Jonel Thai
Vapaudenkatu 15, 15140 Lahti
Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:30
Thai€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Beef
GARLIC BEEF
25.00
sliced sirloin, onion, soy
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BEEF IN OYSTER SAUCE
25.00
sliced sirloin, broccoli, onion, soy-oyster sauce
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
CHILI BEEF
25.00
sliced sirloin, chili, onion, sweet pepper
εκτίμηση≈ 410 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BEEF IN RED CURRY
25.50
Beef Red Curry — sliced sirloin, bamboo, onion, sweet pepper, coconut milk
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
BEEF IN MASSMAN CURRY
25.50
Beef Massaman Curry — sliced sirloin, potato, peanut, onion, sweet pepper, coconut milk
εκτίμηση≈ 580 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Seafood
SEAFOOD IN GREEN CURRY
20.00
Seafood Green Curry — seafood, vegetables, coconut milk
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHILI SEAFOOD
20.00
fried seafood, chili, vegetables
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SWEET AND SOUR PRAWN
20.00
sweet pepper, pineapple, cucumber, tomato, onion
εκτίμηση≈ 360 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
GARLIC PRAWN
20.00
onion, leek, roasted onion
εκτίμηση≈ 340 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
PRAWN WITH CASHEW NUTS
20.00
onion, carrot, sweet pepper, orange, baby corn
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Fish
CHILI SALMON
21.50
stir fried salmon cubes, chili, sweet pepper, onion, soy-oyster sauce
εκτίμηση≈ 440 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SWEET AND SOUR SALMON
21.50
salmon file cubes, pineapple, vegetables
εκτίμηση≈ 380 kcal24 g υδατάνθρακες
SALMON IN RED CURRY
21.50
Salmon Red Curry — salmon file cubes, onion, sweet pepper, coconut milk
εκτίμηση≈ 480 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Rice specialities
KHAU PHAT KAI
15.50
Khao Phat Kai — fried rice with chicken, egg and vegetables
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακες
KHAU PHAT MUU
15.50
Khao Phat Muu — fried rice with pork, egg and vegetables
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακες
FRIED RICE WITH PRAWN
18.00
fried rice with prawn, egg, pineapple, onion
εκτίμηση≈ 660 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
CHICKEN WITH CHILI AND FRIED EGG
20.00
chicken, fried egg, chili, sweet pepper, onion, rice
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
FRIED RICE WITH TOFU
15.50
fried rice with tofu, egg and vegetables
εκτίμηση≈ 580 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Noodles
PHAT BA MII
15.00
Stir fried yellow egg noodles, egg, vegetables
εκτίμηση≈ 540 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
PHAT SII IU KAI
16.50
Stir fried wide rice noodles, chicken, egg, vegetables
εκτίμηση≈ 590 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
PHAT THAI
16.50
Pad Thai — Stir fried thin rice noodles, tofu, egg, prawn, vegetables, peanut
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
PHAT SII IU MUU
16.50
Stir fried wide rice noodles, pork, egg, vegetables
εκτίμηση≈ 720 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
PHAT THAI KAI
16.50
Pad Thai Kai — Stir fried thin rice noodles, chicken, vegetables, peanut
εκτίμηση≈ 750 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Deep Fried
SALMON DEEP FRY
21.50
Deep Fried Salmon — Sliced salmon, vegetables
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHICKEN DEEP FRY
20.00
Deep Fried Chicken — Sliced chicken filet, vegetables
εκτίμηση≈ 620 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PRAWN DEEP FRY
22.00
Deep Fried Prawn — Large prawns, vegetables
εκτίμηση≈ 600 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
DEEP FRY MIX
30.00
Deep Fried Mix — Large prawns, vegetables, Sliced chicken filet, Sliced salmon.
εκτίμηση≈ 750 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Pork
SWEET AND SOUR PORK
19.50
sliced pork file, pineapple, sweet pepper, cucumber, tomato, onion
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
GARLIC PORK
19.50
sliced pork file, onion, soy
εκτίμηση≈ 480 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GINGER PORK
19.50
sliced pork file, ginger, onion, mushroom, sweet pepper
εκτίμηση≈ 460 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHILI PORK
19.50
sliced pork file, fresh chili, onion, sweet pepper
εκτίμηση≈ 470 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
PORK IN RED CURRY
19.50
Pork Red Curry — Sliced pork file, bamboo, onion, sweet pepper, coconut milk
εκτίμηση≈ 550 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Chicken
SWEET AND SOUR CHICKEN
19.50
sliced chicken breast, pineapple, vegetables
εκτίμηση≈ 560 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
CARLIC CHICKEN
19.50
Garlic Chicken — sliced chicken breast, onion, soy
εκτίμηση≈ 460 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHILI CHICKEN
19.50
sliced chicken breast, fresh chili, onion, sweet pepper
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
GINGER CHICKEN
19.50
sliced chicken breast, ginger, onion, mushroom, sweet pepper
εκτίμηση≈ 440 kcal17 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHICKEN IN MASMAN CURRY
19.50
Chicken Massaman Curry — sliced chicken breast, potato, peanut, onion, sweet pepper, coconut milk
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
CHICKEN IN RED CURRY
19.50
Chicken Red Curry — sliced chicken breast, bamboo, onion, sweet pepper, coconut milk
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN IN GREEN CURRY
19.50
Chicken Green Curry — sliced chicken breast, onion, sweet pepper, coconut milk, zucchini
εκτίμηση≈ 510 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN WITH CAWHEW NUTS
19.50
Chicken with Cashew Nuts — sliced chicken breast, cashew nuts, onion, carrot, orange, sweet pepper, baby corn
εκτίμηση≈ 540 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
CHICKEN IN YELLOW CURRY
19.50
Chicken Yellow Curry — sliced chicken breast, pineapple, onion, sweet pepper, coconut milk
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
SATAY CHICKEN
19.50
Chicken Satay — sliced chicken breast, cucumber, sweet pepper, red onion, peanut sauce
εκτίμηση≈ 580 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Spring rolls
MINI SPRING ROLLvegan, vegetarian
1.00
vegetarian
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακες
HOUSE SPRING ROLL
3.00
Choose from: chicken, minced meat, prawn or vegetables
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακες
SPRING ROLL MEALS
10.50
Spring Roll Meal — 2 Spring Rolls of your choice + Jasmin rice
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Specialities
SOM TAM THAI -PAPAYA SALAD
19.90
Som Tam Thai — lime, peanut, papaya, chili, carrot, fish sauce, tomato, garlic
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
CASHEW NUT-TOFUvegan, vegetarian
14.90
Cashew Nut Tofu — tofu, cashew-nut, onion, carrot, sweet pepper, baby corn
εκτίμηση≈ 520 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Thai-soups
TOM YAM KUNG
17.50
Thai hot and sour soup with prawn, onion, tomato, mushroom, galangal, sweet pepper, Lemongrass and lemon leaves. Choose clear soup or with coconut milk broth
εκτίμηση≈ 350 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
TOM KHA KAI
17.50
Chicken soup with coconut milk broth, onion, tomato, mushroom, sweet pepper, galangal
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
TOM YAM KAI
17.50
Spicy clear chicken soup, onion, tomato, mushroom, sweet pepper
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
Vegetarian
SWEET AND SOUR TOFUvegetarian
15.50
pineapple, vegetables
εκτίμηση≈ 480 kcal45 g υδατάνθρακες
WEGETABLE WOKvegetarian
13.50
Vegetable Wok — soy-oyster sauce
εκτίμηση≈ 300 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
TOFU IN GREEN CURRYvegetarian
15.50
zucchini, sweet pepper, onion, coconut milk
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
TOFU IN RED CURRYvegetarian
15.50
bamboo, sweet pepper, onion, coconut milk
εκτίμηση≈ 550 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
SMOKED TOFU IN MASMAN CURRYvegetarian
16.50
Smoked Tofu in Massaman Curry — potato, peanut, sweet pepper, onion, coconut milk
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
CHILI TOFUvegetarian
15.50
tofu, fresh chili, onion, sweet pepper, leek
εκτίμηση≈ 450 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
52veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ταϊλάνδικη κουζίνα με tofu
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει πιάτα όπως tofu σε πράσινο κάρυ και chili tofu. Υπάρχουν επίσης mini spring rolls και tofu με καστάνια για τους vegan.
8 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 56
75dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πολλές χαμηλόγλυκινες επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πρωτεΐνες με χαμηλούς υδατάνθρακες. Οι σούπες και τα stir-fry είναι κατάλληλα για διαβητικούς.
35 φιλικά προς τον διαβήτη · 56 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Vapaudenkatu 15, 15140 Lahti
- Ώρες
- Δευ10:30–21:00Τρι10:30–21:00Τετ10:30–21:00Πεμ10:30–21:00Παρ10:30–04:30, 10:30–22:00Σαβ11:30–05:00, 11:30–22:00Κυρ12:00–20:00Lounas ma-pe 10:30-15:00. Jonel Thai Lauantailounas 11:30-15:00
- Επικοινωνία
- +35837342958 joni.leo.heinonen@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jonelthai.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %