Jardin du Kohistan
rue Pasteur 26, 91260 Juvisy Sur Orge
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Indian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ENTRÉES
Salade
5.50
Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mix Pakora
7.50
Mixed Pakora
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade de poulet
7.50
Chicken Salad
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Crevettes Pakora
8.00
Shrimp Pakora
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade de poissonpescatarian
8.00
Fish Salad
εκτίμηση≈ 260 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Samossa
6.00
Samosa
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Salade de crevettespescatarian
8.00
Shrimp Salad
εκτίμηση≈ 250 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Samossa Kemma
7.00
Keema Samosa
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe aux légumesvegetarian
5.00
Vegetable Soup
εκτίμηση≈ 110 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Poulet Tandori
7.00
Tandoori Chicken
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Soupe aux lentillesvegetarian
5.50
Lentil Soup
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Poulet Tikka
9.00
Chicken Tikka
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Raitavegetarian
5.00
εκτίμηση≈ 100 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Agneau Tikka
10.00
Lamb Tikka
εκτίμηση≈ 260 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Raita crevettespescatarian
7.00
Shrimp Raita
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Poisson Tikkapescatarian
8.00
Fish Tikka
εκτίμηση≈ 190 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Oignon Bhajavegetarian
5.00
Onion Bhaja
εκτίμηση≈ 280 kcal26 g υδατάνθρακες
Sheekh Kebab
8.00
Seekh Kebab
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pakoravegetarian
5.50
εκτίμηση≈ 280 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gambas Tandooripescatarian
19.50
Tandoori Prawns
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Poulet Pakora
7.50
Chicken Pakora
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mixed Grill
24.50
εκτίμηση≈ 850 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
POULET
Poulet Curry
10.50
Chicken Curry
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Vindalou
11.50
Chicken Vindaloo
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poulet Massala
13.00
Chicken Masala
εκτίμηση≈ 480 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poulet Baingan
13.00
Chicken Baingan
εκτίμηση≈ 460 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Poulet Sag
13.00
Chicken Sag
εκτίμηση≈ 410 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Poulet Dal
12.50
Chicken Dal
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Poulet Shahi Korma
12.00
Chicken Shahi Korma
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Butter Chicken
13.00
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Chicken Jalfrezi
13.00
εκτίμηση≈ 430 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
AGNEAU
Agneau au curry
12.50
Lamb Curry
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Agneau Chelly
13.00
Lamb Chelly
εκτίμηση≈ 540 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Agneau Vindalou
13.50
Lamb Vindaloo
εκτίμηση≈ 500 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Agneau Dal
14.00
Lamb Dal
εκτίμηση≈ 600 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Agneau Massala
14.50
Lamb Masala
εκτίμηση≈ 560 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Agneau Shahi Korma
13.50
Lamb Shahi Korma
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Agneau Sag
14.00
Lamb Sag
εκτίμηση≈ 510 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Agneau Baingan
14.00
Lamb Baingan
εκτίμηση≈ 530 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Keema Palak
11.50
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Keema Alou
11.50
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Keema Mutter
11.50
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
POISSONS & FRUITS DE MER
Poisson au currypescatarian
12.00
Fish Curry
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Poisson Massalapescatarian
12.50
Fish Masala
εκτίμηση≈ 330 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Poisson Sagpescatarian
13.50
Fish Sag
εκτίμηση≈ 280 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
Crevettes Massalapescatarian
13.00
Shrimp Masala
εκτίμηση≈ 320 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Crevettes Shashi Kormapescatarian
13.50
Shrimp Shahi Korma
εκτίμηση≈ 450 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PLATS VÉGÉRATIENS
Alou Palakvegetarian
8.50
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Dal Makhanivegetarian
8.50
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Mélange de légumesvegetarian
8.50
Mixed Vegetables
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Baingan Barthavegetarian
9.00
Baingan Bharta
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Palak Paneervegetarian
9.50
εκτίμηση≈ 360 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
BIRYANIS
Biryani Royal
16.50
Royal Biryani
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Biryani Agneau
15.50
Lamb Biryani
εκτίμηση≈ 720 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Biryani Crevettespescatarian
15.50
Shrimp Biryani
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Biryani Poulet
13.00
Chicken Biryani
εκτίμηση≈ 650 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Biryani Légumesvegetarian
11.00
Vegetable Biryani
εκτίμηση≈ 550 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
ACCOMPAGNEMENTS
Riz Basmativegetarian
3.00
Basmati Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Peas Pullaovegetarian
4.00
Peas Pulao
εκτίμηση≈ 260 kcal42 g υδατάνθρακες
Kashmiri Pulaovegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 310 kcal48 g υδατάνθρακες
NOS PAINS
Papadamvegetarian
1.00
εκτίμηση≈ 120 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nan Naturevegetarian
2.50
Plain Naan
εκτίμηση≈ 260 kcal45 g υδατάνθρακες
Cheese nanvegetarian
4.00
Cheese Naan
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
Keema Nan
4.50
Keema Naan
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακες
Garlic Nan (à l’ail)vegetarian
4.00
Garlic Naan
εκτίμηση≈ 280 kcal44 g υδατάνθρακες
Garlic Nan fromagevegetarian
4.50
Garlic Cheese Naan
εκτίμηση≈ 370 kcal42 g υδατάνθρακες
Chicken Nan farci de poulet haché
4.50
Chicken Stuffed Naan
εκτίμηση≈ 400 kcal40 g υδατάνθρακες
Chapatti naturevegetarian
2.00
Plain Chapatti
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακες
Staf Paratta farci de légumesvegetarian
3.50
Vegetable Stuffed Paratha
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Parata avec beurrevegetarian
2.50
Butter Paratha
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
MENUS MIDI
MENU MIDI
13.90
Lunch Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
MENU ETUDIANT
13.90
Student Lunch Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
MENU ENFANT
13.90
Kids Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
MENUS SOIR
MENU SOIR
13.90
Dinner Menu — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka Avec Nan au fromage, Curry Légumes et Riz Halwa ou 1 boule de glace ou Café
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
NOS PAINS
Staf Paratta farci de légumesvegetarian
2.00
Vegetable Stuffed Paratha
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Parata avec beurrevegetarian
3.50
Butter Paratha
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
MENUS MIDI
Menu Midi 1
13.90
Lunch Menu 1 — Sheekh Kebab ou Poulet Tandoori ou Poisson Tikka, Nan au fromage, Légumes et Riz, 1 boule de glace ou Café
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
Menu Midi 2
14.90
Lunch Menu 2 — Poulet Massala ou Keema Muter ou Poisson Curry, Curry Baingan bharta, Nan au fromage et Riz, 1 boule de glace ou Café
εκτίμηση≈ 1200 kcal130 g υδατάνθρακες
Menu Midi 3
17.90
Lunch Menu 3 — Entrée au choix (Raita ou Pakora ou Oignon Bhaja), Plat au choix, Riz au choix, Nan au choix, Dessert ou Café
εκτίμηση≈ 1300 kcal140 g υδατάνθρακες
MENUS SOIRS
Menu Soir 1
21.00
Dinner Menu 1 — Entrée au choix (Raita, Pakora, Sheekh Kebab, Poulet Tandoori), Plat au choix (Poulet Vindalou, Agneau Curry, Poisson Curry, Crevettes Curry), Riz basmati et Nan Nature, Dessert ou Café/Thé
εκτίμηση≈ 1150 kcal95 g υδατάνθρακες
Menu Soir 2
25.00
Dinner Menu 2 — Entrée au choix (Samossa, Prawn Raita, Poulet Tikka, Poisson Tikka), Plat au choix (Poulet Massala, Poulet Shahi Korma, Poisson Massala, Butter Chicken), Nan au fromage/a l'ail, Riz Basmati, Dessert ou Café/Thé
εκτίμηση≈ 1250 kcal100 g υδατάνθρακες
Menu Soir 3
30.00
Dinner Menu 3 — Plateau mixte, Plat au choix (Agneau Shahi Korma, Crevette Shahi Korma, Poulet Baingan, Agneau Massala), Accompagnement au choix (Riz Basmati ou Peas Pullao ou Kashimiri Pullao), Dessert ou Café/Thé
εκτίμηση≈ 1400 kcal110 g υδατάνθρακες
AUTRES MENUS
MENU ÉTUDIANT
12.00
Student Menu — Plat au choix (Poulet Tikka, Poisson Tikka, Poulet Massala, Poulet Curry, Baingan bartha, Palak Paneer, Keema Mutter), Riz basmati + Nan, Canette au choix
εκτίμηση≈ 1300 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
MENU ENFANT
10.00
Kids Menu — Poulet Tikka ou Poisson Tikka, Frites et Riz, Halwa ou 1 boule de glace, jus de fruit
εκτίμηση≈ 1100 kcal130 g υδατάνθρακες
MENU MIDI SPÉCIAL ÉTÉ
15.00
Summer Lunch Menu — Samossa, Poulet Tikka, Plat au choix, Halwa, Thé à la menthe
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
MENU SOIR SPÉCIAL ÉTÉ
20.00
Summer Dinner Menu — Samossa, Roll Poulet, Poulet Tikka, Plat au choix, Cocktail, Halwa, Thé à la menthe
εκτίμηση≈ 1500 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
70veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ινδική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει πιάτα όπως Palak Paneer και Baingan Bartha. Υπάρχουν επίσης Biryani Λαχανικών και diversas είδη Nan.
25 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 87
82dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και tikkas με χαμηλούς υδατανθράκες. Τα περισσότερα curry κοτόπουλου και αρνιού είναι κατάλληλα.
51 φιλικά προς τον διαβήτη · 87 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- rue Pasteur 26, 91260 Juvisy Sur Orge
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33169248888
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardindukohistan.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %