Sur le Pouce - La Sentinelle, 1082 Av. Jean Jaurès
Av. Jean Jaurès 1082, 59174 La Sentinelle
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Les frites
la petitevegan
4.00
small fries
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
la grandevegan
6.00
large fries
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακες
Les viandes
Fricadelle
3.20
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Viandelle
3.50
εκτίμηση≈ 190 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Steak de volaille
3.50
chicken steak
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saucisse
3.80
sausage
εκτίμηση≈ 250 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Merguez (x2)halal
3.80
merguez
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cervelas
4.00
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mexicanos
4.00
εκτίμηση≈ 260 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Brochette de volaille
4.50
chicken skewer
εκτίμηση≈ 220 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Steak haché
4.90
ground beef steak
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Crizly
4.90
εκτίμηση≈ 240 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Poulycroq (x2)
4.90
poulycroq
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cheesecrack (x2)vegetarian
4.90
cheesecrack
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fricadelle XXL
4.90
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Brochette de boeuf
6.20
beef skewer
εκτίμηση≈ 260 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Émincés de poulet maison
6.90
chicken strips
εκτίμηση≈ 320 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nuggets
3.90
chicken nuggets — x5 3,90€ x10 6,90€ x15 9,90€ x20 12,90€
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pillons
5.00
chicken drumsticks — x5 5,00€ x10 8,50€ x15 12,50€ x20 15,50€
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Les burgers
Bicky
7.00
Bicky burger
εκτίμηση≈ 520 kcal35 g υδατάνθρακες
Hamburger
8.50
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Cheeseburger
9.50
εκτίμηση≈ 720 kcal45 g υδατάνθρακες
Sur le Pouce
12.50
sur le pouce burger
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακες
Baguette Burger
9.50
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Le froid
Sandwich jambon ou fromage*
4.80
ham or cheese sandwich
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακες
Sandwich thon*pescatarian
5.50
tuna sandwich
εκτίμηση≈ 500 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Sandwich filet américain*
6.00
steak tartare sandwich
εκτίμηση≈ 550 kcal40 g υδατάνθρακες
Assiette jambon ou fromage
9.00
ham or cheese plate
εκτίμηση≈ 400 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Assiette thonpescatarian
11.90
tuna plate
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Assiette filet américain
12.90
steak tartare plate
εκτίμηση≈ 500 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Les barquettes
carbonade flamande maison
15.90
Flemish beef stew — 500g en emporter
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
vol au vent maison
14.90
vol-au-vent — 500g en emporter
εκτίμηση≈ 900 kcal60 g υδατάνθρακες
surimi ou thonpescatarian
11.90
surimi or tuna salad — 500g en emporter
εκτίμηση≈ 600 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
filet américain
12.90
steak tartare — 500g en emporter
εκτίμηση≈ 700 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Menu enfant
menu enfant
8.00
kids menu — fricadelle, 5 nuggets, steak ou jambon Hamburger ou bicky (supp. 2€) + frites pom' pote ou boule de glace +boisson (eau 50cl ou soft 33cl)
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Les planches
Planche charcuterie
10.90
charcuterie board
εκτίμηση≈ 600 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Planche fromagevegetarian
10.90
cheese board
εκτίμηση≈ 650 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Planche mixte
16.90
mixed board
εκτίμηση≈ 750 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Panier apéro chaud
6.90
warm appetizer basket
εκτίμηση≈ 500 kcal30 g υδατάνθρακες
Les plats
Carbonade flamande
17.90
Flemish beef stew
εκτίμηση≈ 700 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Vol au vent
16.90
vol-au-vent
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Potjevleesh
16.90
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Welshvegetarian
16.90
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Welsh royalvegetarian
18.90
εκτίμηση≈ 950 kcal55 g υδατάνθρακες
Poutine ch'tivegetarian
17.90
Ch'ti poutine
εκτίμηση≈ 900 kcal70 g υδατάνθρακες
Poutine flamandevegetarian
17.90
Flemish poutine
εκτίμηση≈ 900 kcal70 g υδατάνθρακες
La rôtisserie
Poulet entier env approx 1,400kg
19.00
whole roast chicken
εκτίμηση≈ 2800 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηβαρύ 44
Demi poulet
13.90
half roast chicken
εκτίμηση≈ 700 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Les sauces maison
Poivre, cheddar, maroilles, chorizo
2.00
house sauces
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Les burgers
BOEUF
15.90
beef burger — pain burger, steak façon bouchère, cheddar fondus, lard grillé, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
CHICKEN
16.90
Chicken Burger — pain burger, blanc de poulet snacké, galette de pilt, sce hanmimal, salade, tomates, oignons caramélisés
εκτίμηση≈ 800 kcal48 g υδατάνθρακες
MEXICAIN
16.90
Mexican Burger — pain burger, steak façon bouchère, guacamole, poivrons, chorizo, sce hanmimal, oignons frits
εκτίμηση≈ 880 kcal42 g υδατάνθρακες
CH'TI
16.90
Ch'ti Burger — pain burger, steak façon bouchère, maroilles, crème de maroilles, salade, oignons caramélisés
εκτίμηση≈ 870 kcal45 g υδατάνθρακες
SAVOYARD
16.90
Savoyard Burger — pain burger, steak façon bouchère, lard grillé, fromage à raclette, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés
εκτίμηση≈ 920 kcal45 g υδατάνθρακες
BRIE
16.90
Brie Burger — pain burger, steak façon bouchère, brie coulant, sce bicky, salade, tomates, oignons frits
εκτίμηση≈ 860 kcal42 g υδατάνθρακες
ROQUEFORT
16.90
Roquefort Burger — pain burger, steak façon bouchère, roquefort, sce bicky, salade, tomates, oignons frits
εκτίμηση≈ 860 kcal42 g υδατάνθρακες
CHÈVRE
16.90
Goat Cheese Burger — pain burger, steak façon bouchère, chèvre, miel, sce cocktail, salade, tomates, oignons caramélisés
εκτίμηση≈ 840 kcal48 g υδατάνθρακες
CHICAGO
15.90
Chicago Burger — pain burger, steak façon bouchère, emmental, sce cocktail, salade, tomates, oignons frits
εκτίμηση≈ 830 kcal42 g υδατάνθρακες
RÔSTI
15.90
Rösti Burger — galettes de pilt, steak façon bouchère, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés
εκτίμηση≈ 880 kcal50 g υδατάνθρακες
DIABLE ROUGE
16.90
Diable Rouge Burger — pain burger, steak façon bouchère, chorizo, crème de chorizo poivrons, oignons frits
εκτίμηση≈ 890 kcal42 g υδατάνθρακες
VEGGIEvegetarian
14.90
Veggie Burger — pain burger, steak de légumes, galette de pilt, sce tartare, salade, tomates, oignons frits
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
un petit dessert?
Dessert de la semaine
8.00
Dessert of the Week
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Moelleux choco crème anglaise
7.00
Chocolate Fondant
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Crème brûlée
6.00
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακες
Ile flottante
7.00
Floating Island
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακες
Café ou Thé gourmand
8.00
Gourmet Coffee or Tea
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Dame blanche
6.50
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Choco liegeois, Café liegeois
6.50
Liègeois Ice Cream
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Colonel, coupe calva, coupe poire bo
8.00
Alcoholic Ice Cream Coupe
εκτίμηση≈ 420 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Glaces (vanille, chocolat, café, nougat, caramel beurre salé, fraise, fruit de la passion, citron, pomme, poire)
2.50
Ice Cream
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
49veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλικά σνακ και τυριά
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει Veggie burger και Welsh. Οι vegan έχουν μόνο πατάτες τηγανητές.
9 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 70
68dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε κρέας
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πηγές πρωτεΐνης με χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν πολλές επιλογές από ψητά κρέαса και πιάτα κρέαса.
30 φιλικά προς τον διαβήτη · 70 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Av. Jean Jaurès 1082, 59174 La Sentinelle
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33327326917
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce59.fr/contact/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Sur le Pouce - La Sentinelle, 1082 Av. Jean Jaurès; Διεκδίκησε το μέρος σου.