Havana - Köln, Neusser Straße
Neusser Str. 17, 50670 Köln
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 03:00
CaribbeanLatin American€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 17 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 17 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
TAPAS
Mediterrane Gemüsepfannevegetarian
7.50
Mediterranean vegetable pan — kräftig angebraten | mediterran gewürzt
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Pimientos de Padrónvegan
6.90
spanische Paprikaschoten | grobes Meersalz
εκτίμηση≈ 120 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Hausgemachte Falafel auf Hummusbettvegan
7.50
Falafel with hummus — knusprig | frittiert | hausgemachter Hummus
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Artischocken – Oliven Salatvegan
5.90
Artichoke and olive salad — hausgemachtes Basilikumpesto
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Zucchini & Hirtenkäse auf Hummusbettvegetarian
7.90
Zucchini and feta with hummus — gegrillte Zucchini | hausgemachter Hummus
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gebratener Spinat überbackenvegetarian
6.90
Baked spinach with mozzarella — Mozzarella | im Pfännchen
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Aubergine mit Ziegen-/Hirtenkäsevegetarian
8.90
Eggplant with goat cheese — frittiert | Sesammantel | Honig on top
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Warmer Hirtenkäse aus dem Ofenvegetarian
7.50
Baked feta cheese — Olivenöl | mediterrane Kräuter | Peperoni | Oliven
εκτίμηση≈ 290 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kaspische Olivenvegan
5.90
Caspian olives with walnuts — mariniert | Basilikumpesto | Walnüsse
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Burrata auf Tomatenbettvegetarian
9.50
Burrata on tomatoes — mit hausgemachtem Basilikumpesto
εκτίμηση≈ 340 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Überbackene Auberginenröllchenvegetarian
7.20
Baked eggplant rolls with mozzarella — gefüllt mit Tomate – Mozzarella
εκτίμηση≈ 260 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gefüllte Champignonsvegetarian
6.60
Stuffed mushrooms with cheese — Spinat | überbacken mit Käse
εκτίμηση≈ 190 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Frittierte Hirtenkäse-Bällchenvegetarian
6.90
Fried feta balls with spinach — gefüllt mit Spinat
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Knusprige Kartoffel-Wedgesvegetarian
5.90
Potato wedges with aioli — mit hausgemachter Kräuter-Aioli
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
Meersalzkartoffelnvegetarian
6.60
Sea salt potatoes with aioli — mit hausgemachter Kräuter-Aioli | grobes Meersalz
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Calamares à la romana mit Kräuter-Aioli
7.50
Fried calamari with aioli — Tintenfischringe | selbstgemachte Panade
εκτίμηση≈ 320 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frittierte Miesmuscheln
6.90
Fried mussels — knusprig | Knoblauch-Öl
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gegrillte Gambas (ungeschält)pescatarian
6.90
Grilled prawns — Weißwein | Olivenöl | Knoblauch | Kräuter
εκτίμηση≈ 210 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Garnelen (geschält)pescatarian
6.90
Garlic prawns — Olivenöl | Knoblauch | Kräuter
εκτίμηση≈ 190 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Frittierte Sardellenpescatarian
7.50
Fried anchovies — Knoblauch-Öl | Zitronenspalte
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sepia vom Grillpescatarian
10.90
Grilled cuttlefish — Tintenfisch | Zitronen-Öl-Vinaigrette | Knoblauch
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Gegrillte Aubergine mit Parmaschinken
6.90
Grilled eggplant with Parma ham — Parmesan | hausgemachtes Pesto | Tomatensugo
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chorizo
6.90
Grilled chorizo — gegrillt | pikant | rauchig
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Albondigas
7.50
spanische Hackfleischbällchen | pikante Tomatensoße
εκτίμηση≈ 250 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Alitas de pollo (Chickenwings)
6.90
Chicken wings — Limetten-Chili-Mayo | mariniert | knusprig
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Dattel-Walnuss im Parmaschinken-Mantel
6.50
Dates with walnuts in Parma ham — aus dem Ofen
εκτίμηση≈ 220 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Brot & Dips
Portion Brotvegan
2.20
Bread
εκτίμηση≈ 250 kcal45 g υδατάνθρακες
Portion Brot + Dip nach Wahl
4.50
Bread and dip
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακες
Hausgemachte Kräuter-Aiolivegetarian
2.50
Herb aioli
εκτίμηση≈ 120 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hummusvegan
2.50
