Maukas Hetki
Mäntsäläntie 64, 16600 Kärkölä
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 14:30
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Saha lounas viikko 37
Kotiruokalounas
10.40
Home cooking lunch
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Keittolounas
8.90
Soup lunch
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salaattilounas
7.50
Salad lunch
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Jälkiruoka
1.60
Dessert
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
Härkää kiinalaisittain, jasminriisiä ja perunaa L,Ggluten_free, lactose_free
Chinese style beef with jasmine rice and potatoes
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Savulohikiusausta L,Ggluten_free, lactose_free
Smoked salmon casserole
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Nakkikeittoa L,Ggluten_free, lactose_free
Sausage soup
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Leipäjuustosalaatti L,Ggluten_free, lactose_free
Leipäjuusto salad
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Paistettuja muikkuja, kermaviilikastiketta ja perunamuusia Llactose_free
Fried vendace with sour cream sauce and mashed potatoes
εκτίμηση≈ 700 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Maksa-porkkanastroganoff L,Ggluten_free, lactose_free
Liver and carrot stroganoff
εκτίμηση≈ 500 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Jauhelihakeittoa L,Ggluten_free, lactose_free
Minced meat soup
εκτίμηση≈ 400 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kana-pekonisalaatti L,Ggluten_free, lactose_free
Chicken and bacon salad
εκτίμηση≈ 600 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Ylikypsää possua rosmariinikastikkeessa L,Ggluten_free, lactose_free
Slow cooked pork with rosemary sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kana-pekonipastavuokaa Llactose_free
Chicken and bacon pasta bake
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακες
Porkkanaohukaisia ja puolukkahilloa Llactose_free
Carrot pancakes with lingonberry jam
εκτίμηση≈ 500 kcal50 g υδατάνθρακες
Imatran Inkerin lohikeittoa L,Ggluten_free, lactose_free
Salmon soup
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Katkarapu-caesarsalaatti L,Ggluten_free, lactose_free
Shrimp Caesar salad
εκτίμηση≈ 500 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lihamureketta ja pekoni-kermakastiketta L
Meatloaf with bacon cream sauce
εκτίμηση≈ 700 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Hernekeittoa L,G, pannukakkua, hilloa ja kermavaahtoagluten_free, lactose_free
Pea soup and pancake
εκτίμηση≈ 900 kcal90 g υδατάνθρακες
Tonnikalasalaatti L,Ggluten_free, lactose_free
Tuna salad
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Pannukakkua, hilloa ja kermavaahtoa
1.30
Pancake with jam and whipped cream
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακες
Pintasavustettua kassleria BBQ, kermaperunoita L,Ggluten_free, lactose_free
Smoked pork collar BBQ with cream potatoes
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Punajuuri-vuohenjuustososekeittoa L,Ggluten_free, lactose_free
Beetroot and goat cheese soup
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Lämmin kebab-salaatti L,Ggluten_free, lactose_free
Warm kebab salad
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Vaneri lounas viikko 37
Tandoorikanaa, jogurttikastiketta ja basmatiriisiä L,Ggluten_free, lactose_free
Tandoori chicken with yogurt sauce and basmati rice
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Kinkku-pekonikiusausta L,Ggluten_free, lactose_free
Ham and bacon casserole
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Savulohisalaatti L,Ggluten_free, lactose_free
Smoked salmon salad
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Sitruunakalaleike, tillikermaviiliä ja perunamuusia L,Ggluten_free, lactose_free
Lemon fish fillet with dill sour cream and mashed potatoes
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Ylikypsää possua pippurikastikkeessa L,Ggluten_free, lactose_free
Slow cooked pork with pepper sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Pinaattikeittoa ja keitettyä kananmunaa L,Ggluten_free, lactose_free
Spinach soup with boiled egg
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Texmex-salaatti L,Ggluten_free, lactose_free
Texmex salad
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
Kana-Aurajuustokastiketta L,G, pastaa ja riisiä Lgluten_free, lactose_free
Chicken with Aura cheese sauce, pasta and rice
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Makkara-vihannespannua L,Ggluten_free, lactose_free
Sausage and vegetable pan
εκτίμηση≈ 580 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Falafelpyörykät ja chilidippi Lvegan, vegetarian, lactose_free
Falafel balls with chili dip
εκτίμηση≈ 510 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Lihakeittoa L,Ggluten_free, lactose_free
Meat soup
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Sipulipihvejä ja yrtti-kermaperunoita L
Onion steaks with herb cream potatoes
εκτίμηση≈ 680 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Kana-caesarsalaatti L,Ggluten_free, lactose_free
Chicken Caesar salad
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Kasslerpihvejä ja kantarellikastiketta L,Ggluten_free, lactose_free
Pork collar steaks with chanterelle sauce
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kukkakaalikeittoa ja raejuustoa L,Ggluten_free, lactose_free
Cauliflower soup with cottage cheese
εκτίμηση≈ 260 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tilausruokahinnasto 2026
Suolaiset piirakat 10hlö
35.00
Savoury pies — esim. kinkku-, broileri-, feta-parsakaali-, meetvursti-, jauheliha-, savulohipiirakka sis. vihreän salaatin ja salaatinkastikkeen
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Vihreäsalaattivegan, vegetarian
2.50
Green salad
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Punajuurisalaattivegan, vegetarian
3.50
Beetroot salad
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Talon perunasalaattivegetarian
3.50
House potato salad
εκτίμηση≈ 250 kcal22 g υδατάνθρακες
Italiansalaattivegetarian
3.50
Italian salad
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pastasalaatitvegetarian
4.50
Pasta salads
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Juustosalaatti esim. kreikkalainenvegetarian
4.50
Cheese salad (e.g. Greek)
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Caesar-salaatti pekonilla, kanalla tai savulohella
5.00
Caesar salad
εκτίμηση≈ 400 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Talon tuoretta leipää ja levitettävegetarian
2.00
Fresh bread and spread
εκτίμηση≈ 200 kcal25 g υδατάνθρακες
Salaattimenu Ivegetarian
16.00
Salad menu I — Caesar-salaattia kanalla, Fetasalaattia, Savulohi-perunasalaattia, Paahdettuja punajuuria ja vuohenjuustoa sekä paahdettuja pinjansiemeniä, Talon leipää ja levitettä
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Salaattimenu II
22.00
Salad Menu II — Maukas Hetken vihersalaattia ja salaatinkastiketta, Tomaatti-helmimozzarellasalaattia, Paahdettuja vihanneksia ja cajunlohta, Kana-pesto-pastasalaattia, Raikas katkarapucocktail, Talon leipää ja levitettä
εκτίμηση≈ 950 kcal75 g υδατάνθρακες
Salaattimenu III
16.00
Salad Menu III — Leipäjuustosalaattia, Kylmäsavulohi-tortelliinisalaattia, Talon perunasalaattia ja paahtopaistia, Marinoituja vihanneksia ja paahdettuja seesaminsiemeniä, Talon leipää ja levitettä
εκτίμηση≈ 880 kcal65 g υδατάνθρακες
Keittomenu
16.50
Soup Menu — Liha- tai lohikeitto, Talon leipälajitelma ja levite, Juusto- tai kinkkuviipaleita, Kurkkuviipaleita
εκτίμηση≈ 700 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Kiusausmenu /Lasagne
16.00
Casserole Menu / Lasagna — Vihersalaattia ja talon salaatinkastiketta, Talon leipälajitelma ja levite, Kinkku-, lohi-, janssonin-,broileri- tai savuporokiusaus, Punajuurta
εκτίμηση≈ 800 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Lihapatamenu
18.00
Meat Stew Menu — Vihersalaattia ja talon salaatinkastiketta, Kermaista porsaanliha tai broileripataa, Naudanlihapadat 20€, Riisiä tai perunaa, Maukas Hetken leipälajitelma ja levite
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
Porsaan ulkofilettä pippurikastiketta, kermaperunoita ja kauden paistettuja kasviksia
18.00
Pork Sirloin with Pepper Sauce — sis. vihreän salaatin ja salaatinkastikkeen, Talon leipälajitelma ja levite
εκτίμηση≈ 900 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Naudan paahtopaistia ja punaviinikastiketta, valkosipuliperunoita ja kauden paistettuja kasviksia
25.00
Roast Beef with Red Wine Sauce — sis. vihreän salaatin ja salaatinkastikkeen, Talon leipälajitelma ja levite
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Kesämenu I
22.00
Summer Menu I — Kesäistä vihersalaattia pyöräytettynä talon yrttiöljyssä, Tomaatti-rucolasalaattia, Varhaisperunasalaattia ja lämminsavulohta, Coleslaw salaattia ja mureaa grillikylkeä, Maukas Hetken leipää ja levitettä
εκτίμηση≈ 800 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Kesämenu II
22.00
Summer Menu II — Isoäidinsalaattia ja kirsikkatomaatteja, Paahdettuja vihanneksia ja cajunlohta, Maukas Hetken BBQ-nyhtöpossua ja lohkoperunoita, Talon leipää ja levitettä
εκτίμηση≈ 900 kcal60 g υδατάνθρακες
Syysmenu
30.00
Autumn Menu — Talon yrttiöljyssä pyöräytettyä vihersalaattia, Tomaatti-sipulisalaattia, Maukas Hetken sienisalaattia, Lämmin savulohta, Maukas Hetken leipävalikoima ja voi, Palapaistia ja perunoita, Uunijuureksia, Puolukka-tuorejuustokakkua
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Välimerellinen menu
34.00
Mediterranean Menu — Vihersalaattia melonilla, balsamicoa, Välimeren perunasalaattia, Latva-artisokan sydämiä, oliiveja ja mozzarellaa, Espanjalaista tomaattisalaattia ja serranokinkkua, Marinoituja vihanneksia, Lime-chili marinoidut katkaravut, Chiabattaa ja talon levitettä, Ylikypsää nautaa rosmariinikastikkeessa, Valkosipuliperunoita, Paistettuja kasviksia, Tiramisua
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Menu 1
36.00
Vihreää salaattia, Leipäjuustosalaattia, puolukkavinegretteä, Savuporo-rieskarullat, Katkarapuskagen mallasleivällä, Talon graavialohta ja metsäsienisalaattia, Karjalanpiirakoita ja muna-voita, Karitsan filettä, tumma rosmariinikastike, Säräjuureksia, Valkosipuliperunoita, Mustikka-valkosuklaakakkua
εκτίμηση≈ 920 kcal55 g υδατάνθρακες
Menu 2
28.00
Caesar-salaattia ravuilla ja crutonkeja, Tomaattisalaattia, Broileri-pastasalaattia, Katkarapu skogen mallasleivällä, Pastramia ja cocktailkurkkuja, Talon leipävalikoima ja levite, Paahdettua broilerin filettä, punaviini-pekonikastikkeessa, Pilahviriisiä, Paistettuja kasviksia, Vadelmatäytekakkua
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
Kakkuihin ja tilaustuotteisiin
Kermatäytekakut (Mansikka, vadelma, kinuski ja hedelmä)
38.00
Cream Cakes
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Suklaakakku
65.00
Chocolate Cake
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Juustokakut keksipohjalla (mm.Lime, mango, mustaherukka, suklaa)
34.00
Cheesecakes
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Kolmen suklaan juustokakku
60.00
Three Chocolate Cheesecake
εκτίμηση≈ 580 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Kuivakakut (mm. sitruuna, tiikeri, suklaa, maustekakku)
20.00
Dry Cakes
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Kalakakku
52.00
Fish Cake
εκτίμηση≈ 650 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Lihakakku
48.00
Meat Cake
εκτίμηση≈ 720 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
47veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σούπες και σαλάτες για vegetarians
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν φάλαφελ με dip τσίλι και σούπα από κουνουπίδι με cottage cheese. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης σαλάτα με φέτα και μπρόκολο.
9 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 71
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
41 φιλικά προς τον διαβήτη · 71 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Mäntsäläntie 64, 16600 Kärkölä
- Ώρες
- Δευ07:30–14:30Τρι07:30–14:30Τετ07:30–14:30Πεμ07:30–14:30Παρ07:30–14:30Σαβ—Κυρ—Saha lounas: restaurant open 7:30-14:30, lunch 10:30-13:00. Vaneri lounas (for Koskisen employees only): restaurant open 6:00-14:30, lunch 9:30-13:00
- Επικοινωνία
- +358405231444 maukashetki@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maukashetki.fi/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %