Restaurant Poseidon - Kiel, Projensdorfer Straße
Projensdorfer Str. 61, 24106 Kiel
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
Greek€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 20 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 20 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Kalte Vorspeisen /griechische Cremes
Tirokafterivegetarian
8.50
pikante Fetacreme
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Melitsanosalatavegan, vegetarian
8.50
Melitzanosalata — Auberginencreme
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Taramaspescatarian
8.50
Taramasalata — Fischrogencreme mit Zitrone und Kartoffeln verfeinert
εκτίμηση≈ 250 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tzatzikivegetarian
6.50
Spezial Sahne Joghurt mit frischen Gurken, Knoblauch und Gewürzen
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oliven/Peperonivegan, vegetarian
7.50
Olives and Peperoni
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Schafskøsevegetarian
9.50
Feta Cheese
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pikilia
17.90
Pikilia Platter — Vorspeisenplatte für 1-2 Personen: Gigantes, Saganaki, Oktopus, Tzatziki, Paprika, Weinblätter, Taramas, pikante Køsecreme, Auberginencreme
εκτίμηση≈ 1100 kcal45 g υδατάνθρακες
Unsere Salate
Krautsalatvegetarian
4.50
Coleslaw
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyrossalat
16.90
Gyros Salad — Gyros, Krautsalat, Tomaten, Gurken, Peperoni, Oliven und Feta
εκτίμηση≈ 650 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Bauernsalatvegetarian
9.90
Greek Village Salad — Tomaten, Gurken, Schafskøse, Zwiebeln, Paprika, Oliven
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Vegetarisch / Warme Vorspeisen
Gigantesvegan, vegetarian
8.90
Gigantes Beans — dicke Bohnen in Tomatensoße
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Grüne Bohnenvegan, vegetarian
8.90
Green Beans — aus dem Backofen in Tomatensoße
εκτίμηση≈ 160 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Bamies (Okraschoten)vegan, vegetarian
8.90
Bamies (Okra) — aus dem Backofen mit Tomatensoße
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Auberginenvegan, vegetarian
8.90
Baked Eggplant — gebacken im Backofen mit Tomaten-/Zwiebelsoße
εκτίμηση≈ 190 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Dolmadakiavegan, vegetarian
8.90
gefüllte Weinblätter in Tomatensoße
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Bougiourdi (warmer Schafskøse)vegetarian
9.90
Bougiourdi — geschmolzen mit Paprika, Tomaten und Krèutern verfeinert
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saganakivegetarian
10.50
gebackener Schafskøse
εκτίμηση≈ 340 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gegrillte Peperonivegetarian
9.50
Grilled Peperoni — mit Knoblauch und Krèuterbutter verfeinert
εκτίμηση≈ 180 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gemüssetellervegetarian
10.90
Vegetable Plate — gebratene Auberginen und Zucchini mit Tzatziki und Brot
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Rolla frittiert
10.90
Fried Ham and Cheese Rolls — panierter Hinterkochschinken mit Køse gefüllt
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Oktopus Polypenßchpescatarian
12.90
Octopus — mit Zitrone und Olivenül
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Fischgerichte
Gavros (Sardellen gebraten)pescatarian
13.90
Fried Anchovies
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kalamares (Tintenßschtuben)pescatarian
19.90
Calamari Rings
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Garnelenpescatarian
22.90
Shrimp — wahlweise in pikanter Tomatensoße mit Schafskøse oder in pikanter Weinrahmsoße
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Zanderßletpescatarian
20.90
Zander Fillet
εκτίμηση≈ 410 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Fischplattepescatarian
25.90
Fish Platter — Kalamares, Garnelen, Zanderßlet, Gavros
εκτίμηση≈ 750 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gyros-Spezialitäten
Gyros
17.90
Gyros Plate — mit Pommes, Tzatziki und Reis mit gemischtem Salat
εκτίμηση≈ 980 kcal85 g υδατάνθρακες
Gyros mit Køse und Metaxasoße ûerbacken
19.90
Gyros Gratin — dazu Pommes Frites und Reis mit gemischten Salat
εκτίμηση≈ 1150 kcal90 g υδατάνθρακες
Spieß-Spezialitäten
Souvlaki - gegrillt
17.90
Souvlaki
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Souvlaki - Spezial
19.90
Souvlaki Special — mit Køse und Metaxasoße
εκτίμηση≈ 680 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Souvlaki Kotopoulo
19.90
Chicken Souvlaki — Hähnchenbrustßletspieß
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Vom Grill
Korfu-Platte
19.90
Korfu Platter — Souvlaki, Leber, Lammkotelett, Suzuki
εκτίμηση≈ 850 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Siviri-Platte
18.90
Siviri Platter — Gyros, Leber
εκτίμηση≈ 780 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Suzuki (Hackáeischrüllchen)
17.90
Suzuki
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bifteki (Hacksteak mit Schafskøse gefüllt)
19.90
Bifteki
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Leber (vom Rind)
16.90
Beef Liver
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Steak ca. 220g (vom Schwein)
18.90
Pork Steak — mit gebratenen Zwiebeln
εκτίμηση≈ 580 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Schweineßlet
22.90
Pork Fillet — mit Krèuterbutter, dazu Folienkartoffel statt Pommes
εκτίμηση≈ 610 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Putenbrustßlet
19.90
Turkey Breast Fillet
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Gemischte Platten vom Grill
Olymp-Teller
19.90
Olymp Platter — Gyros, 1 Souvlaki
εκτίμηση≈ 720 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Kreta-Teller
22.90
Kreta Platter — Gyros, 1 Souvlaki, Leber, Suzuki
εκτίμηση≈ 850 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Athen-Teller
22.90
Athen Platter — Gyros, 2 Suzuki, Schweinesteak
εκτίμηση≈ 820 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Saloniki-Teller
24.90
Saloniki Platter — Gyros, Suzuki, Souvlaki, Lammkotelett
εκτίμηση≈ 880 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Delphi-Teller
21.90
Delphi Platter — 1 Souvlaki, 1 Schweinsteak , 2 Suzuki
εκτίμηση≈ 780 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Filet-Platte
26.90
Fillet Platter — Lamm-, Schweine- und Putenßlet
εκτίμηση≈ 750 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Achilles-Platte
21.50
Achilles Platter — Gyros, 1 Souvlaki, 1 Suzuki
εκτίμηση≈ 760 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Odysseus-Platte
22.50
Odysseus Platter — Gyros, Leber, Schweinesteak, Suzuki
εκτίμηση≈ 840 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Alexander Platte
24.50
Alexander Platter — Gyros, Suzuki, Lammkotelett, Schweinesteak
εκτίμηση≈ 880 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Grill-Teller
22.90
Grill Platter — Gyros, Souvlaki, 2 Suzuki
εκτίμηση≈ 780 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vom Lamm
Lammkotelett gegrillt
25.90
Grilled Lamb Chops — Pommes Frites, Reis, Tzatziki
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Lammßlet gegrillt
27.90
grilled lamb fillet — mit Krèuterbutter, eine Folienkartoffel, Tzatziki und Reis
εκτίμηση≈ 920 kcal55 g υδατάνθρακες
Geschmorte Lammhaxe
22.90
braised lamb shank — wahlweise mit Gigantes, Okraschoten, Auberginen, grünen Bohnen oder Reis und Bauernsalat
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Vom Rind
Rumpsteak gegrillt ca. 220g
25.90
grilled rump steak — mit Reis und Tzatziki, dazu wahlweise Folienkartoffel mit gemischtem Salat
εκτίμηση≈ 880 kcal50 g υδατάνθρακες
Rumpsteak ca. 220g
27.90
rump steak with metaxa sauce — mit Metaxasoße, Reis, Tzatziki mit gemischtem Salat
εκτίμηση≈ 910 kcal58 g υδατάνθρακες
Stifado
21.50
beef stifado — Rindáeisch in Schalotten-Tomaten-Weinsoße mit Bauernsalat
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Moussaka (hausgemacht)
20.90
moussaka — Außauf mit Hackáeisch, Kartoffelscheiben, Auberginen, Zucchini und mit Bèchamelsoße ûerbacken und Bauernsalat
εκτίμηση≈ 780 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Beilagen und Soßen Fleisch-Extras
Pommes Frites
4.50
french fries
εκτίμηση≈ 350 kcal42 g υδατάνθρακες
Reis
4.50
rice
εκτίμηση≈ 220 kcal45 g υδατάνθρακες
Kroketten
4.50
croquettes
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Folienkartoffel
6.90
baked potato with tzatziki — mit Tzatziki
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Metaxasoße
4.90
metaxa sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Weinsoße
4.90
wine sauce
εκτίμηση≈ 100 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soße Hollandaise
4.90
hollandaise sauce
εκτίμηση≈ 250 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Suzuki
4.00
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Souvlaki
5.50
εκτίμηση≈ 160 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Leber
4.00
liver
εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Schweinsteak
6.00
pork steak
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Putenßlet
6.00
turkey fillet
εκτίμηση≈ 160 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Schweineßlet
6.50
pork fillet
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Lammßlet
7.00
lamb fillet
εκτίμηση≈ 210 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Lammkotelett
4.50
lamb chop
εκτίμηση≈ 190 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pfünnchen-Spezialitäten
Gyrospfünnchen
19.90
gyros pan — mit Metaxasoße und Champignons
εκτίμηση≈ 750 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Filetpfünnchen
24.90
fillet pan — 3 kleine Schweineßlets mit Metaxasoße
εκτίμηση≈ 680 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Schnitzel
Schnitzel
19.90
dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat
εκτίμηση≈ 1100 kcal95 g υδατάνθρακες
Putenschnitzel
22.50
turkey schnitzel — mit Soße Hollandaise, Kroketten und Reis, dazu gemischter Salat
εκτίμηση≈ 1200 kcal85 g υδατάνθρακες
Platten für 2 Personen
Meteora-Platte
27.90
meteora platter — Gyros, Souvlaki, Suzuki, Schweinesteak, dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und Bauernsalat
εκτίμηση≈ 1600 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Apollon-Platte
27.50
apollon platter — Gyros, Souvlaki, Suzuki, Leber, dazu Pommes Frites, Reis Tzatziki und Bauernsalat
εκτίμηση≈ 1550 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Platte für 4 Personen
Poseidon-Platte
31.90
poseidon platter — Gyros, Souvlaki, Suzuki, Schweinesteak, Leber, dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und Bauernsalat sowie 1 Flasche Wein (Hausmarke)
εκτίμηση≈ 2800 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Für den kleinen Hunger
Gyros
15.50
dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal80 g υδατάνθρακες
Suzuki
14.90
dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat
εκτίμηση≈ 900 kcal80 g υδατάνθρακες
Souvlaki
15.50
dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακες
Schnitzel
14.90
dazu Pommes Frites, Reis, Tzatziki und gemischter Salat
εκτίμηση≈ 1100 kcal88 g υδατάνθρακες
Spagetti
9.50
spaghetti bolognese — mit Hackáeischsoße
εκτίμηση≈ 750 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Micky-Maus Teller
9.90
chicken nuggets with fries — Chicken Nuggets mit Pommes Frites
εκτίμηση≈ 800 kcal65 g υδατάνθρακες
Gyros und Leber
16.50
gyros and liver — mit Pommes, Reis, Tzatziki und gemischtem Salat
εκτίμηση≈ 1050 kcal82 g υδατάνθρακες
Gyros
16.90
gyros with cheese — mit Køse und Metaxasoße ûerbacken dazu Pommes Frites, Reis und gemischtem Salat
εκτίμηση≈ 1200 kcal85 g υδατάνθρακες
Nachspeise - Eis
Kleines Eis
4.50
ice cream — 2 Kugeln (Erdbeere, Vanille oder Schokolade)
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακες
Eis mit heißen Kirschen
7.50
ice cream with hot cherries
εκτίμηση≈ 400 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Eis mit Früchten
6.90
ice cream with fruit
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Joghurt
6.90
yogurt with honey and walnuts — mit Honig und Walnüssen
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Lukumades
7.90
griechische Hefespezialität mit Honig und Zimt
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
56veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ελληνική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει ειδική ενότητα με ζεστά λαχανικά όπως γίγαντες και ντολμαδάκια. Στις κρύες κρέμες σερβίρουν τζατζίκι και μελιτζανόσαλατα.
16 χορτοφάγα και 7 vegan πιάτα σε 91
78dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές ψητές κρέμες και ψάρια. Μπορείτε να τα συνδυάσετε με σαλάτες αντί για ρύζι ή πατάτες.
60 φιλικά προς τον διαβήτη · 91 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Projensdorfer Str. 61, 24106 Kiel
- Ώρες
- Δευ17:00–22:00ΤρικλειστόΤετκλειστόΠεμ17:00–22:00Παρ17:00–22:00Σαβ17:00–22:00Κυρ12:00–14:30, 17:00–22:00
- Επικοινωνία
- +49431333297 restaurantposeidon1994@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantposeidon-kiel.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Restaurant Poseidon - Kiel, Projensdorfer Straße; Διεκδίκησε το μέρος σου.