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Boranivegetarian
2.50
Spinat | Joghurt | Knoblauch
εκτίμηση≈ 110 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Avocadocremevegan
2.50
Avocado cream
εκτίμηση≈ 160 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SALATE
Mamuschka
18.90
Mamuschka salad — bunter Salat | marinierte Putenbruststreifen vom Grill | Pilze | Walnüsse | hauseigenes Dressing
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Viva Zapatavegetarian
18.50
Viva Zapata salad — Rucola | Ziegenkäse im Brickteig mit dünner Pestoschicht und Honig | Walnüsse | Datteln | Granatapfel-Dressing
εκτίμηση≈ 620 kcal32 g υδατάνθρακες
Sommernachtstraum
20.90
Sommernachtstraum salad — bunter Salat | Putenbruststreifen | Gambas | Kartoffeldrillinge | hauseigenes Dressing
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Erivan Salatvegetarian
16.90
Erivan salad — bunter Salat | armenischer Art | Hirtenkäse | Paprika | getrocknete Aprikosen | Walnüsse | Granatapfel-Dressing
εκτίμηση≈ 480 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Salat der Bauernvegetarian
14.90
Farmer's salad — Hirtenkäse | Tomaten | Gurken | Paprika | Oliven | Zwiebeln | Oliven | Vinaigrette
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
ROLLOS
Barakavegan
14.90
Baraka roll — veganer Käse | Soja-Bolognese | Paprika | Nacho-Chips | Avocadocreme
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tante Julia und ihre Liebhabervegetarian
14.90
Tante Julia roll — Käse | Brokkoli | Spinat | Gorgonzola
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Dialog in der Kathedralevegetarian
14.90
Dialog in der Kathedrale roll — Käse | Spinat | Hirtenkäse | Spinat-Joghurt
εκτίμηση≈ 490 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Die Schwäche der Frauen
15.90
Die Schwäche der Frauen roll — Käse | gebr. Gemüse | Rinderhack | Tomatensoße
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tango im Exil
15.90
Tango im Exil roll — Käse | Spinat | Rinderhack | Tomatensoße | Spinat-Joghurt
εκτίμηση≈ 650 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Il postino
14.90
Il postino roll — Käse | hausgemachtes Chili con Carne | Paprika | Jalapeños
εκτίμηση≈ 710 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Hundert Jahre Einsamkeit
15.90
Hundert Jahre Einsamkeit roll — Käse | Curry-Putengeschnetzeltes | Champignons
εκτίμηση≈ 640 kcal54 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Der alte Mann und das Meerpescatarian
14.90
Der alte Mann und das Meer roll — Käse | Thunfisch | Zwiebeln | Petersilie | Peperoni | Tomatensoße
εκτίμηση≈ 620 kcal53 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
In der Farbe des Morgens
15.90
In der Farbe des Morgens roll — Käse | Parmaschinken | Rucola | Mozzarella | Tomaten | hausgemachtes Basilikumpesto
εκτίμηση≈ 780 kcal50 g υδατάνθρακες
Eintritt zur Hölle
15.90
Eintritt zur Hölle roll — Käse | Hühnerbruststreifen | Jalapeños | Tomaten | Champignons | Zwiebeln
εκτίμηση≈ 660 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
PIZZA
Vegetariavegetarian
13.90
Vegetaria pizza — Zucchini | Aubergine | Paprika | Pilze | Knoblauch
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Pizza Havanavegetarian
13.90
nach dem Backen belegt mit: Rucola | Pesto | Petersilie | Zwiebeln | Tomaten | Mozzarella | Parmesan
εκτίμηση≈ 920 kcal90 g υδατάνθρακες
Rom offene Stadt
13.90
Rom offene Stadt pizza — Parmaschinken | Rucola | Parmesan
εκτίμηση≈ 880 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Lebewohl, meine Konkubine
12.90
Tuna Pizza — Thunfisch | Jalapeños | Zwiebeln
εκτίμηση≈ 810 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Geometrie der Liebe
13.90
Turkey Pizza — gegrillte Pute | Champignons | Spinat | Paprika | Salsa
εκτίμηση≈ 840 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Alles über meine Muttervegetarian
13.90
Spinach and Feta Pizza — Spinat | Hirtenkäse | Knoblauch
εκτίμηση≈ 860 kcal86 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Cheese: A Love Storyvegetarian
14.90
Burrata Pizza — nach dem Backen belegt mit: Burrata | Rucola | Cherrytomaten
εκτίμηση≈ 950 kcal88 g υδατάνθρακες
HAUPTSPEISEN
Der Dritte Frühling
18.50
Grilled Turkey Gyros — gegrilltes Putengyros | Borani | Bratkartoffeln | Beilagensalat
εκτίμηση≈ 820 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Lachsschnitte auf Kartoffelstampfpescatarian
22.90
Grilled Salmon on Mashed Potatoes — gegrillt | Brokkoli | Dill-Rahmsoße
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Dreigroschenopervegetarian
17.90
Eggplant Soy Bolognese — Aubergine | Soja-Bolognese | Käse überbacken | Bratkartoffeln | Salat | hauseigenes Dressing
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Viel Lärm um Nichtsvegetarian
17.90
