Tan phat Koblenz
Altengraben 11, 56068 Koblenz
Κλειστό τώρα · ανοίγει Πεμ 17:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Vorspeisen
V1 Nem Chayvegetarian
4.00
Vegetarian Spring Rolls — Vegetarische Minifrühlingsrollen 6 Stk.
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
V2 Nem Ran
5.00
Chicken Spring Rolls — Glasnudeln, Hühnerfleisch, Gemüse, eingerollt und frittiert 3 Stk.
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
V3 Wantan Chien
5.00
Fried Wontons with Chicken — Frittierte Teigtaschen mit Hühnerfleischfüllung 6 Stk.
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακες
V4 Ebi Tempura
6.50
Shrimp Tempura — In Pankomehl frittierte Garnelen 3 Stk.
εκτίμηση≈ 250 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
V5 Sate-Spieße
5.50
Chicken Satay — Hähnchenspieße in Süß-Sauer-Soße 2 Stk.
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
V6 Yakitori
5.50
Yakitori — Hänchenspieße nach Japanischer Art 3 Stk.
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
V7 Gyozavegetarian
5.00
Vegetable Gyoza — Gebratene Teigtaschen mit Gemüsefüllung 5 Stk.
εκτίμηση≈ 240 kcal26 g υδατάνθρακες
Salate
1. Seetangsalatvegan
4.50
Seaweed Salad — gemischter Seetangsalat mit Seasam
εκτίμηση≈ 110 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
2. Avocadosalatvegan
5.50
Avocado Seaweed Salad — gemischter Seetangsalat mit frischer Avocado
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
3. Edamamevegan
5.00
Edamame — gekochte Sojabohnen mit Salz
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
4. Lachssalat
14.00
Salmon Salad — gegrillter Lachs mit Saisonsalat in Wasabi-Dressing
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
5. Tempurasalat
14.00
Tempura Shrimp Salad — frittierte Tempura Garnelen mit Saisonsalat in Wasabi-Dressing
εκτίμηση≈ 510 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Udon Xao
100. Udon mit Tofuvegan
12.00
Udon with Tofu — Gebratene Udon Nudeln mit frischem Gemüse in Austernsoße
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
101. Udon mit Hähnchen
12.50
Udon with Chicken — Gebratene Udon Nudeln mit frischem Gemüse in Austernsoße
εκτίμηση≈ 680 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
102. Udon mit Garnelen
15.50
Udon with Shrimp — Gebratene Udon Nudeln mit frischem Gemüse in Austernsoße
εκτίμηση≈ 690 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Rau Xao Cari
105. Cari mit Tofuvegan
13.00
Red Curry with Tofu — Thailändische rote Currysoße, Kokosmilch, frisches Gemüse und dazu Reis
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
106. Cari mit Hähnchen
13.50
Red Curry with Chicken — Thailändische rote Currysoße, Kokosmilch, frisches Gemüse und dazu Reis
εκτίμηση≈ 750 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
107. Cari mit Garnelen
15.50
Red Curry with Shrimp — Thailändische rote Currysoße, Kokosmilch, frisches Gemüse und dazu Reis
εκτίμηση≈ 760 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
109. Cari mit Gebratenem Lachs
17.00
Red Curry with Fried Salmon — Thailändische rote Currysoße, Kokosmilch, frisches Gemüse und dazu Reis
εκτίμηση≈ 810 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Rau Xao
110. Rau Xao mit Tofuvegan
12.00
Stir-fried Vegetables with Tofu — Gebratenes Gemüse in Austernsoße, dazu Reis
εκτίμηση≈ 620 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
111. Rau Xao mit Hähnchen
13.00
Stir-fried Vegetables with Chicken — Gebratenes Gemüse in Austernsoße, dazu Reis
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
112. Rau Xao mit Garnelen
16.00
Stir-fried Vegetables with Shrimp — Gebratenes Gemüse in Austernsoße, dazu Reis
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
114. Rau Xao mit Gebratenem Lachs
17.00
Stir-fried Vegetables with Fried Salmon — Gebratenes Gemüse in Austernsoße, dazu Reis
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Nigiri
10. Sake
5.00
Salmon Nigiri — Lachsfilet
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
11. Maguro
5.50
Tuna Nigiri — Thunfisch
εκτίμηση≈ 55 kcal9 g υδατάνθρακες
12. Sake Spezial
5.50
Special Salmon Nigiri — Lachfilet, Avocado, Frischkäse und Fischrogen
εκτίμηση≈ 85 kcal9 g υδατάνθρακες
13. Maguro Spezial
6.00
Special Tuna Nigiri — Thunfisch, Avocado, Frischkäse und Fischrogen
εκτίμηση≈ 80 kcal9 g υδατάνθρακες
14. Ika
4.00
Cuttlefish Nigiri — Sepiafilet
εκτίμηση≈ 55 kcal9 g υδατάνθρακες
15. Tako
4.00
Octopus Nigiri — Gekochter Oktopus
εκτίμηση≈ 55 kcal9 g υδατάνθρακες
16. Ebi
4.00
Shrimp Nigiri — gekochte Garnele
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
17. Ama Ebi
4.50
Sweet Shrimp Nigiri — Süßgarnele
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
18. Kani
4.00
Crab Stick Nigiri — Krebsfleischimitat
εκτίμηση≈ 65 kcal11 g υδατάνθρακες
19. Unagi
5.50
Eel Nigiri — Flussaal
εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακες
21. Tobiko
5.00
Flying Fish Roe Nigiri — Flugfischrogen
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
22. Hokkigai
6.00
North Sea Mussel Nigiri — Nordseemuschel
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
23. Hotategai
5.50
Scallop Nigiri — Jakobsmuschel
εκτίμηση≈ 60 kcal9 g υδατάνθρακες
24. Tamagovegetarian
4.00
Egg Nigiri — Eierstich
εκτίμηση≈ 75 kcal11 g υδατάνθρακες
25. Abovegan
4.00
Avocado Nigiri — Avocado
εκτίμηση≈ 70 kcal9 g υδατάνθρακες
Hoso Maki
30. Sake Maki
4.50
Salmon Maki — Lachs
εκτίμηση≈ 50 kcal8 g υδατάνθρακες
31. Hawaii Maki
4.50
Hawaii Maki — Lachs, Avocado
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
32. Tekka Maki
5.00
Tuna Maki — Thunfisch
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
33. Boston Maki
5.00
Boston Maki — Thunfisch, Avocado
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
34. Negi-Tekka-Maki
5.00
Tuna Cream Maki — Thunfischcreme
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
35. Ebi Maki
5.00
Shrimp Maki — gekochte Garnele
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
36. Negi Ebi Maki
5.50
Shrimp Cream Maki — Garnelencreme
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακες
37. California Maki
4.50
California Maki — Avocado, Krebsfleischimitat
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
38. Unagi Maki
5.50
Eel Maki — Flussaal
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακες
39. Tamago Makivegetarian
4.50
Egg Maki — Eierstich
εκτίμηση≈ 140 kcal20 g υδατάνθρακες
40. Kappa Makivegan
4.00
Cucumber Maki — Gurke
εκτίμηση≈ 110 kcal20 g υδατάνθρακες
41. Abo Makivegan
4.50
Avocado Maki — Avocado
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
42. Oshinko Makivegan
4.00
Oshinko Maki — eingelegter Rettich
εκτίμηση≈ 110 kcal21 g υδατάνθρακες
43. Mango Makivegetarian
4.50
Mango Maki — Mango, Frischkäse
εκτίμηση≈ 150 kcal22 g υδατάνθρακες
Futo Maki
50. Tuna Crunchy Roll
7.50
Tuna Crunchy Roll — Thunfischcreme
εκτίμηση≈ 320 kcal40 g υδατάνθρακες
51. Veggi Crunchy Rollvegetarian
7.00
Veggie Crunchy Roll — Avocado, Gurke, Mango, Frischkäse
εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακες
52. Negi Ebi Crunchy Roll
8.00
Negi Ebi Crunchy Roll — Garnelencreme
εκτίμηση≈ 330 kcal40 g υδατάνθρακες
53. Salmon Crunchy Roll
7.50
Salmon Crunchy Roll — Lachs, Avocado, Frischkäse
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
54. Tamago Crunchy Rollvegetarian
7.00
Tamago Crunchy Roll — Eierstich, Avocado, Frischkäse
εκτίμηση≈ 300 kcal40 g υδατάνθρακες
55. Sushi Pizza
8.50
Sushi Pizza — Garnelencreme
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
