Pho 1990
Kehdenstraße 1, 24103 Kiel
Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:30
Vietnamese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
A P P E T I Z E R
SÚP PHỞ
6.90
Pho soup — Reisbandnudelnsuppe, Zwiebeln, Sojasprossen, Koriander & Lauchzwiebeln
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
SÚP PHỞ Rindfleisch / beef
3.00
Beef Pho soup
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
SÚP PHỞ Huhn / chicken
2.00
Chicken Pho soup
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
SÚP PHỞ Garnelen / shrimp
3.00
Shrimp Pho soup
εκτίμηση≈ 250 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
SÚP PHỞ Tofu / tofuvegan, vegetarian
2.00
Tofu Pho soup
εκτίμηση≈ 230 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
NỘM XOÀIvegan, vegetarian
8.90
Mango salad — Frische Mangostreifen vermengt mit Karotten, Gurke, Salat, Erdnüssen, Röstzwiebeln, Zwiebeln, Kräuter & hausgemachtem Dressing
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
NỘM XOÀI Knusprige Ente / crispy duck
6.00
Mango salad with crispy duck
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
NỘM XOÀI Hähnchenspieß / chicken skewer
2.00
Mango salad with chicken skewer
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
NỘM XOÀI Garnelen / shrimps
4.00
Mango salad with shrimp
εκτίμηση≈ 290 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
NỘM XOÀI Tofu / tofuvegan, vegetarian
2.00
Mango salad with tofu
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
MIẾN TRỘNvegan, vegetarian
8.90
Glass noodle salad — Glasnudeln vermengt mit gemischtem Salat, Gurke, Sojasprossen, Erdnüssen, Kräutern, Zwiebeln, Sesam & hausgemachtem Dressing
εκτίμηση≈ 240 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
MIẾN TRỘN Knusprige Ente / crispy duck
6.00
Glass noodle salad with crispy duck
εκτίμηση≈ 390 kcal35 g υδατάνθρακες
MIẾN TRỘN Hähnchenspieß / chicken skewer
2.00
Glass noodle salad with chicken skewer
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MIẾN TRỘN Garnelen / shrimps
4.00
Glass noodle salad with shrimp
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MIẾN TRỘN Tofu / tofuvegan, vegetarian
2.00
Glass noodle salad with tofu
εκτίμηση≈ 290 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
ĐẬU NÀNH HẤPvegan, vegetarian
6.90
Edamame — Edamame mit Meersalz
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
HÁ CẢOvegan, vegetarian
7.90
Vegetable dumplings — Frittierte Teigtaschen mit einer Gemüsefüllung
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GÀ XIÊN NƯỚNG
7.90
Grilled chicken skewers — Hähnchenspieße vom Grill, Sesam mit Erdnuss Soße
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
NEM RÁN HÀ NỘI
7.90
Hanoi spring rolls — Knusprige Frühlingsrollen gefüllt mit Glasnudeln, Hähnchenfleisch, Mu-Err Pilzen, Gemüse und Limetten Fischsauce Dip
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
GỎI CUỐNvegan, vegetarian
7.90
Fresh spring rolls — Reisteigrollen gefüllt mit Reisnudeln, Salat, Karotten, Gurke, Kräuter und Erdnuss Soße
εκτίμηση≈ 210 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
CÁNH GÀ CHIÊN
8.90
Crispy chicken wings — Knusprige Hähnchenflügel " Vietnamese Style “ karamellisiert in einer Knoblauch-Fischsoße
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PHỞ – DER GESCHMACK HANOIS IM HERZEN EUROPAS
PHỞ HÀ NỘI
14.90
Hanoi Pho — Traditionelle Reisbandnudelsuppe mit Sojasprossen, Zwiebeln, Lauchziebeln, Kräuter und...
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PHỞ HÀ NỘI Rindfleisch
3.00
Beef Hanoi Pho
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PHỞ HÀ NỘI Huhn / chicken
2.00
Chicken Hanoi Pho
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PHỞ HÀ NỘI Garnelen / shrimps
5.00
Shrimp Hanoi Pho
εκτίμηση≈ 540 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PHỞ HÀ NỘI Tofu + Gemüse / tofu + vegetablevegan, vegetarian
2.00
Tofu and Vegetable Hanoi Pho
εκτίμηση≈ 480 kcal70 g υδατάνθρακες
PHỞ XÀOvegan, vegetarian
17.90
Stir-fried Pho noodles — Reisbandnudeln gebraten mit Sojasprossen, Zwiebeln, Saisongemüse und...
