επιστροφή στην αναζήτηση

Mamajun

Jägersberg 6, 24103 Kiel

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 15:00

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 13 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

DESSERT
CHEESECAKE CAFE HILDAvegetarian
4.60
Cheesecake
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
VORSPEISEN & KLEINIGKEITEN
SALAT MAMAJUNvegetarian
16.00
Mamajun Salad — bunter Blattsalat mit Gemüse, Kernen und Saaten mit Burrata, Aprikosen, Mandeln und Himbeer-Buttermilch-Dressing
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
FELDSALATvegetarian
12.00
Lamb's Lettuce Salad
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
+FETAKÄSE FREIBURGER OLIVENSTANDvegetarian
6.00
Feta Cheese
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
+LANDHUHN THORMÄHLEN - 100 G
6.50
Country Chicken
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
+CATCH OF THE DAY FRISCH GEFISCHT - 100 Gpescatarian
8.50
Catch of the Day
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
CRISPY BLUMENKOHL [VORWEG]vegan, vegetarian
12.50
Crispy Cauliflower — mit Chili-Tomaten-Dip
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
+RINDERSTEAKSTREIFEN AUKRUGER LAND - 100 G
10.00
Beef Steak Strips
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
ANTIPASTI TELLER
24.00
Antipasti Platter — Oliven, Bio Käse, Fetakäse, Bio-Schinken oder Falafel (FREIBURGER OLIVENSTAND / BIO HOF MUHS / BIO HOF BERG)
εκτίμηση≈ 650 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
KRÄUTER-FALAFEL [VORWEG]vegetarian
9.50
Herbal Falafel — zwei Stück mit Hummus und Minz-Joghurt
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
+JEDE WEITERE FELAFELvegan, vegetarian
3.50
Extra Falafel
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
VORSPEISENSALATvegetarian
7.50
Appetizer Salad — mit Jalapeño-Mayonaise
εκτίμηση≈ 200 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
CRISPY CHICKEN [VORWEG] . THORMÄHLEN
12.50
Crispy Chicken Starter
εκτίμηση≈ 350 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
HAUPTGÄNGE
CRISPY CHICKEN THORMÄHLEN
19.00
Crispy Chicken — mit hausgemachtem Knobi-Focaccia, Rotkohlsalat mit Cashewkernen und Jalapeño-Mayonaise
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
KÖFTE VOM RIND AUKRUGER LAND
21.00
Beef Köfte — mit Bulgur- und buntem Blattsalat, Ayvar-Paprika-Dip und Minz-Joghurt
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
KRÄUTER-FALAFELvegetarian
19.00
Herbal Falafel Main — mit buntem Blattsalat, Hummus und Minz-Joghurt
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
CRISPY BLUMENKOHLvegan, vegetarian
19.50
Crispy Cauliflower Main — mit Focaccia, buntem Blattsalat und Chili-Tomaten-Dip
εκτίμηση≈ 780 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
FRISCHE TAGLIATELLEvegetarian
24.00
Fresh Tagliatelle — in Zitronen-Parmesan-Sauce, mit Kräuterseitlingen und Romanesco
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακες
KARTOFFEL-KUMPIRvegetarian
22.00
Kumpir Potato — mit Pikanto, Anti-Pasti-Gemüse und Erbsen-Minz-Creme
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
DESSERT
ZITRONEN-JOGHURT-MOUSSEvegetarian
11.00
Lemon Yogurt Mousse — mit Granatapfel und Pistazie
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Specials abends
Lammbratwurst
28.00
Lamb Bratwurst — mit Lammjus, geröstetem Blumenkohlpüree & geschmortem Lauch
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Zander in Miso-Butterpescatarian
32.00
Zander in Miso Butter — mit Yuzu-Beurre-Blanc, Sesam-Pak-Choi & Kartoffelpüree
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Geschmorter Chicoréevegetarian
24.00
Braised Chicory — mit Karotten-Vanille-Püree, frittierter Polenta & Zitronenbutter
εκτίμηση≈ 540 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Mittagstisch
Serviettenknödel in Pilzrahm und Estragon-Pestovegetarian
13.50
Bread Dumplings in Mushroom Cream
εκτίμηση≈ 610 kcal55 g υδατάνθρακες
Serviettenknödel mit knusprigem Bacon in Pilzrahm und Estragon-Pesto
16.50
Bread Dumplings with Bacon
εκτίμηση≈ 740 kcal55 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

91veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία σε χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού περιλαμβάνει φρέσκα tagliatelle με σάλτσα λεμονιού και παρμεζάνι καθώς και πατάτα Kumpir. Υπάρχουν επίσης κριस्पी κουνουπίδι και φαλάφελ για vegan.

15 χορτοφάγα και 3 vegan πιάτα σε 25

63dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές σαλάτες και ορεκτικά. Τα πιάτα του βραδινιού με αρνί και ψάρι έχουν λιγότερα υδατάνθρακες.

15 φιλικά προς τον διαβήτη · 25 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Jägersberg 6, 24103 Kiel
Ώρες
Δευκλειστό
Τρι12:00–15:00, 17:00–22:00
Τετ12:00–15:00, 17:00–22:00
Πεμ12:00–15:00, 17:00–22:00
Παρ12:00–15:00, 17:00–22:00
Σαβ17:00–22:00
Κυρκλειστό
warme Küche bis 21
Επικοινωνία
+4943197993135 essen@mamajun-restaurant.de
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamajun-restaurant.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Mamajun; Διεκδίκησε το μέρος σου.