La Mamma Meze
Kauppakaari 10, 04200 Kerava
Κλειστό τώρα · ανοίγει Δευ 10:00
Italian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PIHVITNaudan ulkofile
NAUDAN GRILLIPIHVI L,G
23.50
Grilled Beef Sirloin Steak — talon maustevoi
εκτίμηση≈ 650 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
NAUDAN ULKOFILEPIHVI L,G
24.50
Beef Sirloin Steak — punaviinikastike
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
NAUDAN LEHTIPIHVI L,G
23.50
Beef Entrecôte Steak — talon maustevoi
εκτίμηση≈ 720 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
NAUDAN SIPULIPIHVI L,G
24.50
Beef Onion Steak — smetana, sipuli, maustekurkku
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
NAUDAN OSKARINPIHVI G
25.00
Oscar Beef Steak — bearnaisekastike, grillattu parsa ja katkarapu
εκτίμηση≈ 780 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
L'MAMMA MEZE SPECIAL -PIHVI G
26.50
L'Mamma Meze Special Steak — bearnaisekastike, punaviinikastike
εκτίμηση≈ 750 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PIHVITNaudan sisäfile
NAUDAN SISÄFILEPIHVI L,G
29.50
Beef Tenderloin Steak — talon maustevoi
εκτίμηση≈ 600 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
NAUDAN SISÄFILE SHASLIK L,G
29.80
Beef Tenderloin Shaslik — punaviinikastike
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
L'MAMMA MEZEN SPECIAL G
32.50
L'Mamma Meze Special Tenderloin — bearnaisekastike, punaviinikastike
εκτίμηση≈ 720 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
LEIKKEET
PIPPURILEIKE L
20.50
Pepper Steak — kermainen pippurikastike
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
METSÄSTÄJÄNLEIKE L
20.50
Hunter's Steak — kermainen sienikastike
εκτίμηση≈ 560 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
OSKARINLEIKE
20.50
Oscar Steak — bearnaisekastike, grillattu parsa, katkarapu
εκτίμηση≈ 680 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
HOLSTEININLEIKE L
20.50
Holstein Steak — paistettu kananmuna, anjovis, kapris
εκτίμηση≈ 620 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
WIENERLEIKE L
20.50
Wiener Schnitzel — kapris, sitruuna, anjovis
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SVEITSINLEIKE
21.00
Swiss Steak — kinkulla ja juustolla täytetty leike maustevoilla
εκτίμηση≈ 750 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
KALAT
GRILLATTU LOHI G
22.80
Grilled Salmon — hollandaisekastike, grillattu parsa
εκτίμηση≈ 620 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GRILLATTU LOHI L,G
22.30
Grilled Salmon — kermaviilikastike
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
GRILLATTU KUHA G
24.80
Grilled Pike-perch — hollandaisekastike, grillattu parsa
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GRILLATTU JÄTTIKATKARAPUVARRAS L,G
25.80
Grilled King Prawn Skewer — talon marinadi (sisältää pestoa ja pähkinää)
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PÄIVÄN KALA
21.00
Fish of the Day — kysy tarjoilijalta päivän kala
εκτίμηση≈ 500 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PASTAT
PENNE POLLO ARRABIATA L
18.80
Penne Pollo Arrabiata — valkosipuli, chili, aurinkokuivattu tomaatti, tuore basilika, grillattu broilerinsisäfile, parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 780 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
SPAGHETTI BOLOGNESE L
15.90
Spaghetti Bolognese — perinteinen bolognesekastike, tomaattikastike, parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
SPAGHETTI CARBONARA L
16.40
Spaghetti Carbonara — kermainen carbonarakastike, kinkku, rapeaksi paistettu pekoni, parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 910 kcal65 g υδατάνθρακες
SPAGHETTI SAVUPORO L
18.90
Smoked Reindeer Spaghetti — valkoviini-kermakastike, sipuli, savustettu poronliha, parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 880 kcal62 g υδατάνθρακες
SAVULOHIPASTA L
19.40
Smoked Salmon Pasta — purjo-tilli-kermakastike, savulohi, parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
PENNE AL CARPACIO L
20.50
Penne al Carpaccio — naudan sisäfile, sipuli, tuoresieniä, tomaatti-kermakastike, parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 820 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
SPAGHETTI AI GAMBERONI L
20.50