56. Tempura Futo Roll
8.00
Tempura Futo Roll — Tempura Garnele, Fischrogen, Salat, Mayonnaise (nicht Frittiert)
εκτίμηση≈ 360 kcal38 g υδατάνθρακες
Temaki
60. Ebi Temaki
6.00
Ebi Temaki — Gekochte Garnele, Avocado, Fischrogen
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
61. Sake Temaki
6.00
Sake Temaki — Lachs, Avocado, Fischrogen
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
62. Maguro Temaki
5.50
Maguro Temaki — Thunfisch, Avocado, Fischrogen
εκτίμηση≈ 200 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
63. California Temaki
6.00
California Temaki — Krebsfleischimitat, Avocado, Fischrogen
εκτίμηση≈ 220 kcal23 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
64. Unagi Temaki
6.50
Unagi Temaki — Flussaal gegrillt, Avocado, Sesam, Rucola
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Inside Out
70. Okinawa Rollvegetarian
6.50
Okinawa Roll — Mango, Frischkäse, Sesam, Rucola
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
71. Kappa Phila Rollvegetarian
6.00
Kappa Phila Roll — Gurke, Frischkäse, Sesam, Rucola
εκτίμηση≈ 240 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
72. Abo Phila Rollvegetarian
6.50
Abo Phila Roll — Avocado, Frischkäse, Sesam
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
73. Hawaii Roll
7.90
Hawaii Roll — Lachs, Avocado, Fischrogen
εκτίμηση≈ 280 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
74. Salmon Skin Roll
8.00
Salmon Skin Roll — gegrillte Lachshaut, Gurken, Lauchzwiebeln, Mayonnaise, Fischrogen
εκτίμηση≈ 320 kcal26 g υδατάνθρακες
75. Alaska Roll
7.90
Alaska Roll — Lachs, Gruken, Frischkäse, Sesam
εκτίμηση≈ 270 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
76. Hot Spicy Salmon Roll
7.90
Hot Spicy Salmon Roll — Lachs, Gurken, scharfe Mayonnaise, Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
77. Boston Roll
8.50
Boston Roll — Thunfisch, Gurke, Avocado, Fischrogen
εκτίμηση≈ 270 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
78. Hot Spicy Tuna Roll
8.50
Hot Spicy Tuna Roll — Thunfisch, Gurken, scharfe Mayonnaise, Sesam
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
79. Negi Maguro Roll
9.00
Negi Maguro Roll — Thunfisch, Frühlingszwiebeln, Mayonnaise, Sesam
εκτίμηση≈ 310 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
80. California Roll
7.00
California Roll — Surimi, Avocado, Fischrogen
εκτίμηση≈ 240 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
82. Salata Kani Roll
7.00
Salata Kani Roll — Surimi, Salat, Mayonnaise, Sesam
εκτίμηση≈ 260 kcal26 g υδατάνθρακες
83. Sweety Tuna Roll
8.00
Sweety Tuna Roll — Thunfischcreme, Gurke, Avocado, Frischkäse, Sesam, Fischrogen
εκτίμηση≈ 300 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
84. Ocean Roll
9.00
Ocean Roll — Thunfischcreme, Frischkäse, Sesam, Fischrogen
εκτίμηση≈ 290 kcal26 g υδατάνθρακες
85. Iwaki Roll
11.00
Iwaki Roll — Aal, Lachshaut, Avocado und Lachs umwickelt
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
86. Ebi Tammako Roll
9.90
Ebi Tammako Roll — Garnelencreme mit Eieromelett umwickelt
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
87. Tokyo Roll
11.50
Tokyo Roll — Lachs, Aal, Avocado, Frischkäse, Fischrogen mit Lachs umwickelt
εκτίμηση≈ 510 kcal42 g υδατάνθρακες
88. Rainbow Roll
12.00
Rainbow Roll — Tempura Garnele, Avocado, Scharfe Mayonnaise, Lachs und Thunfisch umwickelt
εκτίμηση≈ 560 kcal48 g υδατάνθρακες
89. Sake Okinawa Roll
8.50
Sake Okinawa Roll — Mango, Lachs, Frischkäse, Rucola
εκτίμηση≈ 440 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
90. Tiger Roll
10.90
Tiger Roll — Lachs, Avocado, Fischrogen, Scharfe Mayonnaise, gekochte Garnelen umwickelt
εκτίμηση≈ 520 kcal44 g υδατάνθρακες
91. Dragon Roll
12.00
