Le Narval - La Grande-Motte, 268 Pl. des Tritons
RESIDENCE LE REYMAR PLACE DE L EPI, 34280 LA GRANDE-MOTTE
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:30
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
MENU DU JOUR
Plat du jour
12.90
Dish of the day — Sur Ardoise
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Entrée + Plat OU Plat + Dessert
15.90
Set menu (2 courses)
εκτίμηση≈ 1100 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Entrée + Plat + Dessert
18.90
Set menu (3 courses)
εκτίμηση≈ 1400 kcal130 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Pause matinale
Pause matinale
6.90
Morning break set — 1 Boisson chaude, 1 Jus d'orange, 1 croissant, 1 tartine
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Crepes & Gaufres
Crêpes Sucre
3.80
Sugar and lemon crepes — Citron, sucre
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Gaufres Sucre
4.80
Sugar and lemon waffles — Citron, sucre
εκτίμηση≈ 400 kcal55 g υδατάνθρακες
Crêpes Confiture
4.00
Jam crepes — fraise, abricot
εκτίμηση≈ 380 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Crêpes Caramel beurre salé
4.50
Salted butter caramel crepes
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Gaufres Caramel beurre salé
5.00
Salted butter caramel waffles
εκτίμηση≈ 530 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Crêpes Chocolat maison
4.50
Homemade chocolate crepes
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Gaufres Chocolat maison
5.00
Homemade chocolate waffles
εκτίμηση≈ 500 kcal58 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Crêpes Nutella
5.00
Nutella crepes
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Gaufres Nutella
5.80
Nutella waffles
εκτίμηση≈ 560 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Crêpes Marron
5.00
Chestnut crepes
εκτίμηση≈ 430 kcal52 g υδατάνθρακες
Gaufres Marron
5.80
Chestnut waffles
εκτίμηση≈ 510 kcal62 g υδατάνθρακες
Crêpes Grand Marnier
5.50
Grand Marnier crepes
εκτίμηση≈ 460 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Gaufres gourmandes
Narval
9.00
Narval waffle — Nutella, coco effilée, 1 boule coco, chantilly
εκτίμηση≈ 850 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
Banana
9.50
Banana waffle — Banane fruit, Nutella, 1 boule vanille, chantilly, amandes
εκτίμηση≈ 880 kcal100 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Délices des bois
9.50
Red forest fruit waffle — Mix fruits rouges, coulis fruits rouges, 1 boule vanille, chantilly, amandes
εκτίμηση≈ 820 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Nos Tapas
Falafels, sauce Thaîvegan, vegetarian
8.90
Falafels with Thai sauce
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Camembert Rotivegetarian
9.90
Roasted Camembert
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Couteaux en persilladepescatarian
9.90
Razor clams with garlic
εκτίμηση≈ 180 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Beignets de calamarspescatarian
9.90
Fried calamari
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planche de charcuterie
11.00
Charcuterie board
εκτίμηση≈ 450 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Planche mixte
20.00
Mixed cheese and charcuterie board — Fromage & charcuterie
εκτίμηση≈ 650 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Huîtres de Bouzigues x 6pescatarian
11.90
Bouzigues oysters (6pcs) — et ses accompagnement
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Huîtres de Bouzigues x 12pescatarian
21.90
Bouzigues oysters (12pcs) — et ses accompagnements
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Nos Entrées
Palets de chèvre chaud affinésvegetarian
9.90
Warm goat cheese discs
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Moules gratinées au beurre persillépescatarian
9.90
Gratinated mussels
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carpaccio de boeuf
9.90
Beef carpaccio — grana padano, mesclun
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Burratavegetarian
11.90
Burrata with pesto — pesto, mesclun, tomates confites
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade de gésiers
11.90
Gizzard salad — salade, tomates, gésiers, croutons, oignons
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tartare de saumonpescatarian
14.90
Salmon tartare — agrumes, mesclun, tomates confites
εκτίμηση≈ 260 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bruschetta au saumon et légumes gratinéspescatarian
15.90
Salmon and vegetable bruschetta
εκτίμηση≈ 340 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Terrine de bloc de foie gras
17.90
Foie gras terrine
εκτίμηση≈ 320 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nos Salades Repas
Salade niçoisepescatarian
15.90
Niçoise salad — Salade verte, tomates, thon, oignons, olives noires, anchois, œuf dur, pommes de terre
εκτίμηση≈ 520 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Salade végétariennevegetarian
16.90
Vegetarian salad — Falafels, légumes grillés, pommes de terre, tomates confites, olives, champignons, pesto
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade César
16.90
Caesar salad — Salade verte, tomates, grana padano, poulets panés, œuf dur, croûtons, sauce césar
εκτίμηση≈ 610 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Salade italienne
17.90
Italian salad — Salade verte, tomates confites, burrata, jambon cru, pesto, olives noires, pignons
εκτίμηση≈ 540 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade chèvre
17.90
Goat cheese salad — Salade verte, tomates, lardons, toast chèvre frais, œuf dur, pesto, croûtons
εκτίμηση≈ 510 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Salade camembert
18.90
Camembert salad — Camembert rôti, pommes de terre, jambon cru, croûtons
εκτίμηση≈ 780 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Salade périgourdine
19.90
Périgourdine salad — Salade verte, tomates, magret fumé, foie gras et son chutney de figues
εκτίμηση≈ 620 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade de la merpescatarian
20.90
Seafood salad — Salade verte, tomates, saumon, couteaux en persillade
εκτίμηση≈ 510 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Nos Burgers
Le Classique
16.90
Classic burger — Boeuf, cheddar, salade, tomates, oignons, sauce burger
εκτίμηση≈ 850 kcal48 g υδατάνθρακες
Le Fishpescatarian
16.90
Fish burger — Cabillaud pané, cheddar, salade, tomates, oignons, sauce tartare
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
Le Chicken
16.90
Chicken burger — Poulet pané, cheddar, salade, tomates, oignons, sauce burger
εκτίμηση≈ 840 kcal52 g υδατάνθρακες
Le Sud Ouest
19.90
South West burger — Steak haché, oignons, tomates, salade, foie gras, chutney de figues
εκτίμηση≈ 880 kcal42 g υδατάνθρακες
Nos Poissons
Fish & Chips de Cabillaud Sauce Tartarepescatarian
17.90
Cod fish and chips
εκτίμηση≈ 920 kcal75 g υδατάνθρακες
Filet de Dorade Sébaste, Vierge de Légumespescatarian
18.90
Sea bass fillet
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tartare de Saumon et Fritespescatarian
20.90
Salmon tartare and fries — Saumon, huile d’olive, citron, aneth
εκτίμηση≈ 740 kcal45 g υδατάνθρακες
Seiches à la Plancha Aïoli Maison
21.90
Cuttlefish Plancha with Aioli
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bar Entier
22.90
Whole Sea Bass
εκτίμηση≈ 550 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Gambas Grillées Sauce au Curry
22.90
Grilled King Prawns with Curry Sauce
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Parillada de Poisson (1 pers)
29.90
Fish Platter — Seiche, gambas, filet de daurade, couteaux en persillade, moules
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Nos Moules Frites
Moules marinières
15.90
Mussels Mariniere
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Moules crème
16.90
Creamy Mussels
εκτίμηση≈ 580 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Moules curry
16.90
Curry Mussels
εκτίμηση≈ 540 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Moules roquefort
17.90
Roquefort Mussels
εκτίμηση≈ 610 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Nos Viandes
Filet de poulet sauce au curry
16.90
Chicken Fillet with Curry Sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Cuisse de canard confite au thym
18.90
Duck Confit with Thyme
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Bavette de veau grillée à la forestière
19.90
Grilled Veal Flank Forestiere
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tartare de boeuf préparé, à la française
19.90
Beef Tartare
εκτίμηση≈ 420 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Magret de canard
22.90
Duck Breast — (env. 350g)
εκτίμηση≈ 720 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Entrecôte grillée
24.50
Grilled Entrecôte — (env. 300g)
εκτίμηση≈ 680 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Nos Pizzas Base Crème
LA TOSCANE
16.50
Toscane Pizza — Crème fraîche, lardon, chèvre, miel, emmental, mozzarella, olives
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
LA ROMAINE
16.90
Romaine Pizza — Crème fraîche, roquefort, chèvre, mozzarella, emmental, olives
εκτίμηση≈ 920 kcal60 g υδατάνθρακες
KEBAB
17.90
Kebab Pizza — Crème fraîche, kebab, emmental, oignons, origan, olives
εκτίμηση≈ 880 kcal62 g υδατάνθρακες
LA"AL SALMON"
18.00
Salmon Pizza — Crème fraîche, saumon, emmental, mozzarella, olives
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Nos Pizzas Base Tomate
MARGARITAvegetarian
12.00
Margherita Pizza — Tomates, emmental, mozzarella, olives
εκτίμηση≈ 750 kcal55 g υδατάνθρακες
REGINA
13.00
Regina Pizza — Tomates, jambon, emmental, mozzarella, olives
εκτίμηση≈ 820 kcal58 g υδατάνθρακες
REINE
13.50
Reine Pizza — Tomates, jambon, champignons, emmental, mozzarella, olives
εκτίμηση≈ 840 kcal60 g υδατάνθρακες
THONO
15.50
Tuna Pizza — Tomates, emmental, thon, oignons, olives
εκτίμηση≈ 810 kcal58 g υδατάνθρακες
4 FROMAGESvegetarian
16.90
Four Cheese Pizza — Tomates, roquefort, chèvre, mozzarella, emmental, olives
εκτίμηση≈ 980 kcal55 g υδατάνθρακες
CAMPIONNE
17.50
Campione Pizza — Tomates, poulet, viande hachée, emmental, oeuf, olives, oignons
εκτίμηση≈ 950 kcal60 g υδατάνθρακες
CALZONE
17.90
Tomates, jambon, champignons, oeuf, emmental, mozzarella, olives
εκτίμηση≈ 1050 kcal70 g υδατάνθρακες
BURGER
17.90
Burger Pizza — Tomates, viande hachée, cheddar, oignons, sauce burger, emmental, mozzarella, olives
εκτίμηση≈ 980 kcal65 g υδατάνθρακες
L'ITALIENNE
18.00
L'italienne Pizza — Tomates, burrata, jambon cru, tomates confites, emmental, pesto, mozzarella, olives
εκτίμηση≈ 920 kcal60 g υδατάνθρακες
Nos Desserts
PANNA COTAvegetarian
7.90
Panna Cotta — Fruits rouges ou caramel beurre salé
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
TARTE DU JOUR
7.90
Tart of the Day
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
BRIOCHE PERDUE
8.50
French Toast — Nutella ou caramel
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
CRÈME BRÛLÉEvegetarian
8.50
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
PROFITEROLLES CHOCOLATvegetarian
8.50
Chocolate Profiteroles
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
MOELLEUX AU CHOCOLATvegetarian
8.90
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 480 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
TIRAMISU DU MOMENTvegetarian
9.00
Tiramisu
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
ASSIETTE 3 FROMAGESvegetarian
9.00
Three Cheese Plate
εκτίμηση≈ 400 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
CAFÉ GOURMAND ET SES MIGNARDISES
9.50
Café Gourmand
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
THÉ GOURMAND ET SES MIGNARDISES
9.90
Thé Gourmand
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Coté glacier
2 BOULESvegetarian
5.80
Ice Cream (2 scoops) — Parfums au choix
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
3 BOULESvegetarian
7.80
Ice Cream (3 scoops) — Parfums au choix
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
DAME BLANCHEvegetarian
9.90
Vanille, sauce chocolat, amandes, chantilly
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
CHOCOLAT LIÉGEOISvegetarian
9.90
Chocolate Liegeois — Vanille, chocolat, sauce chocolat, chantilly
εκτίμηση≈ 700 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
CARAMEL LIÉGEOISvegetarian
9.90
Caramel Liegeois — Vanille, caramel, sauce caramel, chantilly
εκτίμηση≈ 700 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
CAFÉ LIÉGEOISvegetarian
9.90
Coffee Liegeois — Vanille, café, café froid, chantilly
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
AFTER EIGHTvegetarian
10.50
After Eight Sundae — Chocolat, menthe-chocolat, sauce chocolat, chantilly
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
ANTILLAISEvegetarian
10.50
Antillaise Sundae — Vanille, rhum-raisin, coco, sauce chocolat, mix fruits sirop, chantilly
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
ARDÉCHOISEvegetarian
10.50
Ard echoise Sundae — Vanille, crème marron, coulis chocolat, chantilly
εκτίμηση≈ 700 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
DELICE FRUITÉvegetarian
10.50
Fruit Delight Sundae — Framboise, cassis, passion, mix fruits rouges, sauce fruits rouges, chantilly
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
DELICE AU NUTELLAvegetarian
11.00
Nutella Delight Sundae — Vanille, chocolat, Nutella, chantilly
εκτίμηση≈ 800 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 20
M&M'Svegetarian
11.00
M&M's Sundae — Chocolat, caramel, vanille, sauce caramel, M&M's, chantilly
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 18
COUPE BOUNTYvegetarian
11.00
Bounty Sundae — Coco, chocolat, Nutella, coco effilée, chantilly
εκτίμηση≈ 800 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 24
BANANA SPLIT
11.00
Vanille, chocolat, fraise, banane fruit, sauce chocolat, chantilly
εκτίμηση≈ 750 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
COLONEL
12.50
Colonel Ice Cream — 2 boules citron, vodka
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
ICEBERG
12.50
Iceberg Ice Cream — Chocolat, menthe chocolat, Get27
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Milkshake
8.50
parfums au choix
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
Menu Découverte
Menu Découverte
25.90
Discovery Menu — Entrée au choix, Plat au choix, Desserts au choix
εκτίμηση≈ 1400 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Menu Narval
Menu Narval
31.90
Narval Menu — Entrée au choix, Plat au choix, Desserts au choix
εκτίμηση≈ 1600 kcal120 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Menu Enfant
Menu Enfant (Jusqu'à 10 ans)
9.90
Kids Menu — Plat au Choix, Desserts au Choix
εκτίμηση≈ 800 kcal80 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
51veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει μια σαλάτα végétarienne με φαλαφέλ και ψητά λαχανικά. Στις πίτσες θα βρείτε Margarita και 4 Formages.
26 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 107
89dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές πρωτεΐνες και σαλάτες. Υπάρχουν πολλές φιλικές επιλογές για χαμηλούς υδατάνθρακες.
40 φιλικά προς τον διαβήτη · 106 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- RESIDENCE LE REYMAR PLACE DE L EPI, 34280 LA GRANDE-MOTTE
- Ώρες
- Δευ08:00–23:30Τρι08:00–23:30Τετ08:00–23:30Πεμ08:00–23:30Παρ08:00–23:30Σαβ08:00–23:30Κυρ08:00–23:30Pause matinale servi jusqu'à 11h00
- Επικοινωνία
- +33434401594
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-narval-restaurant-la-grande-motte.fr
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Le Narval - La Grande-Motte, 268 Pl. des Tritons; Διεκδίκησε το μέρος σου.