επιστροφή στην αναζήτηση

Port Lauzieres

124 Rue du Port, 17137 L'Houmeau

Κλειστό τώρα · ανοίγει Κυρ 10:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

P’titmousse (-10 ans)
P’titmousse (-10 ans)
12.00
Kids menu (Fish & Chips or Steak) — Fish&Chips ou Steak haché (VBF) ou Moules marinières. Frites maison ou accompagnement du jour. Glace à l’eau ou crêpe au sucre
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Entrées
Huitres n°3 –Chez Nono, Lauzières
12.00
Oysters n°3
εκτίμηση≈ 80 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huitres n°3 –Chez Nono, Lauzières
16.00
Oysters n°3
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huitres n°3 –Chez Nono, Lauzières
22.00
Oysters n°3
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Entrée du jour
11.00
Starter of the day — à l’ardoise
εκτίμηση≈ 250 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Trilogie de fromages fermiersvegetarian
10.00
Farm cheese trilogy — Chèvre cendré, 85 -Tomme d’Auvergne, 63 -Morbier, 25
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Grosses crevettes roses et mayonnaise maison
12.00
Pink shrimp with mayonnaise
εκτίμηση≈ 300 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tataki de thon, sauce vierge maison, graines de sésame
12.00
Tuna tataki with sesame
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Bulots (cuits par nos soins), aïoli maison
12.50
Whelks with aioli
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Friture de petits poissons, aïoli maison
12.00
Fried small fish with aioli
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe de poissons pêchés en Océan Atlantique (La Rétaise)
12.00
Fish soup with rouille — rouille maison, croûtons maison, emmental râpé
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Plats
Sardines grillées marinées (*)
14.00
Grilled marinated sardines
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Assiette Iodée (*)
21.00
Iodine platter (small) — 3 huitres n°3, 3 grosses crevettes roses, bulots, tataki de thon, sésame
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 77
Assiette Iodée (*)
32.00
Iodine platter (large) — 6 huitres n°3, 5 grosses crevettes roses, bulots, tataki de thon, sésame
εκτίμηση≈ 600 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Assiette végétale gourmandevegan, vegetarian
22.00
Gourmet vegetable platter — salade, taboulé de boulgour, tomates, carottes, 4 falafels de lentilles corail aux épices, choux rouge façon pickles, menthe fraîche
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
Assiette composée (*)
23.00
Mixed seafood platter — 3 sardines grillées, 3 huitres n°3, 3 grosses crevettes roses, suggestion du Chef
εκτίμηση≈ 500 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tataki de thon, sauce vierge, graines de sésame
25.00
Tuna tataki with sesame
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Moules de la Baie de l’Aiguillon (*) Marinières
12.00
Mussels Marinières
εκτίμηση≈ 400 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 84
Moules de la Baie de l’Aiguillon (*) Façon mouclade
16.00
Mussels Mouclade — crème + curry + Pineau des Charentes
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Côté Terre (pièce de viande)
25.00
Meat of the day — à l’ardoise
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Poisson de la criée : Filet de poisson
25.00
Fish fillet of the day — à l’ardoise
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Poisson de la criée : Poisson entier
24.00
Whole fish of the day — à l’ardoise
εκτίμηση≈ 550 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Desserts
Dessert du jour
8.50
Dessert of the day — à l’ardoise
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Crêpe beurre + sucre
4.20
Crêpe with butter and sugar
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακες
Crêpe caramel beurre salé maison OU chocolat noir maison
5.00
Crêpe with salted caramel or chocolate
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Chocolat viennois
5.50
Viennese chocolate — chocolat chaud, Chantilly maison
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
Café viennois
5.50
Viennese coffee — double café, Chantilly maison
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Café gourmand
8.50
Gourmet coffee
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Infusion gourmande
9.00
Gourmet infusion — Tilleul, Verveine menthe Bio
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Thé gourmand
9.00
Gourmet tea — Ceylan, Earl Grey, Fruits rouges, Menthe Bio
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Glaces et sorbets artisanaux
2.50
Artisan ice cream and sorbets — Vanille, chocolat noir, menthe-chocolat, café, caramel beurre salé, Rhum raisin, pistache, citron vert, fraise
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Glaces et sorbets artisanaux
5.00
Artisan ice cream and sorbets — Vanille, chocolat noir, menthe-chocolat, café, caramel beurre salé, Rhum raisin, pistache, citron vert, fraise
εκτίμηση≈ 280 kcal36 g υδατάνθρακες
Glaces et sorbets artisanaux
7.00
Artisan ice cream and sorbets — Vanille, chocolat noir, menthe-chocolat, café, caramel beurre salé, Rhum raisin, pistache, citron vert, fraise
εκτίμηση≈ 420 kcal54 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Dame blanche
7.50
2 boules de vanille, chocolat noir fondu, Chantilly
εκτίμηση≈ 480 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Liégeoise caramel
7.50
Caramel Liégeoise — 2 boules de caramel beurre salé, caramel beurre salé, Chantilly
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Liégeoise chocolat
7.50
Chocolate Liégeoise — 2 boules de chocolat noir, chocolat noir fondu, Chantilly
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Liégeoise café
8.00
Coffee Liégeoise — 2 boules de café, café chaud, Chantilly
εκτίμηση≈ 510 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Colonel
8.00
2 boules de sorbet citron vert , Vodka
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Tennessee
8.00
2 boules de glace café, Whisky, Chantilly
εκτίμηση≈ 480 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Caraïbes
8.50
2 boules de rhum-raisin, sirop d’ananas, coco râpée, liqueur coco, Chantilly
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
AfterEight
8.50
2 boules de glace menthe-chocolat, liqueur menthe, chocolat noir fondu, Chantilly
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςβαρύ 29

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

39veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού προσφέρει την Assiette végétale gourmande με φαλάφελ lentils και ταμπούλε. Υπάρχει επίσης η Trilogie de fromages fermiers ως ορεκτικό.

2 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 41

77dia
scoreεκτίμηση

Θαλασσινά και κρέας χαμηλά σε υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές θαλασσινών και κρέατος με χαμηλά υδατάνθρακες. Οι πιάτα με θαλασσινά είναι φυσικά κατάλληλα για διαβήτη.

20 φιλικά προς τον διαβήτη · 39 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
124 Rue du Port, 17137 L'Houmeau
Ώρες
Δευ—
Τρι—
Τετ—
Πεμ—
Παρ—
Σαβ—
Κυρ10:00–16:00
Horaires de restauration: 12h00-14h00. Ouvert du printemps jusqu’au dernier week-end d’octobre. Notre équipe vous accueille de mars à octobre
Επικοινωνία
+33546374544 contact@portlauzieres.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), portlauzieres.com/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %

Σου ανήκει το Port Lauzieres; Διεκδίκησε το μέρος σου.