Mushroom and Onion Stew — Pilze | Zwiebeln | Knoblauch | mit Wein abgelöscht | Bratkartoffeln | Salat | hauseigenes Dressing
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
Flussfahrt mit Huhn
20.90
Grilled Chicken Breast with Burrata — gegrilltes Hähnchenbrustfilet | Burrata | Tomaten | Rucolagarnitur | hausgemachtes Pesto
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Don’t cry for me Argentina
32.90
Angus Rump Steak — Rumpsteak vom arg. Angus Rind | Pfeffersoße | Folienkartoffel mit Borani | Beilagensalat
εκτίμηση≈ 880 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Schweinebucht
22.90
Pork Fillet Medallions — Schweinefilet-Medaillons | Malz-Dijon-Senfsoße | Brokkoli | Bratkartoffeln
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Havana Burger
15.90
hausgemachtes Patty | hausgemachte Burgersoße | Blattsalat | Tomate
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακες
Hausgemachtes Chili con Carne
10.50
Chili con Carne — Hackfleisch | Kidneybohnen | Paprika | Mais
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Gambas Special – nur sonntagspescatarian
28.90
Gambas Special — 1 Kilo | Kräuter-Knoblauch-Öl | kleiner gemischter Salat | Brot
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
DESSERT
Vanilleeis im Marzipanmantelvegetarian
8.90
Fried Vanilla Ice Cream — frittiert | darüber Schokoladensoße
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Karamellisierte Ananasvegetarian
8.90
Caramelized Pineapple with Ice Cream — Vanilleeis | Walnusskrokant
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
VEGETARISCH
Zucchini & Hirtenkäse6 auf Hummusbettvegetarian
7.90
Zucchini and Feta on Hummus — gegrillte Zucchini | hausgemachter Hummus
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Aubergine mit Ziegen-/Hirtenkäse6vegetarian
8.90
Fried Eggplant with Goat Cheese — frittiert | Sesammantel | Honig on top
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
VEGAN
18. Barakavegan
14.90
Vegan Soy Bolognese Nachos — veganer Käse | Soja-Bolognese | Paprika | Nacho-Chips | Avocadocreme
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
VEGETARISCH
24. Tante Julia und ihre Liebhabervegetarian
14.90
Cheese and Broccoli Bake — Käse | Brokoli | Spinat | Gorgonzola
εκτίμηση≈ 480 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 83
20. Dialog in der Kathedralevegetarian
14.90
Spinach and Feta Bake — Käse | Spinat | Hirtenkäse6 | Spinat-Joghurt
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
FLEISCH & FISCH
16. Die Schwäche der Frauen
15.90
Beef and Cheese Bake — Käse | gebr. Gemüse | Rinderhack | Tomatensoße
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
17. Tango im Exil
15.90
Beef and Spinach Bake — Käse6 | Spinat | Rinderhack | Tomatensoße | Spinat-Joghurt
εκτίμηση≈ 540 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
19. Il postino
14.90
Chili con Carne Bake — Käse6 | hausgemachtes Chili con Carne | Paprika | Jalapeños
εκτίμηση≈ 620 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
21. Hundert Jahre Einsamkeit
15.90
Turkey Curry Bake — Käse | Curry-Putengeschnetzeltes | Champignons
εκτίμηση≈ 510 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
22. Der alte Mann und das Meerpescatarian
14.90
Tuna and Onion Bake — Käse | Thunfisch | Zwiebeln | Petersilie |Peperoni | Tomatensoße
εκτίμηση≈ 490 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
23. In der Farbe des Morgens
15.90
Prosciutto and Mozzarella Bake — Käse | Parmaschinken | Rucola | Mozzarella |Tomaten | hausgemachtes Basilikumpesto
εκτίμηση≈ 560 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
27. Eintritt zur Hölle
15.90
Chicken and Mushroom Bake — Käse | Hühnerbruststreifen | Jalapeños | Tomaten | Champignons | Zwiebeln
εκτίμηση≈ 530 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
93veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία μεσογειακών και λατινοαμερικανικών γεύσεων
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει tapas όπως Pimientos de Padrón και φαλάφελ με χούμους. Υπάρχουν επίσης πίτσες Vegetaria και το vegan roll Baraka.
41 χορτοφάγα και 9 vegan πιάτα σε 80
73dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια επιλογή χαμηλών υδατανθράκων
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες και ταπάς. Υπάρχουν πολλές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
51 φιλικά προς τον διαβήτη · 80 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Neusser Str. 17, 50670 Köln
- Ώρες
- Δευ16:00–01:00Τρι16:00–01:00Τετ16:00–01:00Πεμ16:00–01:00Παρ15:00–03:00Σαβ15:00–03:00Κυρ15:00–01:00
- Επικοινωνία
- +49221737769 info@havanakoeln.de
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), havana-koeln.de/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Havana - Köln, Neusser Straße; Διεκδίκησε το μέρος σου.