Spaghetti ai Gamberoni — jättikatkarapu, valkoviini, chili, tomaatti-kermakastike, parmesaanijuusto, pesto
εκτίμηση≈ 840 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
RISOTOT
KANARISOTTO L,G
17.80
Chicken Risotto — broilerin sisäfilettä, kauden tuoreet kasvikset, kermakastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 760 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
SAVULOHIRISOTTO L,G
20.40
Smoked Salmon Risotto — kauden tuoreet kasvikset, kerma-kastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 790 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
SAVUPORORISOTTO L,G
18.40
Smoked Reindeer Risotto — savustettua poronlihaa, kauden tuoreet kasvikset, kermakastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 780 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
KASVISRISOTTO L,Gvegetarian
17.20
Vegetable Risotto — kauden tuoreet kasvikset, kerma- kastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 680 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
PARMANKINKKU-PEKONI RISOTTO L,G
17.80
Parma Ham and Bacon Risotto — ilmakuivattua kinkkua, pekonia, kauden tuoreet kasvikset, kermakastike valkoviinillä maustettuna ja parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 810 kcal56 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
BURGERIT
BLACK ANGUS BURGER
18.50
200g Black Angus burgerpihvi, talon herkkumajoneesi, cheddarjuusto, tomaatti, paahdettu sipuli, suolakurkku, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
εκτίμηση≈ 1100 kcal75 g υδατάνθρακες
CHICKEN BURGER
17.50
180g broilerin täyslihapihvi, talon herkkumajoneesi, cheddarjuusto, tomaatti, paahdettu sipuli, suolakurkku, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
εκτίμηση≈ 950 kcal72 g υδατάνθρακες
BBQ BURGER
19.50
200g Black Angus burgerpihvi, pekoni, BBQ-kastike, paistettu kananmuna, cheddarjuusto, tomaatti, suolakurkku, paahdettu sipuli, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
εκτίμηση≈ 1200 kcal78 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
HALLOUMIJUUSTOBURGER
19.50
Halloumi Burger — 200g Black Angus burgerpihvi, pekoni, BBQ-kastike, halloumijuusto, tomaatti, suolakurkku, paahdettu sipuli, rapea salaatti ja paneroidut sipulirenkaat
εκτίμηση≈ 1250 kcal76 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
BROILERIT
METSÄSTÄJÄN BROILERI L,G
19.80
Hunter's Chicken — rintafile, kermainen sienikastike
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
AURAJUUSTO BROILERI L,G
19.50
Aura Cheese Chicken — rintafile, aurajuustokastike
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BEARNAISE BROILERI G
19.80
Bearnaise Chicken — rintafile, bearnaisekastike
εκτίμηση≈ 680 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PESTO BROILERI G
19.80
Pesto Chicken — rintafile, vuohenjuusto ja pestokastike (sisältää pähkinää)
εκτίμηση≈ 640 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
HUNAJA-PIPPURI BROILERI L,G
19.80
Honey Pepper Chicken — rintafile, hunaja-pippurikastike
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
PUNAVIINI BROILERI L,G
19.50
Red Wine Chicken — rintafile, punaviinikastike
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GORGONZOLA BROILERI G
21.00
Gorgonzola Chicken — sisäfile, gorgonzolajuusto, kermainen kastike, persilja
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PIZZA
BBQ SPECIAL
14.40
BBQ Special Pizza — kana, ananas, paprika, aurajuusto, BBQ-kastike
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
PORO PIZZA
14.80
Reindeer Pizza — poronliha, ananas, aurajuusto, paprika
εκτίμηση≈ 820 kcal72 g υδατάνθρακες
MOSQUITO
14.40
Mosquito Pizza — pekoni, sipuli, katkarapu, paprika, valkosipuli, tabasco
εκτίμηση≈ 800 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
SCARFACE
14.80
Scarface Pizza — kinkku, salami, pekoni, jauheliha
εκτίμηση≈ 920 kcal70 g υδατάνθρακες
L'MAMMA MEZE
14.80
L'Mamma Meze Pizza — ilmakuivattu kinkku, chorizo-makkara, tuore herkkusieni, ananas
εκτίμηση≈ 860 kcal74 g υδατάνθρακες
YOUR CHOICE
13.00
Custom Pizza — rakenna oma pizzasi kahdesta eri täytteestä
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
KASVISRUOAT
KASVISPASTA Lvegetarian
17.80
Vegetable Pasta — penne tai spaghetti pasta, tuoreet kasvikset kermaisessa talon kastikkeessa, parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακες
PENNE ARRABIATA L
17.80
Penne Arrabiata — valkosipuli, chili, aurinkokuivattu tomaatti, tuore basilika, tomaattikastike, parmesaanijuusto
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
JÄLKIRUOAT
JÄÄTELÖ
7.80
Ice Cream — Mango, vanilja tai suklaa
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
SUKLAAKAKKU
7.80
Chocolate Cake
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
SITRUUNAJUUSTOKAKKU
7.80
Lemon Cheesecake
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
TIRAMISU
7.50
εκτίμηση≈ 400 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
STEAKS
BEEF STEAK L,G
23.50
Beef Steak — house seasoned butter
εκτίμηση≈ 520 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BEEF MINUTE STEAK L,G
23.50
Beef Minute Steak — house seasoned butter
εκτίμηση≈ 480 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BEEF OSCAR STEAK L,G
25.00
Beef Oscar Steak — béarnaise sauce, grilled asparagus and shrimp
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BEEF TENDERLOIN STEAK L,G
29.80
Beef Tenderloin Steak — red wine sauce
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SCHNITZELS
PEPPER SCHNITZEL L
20.50
Pepper Schnitzel — creamy pepper sauce
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
HUNTER'S SCHNITZEL L
20.50
Hunter's Schnitzel — creamy mushroom sauce
εκτίμηση≈ 780 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
OSACAR'S SCHNITZEL L
20.50
Osacar's Schnitzel — béarnaise sauce, grilled asparagus, shrimp
εκτίμηση≈ 820 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
HOLSTEIN SCHNITZEL L
20.50
Holstein Schnitzel — fried egg, anchovy, capers
εκτίμηση≈ 880 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
SWISS SCHNITZEL
21.00
ham and cheese filled with seasoned butter
εκτίμηση≈ 850 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
FISHES
GRILLED ZANDER FISH Gpescatarian
24.80
Grilled Zander Fish — hollandaise sauce, grilled asparagus
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GRILLED PRAWNS ROTISSERIE L,Gpescatarian
25.80
Grilled Prawns Rotisserie — house marinade (contains pesto and nuts)
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
RISOTOS
SMOKED REINDEER RISOTTO G
19.50
Smoked Reindeer Risotto — smoked reindeer, seasonal fresh vegetables, cream sauce with white wine flavored, parmesan cheese
εκτίμηση≈ 690 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
PARMA HAM-BACON RISOTTO G
17.80
Parma Ham-Bacon Risotto — prosciutto, bacon, seasonal vegetables, cream sauce with white wine flavoured, parmesan cheese
εκτίμηση≈ 750 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
BURGERS
HALLOUM CHEESE BURGER
19.50
Halloumi Cheese Burger — 200g Black Angus burger patty, bacon, BBQ-sauce, halloumi cheese, tomato, pickle, roasted onion, pickles, fresh lettuce and breaded onion rings
εκτίμηση≈ 1150 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
BROILERS
HUNTER'S BROILER L,G
19.80
Hunter's Broiler — breast fillet, creamy mushroom sauce
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BLUE CHEESE BROILER L,G
19.50
Blue Cheese Broiler — breast fillet, blue cheese sauce
εκτίμηση≈ 480 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
BÉARNAISE BROILER G
19.80
Béarnaise Broiler — breast fillet, béarnaise sauce
εκτίμηση≈ 460 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
PESTO BROILER G
19.80
Pesto Broiler — breast fillet, goat cheese and pesto sauce (contains nuts)
εκτίμηση≈ 520 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
HONEY-PEPPER BROILER L,G
19.80
Honey-Pepper Broiler — breast fillet, honey-pepper sauce
εκτίμηση≈ 440 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
RED WINE BROILER L,G
19.50
Red Wine Broiler — breast fillet, red wine sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
GORGONZOLA BROILER L,G
21.00
Gorgonzola Broiler — tenderloin, gorgonzola cheese, creamy sauce, parsley
εκτίμηση≈ 550 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Kauppakaari 10, 04200 Kerava
- Ώρες
- Δευ10:00–15:00Τρι10:00–15:00Τετ10:00–15:00Πεμ10:00–15:00Παρ10:00–15:00Σαβ—Κυρ—Lounas Arkisin 10 – 15 h
- Επικοινωνία
- +358447222999
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamammameze.fi/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %