επιστροφή στην αναζήτηση

mak sushi - Jouars-Pontchartrain, 46T Route de Paris

route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain

Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:30

Japanesesushi€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

MENU MIXTE
MENU D1
14.80
Mixed Menu D1 (Gyoza and Meat Skewers) — 6 Raviolis japonais, 5 Brochettes viandes variées
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MENU D
Mixed Menu D (Gyoza and more) — 6 Raviolis japonais et plus
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
MENU D1A
15.80
Mixed Menu D1A (Gyoza and Fish Skewers) — 6 Raviolis japonais, 4 Brochettes (2 Saumon, 2 Thon)
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MENU D2
14.80
Mixed Menu D2 (Gyoza, California and Maki Salmon) — 6 Raviolis japonais, 6 California saumon avocat, 6 Maki saumon
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
MENU D3
15.00
Mixed Menu D3 (Gyoza and Salmon/Tuna Sashimi) — 6 Raviolis japonais, 6 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
MENU D4
15.80
Mixed Menu D4 (Gyoza, Salmon Sushi and California) — 6 Raviolis japonais, 3 Sushi saumon, 6 California saumon avocat
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
MENU E1
14.50
Mixed Menu E1 (California Salmon and Meat Skewers) — 6 California saumon avocat, 5 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MENU E2
15.00
Mixed Menu E2 (Spring Rolls Salmon and Meat Skewers) — 6 Printemps (saumon avocat), 5 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 720 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MENU E3
16.80
Mixed Menu E3 (Maki, California Salmon and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 6 California (saumon avocat), 5 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 920 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MENU E4
14.00
Mixed Menu E4 (Salmon Sushi and Meat Skewers) — 3 Sushi saumon, 5 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MENU E4A
16.80
Mixed Menu E4A (Assorted Sushi and Meat Skewers) — 5 Sushi assortiment (saumon, thon, dorade, crevette), 5 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 700 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MENU E POISSON CRU PLUS
Mixed Menu E Raw Fish Plus (Meat Skewers) — 5 Brochettes viandes variées
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MENU E5
16.00
Mixed Menu E5 (Salmon/Tuna Sashimi and Meat Skewers) — 6 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon, 5 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MENU E6
17.50
Mixed Menu E6 (Assorted Sashimi and Meat Skewers) — 12 Sashimi assortiment, 5 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 720 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MENU F1
14.80
Mixed Menu F1 (Maki, Sashimi Salmon and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 6 Sashimi saumon, 3 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
MENU F2
14.50
Mixed Menu F2 (Maki, Salmon Sushi and Meat Skewers) — 6 Maki saumon, 3 Sushi saumon, 3 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 650 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
MENU F POISSON CRU PLUS
Mixed Menu F Raw Fish Plus (Chicken and Beef Skewers) — 3 Brochettes viandes variées (1 poulet, 1 boulette de poulet 1 boeuf au fromage)
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
MENU F3
15.00
Mixed Menu F3 (Sashimi, Sushi and Meat Skewers) — 3 Sashimi saumon, 3 Sashimi thon, 3 Sushi (saumon, thon), 3 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
MENU F4
14.00
Mixed Menu F4 (Salmon Rolls and Meat Skewers) — 8 Saumon roll (saumon avocat), 3 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 680 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MENU F5
19.50
Mixed Menu F5 (Sashimi, Sushi, California and Meat Skewers) — 9 Sashimi assortiment, 3 Sushi assortiment, 6 California saumon avocat, 3 Brochettes viandes variées*
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

0veggie
scoreεκτίμηση

Καμία χορτοφαγική επιλογή

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει μόνο πιάτα με κρέας και ψάρι, όπως το MENU D1 με ραβιόλι και συχωνάρα. Δεν υπάρχουν χορτοφαγικές εναλλακτικές.

0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 20

76dia
scoreεκτίμηση

Ιαπωνική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με σασίμι και μπροσετ. Τα σετ με κρέας και ψάρι χωρίς ρύζι έχουν τα λιγότερα υδατάνθρακες.

12 φιλικά προς τον διαβήτη · 20 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
route de Paris 46 ter, 78760 Jouars Pontchartrain
Ώρες
Δευ11:30–14:30, 18:30–22:30
Τρι11:30–14:30, 18:30–22:30
Τετ11:30–14:30, 18:30–22:30
Πεμ11:30–14:30, 18:30–22:30
Παρ11:30–14:30, 18:30–22:30
Σαβ11:30–14:30, 18:30–22:30
Κυρ11:30–14:30, 18:30–22:30
Επικοινωνία
+32134988888
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maksushi78.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το mak sushi - Jouars-Pontchartrain, 46T Route de Paris; Διεκδίκησε το μέρος σου.