Effe Lekker
Nieuwe Tiendweg 21, 2922 EN Krimpen aan den IJssel
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 15 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Baquettes
Filet De Luxe
Deluxe Steak Tartare Baguette — filet americain, truffelmayonaisse, parmesan, sla
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Carpaccio Truffel
Truffle Carpaccio Baguette — rundercarpaccio, truffelmayonaisse, parmesan, pitten, sla
εκτίμηση≈ 620 kcal42 g υδατάνθρακες
Brie Honing Walnootvegetarian
Brie Honey Walnut Baguette — Romige brie, honing, walnoot & rucola
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
Gezond
Healthy Baguette — remouladesaus, ei, tomaat, komkommer, ham, kaas, sla
εκτίμηση≈ 650 kcal46 g υδατάνθρακες
Filet Americain
Steak Tartare Baguette — filet americain, peper, zout, uitjes, ei
εκτίμηση≈ 610 kcal44 g υδατάνθρακες
Ham/Kaas
Ham and Cheese Baguette — jonge kaas, boter
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακες
Ham
Ham Baguette — ham, boter
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
Kaasvegetarian
Cheese Baguette — kaas, boter
εκτίμηση≈ 530 kcal42 g υδατάνθρακες
Gerookte Zalmpescatarian
Smoked Salmon Baguette — Overheerlijk broodje zalm met roomkaas, mosterd, dillesaus, rode uit en rucola
εκτίμηση≈ 590 kcal44 g υδατάνθρακες
Eiersalade met bacon
Egg Salad with Bacon Baguette — Overheerlijk broodje eiersalade met bacon en fijne snijmelange
εκτίμηση≈ 680 kcal45 g υδατάνθρακες
Eiersaladevegetarian
Egg Salad Baguette — Overheerlijk broodje eiersalade met fijne snijmelange
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακες
Roomkaasvegetarian
Cream Cheese Baguette — Roomkaas, komkommer, sla
εκτίμηση≈ 480 kcal44 g υδατάνθρακες
Filet Martino
Filet Martino Baguette — Heerlijk broodje met filet americain, uitjes, augurkenblokjes, ei en martinosaus.
εκτίμηση≈ 660 kcal46 g υδατάνθρακες
Tonijnpescatarian
Tuna Baguette — Overheerlijk broodje tonijn met komkommer en sla
εκτίμηση≈ 540 kcal44 g υδατάνθρακες
Warme broodjes
Bal
Meatball Roll — Overheerlijk broodje bal met mayonaise
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
Pittige kip
Spicy Chicken Roll — Pittige kip, gebrande uitjes, sla en piri piri saus
εκτίμηση≈ 610 kcal46 g υδατάνθρακες
Kip Kebab
Chicken Kebab Roll — Chicken kebab, spicy cocktailsaus, rode ui, sla, tomaat, komkommer
εκτίμηση≈ 640 kcal48 g υδατάνθρακες
BBQ Pulled Chicken
BBQ Pulled Chicken Roll — Pulled Chicken & BBQ saus
εκτίμηση≈ 620 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Beenham
Ham Roll — warme beenham, beenhamsaus
εκτίμηση≈ 560 kcal46 g υδατάνθρακες
Gehaktbal Speciaal
Special Meatball Roll — Overheerlijk broodje bal met mayo, curry, uitjes en gebrande uitjes.
εκτίμηση≈ 690 kcal50 g υδατάνθρακες
BLT
BLT Roll — Overheerlijk broodje met kipfilet, bacon, tomaat en mayonaise
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
Balletje Bacon
Bacon Meatball Roll — Overheerlijk broodje bal met baconaissesaus & bacon
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Burgers en Kebab
Zomer Truffelburger
Summer Truffle Burger — Hamburger, truffelmayonaise, streaky bacon, cheddarkaas & gebakken rode ui
εκτίμηση≈ 820 kcal48 g υδατάνθρακες
Chicken Burger
Kipburger, slamix, tomaat, augurk & hot cocktailsaus
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακες
Effe Lekker Dubbelop Chicken Crispy Cheese Burger
Crispy Cheese Chicken Burger — Kipburger, slamix, tomaat, augurk, satesaus & kaassoufflesse
εκτίμηση≈ 880 kcal52 g υδατάνθρακες
Spicy Chickenburger
Spicy Chicken Burger — Kipburger & spicy cocktailsaus
εκτίμηση≈ 590 kcal42 g υδατάνθρακες
Effe Lekker Dubbelop Burger
Double Burger — Rundvleesburgers (twee), slamix, tomaat, augurk, rode ui, bacon, cheddarkaas & creamy baconsaus
εκτίμηση≈ 1100 kcal55 g υδατάνθρακες
Basic Burger
Rundvleesburger, slamix, tomaat & augurk
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Bacon Burger
Rundvleesburger, slamix, tomaat, augurk, gebakken spek, rode ui & creamy bacon saus.
εκτίμηση≈ 780 kcal45 g υδατάνθρακες
Cheese Burger
Rundvleesburger, slamix, tomaat, augurk, cheddarkaas, rode ui, slamix & hot cocktailsaus.
εκτίμηση≈ 680 kcal42 g υδατάνθρακες
Effe Lekker Burger
Rundvleesburger, slamix, tomaat, augurk, cheddarkaas, bacon, gebakken ui, rode ui & creamy bacon saus
εκτίμηση≈ 850 kcal48 g υδατάνθρακες
Topped Fries
Dönerbox
Doner Fries Box — Frites, kebab, knoflook- of hot cocktailsaus, slamix, tomaat & komkommer
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Kapsalon Effe Lekker
Kapsalon — Frites, kipkebab, kaas, tomaat, komkommer, sla & hot cocktailsaus of knoflooksaus,
εκτίμηση≈ 1200 kcal75 g υδατάνθρακες
Frites Pittige Kip
Spicy Chicken Fries — Frites, pittige kip, gebrande uitjes, sla, piri piri saus en mayonaise.
εκτίμηση≈ 920 kcal62 g υδατάνθρακες
Frites BBQ Pulled Chicken
BBQ Pulled Chicken Fries — Frites, pulled chicken, smokey BBQ saus, mayonaisse, gebrande uitjes & rucola
εκτίμηση≈ 980 kcal68 g υδατάνθρακες
Salades
Salade Zalmpescatarian
Salmon Salad
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade Kip
Chicken Salad
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade Brievegetarian
Brie Salad
εκτίμηση≈ 520 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Panini's
Panini Omelet Bacon
Bacon Omelette Panini — Ketchup, omelet en gebakken spek
εκτίμηση≈ 620 kcal38 g υδατάνθρακες
Panini Ham Kaas
Ham and Cheese Panini — Honing mosterdsaus, ham en kaas
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακες
Panini Pittige Kip
Spicy Chicken Panini — Zoet pittige chilisaus, kip en kaas
εκτίμηση≈ 620 kcal48 g υδατάνθρακες
Frites
Portie fritesvegetarian
French Fries — Keuze uit: Mayonaise, Speciaal, Ketchup, Curry, Oorlog en Satésaus.
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Kindermenu
Kids Menu — Frites, kipnuggets, appelmoes, taksi tropisch fruit & een verrassing
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Snacks
Worstenbroodje
Sausage Roll
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipnuggets
Chicken Nuggets
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipnuggets 5 stuks
Chicken Nuggets (5 pcs)
εκτίμηση≈ 240 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Saucijzenbroodje
Sausage Bread
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Luxe bittergarnituur 24st
Luxe Bittergarnituur (24 pcs) — 24 stuks. Luxe mix van mini kalfskroket, bamiblok, frikandel, crispy chicken, rundvleeskroket en kaassoufle. Incl. saus
εκτίμηση≈ 2800 kcal150 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Luxe bittergarnituur 12st
Luxe Bittergarnituur (12 pcs) — 12 stuks. Luxe mix van mini kalfskroket, bamiblok, frikandel, crispy chicken, rundvleeskroket en kaassoufle. Incl. saus
εκτίμηση≈ 1400 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Gehaktbal
Meatball — Keuze uit: Met een bolletje, Mayonaise, Speciaal, Ketchup, Curry, Oorlog en meer.
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Luxe bittergarnituur 48st
Luxury bittergarniture mix (48 pcs) — 48 stuks. Luxe mix van mini kalfskroket, bamiblok, frikandel, crispy chicken, rundvleeskroket en kaassoufle. Incl. saus
εκτίμηση≈ 3800 kcal300 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Luxe bittergarnituur 96st
Luxury bittergarniture mix (96 pcs) — 96 stuks. Luxe mix van mini kalfskroket, bamiblok, frikandel, crispy chicken, rundvleeskroket en kaassoufle. Incl. saus
εκτίμηση≈ 3900 kcal320 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Luxe bittergarnituur. 144st
Luxury bittergarniture mix (144 pcs)
εκτίμηση≈ 4000 kcal350 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
Frikandelbroodje
Frikandel roll
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
Kaasbroodjevegetarian
Cheese roll
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gehaktstaaf
Meat stick — Keuze uit: Met een bolletje, Mayonaise, Speciaal, Ketchup, Curry, Oorlog en meer.
εκτίμηση≈ 260 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kipcorn
Keuze uit: Met een bolletje, Mayonaise, Speciaal, Ketchup, Curry, Oorlog en meer.
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kaassouflessevegetarian
Cheese soufflé — Keuze uit: Met een bolletje, Mayonaise, Speciaal, Ketchup, Curry, Oorlog en meer.
εκτίμηση≈ 240 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mexicano
Mexicano snack — Keuze uit: Met een bolletje, Mayonaise, Speciaal, Ketchup, Curry, Oorlog en meer.
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frikandel
Keuze uit: Mayonaise, Speciaal, Ketchup, Curry, Oorlog, Satésaus en meer.
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bamischijf
Bami disc — Keuze uit: Met een bolletje, Mayonaise, Speciaal, Ketchup, Curry, Oorlog en meer.
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Kroket
Croquette — Keuze uit: Mayonaise, Mosterd, Met een bolletje, Speciaal, Ketchup, Curry en meer.
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Luxe bittergarnituur 288st
Luxury bittergarniture mix (288 pcs) — 288 stuks. Luxe mix van mini kalfskroket, bamiblok, frikandel, crispy chicken, rundvleeskroket en kaassoufle. Incl. saus
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
45veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφάγες επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει το σάντουιτς Brie Honing Walnoot και τη σαλάτα Salade Brie. Υπάρχουν επίσης φριτές και τυριέντορντ kaassoufflesse.
8 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 63
59dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σαλάτες και σνακ χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Οι περισσότερες επιλογές είναι μπαγκέτες και burger με υψηλούς υδατάνθρακες. Οι σαλάτες με σολομό, κοτόπουλο ή brie έχουν τα χαμηλότερα επίπεδα υδατανθράκων.
15 φιλικά προς τον διαβήτη · 63 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Nieuwe Tiendweg 21, 2922 EN Krimpen aan den IJssel
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +31180510270
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), effelekkergenieten.nl/foodticket/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 79 %