επιστροφή στην αναζήτηση

La Esquina - Köln, Severinstraße

Severinstraße 41, 50678 Köln

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:00

Spanishtapas€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Tapas Calientes
Merguez
7.70
Andalusische Lammwürstchen, scharf
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Patatas bravas
4.40
frittierte Kartoffelecken mit Sauce
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Espinaca a la esquinavegetarian
5.40
Spinach with Cheese — Spinat mit Käse überbacken
εκτίμηση≈ 210 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Verduras a la andaluzavegetarian
5.40
Andalusian Vegetables with Cheese — Gemüse mit Käse überbacken, scharf
εκτίμηση≈ 230 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tortilla depatatasvegetarian
4.80
Spanish Omelette — spanische Kartoffeltorte
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tortilla conchorizo
5.80
Spanish Omelette with Chorizo — spanische Kartoffeltorte mit Paprikawurst
εκτίμηση≈ 310 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tortilla conespinacavegetarian
5.40
Spanish Omelette with Spinach — spanische Kartoffeltorte mit Spinat
εκτίμηση≈ 240 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tortilla murcianavegetarian
5.40
Murcian Spanish Omelette — spanische Kartoffeltorte mit Gemüse
εκτίμηση≈ 250 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pimientos del padronvegan
6.60
Padrón Peppers — Frittierte, grüne Paprika
εκτίμηση≈ 150 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Jalapeñosvegetarian
6.60
Stuffed Jalapeños — mit Frischkäse gefüllte Chilischoten
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Datiles con bacon
6.10
Dates with Bacon — Datteln im Speckmantel
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Albondigas
6.30
Hackfleischbällchen in Tomatenkreuzkümmelsauce
εκτίμηση≈ 240 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Chorizoen sidra
5.90
Chorizo in Cider Sauce — spanische Paprikawurst in Cidresauce
εκτίμηση≈ 290 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pinchos de cordero
8.40
Lamb Skewers — Lammspieße
εκτίμηση≈ 260 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pinchos morunos
7.90
Morunos Turkey Skewers — orientalische Putenspieße
εκτίμηση≈ 210 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pollo al ajillo
6.50
Hähnchen mit Knoblauch
εκτίμηση≈ 230 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pollo a la miel
6.50
Honey Chicken — Hähnchen in Honigsauce
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gambas rebozadas
5.40
Battered Shrimp — Gambas im Backteig
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακες
Boquerones fritos
6.80
Fried Anchovies — frittierte Sardellen
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Calamares romana
6.50
Fried Calamari — frittierte Tintenfischringe
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακες
Sepia a la plancha
7.20
Grilled Cuttlefish — Tintenfisch aus der Pfanne
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Pulpo a la gallega
8.90
Tintenfisch a la Gallega
εκτίμηση≈ 210 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Croquetas de pescado o de espinaca
5.40
Fish or Spinach Croquettes — Fisch- oder Spinatkroketten
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Buñuelos de bacalao
5.40
Codfish Fritters — Stockfischbällchen
εκτίμηση≈ 240 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquetas de espinacavegetarian
5.40
Spinach Croquettes — je 2 Spinatkroketten und Stockfischbällchen
εκτίμηση≈ 210 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Croquetas setasvegetarian
5.40
Mushroom Croquettes — Pilzkroketten
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Papas arrugadas con mojo rojavegan
5.40
Papas Arrugadas — kl. Pellkartoffeln kanarischer Art mit Mojo roja
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακες
Gambas al ajillo
8.40
Gambas mit Knoblauch und Chili in heißer Tonschale
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gambas a la plancha
7.90
Grilled Shrimp — Gambas aus der Pfanne
εκτίμηση≈ 180 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chipirones fritos
7.70
Fried Baby Squid — frittierte Tintenfische
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Champiñones a la jillo picante congambas
6.50
Mushrooms with Shrimp — Champignons mit Knoblauch pikant mit Gambas
εκτίμηση≈ 210 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Champiñones rellenos con Zucchini y quesovegetarian
6.10
Stuffed Mushrooms — Champignons gefüllt mit Zucchinicreme und Käse
εκτίμηση≈ 160 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Queso de Cabravegetarian
5.40
Goat Cheese with Honey — Ziegenkäse mit Honig und Mandelblättchen
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Langostinos a la plancha
8.40
Grilled Langoustines — geschälte Black Tiger Gambas mit Tomate und Kapern
εκτίμηση≈ 190 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Tapas Frias
Pan y ali-olivegan
3.30
Bread and Alioli — Brot und Alioli
εκτίμηση≈ 250 kcal25 g υδατάνθρακες
Kleiner Brotkorbvegan
2.20
Bread Basket
εκτίμηση≈ 160 kcal30 g υδατάνθρακες
Aceitunasvegan
4.00
Olives — grüne Oliven mit Kern
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Manchegovegetarian
5.40
Manchego Cheese — spanischer Käse
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Anchoas con Manchego
6.90
Anchovies with Manchego — Sardellen mit spanischem Käse
εκτίμηση≈ 220 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Boquerones en vinagre
5.90
Boquerones in Vinegar — sauer eingelegte Sardellen
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Piemientos Rellenos de Queso Frescovegetarian
5.20
Peppers Stuffed with Cheese — Paprika mit hausgemachter Frischkäsefüllung
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Alcachofas en Vingretavegan
5.10
Artichokes in Vinaigrette — Artischockenherzen in feiner Kräutervinaigrette
εκτίμηση≈ 120 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Jamón Serrano
6.60
spanischer Schinken
εκτίμηση≈ 140 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kleiner Salatvegetarian
5.50
Small Salad
εκτίμηση≈ 110 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Kleiner Vorspeisenteller
6.60
Small Appetizer Platter — mit Schinken, Käse, Oliven, Brot und Alioli
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Großer Vorspeisenteller
14.50
Large Appetizer Platter — mit Schinken, Käse, Oliven, Sardellen, Chorizo, Brot und Alioli
εκτίμηση≈ 750 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Meeresfrüchtesalatpescatarian
6.40
Seafood Salad
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salsa extra
1.40
Extra Sauce — extra Sauce: Alioli, scharfe Sauce oder Sauerrahm
εκτίμηση≈ 80 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

87veggie
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας στην Κολωνία

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν πολλές χορτοφάγικές επιλογές όπως η tortilla murciana και οι croquetas setas. Οι vegan επιλογές περιορίζονται σε πιάτα όπως τα pimientos del padron και οι papas arrugadas con mojo roja.

19 χορτοφάγα και 6 vegan πιάτα σε 48

82dia
scoreεκτίμηση

Ισπανικά ταπας χαμηλά σε υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές πρωτεϊνών και θαλασσινών στη σχάρα. Τα περισσότερα πιάτα είναι κατάλληλα για διαβήτη.

42 φιλικά προς τον διαβήτη · 48 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Severinstraße 41, 50678 Köln
Ώρες
Δευ16:00–23:00
Τρι16:00–23:00
Τετ16:00–23:00
Πεμ16:00–23:00
Παρ16:00–23:00
Σαβ14:00–23:00
Κυρ16:00–22:00
Küche bis 60 Miunten vor Schließung
Επικοινωνία
+492218696840
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laesquina.de/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το La Esquina - Köln, Severinstraße; Διεκδίκησε το μέρος σου.