Dragon Roll — Tempura Garnelen, Avocado, Teriyaki soße, Sesam, gegrillter Aal umwickelt
εκτίμηση≈ 580 kcal52 g υδατάνθρακες
Sushi Menü
Menü 1
14.00
Sushi Menu 1 — 8 Lachs, Avocado I-O (Fischrogen), 6 Lachs Maki, 2 Lachs Nigir
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menü 2
15.00
Sushi Menu 2 — 8 Thunfisch I-O (Fischrogen), 6 Thunfisch Maki, 2 Thunfisch Nigiri
εκτίμηση≈ 660 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menü 3
14.00
Sushi Menu 3 — 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 4 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Garnelen, Aal
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menü 4
12.00
Sushi Menu 4 — 6 Lachs Maki, 6 Gurken Maki, 2 Nigiri (Lachs, Thunfisch
εκτίμηση≈ 540 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Menü 5
16.00
Sushi Menu 5 — 6 Lachs Maki, 6 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Garnelen, Aal, Eierstich, Sepia)
εκτίμηση≈ 650 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menü 6
12.00
Sushi Menu 6 — 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 6 Gurken Maki
εκτίμηση≈ 520 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Menü 7vegetarian
13.00
Sushi Menu 7 — 6 Avocado Maki, 8 Avocado, Gurke, Frischkäse, Rucola, Sesam I-O, 2 Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 580 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Menü 8
22.00
Sushi Menu 8 — 6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 8 Nigiri (Lachs, Thunfisch, Sepia, Aal, Jakobsmuschel, Süßgarnelen, Oktopus, Nordseemuschel)
εκτίμηση≈ 720 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menü 9
20.00
Sushi Menu 9 — 8 Lachs, Avocado, Fischrogen I-O, 8 Lachs, Gurke, Frischkäse, Rucola I-O, 8 Thunfisch, Scharfe Mayonnaise, Asia-Lauch I-O
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menü 10
13.00
Sushi Menu 10 — 6 Lachs Maki, 5 Lachs Nigiri
εκτίμηση≈ 510 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menü 11
15.00
Sushi Menu 11 — 6 Thunfisch Maki, 5 Thunfisch Nigiri
εκτίμηση≈ 510 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Menü 12
13.00
Salmon Sashimi — Lachs Sashimi (6 Stück)
εκτίμηση≈ 240 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Menü 13
15.00
Tuna Sashimi — Thunfisch Sashimi (6 Stück)
εκτίμηση≈ 210 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Menü 14 Sendai Sashimi
30.00
Sendai Sashimi — verschiedene filetierte Rohfische Lachs, Thunfisch, Sepia, Tako, Jakobsmuscheln, Nordseemuschel, gekochte Garnelen, Aal
εκτίμηση≈ 450 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Dessert
Gebackene Banane mit Honigvegetarian
5.00
Baked Banana with Honey — 3 Stück
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mochivegetarian
3.50
2 Stück
εκτίμηση≈ 200 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
77veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan πιάτα όπως το Cari με Tofu και τα Udon με Tofu. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης Gyoza με λαχανικά και διάφορα Maki όπως Kappa και Abo.
23 χορτοφάγα και 10 vegan πιάτα σε 102
52dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Επιλογές με χαμηλό υδατάνθρακα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το εστιατόριο προσφέρει σάσιμι και σαλάτες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Τα περισσότερα κύρια πιάτα βασίζονται στο ρύζι.
22 φιλικά προς τον διαβήτη · 102 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Altengraben 11, 56068 Koblenz
- Ώρες
- Δευ—Τρι17:00–21:00Τετ17:00–21:00Πεμ17:00–21:00Παρ17:00–21:00Σαβ17:00–21:00Κυρ16:00–21:00All you can eat Buffet hours. Sonn- oder Feiertagen ab 16Uhr - 21Uhr
- Επικοινωνία
- +026139022490
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tanphatkoblenz.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %