Safari Restaurant - Kaiserslautern, Humboldtstraße 31 -
Humboldtstr. 31-35, 67655 Kaiserslautern
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
African€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 17 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Menu
Safari Salatvegetarian
8.80
Safari Salad — Freshly prepared salad, served with a dressing of your choice: herb dressing or vinegar and oil dressing
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Safari Salatvegetarian
5.90
Safari Salad — Freshly prepared salad, served with a dressing of your choice: herb dressing or vinegar and oil dressing
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kategna
5.80
Injera with tesmi or olive oil, refined with traditional spices, lightly grilled in the pan, choice of dips: Awaze or Sour Cream
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Sambusa
8.20
Pastries filled with chicken, lamb or vegetables (3 pieces) and a small side salad, choice of dips: Awaze or Sour Cream
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Sambusa
2.40
Extra piece
εκτίμηση≈ 110 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Turkey strips salad
11.60
Turkey strips lightly grilled, prepared with fresh salad and a dressing of your choice: herb dressing or vinegar-oil dressing
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Appetizers plate
14.80
A combination of appetizers (1) Safari Salad, (2) Kategna and (3) Sambusa 4 pcs.
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
TimTimoor as a side dishvegan, vegetarian
11.50
TimTimoor — Red and yellow lentils prepared after an old family recipe, in a delicious sauce, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 580 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Alichaor as a side dishvegan, vegetarian
13.80
Alichaor — Steamed vegetables with traditional Eritrean / Ethiopian blend of spices and curry refined in the oven, incl. (6) Timtimo, side salad, and 3 injera
εκτίμηση≈ 620 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Okraor as a side dishvegan, vegetarian
12.50
Okraor — Small chopped okra, seared with onions and tomatoes and refined with traditional spices, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 590 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Shiroor as a side dishvegan, vegetarian
13.90
Shiroor — Ground chickpea flour mixture seasoned to an old traditional recipe and cooked and served in a earthenware pot, includes side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 610 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Gomenor as a side dishvegan, vegetarian
13.90
Gomenor — Kale cooked in a pan with olive oil, seared with onions and garlic and well seasoned with an old recipe, Incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 570 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Couscousvegan, vegetarian
13.80
Slow cooked vegetables in mildly blended sauce with Eritrean / Ethiopian blend of spices, served with couscous
εκτίμηση≈ 520 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Bebiaynetuvegan, vegetarian
17.80
A combination of the dishes (6) Timtimo, (7) Alicha, (8) Okra and (9) Shiro, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 780 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 89
Tibsi
18.50
Bite-sized cut meat (250g) pan-fried in homemade melted spiced margarine and traditional spices, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Tibsi
21.50
Bite-sized cut meat (250g) pan-fried in homemade melted spiced margarine and traditional spices, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Tibsi
16.50
Bite-sized cut meat (250g) pan-fried in homemade melted spiced margarine and traditional spices, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Gored Gored
19.90
Sliced beef (250g) seared with spiced margarine, Awaze and traditional spices, served over an open flame, including side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 880 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Zigni Berai
18.50
Beef cubes slowly cooked in a slightly spicy onion-tomato sauce, seasoned and refined in the old, traditional way, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Zigni Denish
18.90
Beef and potato cubes slow cooked in a slightly spicy onion and tomato sauce, seasoned and refined in traditional way, includes side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Tsebhi Derho
17.40
Chicken drumstick and boiled egg slow cooked in a light spicy onion tomato sauce, seasoned and refined in the traditional way, includes side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 820 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Bebiaynetu
19.80
Bebiaynetu Mixed — A combination of the dishes (6) Timtimo, (7) Alicha, (9) Shiro, (15) Zigni Berai and (17) Tsebhi Derho, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 950 kcal130 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Kulwa
21.50
Mixed pan of (13) Tibsi with 150g meat of choice with either (7) Alicha, (8) Okra or (10) Gomen, including side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 880 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Kulwa
18.50
Mixed pan of (13) Tibsi with 150g meat of choice with either (7) Alicha, (8) Okra or (10) Gomen, including side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 880 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Kulwa
16.50
Mixed pan of (13) Tibsi with 150g meat of choice with either (7) Alicha, (8) Okra or (10) Gomen, including side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 880 kcal115 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Couscous Tibsi
21.50
Mixed pan of dishes (11) Couscous and (13) Tibsi with 150g meat of your choice.
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Couscous Tibsi
18.50
Mixed pan of dishes (11) Couscous and (13) Tibsi with 150g meat of your choice.
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Couscous Tibsi
16.50
Mixed pan of dishes (11) Couscous and (13) Tibsi with 150g meat of your choice.
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Safari-Platte
38.80
Combination of dishes (6) Timtimo, (7) Alicha, (13) Tibsi, (15) Zigni berai and (17) Tsebhi Derho, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 1600 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Safari-Platte
58.80
Combination of dishes (6) Timtimo, (7) Alicha, (13) Tibsi, (15) Zigni berai and (17) Tsebhi Derho, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 2400 kcal330 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Safari-Platte
78.80
Combination of dishes (6) Timtimo, (7) Alicha, (13) Tibsi, (15) Zigni berai and (17) Tsebhi Derho, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 3200 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Vegane Plattevegan, vegetarian
33.80
Combination of dishes (6) Timtimo, (7) Alicha, (8) Okra and (9) Shiro, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 1300 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Vegane Plattevegan, vegetarian
49.80
Combination of dishes (6) Timtimo, (7) Alicha, (8) Okra and (9) Shiro, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 1950 kcal315 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
Vegane Plattevegan, vegetarian
66.80
Combination of dishes (6) Timtimo, (7) Alicha, (8) Okra and (9) Shiro, incl. side salad and 3 injera
εκτίμηση≈ 2600 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
23a small (13) Tibsi (chicken) with fries
9.40
Chicken Tibsi with fries — choice of dips: Ketchup, mayonnaise or sweet and sour
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
23b Chicken nuggets (6 pieces) with fries
8.40
Chicken nuggets with fries — choice of dips: Ketchup, mayonnaise or sweet and sour
εκτίμηση≈ 700 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Black Ricevegan, vegetarian
6.90
Black rice cooked in coconut milk on a delicious mango cream sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Mango Yogurtvegetarian
5.50
Natural yogurt served with mango slices, refined with cinnamon and grapes
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
Extras
a vegan dish (6) to (10)vegan, vegetarian
5.90
Vegan side dish
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
(13) Tibsi (100 g chicken)
6.90
Chicken Tibsi
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
(13) Tibsi (100 g beef)
8.50
Beef Tibsi
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
(13) Tibsi (100 g lamb)
8.90
Lamb Tibsi
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
(14) Gored Gored (150 g beef)
7.90
Gored Gored Beef
εκτίμηση≈ 310 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
(15) Zigni Berai
7.00
Zigni Berai
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
(16) Zigni Denish
7.20
Zigni Denish
εκτίμηση≈ 190 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
(17) Tsebhi Berho + Egg
6.50
Tsebhi Berho with Egg
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Portion of ricevegan, vegetarian
5.00
Rice
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Portion of fries + ketchup/mayovegan, vegetarian
5.50
Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακες
Portion Couscousvegan, vegetarian
5.00
Couscous
εκτίμηση≈ 180 kcal35 g υδατάνθρακες
3 pieces injera
3.00
injera
εκτίμηση≈ 280 kcal60 g υδατάνθρακες
spicy trio
3.00
spicy trio sauce — (Awaze, Green Chili and Mitmita)
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ketchup or Mayo
1.00
εκτίμηση≈ 100 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegan side dishes
6 B TIMTIMOvegan
timtimo — Ingredients are the same as in the individual vegan dishes (6) to (10)
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
7 B ALICHAvegan
alicha — Ingredients are the same as in the individual vegan dishes (6) to (10)
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
8 B OKRAvegan
okra — Ingredients are the same as in the individual vegan dishes (6) to (10)
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
9 B SHIROvegan
shiro — Ingredients are the same as in the individual vegan dishes (6) to (10)
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
10 B GOMENvegan
gomen — Ingredients are the same as in the individual vegan dishes (6) to (10)
εκτίμηση≈ 130 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
99veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αφρικανική κουζίνα με πολλές vegan επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει το Bebiaynetu και την Vegane Platte με Timtimo, Alicha, Okra και Shiro. Υπάρχουν επίσης λαχανικά Sambusa και μαύρο ρύζι με γάλα καρύδας.
23 χορτοφάγα και 20 vegan πιάτα σε 58
60dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Αφρικανική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Πολλά κύρια πιάτα έχουν υψηλά υδατάνθρακες λόγω της injera ή του κουσκούς. Υπάρχουν όμως πολλές πρωτεΐνες στα συνοδευτικά.
20 φιλικά προς τον διαβήτη · 58 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Humboldtstr. 31-35, 67655 Kaiserslautern
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι17:00–23:00Τετ17:00–23:00Πεμ17:00–23:00Παρ17:00–23:00Σαβ17:00–23:00Κυρ17:00–23:00Küchenschluss um 22 Uhr
- Επικοινωνία
- +4963189238714 info@safari-kaiserslautern.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), safari-kaiserslautern.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Safari Restaurant - Kaiserslautern, Humboldtstraße 31 -; Διεκδίκησε το μέρος σου.