εκτίμηση≈ 680 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
PHỞ TRỘNvegan, vegetarian
18.90
Mixed Pho noodles — Reisbandnudeln vermengt mit einer hausgemachten Sauce, Sojasprossen, Pak Choi, Erdnüssen, Sesam und...
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
PHỞ SỐT VANG
17.90
Beef Red Wine Pho — Traditionelle Pho kombiniert mit geschmortem Rindfleisch in einer 5 Gewürz - Rotwein Jus.
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MIẾN GÀ
17.90
Chicken Glass Noodle Soup — Kräftige Hühnersuppe mit Glasnudeln, Sojasprossen, Shiitake Pilzen, Morcheln, abgeschmeckt mit Koriander & Lauchziebeln
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
BÁNH CANH SÚP
19.90
Beef Udon Soup — Udon Nudelsuppe nach “Mama’s” Rezept dazu gebratenes Rindfleisch und Rindfleischbällchen, Pak Choi, Sojasprossen, Zwiebeln, Koriander
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
G R I L L
BÒ NƯỚNG TIÊU
23.90
Grilled Roast Beef — Roastbeef vom Grill, serviert in einer heißen Gusspfanne mit gemischtem Salat, Sesam, Zwiebeln, Cherry Tomaten, Jasmin Reis & Pho1990-Soße
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
GÀ XIÊN NƯỚNG
19.90
Grilled Chicken Skewers — Hähnchenspieße vom Grill, seviert mit gemischtem Salat, Jasmin Reis, Sesam & Erdnüssen Soße
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
MÌ XÀO TÔM
22.90
Grilled Shrimp Egg Noodles — Gebratene Eiernudeln mit einer Knoblauch-Tomatensoße, garniert mit Garnelen vom Grill, Koriander, Lauchziebeln
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
CÁ HỒI NƯỚNGpescatarian
22.90
Grilled Salmon Fillet — Lachsfilet vom Grill, serviert in einer heißen Gusspfanne mit Saison Gemüse, Jasmin Reis & Pho1990-Soße
εκτίμηση≈ 690 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
GÀ NƯỚNG SỐT ME
18.90
Grilled Chicken Thighs with Tamarind — Marinierte Hähnchenschenkel vom Grill, serviert mit Reisnudeln, Salat, Erdnüsse, Röstzwiebeln und einer Tamanrindsauce
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
B O W L
BÁNH CANH XÀOvegan, vegetarian
18.90
Stir-fried Udon Noodles — Gebratene Udon Nudeln mit Sojasprossen, Zwiebeln, Saison Gemüse und...
εκτίμηση≈ 680 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MÌ XÀO GIÒN
18.90
Crispy Noodles with Beef — Knusprige Nudeln mit gebratenem Rindfleisch und Shiitake-Pilzen, Morcheln, Pak Choi, Tomaten, Zwiebeln und Kräuter
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
BÚN BÒ NAM BỘ
18.90
Bun Bo Nam Bo — Mariniertes Rindfleisch gebraten mit Knoblauch auf Reisnudeln, Salat, Sojasprossen, Kräuter, Erdnüsse und Röstzwiebeln verfeinert mit hausgemachtem Dressing
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
BÚN NEM
18.90
Bun Nem — Knusprige Frühlingsrollen gefüllt mit Hühnerfleisch, Glasnudeln und Gemüse auf Reisnudeln, Salat, Kräuter, Erdnüsse, Röstzwiebeln und hausgemachtem Dressing
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακες
BÚN ĐẬUvegan, vegetarian
17.90
Bun Dau — Gebratener asiatischer Tofu mit Saisongemüse auf Reisnudeln, Erdnüssen & Röstzwiebeln
εκτίμηση≈ 680 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
R E I S
BÒ LÚC LẮC
19.90
Bo Luc Lac — Mariniertes Rindfleisch gebraten mit Paprika, Zwiebeln, Koriander, dazu Jasmin-Reis
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
CÀ RI GÀ
18.90
Chicken Curry — Buntes Gemüse mit Hühnerfleisch in Curry-Kokos-Soße, Salat, dazu Jasmin Reis
εκτίμηση≈ 850 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
ĐẬU SỐT NẤMvegan, vegetarian
17.90
