Osaka - Lamorlaye, 49 Rue Michel Bléré
Rue Michel Bléré 49, 60260 Lamorlaye
Κλειστό τώρα · ανοίγει 10:30
Japanese€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
À la carte
Salade saumon avocat
8.50
Salmon Avocado Salad — E1
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade de poulet avocat émincé
7.90
Chicken Avocado Salad — E2
εκτίμηση≈ 310 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Salade de Wakame (algues)vegan, vegetarian
5.50
Wakame Salad — E3
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Gyoza - 5 pcs (raviolis au poulet et légumes)
6.50
Chicken and Vegetable Gyoza — E4
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nêms aux crevettes (4 pcs)
7.90
Shrimp Spring Rolls — E5
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Tempura crevette (4 pcs)
7.90
Shrimp Tempura — E6
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tofu sautésvegan, vegetarian
5.90
Sautéed Tofu — E7
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade edamame (fèves de soja)vegan, vegetarian
5.50
Edamame Salad — E8
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Carpaccio saumon
12.90
Salmon Carpaccio — E9
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade crevette avocat
7.90
Shrimp Avocado Salad — E10
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Riz cantonais poulet ou sans poulet
7.90
Chicken Fried Rice — E12
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Samoussa (4 pcs)
7.90
Samosa — E13
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nem poulet (4 pcs)
7.90
Chicken Spring Rolls — E14
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Gingembrevegan, vegetarian
2.00
Ginger
εκτίμηση≈ 10 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tartares
Tuna (thon cuit et avocat)
11.90
Tuna and Avocado Tartare — T1
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Saumon avocat
11.90
Salmon Avocado Tartare — T2
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Tataki saumon mi-cuit
14.50
Salmon Tataki — T3, 10 pièces
εκτίμηση≈ 250 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tataki thon mi-cuit
15.50
Tuna Tataki — T5, 10 pièces
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Mille-Feuilles Sashimi Cube
9.50
Sashimi Cube Mille-Feuille — N1, saumon, riz vinaigré sur plusieurs couchés oeufs de poisson, avocat, 6 pièces
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Nos Sushi
Saumon
4.90
Salmon Sushi — SU1
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Saumon cheese
5.50
Salmon Cheese Sushi — SU2
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακες
Thon
5.90
Tuna Sushi — SU3
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακες
Daurade
5.50
Bream Sushi — SU4
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακες
Maquereau
5.00
Mackerel Sushi — SU5
εκτίμηση≈ 150 kcal12 g υδατάνθρακες
Crevettes
5.50
Shrimp Sushi — SU6
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακες
Poulpe
5.50
Octopus Sushi — SU7
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακες
Anguille
6.00
Eel Sushi — SU8
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακες
Tamagovegetarian
5.00
Tamago Sushi — SU9
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Saumon avocat
5.90
Salmon Avocado Sushi — SU10
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακες
Avocatvegan, vegetarian
5.00
Avocado Sushi — SU11
εκτίμηση≈ 140 kcal13 g υδατάνθρακες
Oeufs de saumon cheese
6.50
Salmon Roe Cheese Sushi — SU12
εκτίμηση≈ 170 kcal12 g υδατάνθρακες
Saumon mi-cuit
5.90
Seared Salmon Sushi — SU13
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακες
Tartare saumon ciboulette
5.90
Salmon Chive Tartare Sushi — SU14
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακες
Tartare thon ciboulette
5.90
Tuna Chive Tartare Sushi — SU15
εκτίμηση≈ 130 kcal12 g υδατάνθρακες
Nos California Maki
California saumon ou au thon cuit
6.90
Salmon or Tuna California Roll — CM1
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
California surimi avocat
6.90
Surimi Avocado California Roll — CM2
εκτίμηση≈ 210 kcal25 g υδατάνθρακες
California Ebi fried crevette avocat
7.50
Fried Shrimp Avocado California Roll — CM3 (avocat, tempura)
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
California saumon avocat
6.50
Salmon Avocado California Roll — CM4
εκτίμηση≈ 230 kcal25 g υδατάνθρακες
California saumon avocat oignons frits
7.50
Salmon Avocado Fried Onion California Roll — CM5
εκτίμηση≈ 260 kcal27 g υδατάνθρακες
California Poulet avocat
6.90
Chicken Avocado California Roll — CM6
εκτίμηση≈ 230 kcal25 g υδατάνθρακες
California las vegas
7.50
Las Vegas California Roll — CM7
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακες
California Thon avocat cuit
6.90
Cooked Tuna Avocado California Roll — CM8
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
California Saumon tempura
8.20
Salmon Tempura California Roll — CM9
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακες
California Oignons fritsvegan, vegetarian
7.50
Fried Onion California Roll — CM10
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Nos Maki
Saumon
5.50
Salmon Maki — MA1
εκτίμηση≈ 310 kcal38 g υδατάνθρακες
Cheesevegetarian
4.90
Cheese Maki — MA3
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακες
Concombrevegan, vegetarian
4.90
Cucumber Maki — MA4
εκτίμηση≈ 260 kcal40 g υδατάνθρακες
Omelettevegetarian
5.50
Omelette Maki — MA5
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακες
Avocatvegan, vegetarian
4.90
Avocado Maki — MA6
εκτίμηση≈ 330 kcal38 g υδατάνθρακες
Radis marinévegan, vegetarian
4.90
Pickled Radish Maki — MA7
εκτίμηση≈ 270 kcal42 g υδατάνθρακες
Feuille de soja saumon
5.50
Salmon Soy Sheet Maki — MA8
εκτίμηση≈ 290 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Avocat crevette
6.00
Avocado Shrimp Maki — MA9
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακες
Avocat cheese
5.50
Avocado Cheese Maki — MA10
εκτίμηση≈ 370 kcal38 g υδατάνθρακες
Nos Maki Printemps
Thon
7.50
Tuna Spring Maki — MP1
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Saumon avocat cheese
7.50
Salmon Avocado Cheese Spring Maki — MP2
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Crevette
7.50
Shrimp Spring Maki — MP3
εκτίμηση≈ 260 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Tempura ciboulette (sans saumon)
8.50
Chive Tempura Spring Maki — MP4
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring roll cheese menthe
8.50
Mint Cheese Spring Roll Maki — MP5
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring roll cheese
7.00
Cheese Spring Roll Maki — MP6
εκτίμηση≈ 290 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nos Temaki
Avocat, thon
5.50
Tuna Avocado Temaki — TK1
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Avocat, surimi
5.00
Surimi Avocado Temaki — TK2
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Avocat, saumon
6.50
Salmon Avocado Temaki — TK3
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Tempura crevette
7.00
Shrimp Tempura Temaki — TK4
εκτίμηση≈ 260 kcal25 g υδατάνθρακες
Fresh Roll
Fresh roll cheese cream cheese
7.90
Cream Cheese Fresh Roll — SR01
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Fresh roll Saumon chesse avocat
8.50
Salmon Cheese Avocado Fresh Roll — SR02
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακες
Fresh roll avocat tataki avocat
7.90
Tuna Tataki Avocado Fresh Roll — SR03
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fresh roll avocatvegetarian
8.50
Avocado Fresh Roll — SR04
εκτίμηση≈ 200 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Fresh roll tataki
8.50
Tuna Tataki Fresh Roll — SR05
εκτίμηση≈ 190 kcal24 g υδατάνθρακες
Maki cheese arc en ciel
8.50
Rainbow Cheese Maki — SR06
εκτίμηση≈ 250 kcal26 g υδατάνθρακες
Fresh roll ciboulette cheese
8.50
Chive Cheese Fresh Roll — SR07
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Fresh roll menthe cheese
8.50
Mint Cheese Fresh Roll — SR08
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Egg Maki
Egg maki cheesevegetarian
5.50
Egg Cheese Maki — EM1
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Egg maki Tuna
5.90
Tuna Egg Maki — EM2
εκτίμηση≈ 200 kcal24 g υδατάνθρακες
Egg maki chicken avocat salade
5.90
Chicken Avocado Salad Egg Maki — EM3
εκτίμηση≈ 230 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Egg maki chicken grillé
5.90
Grilled Chicken Egg Maki — EM4
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακες
Flocon
Flocon saumon
5.50
Salmon Flocon — FM1
εκτίμηση≈ 190 kcal24 g υδατάνθρακες
Flocon saumon cheese
5.90
Salmon Cheese Flocon — FM2
εκτίμηση≈ 230 kcal24 g υδατάνθρακες
Flocon poulet avocat
5.90
Chicken Avocado Flocon — FM3
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Flocon thon cuit
5.50
Cooked Tuna Flocon — FM4
εκτίμηση≈ 190 kcal24 g υδατάνθρακες
Flocon avocatvegetarian
5.90
Avocado Flocon — FM5
εκτίμηση≈ 200 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Special Rolls
Tiger 1
12.90
Tiger Roll — Crevette tempura, saumon, cream cheese
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακες
Dragon 2
12.90
Dragon Roll — Crevette tempura, avocat, concombre, poulet
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Nos Menus Chirashi
Chirashi saumon
14.50
Salmon Chirashi — S1, sur riz vinaigré, servi avec soupe et salade
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi anguille
18.50
Eel Chirashi — S2, sur riz vinaigré, servi avec soupe et salade
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi mixte
16.50
Mixed Chirashi — S3, saumon, thon, daurade sur riz vinaigré, servi avec soupe et salade
εκτίμηση≈ 630 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Chirashi thon
18.50
Tuna Chirashi — S3e, sur riz vinaigré, servi avec soupe et salade
εκτίμηση≈ 610 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
boeuf oignon
14.50
Beef Onion Chirashi — S3a, sur riz nature, servi avec soupe et salade
εκτίμηση≈ 650 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
poulet citronelle
14.50
Lemongrass Chicken Chirashi — S3b, sur riz nature, servi avec soupe et salade
εκτίμηση≈ 640 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
saumon grillé
14.50
Grilled Salmon Chirashi — S3c, sur riz nature, servi avec soupe et salade
εκτίμηση≈ 660 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
thon grillé
14.50
Grilled Tuna Chirashi — S3d, sur riz nature, servi avec soupe et salade
εκτίμηση≈ 630 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Plats Chaud
crevettes sautées au sel et poivre
14.50
Salt and Pepper Sautéed Shrimp — CH1
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Boeuf oignon
12.00
Beef Onion — CH5
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Poulet curry sur riz nature
10.50
Chicken Curry with Rice — CH4
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Bobun boeuf ou poulet
12.50
Beef or Chicken Bobun — CH6, 1 soupe, 1 salade, 1 riz
εκτίμηση≈ 680 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Aile de poulet 10
12.50
Chicken Wings — CH2, 1 soupe, 1 salade
εκτίμηση≈ 750 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Raviolis grillés Mixtes
13.90
Mixed Grilled Dumplings — CH3
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Nos Grillades
Saumon
17.80
Grilled Salmon — G1, Accompagnées du riz, salade et soupe
εκτίμηση≈ 680 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Daurade grillée
17.80
Grilled Sea Bream — G2, Accompagnées du riz, salade et soupe
εκτίμηση≈ 640 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Poulet pané
16.80
Breaded Chicken — G3, Accompagnées du riz, salade et soupe
εκτίμηση≈ 780 kcal88 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Nos Soupees Ramen
Soupe Ramen aux légumesvegetarian
11.90
Vegetable Ramen — S01
εκτίμηση≈ 550 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Soupe Ramen aux crevettes
14.50
Shrimp Ramen — S02
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Soupe Ramen au poulet
14.50
Chicken Ramen — S03
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Soupe Ramen au boeuf
14.50
Beef Ramen — S04
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Nouilles Sautées
Sauté aux crevettes
12.50
Stir-fried Shrimp Noodles — U1
εκτίμηση≈ 600 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Sauté au boeuf
12.50
Stir-fried Beef Noodles — U2
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Sauté au poulet
12.50
Stir-fried Chicken Noodles — U3
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Sauté aux légumesvegetarian
9.90
Stir-fried Vegetable Noodles — U5
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Plats Traditionnels Japonais
Tempura
12.90
Tempura Set — PC1, soupe, salade, riz, 5 tempura beignet aux crevettes
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
PC2
20.80
Gyoza and Sashimi Set — soupe, salade, riz, 5 gyoza (raviolis grillés), 9 sashimi assortiment
εκτίμηση≈ 750 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Tokyo
16.90
Tokyo Sushi and Sashimi Set — PC3, soupe, salade, riz, 3 sushi, 6 maki saumon, 9 sashimi assortiment
εκτίμηση≈ 780 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
PC4
16.90
Sashimi, Sushi and Gyoza Set — soupe, salade, riz, 6 sashimi assortiment, 3 sushi, 5 gyoza
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Yakizoba
15.50
Yakisoba and Yakitori Set — PC5, soupe, salade, Yakizoba (nouilles japonaises sautées aux légumes), 4 brochettes : 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage
εκτίμηση≈ 900 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Osaka
15.50
Osaka Gyoza and Yakisoba Set — PC6, soupe, salade, 6 gyoza (raviolis grillés), yakizoba (nouilles japonaises sautées aux légumes)
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
Menus Brochettes
MApescatarian
18.80
Seafood Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 Brochettes : 2 saumon, 1 thon, 2 gambas
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
MB
17.80
Meat Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 7 Brochettes : 1 boulettes de poulet, 2 poulet, 1 ailes de poulet, 2 boeuf au fromage, 1 boeuf
εκτίμηση≈ 800 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MC
18.80
Mixed Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 8 Brochettes : 2 gambas, 2 saumon, 1 ailes de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
MD
14.80
Meat Skewer Set MD — 1 soupe, 1 salade, 1riz, 5 Brochettes : 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 ailes de poulet, 1 poulet
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
MEvegetarian
12.80
Cheese Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 4 Brochettes fromage
εκτίμηση≈ 700 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
MFpescatarian
13.80
Fish Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 4 Brochettes : 2 saumon, 2 thon
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S17
22.90
Sashimi, Sushi and Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 9 sashimi, 3 sushi, 6 maki, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 aile de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
MG Ume
17.90
Ume Sushi and Skewer Set — Soupe, salade, riz, 4 sushi, 3 maki, 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
εκτίμηση≈ 820 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
MH Yaki sushi
17.90
Yaki Sushi Set — Soupe, salade, riz, 5 sushi, 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
εκτίμηση≈ 850 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
MI Yaki sashimi
19.90
Yaki Sashimi Set — Soupe, salade, riz, 12 sashimi , 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
MJ Yaki maki
18.90
Yaki Maki Set — Soupe, salade, riz, 6 california avocat saumon, 6 maki saumon, 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
εκτίμηση≈ 920 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
MK Kyoto
21.90
Kyoto Sushi and Skewer Set — Soupe, salade, riz, 6 flocon, 6 sashimi, 3 sushi, 5 brochettes viande (ou 4 brochettes poisson)
εκτίμηση≈ 910 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Nos menus
S4pescatarian
18.90
Sashimi Assortment Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 20 sashimi assortiment : 8 saumon, 3 thon, 3 daurade, 3 poulpe, 3 maquereau
εκτίμηση≈ 680 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
S6pescatarian
17.20
Maki Assortment Set — 1 soupe, 1 salade, 18 maki assortiment : 6 california avocat saumon, 6 maki saumon, 6 maki thon
εκτίμηση≈ 780 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 76
S7pescatarian
18.90
Sushi Assortment Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 8 sushiassortiment : Crevette, saumon, thon, daurade
εκτίμηση≈ 620 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S8pescatarian
17.90
Futomaki and California Maki Set — 1 soupe, 1 salade, 8 futomaki, 6 maki california saumon
εκτίμηση≈ 710 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S10pescatarian
20.80
Salmon Sushi and Maki Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 9 sashimi saumon, 3 sushi saumon, 6 maki concombre, 6 maki radis, 6 maki avocat
εκτίμηση≈ 650 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
S11vegetarian
16.50
Vegetarian Maki Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, Maki végétarien : 6 maki concombre, 6 maki radis, 6 maki avocat
εκτίμηση≈ 520 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
S12pescatarian
15.90
Sushi Assortment S12 — 1 soupe, 1 salade, 6 sushi assortiment : Saumon, thon, daurade
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 81
S13pescatarian
16.90
Sushi and California Roll Set — 1 soupe, 1 salade, 5 sushi assortiment : 2 saumon, 2 thon, 1 daurade, 6 california saumon avocat
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S16pescatarian
20.80
Salmon Sashimi and Maki Set — 1 soupe, 1 salade, 15 sashimi saumon, 6 california saumon avocat, 6 maki saumon
εκτίμηση≈ 740 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
S20pescatarian
17.90
California Roll Assortment — 1 soupe, 1 salade, 18 california assortiment : saumon avocat, thon avocat, surimi avocat Ou que saumon
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
S18
17.80
Spring Maki and Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 maki printemps saumon avocat, 4 brochettes : 2 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage
εκτίμηση≈ 810 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
S19
17.80
California Roll and Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 california saumon avocat, 4 brochettes : 2 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage
εκτίμηση≈ 840 kcal78 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
S21
18.80
Salmon Cheese Roll and Skewer Set — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 saumon roll chesse, 4 brochettes : 2 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακες
Nos Bento
Bento 1
20.80
3 gyoza, 3 sushi (thon, saumon), 6 sashimi (thon, saumon), 3 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boulette de poulet
εκτίμηση≈ 790 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Bento 2
18.80
3 gyoza, 3 california, 3 sushi (thon, saumon), 3 sashimi (thon, saumon), 2 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf au fromage
εκτίμηση≈ 740 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Nos Bateaux
BApescatarian
49.90
Sushi and Sashimi Boat for 2 — pour 2 personnes, 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 21 sashimi, 8 sushi, 6 maki, 6 california maki
εκτίμηση≈ 3200 kcal310 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
BB
55.90
Mixed Sushi, Sashimi and Skewer Boat for 2 — pour 2 personnes, 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 6 maki saumon, 6 california saumon avocat, 8 sushi assortiment, 18 sashimi assortiment, 8 brochettes mixte, 10 raviolis
εκτίμηση≈ 3800 kcal330 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Nos Accompagnements
Gohan (Riz nature)vegan, gluten_free
2.50
Steamed Rice — A1
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Riz vinaigrévegan, gluten_free
2.50
Vinegared Rice — A2
εκτίμηση≈ 240 kcal50 g υδατάνθρακες
Soupe miso (Tofu, algues, poireaux, champignons)vegan
3.00
Miso Soup — A3
εκτίμηση≈ 80 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Salade japonaise (A base de chou blanc assaisonné)vegan
3.00
Japanese Cabbage Salad — A4
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Nos Sashimi - 10 pièces
Shake (Saumon)pescatarian
11.50
Salmon Sashimi — SA1
εκτίμηση≈ 280 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Maguro (Thon)pescatarian
13.50
Tuna Sashimi — SA2
εκτίμηση≈ 240 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tai (Daurade)pescatarian
11.50
Sea Bream Sashimi — SA3
εκτίμηση≈ 220 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Saba (Maquereau)pescatarian
11.50
Mackerel Sashimi — SA4
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tako (Poulpe)
11.50
Octopus Sashimi — SA5
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Assortiment de sashimi (12 plèces)
14.50
Assorted Sashimi — SA6
εκτίμηση≈ 320 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Nos Yakitori - 2 pièces
Negima (Poulet)
4.50
Negima Yakitori — Y1
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tsukune (Boulettes de poulet)
4.50
Tsukune Yakitori — Y2
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Teba (Ailes de poulet)
4.50
Teba Yakitori — Y3
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gyniku (Boeuf)
4.50
Gyniku Yakitori — Y4
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cheese Yaki (Boeuf au fromage)
4.50
Cheese Yaki Yakitori — Y5
εκτίμηση≈ 280 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ebi (Gambas)
6.90
Ebi Yakitori — Y7
εκτίμηση≈ 160 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Shake Yaki (Saumon)
6.00
Shake Yaki Yakitori — Y9
εκτίμηση≈ 190 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Maguro (Thon)
6.20
Maguro Yakitori — Y11
εκτίμηση≈ 170 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Kinoko (Champignons)vegetarian
3.90
Kinoko Yakitori — Y10
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Caille
5.20
Quail Yakitori — Y12
εκτίμηση≈ 120 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Canard
5.20
Duck Yakitori — Y13
εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bowl Poké
SAUMON
12.50
Salmon Poke Bowl — saumon, avocat et légumes
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
THON
13.50
Tuna Poke Bowl — thon, avocat et légumes
εκτίμηση≈ 530 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
GYOZA
12.50
Gyoza Poke Bowl — gyoza, avocat et légumes
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
VÉGÉRARIENvegetarian
11.50
Vegetarian Poke Bowl — légumes et fruits
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Nos Desserts
Brownie
3.20
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
coco givré
4.90
Frozen Coconut
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακες
citron givrée
4.90
Frozen Lemon
εκτίμηση≈ 160 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
orange givrée
4.90
Frozen Orange
εκτίμηση≈ 160 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
mochi glacé
5.90
Mochi Ice Cream — divers parfums
εκτίμηση≈ 210 kcal30 g υδατάνθρακες
maki nutella
6.80
Nutella Maki Dessert
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
salade de fruits fraisvegan, vegetarian
5.90
Fresh Fruit Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακες
lychee au siropvegan, vegetarian
4.20
Lychee in Syrup
εκτίμηση≈ 110 kcal26 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
perle de coco
4.20
Coconut Pearl
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
nougat au sésame
4.20
Sesame Nougat
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
gâteaux aux haricots rougesvegetarian
4.20
Red Bean Cake
εκτίμηση≈ 180 kcal32 g υδατάνθρακες
gingembre confitvegan, vegetarian
4.20
Candied Ginger
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
58veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν σαλάτες wakame και tofu sauté. Για κύριο πιάτο σερβίρουν ramen λαχανικών και sauté λαχανικών.
29 χορτοφάγα και 16 vegan πιάτα σε 184
70dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Χαμηλό υδατοανθρακικό ιαπωνικό φαγητό
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Υπάρχουν πολλές επιλογές με πρωτεΐνη όπως τα ταρτάρ και τα ψητά κρέαса. Πολλά κύρια πιάτα συνοδεύονται από ρύζι με υψηλούς υδατάνθρακες.
48 φιλικά προς τον διαβήτη · 184 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Rue Michel Bléré 49, 60260 Lamorlaye
- Ώρες
- Δευ10:30–14:30, 18:00–22:30Τρι10:30–14:30, 18:00–22:30Τετ10:30–14:30, 18:00–22:30Πεμ10:30–14:30, 18:00–22:30Παρ10:30–14:30, 18:00–22:30Σαβ10:30–14:30, 18:00–22:30Κυρ10:30–14:30, 18:00–22:30
- Επικοινωνία
- +33344580369
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-japonais-osaka.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %
Σου ανήκει το Osaka - Lamorlaye, 49 Rue Michel Bléré; Διεκδίκησε το μέρος σου.