επιστροφή στην αναζήτηση

L'Authentik de Tamaris

Allée de la Petite Mer 178, 83500 La Seyne-sur-Mer

Κλειστό τώρα · ανοίγει 08:30

€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Huîtres
Spéciales de Tamaris X 6
12.00
Tamaris Special Oysters x6 — pain spécial, beurre 1/2 sel, citron ou vinaigre à l'échalote
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spéciales de Tamaris X 12
23.00
Tamaris Special Oysters x12 — pain spécial, beurre 1/2 sel, citron ou vinaigre à l'échalote
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Plateaux
Duo
10.00
Oyster and Mussel Duo — 3 huîtres et 6 moules crues citron ou vinaigre à l'échalote
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Signature
15.00
Signature Oyster Platter — 2 huîtres Manzana/Pomme/Echalote, 2 huîtres Peries citron/poivre, 2 huîtres Menthe/Gin
εκτίμηση≈ 150 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Spécialités
Beignets d'huîtres
12.00
Oyster Fritters — Servis par 5. Panure légère façon tempura, sauce aigre-douce aux herbes final.
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
Mini burger
15.00
Mini Oyster Burgers with Fries — Servis par 3. Huîtres en beignets, salade, sauce aigre-douce. Accompagnés de frites fraîches.
εκτίμηση≈ 850 kcal85 g υδατάνθρακες
Gambas & co.
18.00
Prawns and Mussels Platter — Gambas et crevettes vapeur. Moules marinées. Condiment tomate.
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Frites fraîches
4.00
Fresh Fries — La portion.
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Moules
Authentik
15.00
Authentic Mussels — Sauce à l'huile d'olive, sauge fraîche, ail anis Flambées sur le brasero en saison (sauf s'il y a du mistral...).
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Soubressade
15.00
Soubressade Mussels — Emulsion crémeuse au poivron et à l'ail. Soubressade grillée et poivrons confits
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Parmesane
15.00
Parmesan Mussels — Sauce crème et Grana Padano A.O.P, poivre noir concassé
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

4veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το μενού επικεντρώνεται σε στρείδια και μύδια. Μόνο οι φριτές είναι κατάλληλες για χορτοφάγους.

0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 11

77dia
scoreεκτίμηση

Θαλασσινά με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές από θαλασσινά. Τα περισσότερα πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

8 φιλικά προς τον διαβήτη · 11 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Allée de la Petite Mer 178, 83500 La Seyne-sur-Mer
Ώρες
Δευ08:30–12:30
Τρι08:30–12:30
Τετ08:30–12:30
Πεμ08:30–12:30
Παρ08:30–12:30
Σαβ08:30–12:30
Κυρ—
boutique hours
Επικοινωνία
+33671771131 authentiktamaris@orange.fr
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), authentiktamaris.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το L'Authentik de Tamaris; Διεκδίκησε το μέρος σου.