Golden Nepal
Tinakuja 2, 02430 Kirkkonummi
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 20:00
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
APPETIZERS
1. VEGETABLE SOUPvegetarian
7.00
vegetable soup — Kookoksen makuinen suurustettu kasviskeitto.
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
10. PANEER TIKKA CHILIvegetarian
8.50
paneer tikka chili — Paistettua marinoitua tuorejuustoa ja chiliä (tulinen).
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
11. TANDOORI CHILI KABAB
8.90
tandoori chili kabab — Tandoorissa paistettuja lampaan jauhelihavarraspaloja (tulinen).
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
12. GREEN SALADvegetarian
7.50
green salad — Salaattia, kurkkua, tomaattia, paprika
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
13. PRAWN SALADpescatarian
10.50
prawn salad — Sitruunalla maustettuja mausteisia katkarapuja pilkotun kurkun, tomaatin ja sipulin kera.
εκτίμηση≈ 210 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
14. MIX SALAD
12.00
mix salad — Salaatti, jossa yrtti-jogurttimarinoituja ja tandoorissa grillattuja kanafileepaloja, salaattia, kurkkua, tomaattia
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
15. GOLDEN SPECIAL MIX
14.50
golden special mix — Sitruunalla maustettuja mausteisia katkarapuja, Kana Tuore juusto,kurkun, tomaatin ja sipulin kera.
εκτίμηση≈ 420 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
2. NOODLES SOUP
6.90
noodles soup — Nuudelikeitto
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακες
3. Golden SPECIAL SOUP
8.00
golden special soup — Mausteinen keitto, jossa katkarapuja, kanaa, lammasta, herkkusientä vai kerma
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
4. HOT AND SOUR SOUP
7.50
hot and sour soup — Voimakkaasti maustettu sitruunan makuinen keitto, jossa kanaa, sieniä ja vihreitä papuja (tulinen).
εκτίμηση≈ 180 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
5. CHICKEN FINGER
7.00
chicken fingers — Karppujauholla kuorrutettuja ja friteerattuja kanan suikaleita.
εκτίμηση≈ 380 kcal25 g υδατάνθρακες
6. VEGITABLE PAKORAvegetarian
7.90
vegetable pakora — Friteerattua kukkakaalia, sipulia ja perunaa (Tarjoillaan tomaatti chutneyn ja salaatin kera).
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
7. PRAWN PAKORApescatarian
8.90
prawn pakora — Friteerattuja jättikatkarapuja (Tarjoillaan minttu chutneyn ja salaatin kera).
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
8. PANIR PAKORAvegetarian
8.50
paneer pakora — Friteerattua tuorejuustoa (Tarjoillaan minttu chutneyn ja salaatin kera).
εκτίμηση≈ 360 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
9. VEG SAMOSA (L) 2kplvegetarian
7.50
veg samosa — Perunalla ja herneillä täytetty friteerattu kasvispiirakka (Tarjoillaan minttu chutneyn ja salaatin kera)
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακες
KASVIS MENU
26. ALU GOBIvegetarian
16.50
alu gobi — Perunaa, kukkakaalia ja tuoretta korianteria sipuli, inkivääri ja tomaattikastikkeessa(keskivahva).
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
27. PALUNKO CHANAvegetarian
16.50
palak chana — Kikherneitä ja pinaattia valkosipuli-kerma currykastikkeessa (keskivahva).
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 85
28. JHANEKO DALvegetarian
16.50
jhaneko dal — Haudutettuja linssejä sipuli, kuminan siemen, tomaatti ja curry masala-kastikkeessa (keskivahva).
εκτίμηση≈ 360 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
29. PALAK PANEERvegetarian
16.50
palak paneer — Tuorejuustoa pinaatti-kerma, currykastikkeessa.
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
30. PANEER CHILIvegetarian
16.50
paneer chili — Tuorejuustoa, tomaattia, paprikaa, sipulia ja inkivääriä soija chillikastikkeessa (tulinen).
εκτίμηση≈ 410 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
31. VEG KORMAvegetarian
16.50
veg korma — Vihanneksia, papuja ja tuorejuustoa kookoskerma curry-kastikkeessa.
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
32. SHAHI PANEERvegetarian
17.50
shahi paneer — Tuorejuustoa cashew-tomaatti-voi kermakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
33. VEGETABLE KOFTAvegetarian
16.50
vegetable kofta — Kasvis pyörykät tuorejuusto – Pinaatti kerma currykastikkeessa.
εκτίμηση≈ 520 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
34. MALAI KOFTAvegetarian
17.50
malai kofta — Kasvispyöryköitä joissa cashewpähkinää, tuorejuustoa ja rusinaa tomaatti-voi kermakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 580 kcal28 g υδατάνθρακες
35. VEGETABLE KARAIvegetarian
17.50
vegetable karai — Parsakaali, kukkakaali, tuorejuusto, herkkusieni, paprika ja sipuli masala-tomaatti kerma masala kastikkeessa.
εκτίμηση≈ 420 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
36. BHINDI MASALAvegetarian
16.50
bhindi masala — Paistettua okraa sipuli, inkivääri ja masala ja chilli kastikkeessa (tulinen).
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
37. PANEER MASALAvegetarian
17.50
paneer masala — Friteerattua tuorejuustoa ja paprikaa, tomaatti, kerma masala ja chilikastikkeessa (keskivahva).
εκτίμηση≈ 510 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
38. DAL MAKHANIvegetarian
16.50
dal makhani — Haudutettuja linssejä tomaatti-voi-kermakastikkeessa
εκτίμηση≈ 440 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
KANA RUOAT
39. CHICKEN CURRY
16.90
chicken curry — Kanan rintapaloja tomaatti-sipuli currykastikkeessa.
εκτίμηση≈ 410 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
40. CHICKEN KORMA
17.50
chicken korma — Kanan rintapaloja hunaja-tomaatti-kerma ja currykastikkeessa.
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
41. GOLDEN SPECIAL CHICKEN
18.00
golden special chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja ja mantelia kookos-cashewpähkinä-kerma ja curry kastikkeessa
εκτίμηση≈ 580 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
42. CHICKEN CHILI
16.90
chicken chili — Kanan rintapalat, soijakastike, vihreä paprika, sipuli, inkivääri ja chilikastikessa(tulinen)
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
43. SAAG CHICKEN
16.90
saag chicken — Kanan rintapaloja pinaatti-valkosipuli-kerma and currykastikkeessa.
εκτίμηση≈ 460 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
44. SWADILO CHICKEN
17.50
swadilo chicken — Chicken fillet in cashew nut, tomato, cheese and butter cream sauce.
εκτίμηση≈ 560 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
45. KASVIS CHICKEN
16.90
kasvis chicken — Kanan rintapaloja ja kasviksia masala-kastikkeessa (keskivahva).
εκτίμηση≈ 430 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
46. SPECIAL KARAI CHICKEN
17.90
special karai chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja, kuminan ja korianterin siemeniä, vihreää chiliä, paprikaa, sipulia ja valkosipulia, kerma ja masalakastikkeessa (tulinen)/
εκτίμηση≈ 480 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
47. BUTTER CHICKEN
17.90
butter chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja cashew-tomaatti-voi-kermakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 540 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
48. CHICKEN SIZZLER
18.50
chicken sizzler — Tandoorimarinoituja kanapaloja, paprikaa ja sipulia kerma currykastikkeessa (keskivahva -tarjoillaan parilalla)
εκτίμηση≈ 490 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
49. GARLIC CHICKEN
17.50
garlic chicken — Kanan rintapaloja tomaatti sipuli valkosipuli-currykastikkesa.( keskivahva)
εκτίμηση≈ 410 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
50. CHICKEN MOMO
16.50
chicken momo — Kanamykyjä nepalilaisten mausteiden kanssa höyrytettyinä (Tarjoillaan linssikeiton kanssa).
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
LAMMAS
51. LAMB CURRY
17.50
lamb curry — Lammasta tomaatti sipuli curry-kastikkeessa.
εκτίμηση≈ 650 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
52. KAJU LAMB
18.50
kaju lamb — Lampaan paloja cashewpähkinä-juusto-kermakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 820 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
53. KARAI LAMB
18.50
karai lamb — Haudutetut lampaan palat sipuli, korianterin siemen, tomaatti, paprika, inkivääri ja valkosipuli masalakastikkeessa Tai Kerma (keskivahva).
εκτίμηση≈ 610 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
54. HANDI LAMB
18.50
handi lamb — Lampaanpalat, korianterin siemenet, vihreä chili valkosipuli jogurttikastikkeessa (keskivahva)
εκτίμηση≈ 580 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
55. LAMB MASALA
18.90
lamb masala — Lammasta ja tuoretta korianteria masala-kastikkeessa (tulinen).
εκτίμηση≈ 630 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
56. CHILI LAMB
18.50
chili lamb — Lampaan palat, vihreä paprika, sipuli, inkivääri ja soija chilli kastikkeessa (tulinen).
εκτίμηση≈ 680 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
57. SAAG LAMB
18.50
saag lamb — Haudutetut lampaan palat, sipuli, tomaatti, valkosipuli, inkivääri ja pinaatti kerma curry kastikkeessa.
εκτίμηση≈ 660 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
58. COCOS SHAHI LAMB
18.90
cocos shahi lamb — Haudutetut lampaan palat curry-kookoskermakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 780 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
59. MISMAS LAMB
18.50
mismas lamb — Lammasta, perunaa ja kukkakaalia valkosipulilla maustetussa tomaatti-voikermakastikkeessa (keskivahva)
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
60. LAMB KORMA
18.50
lamb korma — Lampaan paloja curry-kermakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 750 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
61. LAMB TIKKA MASALA
21.50
Lamb Tikka Masala — Tandoorimarinoitua lampaan fileetä, inkivääriä ja valkosipulia masala-kastikkeessa (Tarjoillaan parilalla)
εκτίμηση≈ 640 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
LASTEN MENU
1. RANSKALAISET PERUNAT / FRENCH FRIES
6.50
French Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
2. BUTTER KUKHURO / BUTTER CHICKEN
8.50
Butter Chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja cashew-tomaatti-voi-kermakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 520 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
3. SHAHI PANEERvegetarian
8.50
Shahi Paneer — Tuorejuustoa cashew-tomaatti-voi kermakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 550 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
4. LAMB MASU
8.50
Lamb Masu — Lammasta tomaatti sipuli curry-kastikkeessa.
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
5. KANA RANSKALAISILLA
8.50
Fried Chicken and Fries — Korppujauholla kuorrutettuja ja friteerattuja kanasuikaleita ranskalaisilla.
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακες
6. MALAI KOFTAvegetarian
8.50
Malai Kofta — Kasvispyöryköitä joissa cashewpähkinää, tuorejuustoa ja rusinaa tomaatti-voi kermakastikkeessa
εκτίμηση≈ 510 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
LISUKKEET
PALAK PANEERvegetarian
10.00
Pinaattia ja tuorejuustoa kerma currykastikkeessa.
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
MALAI KOFTAvegetarian
10.00
Peruna-cashew-tuorejuustopyöryköitä tomaatti-voi-kermakastikkeessa.
εκτίμηση≈ 410 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LAMMAS CURRY
10.00
Lamb Curry — Haudutettuja lampaan paloja maustetussa currykastikkeessa
εκτίμηση≈ 380 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CHICKEN CURRY
10.00
Haudutettuja kanan paloja tomaatti-sipulikastikkeessa
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
NAAN-LEIVÄT - NAAN BREADS
2.00
Naan Bread
εκτίμηση≈ 210 kcal32 g υδατάνθρακες
VALKOSIPULI NAAN/ GARLIC NAAN
2.50
Garlic Naan
εκτίμηση≈ 250 kcal30 g υδατάνθρακες
RAITAvegetarian
2.50
εκτίμηση≈ 110 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
RICE – RIISIvegetarian
2.50
Rice
εκτίμηση≈ 200 kcal44 g υδατάνθρακες
MINT CHUTNEY / MANGO CHUTNEYvegetarian
1.50
Chutney
εκτίμηση≈ 60 kcal14 g υδατάνθρακες
JÃLKIRUOAT
SHIKHARNIvegetarian
5.00
Talon jogurttia pähkinöiden kanssa
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακες
MIXED ICE CREAMvegetarian
5.00
Vanilla or chocolate or mango ice cream with caramel or chocolate sauce.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
KULFIvegetarian
5.50
Maidosta, pistaasimantelista ja cashew-pähkinästä valmistettu jäädyke.
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
SHAYAU BHUTEKOvegetarian
5.50
Baked Apple — Uuniomena nepalilaistyyliin, hunajaa, jäätelöä ja kermavaahtoa.
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
TUTTI FRUTTI ICE CREAMvegetarian
5.50
Mansikka,vanilija ja mangoäätelöä hedelmä coctailin kermavaahtoa
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
GULAB JAMUN 2KPLvegetarian
5.50
Gulab Jamun — Vehnäjauhosta ja maitojauheesta tehty makea pyörykkä kardemummalla ja ruusuvedellä maustettuna
εκτίμηση≈ 300 kcal40 g υδατάνθρακες
BANANA KERABARIvegetarian
6.90
Fried Banana — Paistettua banaania, jäätelöä, rommia ja kermavaahtoa
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Ryhmämenu
Menu Kahdelle
49.90
Menu for Two
εκτίμηση≈ 2200 kcal250 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
MENU NEJÄLLE
99.90
Menu for Four
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Thali
KASVIS MENUvegetarian
26.90
Vegetable Thali
εκτίμηση≈ 950 kcal110 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
GOLDEN SPECIAL MENU
29.90
Golden Special Thali
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακες
VEG THALIvegetarian
19.90
εκτίμηση≈ 850 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
MEAT THALI
20.90
εκτίμηση≈ 1000 kcal100 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
À La Carte
BUTTER CHICKEN
16.90
Tandoori marinated chicken fillet in tomato butter and cashew buttercream sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHICKEN KORMA
16.50
Chicken fillet in honey tomato cream and curry sauce.
εκτίμηση≈ 650 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
85veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία σε νεπαλικά πιάτα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει πιάτα όπως Alu Gobi και Palak Paneer. Υπάρχουν επίσης Veg Samosa και Vegetable Pakora.
35 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 81
76dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια σε πρωτεΐνες και κάρυ
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με κρέας και ταντουρί που έχουν χαμηλούς υδατάνθρακες. Τα πιάτα με κοτόπουλο και αρCί είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
54 φιλικά προς τον διαβήτη · 81 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Tinakuja 2, 02430 Kirkkonummi
- Ώρες
- Δευ11:00–20:00Τρι11:00–20:00Τετ11:00–20:00Πεμ11:00–20:00Παρ11:00–20:00Σαβ12:00–20:00Κυρ12:00–20:00LUNCH TIME TODAY : 11:00 - 15:00
- Επικοινωνία
- +358413145070 info@goldennepal.fi
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goldennepal.fi/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 76 %