y-laisse — Sauce Crème et Champignons ou Sauce au Munster
εκτίμηση≈ 780 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Spécialités Fromagères
Tartiflette (1 personne)
28.00
Tartiflette — Au choix : Munster ou Reblochon. Pommes de terre, crème, lardons, oignons et vin blanc, servie avec un duo de jambon blanc et cru ou de truite fumée française.
εκτίμηση≈ 1250 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Raclette (1 personne)
31.00
Raclette — Préparée sur appareil traditionnel. Servie avec des pommes de terre, un duo de jambon blanc et cru ou de truite fumée française.
εκτίμηση≈ 1100 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fondue aux fromages maison (1 personne)
31.00
Cheese Fondue — Au vin blanc et à l’ail, servie avec des croûtons et un duo de jambon blanc et cru.
εκτίμηση≈ 1150 kcal40 g υδατάνθρακες
Entrées
Chèvre Rôti sur Salade, Figues, Raisins et Jambon cru
Roasted Goat Cheese Salad
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio de Filet de Boeuf Maison
Beef Carpaccio
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plats
Filet de Taureau Français (250gr)
French Bull Fillet — Sauce Poivre ou Beurre à l’ail Maison
εκτίμηση≈ 650 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Filet de Sandre Fraispescatarian
Zander Fillet — Sauce Dieppoise
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Steak au Four (Filet de Boeuf)
Baked Beef Fillet — Ail et Parmesan
εκτίμηση≈ 600 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rognons de Veau
Veal Kidneys — Sauce Crème, Champignons et Moutarde
εκτίμηση≈ 520 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Desserts
Babakougel
Baba Kougelhopf — Baba au Rhum Maison en Forme de Mini Kougelhopf, Chantilly Maison
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Kougelhopf Glacé Maison
Kougelhopf Ice Cream with Gewurztraminer — au Marc de Gewurztraminer
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Lingot Glacé au Grand Marnier Maison
Grand Marnier Ice Cream Bar
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Profiteroles Maison
Profiteroles with Vanilla Ice Cream and Hot Chocolate — Glace Vanille et Vrai Chocolat Chaud fondu
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Gaufre Maison
Waffle with Speculoos Ice Cream and Melted Chocolate — Glace Speculoos et Vrai Chocolat Fondu
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
Tarte du moment
Tart of the Day
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Formules
2 Plats
28.00
2 Course Menu — entrée + plat ou plat + dessert
εκτίμηση≈ 900 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
3 Plats
33.00
3 Course Menu — entrée +plat +dessert
εκτίμηση≈ 1200 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
20veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού προσφέρει μόνο μια πιατέλα με ωμά λαχανικά και πράσινη σαλάτα. Οι υπόλοιπες επιλογές περιλαμβάνουν κρέας και ψάρια.
2 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 57
76dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υπάρχουν πολλές πιάτα με κρέας και ψάρια.
40 φιλικά προς τον διαβήτη · 57 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- route de Colmar 1b, 68040 INGERSHEIM
- Ώρες
- Δευ—Τρι—Τετ11:00–15:30, 18:45–22:30Πεμ11:00–15:30, 18:45–22:30Παρ11:00–15:30, 18:45–23:00Σαβ11:00–15:30, 18:45–23:00Κυρ11:00–15:30, 18:45–22:30Fermeture à 23h00 les vendredis et samedis soir
- Επικοινωνία
- +33389271443
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesotlylaisse.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Le Sot l’y Laisse - Ingersheim, 1B Rte de Colmar; Διεκδίκησε το μέρος σου.