επιστροφή στην αναζήτηση

La Boussole - La Rochelle, 41 Rue St Jean du Pérot

Rue St Jean du Pérot 41, 17000 La Rochelle

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 14:30

French€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Notre menu du soir
PLAT
19.90
Evening menu main course
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
27.90
Evening menu 2-course
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
31.90
Evening menu 3-course
εκτίμηση≈ 1400 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Entrées
4 Petits nems au porc
Pork spring rolls — Coriandre et menthe fraîche
εκτίμηση≈ 320 kcal24 g υδατάνθρακες
Chausson d’auberginevegetarian
Eggplant turnover — Tomate et mozzarella
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακες
Salade de poulet croustillant
Crispy chicken salad — Sauce carotte
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tartare de saumon
Salmon tartare — Aux herbes et piment d’Espelette
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Croustillant de chèvre frais au jambon de pays
Crispy goat cheese with country ham — Tomates conftes
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crevettes croquantes
Crispy shrimp — Sauce carotte
εκτίμηση≈ 350 kcal20 g υδατάνθρακες
Carpaccio de bëf
Beef carpaccio — Aux épices et gingembre frais
εκτίμηση≈ 250 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Plats
Nos suggestions du moment
Daily suggestions — Sur l’ardoise
εκτίμηση≈ 700 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Magret de canard mariné au miel et romarin
Honey and rosemary duck breast — Purée maison à l’huile d’olive
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Cocotte de poulet à la crème de curry rouge
Chicken with red curry cream — Légumes et basilic
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Entrecôte (VF) grillée à la pierre de lave sauce aux 5 baies et frites maison
Grilled ribeye with fries
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Burger Signature
Signature Burger — Bëf, cheddar, bacon fumé, sauce originale (poivre et curry), frites maison
εκτίμηση≈ 1100 kcal70 g υδατάνθρακες
Espadon rôti au curry rouge
Roasted swordfish with red curry — Courgettes et poivrons grillés, riz parfumé
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Pennes aux légumes croquants et tofuvegan, vegetarian
Penne with vegetables and tofu — Sauce soja
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Pennes aux deux saumons (frais et fumé)pescatarian
Penne with two salmons — A la crème de curry et aneth
εκτίμηση≈ 720 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Wok d’agneau aux épices douces
Lamb wok with mild spices — Parfumé à la cannelle
εκτίμηση≈ 680 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Cocotte de la mer gambas, st jacques, crevettes et saumon au curry jaunepescatarian
Seafood cocotte with yellow curry
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Desserts
Nems banane et chocolat noir, glace vanille
Banana and chocolate spring rolls
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Ananas caramélisé au rhum, sorbet passionvegetarian
Caramelized pineapple with rum
εκτίμηση≈ 310 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Tarte tatin maison, glace vanillevegetarian
Tarte Tatin
εκτίμηση≈ 750 kcal82 g υδατάνθρακεςβαρύ 22
Véritable moelleux au chocolat noir fondantvegetarian
Chocolate fondant
εκτίμηση≈ 520 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Crème brulée à la pistachevegetarian
Pistachio crème brûlée
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Panna cotta coco et coulis de manguevegetarian
Coconut panna cotta with mango
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Trilogie de sorbets (passion, citron, framboise)vegan, vegetarian
Sorbet trilogy
εκτίμηση≈ 240 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Nougat glacé artisanal au coulis de fruits rougesvegetarian
Artisan iced nougat
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Café ou Thé gourmand
Gourmet coffee or tea
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Notre menu du midi
PLAT
18.90
Lunch menu main course
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
ENTRÉE + PLAT OU PLAT + DESSERT
24.90
Lunch menu 2-course
εκτίμηση≈ 1100 kcal80 g υδατάνθρακες
ENTRÉE + PLAT + DESSERT
27.90
Lunch menu 3-course
εκτίμηση≈ 1400 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 37

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Rue St Jean du Pérot 41, 17000 La Rochelle
Ώρες
Δευ11:30–14:30, 18:30–23:00
Τρι11:30–14:30, 18:30–23:00
Τετ11:30–14:30, 18:30–23:00
Πεμ11:30–14:30, 18:30–23:00
Παρ11:30–14:30, 18:30–23:00
Σαβ11:30–14:30, 18:30–23:00
Κυρ11:30–14:30, 18:30–23:00
Επικοινωνία
+33546505048 laboussole.serviceclients@gmail.com
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laboussole-larochelle.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το La Boussole - La Rochelle, 41 Rue St Jean du Pérot; Διεκδίκησε το μέρος σου.