Steamed Tofu with Mushroom Sauce — Gedämpfter Seidentofu in einer Shiitake - Mu-Err Soße, Koriander serviert mit Jasmin Reis
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CƠM BÒ SỐT VANG
19.90
Beef Stew with Rice — Rindfleisch geschmort in einer 5 Gewürz - Rotwein Jus, serviert mit Jasmin Reis, Salat und Zwiebeln
εκτίμηση≈ 780 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
HẢI SẢN SỐT CAYpescatarian
22.90
Spicy Seafood Wok — Meeresfrüchte ( Grünschalmuscheln, Garnelen, Tintenfisch ) im Wok geschwenkt in scharfer Soße, Salat, Koriander, dazu Jasmin Reis
εκτίμηση≈ 710 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
RAU XÀO TỎIvegan, vegetarian
17.90
Stir-fried Vegetables with Garlic — Frisches Gemüse im Wok geschwenkt mit Knoblauch, Sojasprossen, Zwiebeln, dazu Jasmin Reis
εκτίμηση≈ 520 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
GÀ XÀO XẢ ỚT
18.90
Stir-fried Chicken with Lemongrass — Mariniertes Hühnerfleisch gebraten mit frischem Gemüse, Zitronengras, Chili, Koriander & Sesam dazu Jasmin Reis
εκτίμηση≈ 740 kcal63 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
VỊT CHIÊN GIÒN
22.90
Crispy Duck with Rice — Knusprige Ente wahlweise aus 2 Soßen dazu frischer Salat und Jasmin Reis
εκτίμηση≈ 890 kcal65 g υδατάνθρακες
D E S S E R T
XÔI XOÀIvegan, vegetarian
7.90
Mango Sticky Rice — Klebreisbällchen und Mango, serviert in einer süßen Kokos-Creme, Sesam, Erdnüssen
εκτίμηση≈ 450 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
CHUỐI NẾP NƯỚNG
7.90
Grilled sticky rice dumplings with banana — Klebreisknödel mit Bananenfüllung, serviert in einer süßen Kokos-Creme und Erdnüssen
εκτίμηση≈ 420 kcal68 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
E X T R A S
Reis/Reisnudeln/Reisbandnudeln
1.90
Rice or rice noodles
εκτίμηση≈ 200 kcal45 g υδατάνθρακες
Frittiertes Hefegebäck
2.00
Fried yeast pastry
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Krabbenchips
2.50
Prawn crackers
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Süßkartoffel Pommes
4.90
Sweet potato fries
εκτίμηση≈ 220 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Dip/Soße
1.00
Dip or sauce
εκτίμηση≈ 50 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fleisch/Gemüse/Tofu
6.50
Meat, vegetable or tofu extra
εκτίμηση≈ 200 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Ente/Garnelen/Meeresfrüchte
8.50
Duck, shrimp or seafood extra
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
83veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία βιئتναμέζικων πιάτων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές vegan επιλογές όπως το Phở Tofu και το Bún Đậu. Σερβίρουν επίσης Gỏi Cuốn και γλυκό Xôi Xoài.
16 χορτοφάγα και 16 vegan πιάτα σε 58
33dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Βιετναμέζικες επιλογές με χαμηλά υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Οι περισσότερες κύριες λαഘνοφάγες έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη λόγω του ρυζιού και των νοوڈλς. Οι καλύτερες επιλογές βρίσκονται στα ορεκτικά.
9 φιλικά προς τον διαβήτη · 58 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Kehdenstraße 1, 24103 Kiel
- Ώρες
- Δευ12:00–15:30, 16:30–22:00Τρι12:00–15:30, 16:30–22:00Τετ12:00–15:30, 16:30–22:00Πεμ12:00–15:30, 16:30–22:00Παρ12:00–15:30, 16:30–22:00Σαβ12:00–15:30, 16:30–22:00ΚυρκλειστόWarme Küche: 12:00 bis 15:30 Uhr, 16:30 bis 21:30 Uhr
- Επικοινωνία
- +4943198658908
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pho1990kiel.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %