Le Bon Libanais
2 Bd de Stalingrad, 36100 Issoudun
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
LebaneseMiddle Eastern€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Hors d'oeuvre
Hommosvegan
6.50
Hummus — crème de pois chiches, crème de sésame, citron
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Caviar d'auberginevegan
6.50
Eggplant Caviar — aubergine grillé, crème de sésame, citron
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Caviar de poivronvegan
6.50
Pepper Caviar — poivrons hachés, mélasse de grenade, noix
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Taboulévegan
6.50
Tabbouleh — salade de persil frais, tomates en brunoise, blé concassé, huile d¹olive
εκτίμηση≈ 220 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade Fétavegetarian
9.00
Feta Salad — salade, morceaux de féta, tomates, concombres, persil, citron
εκτίμηση≈ 310 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Foulvegan
6.50
salade de fèves et pois chiches relevé au cumin, persil, citron
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Falafelvegan
2.50
beignets de pois chiches et sésame frit
εκτίμηση≈ 110 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samboucik à la viande
2.50
Meat Sambousek — chaussons farcis à la viande
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Samboucik au fromagevegetarian
2.50
Cheese Sambousek — chaussons farcis au fromage
εκτίμηση≈ 140 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fatayer aux épinardsvegan
2.50
Spinach Fatayer — chaussons farcis aux épinards
εκτίμηση≈ 120 kcal13 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Nos Viandes
Chawarmahalal
13.00
Shawarma — bœuf et agneau marinés au sésame et citron
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Chichtawoukhalal
13.00
Shish Taouk — filet de poulet mariné au citron et à la tomate
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Makanekhalal
13.00
petites saucisses d’agneau épicées
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Soujokhalal
13.00
Soujouk — saucisson de bœuf à l’ail, légèrement épicé
εκτίμηση≈ 610 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Jawanehhalal
13.00
Chicken Wings — tendres ailes de poulets finement citronnés
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Sawdahalal
13.00
foie de volaille à la mélasse de grenade
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Légumes
Moussakaavegan
8.00
Moussaka — aubergines, oignons et tomates en sauce cuites au four
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Loubia ou bamia bel zeit (selon arrivage)vegan
8.00
Loubia or Bamia — Haricots ou Gombos à la sauce tomate et à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 190 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Mjadra (riz rond, lentilles corail et cumin)vegan
8.00
Mujadara
εκτίμηση≈ 320 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Riz à la libanaisevegetarian
7.00
Lebanese Rice — Riz au vermicelle frits dans le beurre clarifié
εκτίμηση≈ 350 kcal55 g υδατάνθρακες
Batata kézbra et toumvegan
7.00
Batata — patates sautées à la coriandre, à l’ail et aux poivrons
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Desserts
Sabie aux amandes
1.00
Almond Sabie — cigares feuilletés aux amandes
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακες
Halazone aux noix de cajou
3.00
Cashew Halazone — escargots feuilletés
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακες
Sabie à la pistache
2.00
Pistachio Sabie — médaillon feuilleté
εκτίμηση≈ 160 kcal14 g υδατάνθρακες
Namourra
2.00
Namoura — cœur d’amandes aux miel
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Maamoul aux noix ou aux dattes
3.00
Maamoul — biscuit sablé
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακες
Chaabiat à la crèmevegetarian
3.00
Cream Baklawa — baklawa à la crème de lait
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Fondant au chocolatvegetarian
5.00
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Corne de gazelle
2.50
Gazelle Horns
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Loukoum pistache ou rosevegan
1.00
Turkish Delight
εκτίμηση≈ 110 kcal22 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Halvavegan
3.00
douceur de crème de sésame
εκτίμηση≈ 320 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Boule de glacevegetarian
2.00
Ice Cream — chocolat, vanille, pistache, cassis, citron, poire
εκτίμηση≈ 150 kcal20 g υδατάνθρακες
Nos assiettes
Assiette Beyrouthhalal
17.00
Beirut Plate — chawarma, batata et caviar d’aubergine
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Assiette Saïdahalal
17.00
Saida Plate — chichtawouk, hommos et mousakaa
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Assiette Bibloshalal
17.00
Byblos Plate — jawanehs, taboulé et labné
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Assiette Tyrhalal
17.00
Tyr Plate — makanek, batata et hommos
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Assiette Zahlahalal
17.00
Zahla Plate — sawda, batata et hommos
εκτίμηση≈ 860 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Assiette Trabloshalal
17.00
Tripoli Plate — Soujok, batata et caviar de poivron
εκτίμηση≈ 840 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Assiette Véganevegan
17.00
Vegan Plate — Falafel, hommos, taboulé et batata
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Nos Menus
Sandwich chaud
6.00
Hot Sandwich — falafel, chawarma, chichtawouk, etc.
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Plat du jour
12.00
Daily Special — du mercredi au vendredi midi
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Formule du midi
16.00
Lunch Formula — 3 hors d’æuvres ou légumes et 1 viande. Du mercredi au vendredi, sauf les jours fériés.
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Mezza hors d'oeuvres
17.00
Appetizer Mezza — 6 hors d'oeuvres
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
Mezza complet
26.00
Complete Mezza — 6 hors d’æuvres, 2 légumes et 2 viandes
εκτίμηση≈ 1800 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Mezza de viandeshalal
25.00
Meat Mezza — Toutes les viandes à la carte
εκτίμηση≈ 1400 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Grand Mezza Végétarienvegetarian
34.00
Grand Vegetarian Mezza — la totalité des hors d’æuvres et légumes
εκτίμηση≈ 1600 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Grand Mezza
56.00
la totalité des hors d’æuvres, légumes, et viandes
εκτίμηση≈ 2500 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Menu Enfant
8.50
Kids Menu — un légume et une viande au choix à la carte, et une boule de glace au choix
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
87dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Λιβανέζικη κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές κρέατος και λαχανικά. Τα πιάτα είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
21 φιλικά προς τον διαβήτη · 48 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 2 Bd de Stalingrad, 36100 Issoudun
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33254211279
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lebonlibanais.com/