επιστροφή στην αναζήτηση

Restaurant Le Platane - Lanton, 1 All. Thalassa

Allée Thalassa 1, 33138 Lanton

Κλειστό τώρα · ανοίγει 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

À partager ou pas...
Planche ibérique pour 2
11.00
Iberian platter for 2 — jambon, chorizo, saucisson, samoussas Kiri.
εκτίμηση≈ 850 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planche ibérique pour 4
22.00
Iberian platter for 4 — jambon, chorizo, saucisson, samoussas Kiri.
εκτίμηση≈ 1700 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Couteaux x10
15.00
Razor clams with chorizo — persillade, chorizo
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Menu midi & soir
Entrée/Plat/Dessert
34.00
Set menu
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακες
Les entrées
6 huîtres
10.00
Oysters (6 pieces) — Nos huîtres du Bassin d'Arcachon
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
9 huîtres
16.00
Oysters (9 pieces) — Nos huîtres du Bassin d'Arcachon
εκτίμηση≈ 180 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
12 huîtres
21.00
Oysters (12 pieces) — Nos huîtres du Bassin d'Arcachon
εκτίμηση≈ 240 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Bulots épicés x12
11.00
Spicy whelks
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Crevettes roses (x6)
11.00
Pink shrimps
εκτίμηση≈ 140 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Maki de poissons
15.00
Fish maki — truite régionale gravlax, condiment agrumes
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 68
Œuf de poule
15.00
Egg with parmesan cream and bacon — crème de parmesan, bacon croustillant, oignons confits
εκτίμηση≈ 350 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Foie gras mi-cuit
21.00
Foie gras — Mini tartelette au piment d’Espelette, condiment figues
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nos fruits de mer
Assiette de l'Ecailleur
30.00
Shellfish platter — 4 huîtres, 6 boulots, 6 crevettes roses, 5 couteaux du Platane, 50g de bigorneaux, beurre, citron, mayonnaise maison.
εκτίμηση≈ 650 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Assiette du Pêcheur
36.00
Fisherman's platter — 4 huîtres, 6 boulots, 6 crevettes roses, 5 couteaux du Platane, 1/2 tourteau, beurre, citron et mayonnaise maison.
εκτίμηση≈ 800 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Nos poissons & viandes
Espadon snacké
26.00
Seared swordfish — écrasé de patate douce au lait de coco, saté légèrement pimenté, cacahuètes torréfiées & herbes fraîches
εκτίμηση≈ 580 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Encornets à la plancha
26.00
Squid a la plancha — écrasé de pommes de terre, chorizo, persillade & piquillos
εκτίμηση≈ 620 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Penne rigate
26.00
Penne with prawns and scallops — gambas & saint-Jacques, crème de crustacés
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
Burger Avocado
19.00
Avocado Burger — frites, poulet crousty, cheddar, bacon, oignons, tomate, cornichons, sauce curry miel
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακες
Magret de canard grillé
18.00
Grilled duck breast — patate douce, carottes, jus miel & figues
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Petit rôti d’Agneau Fermier pour 2
64.00
Roast lamb for 2 — Jus réduit, légumes de saison confits
εκτίμηση≈ 1400 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Poisson sauvage pour 2
68.00
Wild fish for 2 — légumes de saison confits, sauce vin blanc aux herbes & œufs de truite
εκτίμηση≈ 1100 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Plat Vegan
Cari de choux fleurvegan, vegetarian
26.00
Cauliflower curry
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Menu enfant
Menu enfant
12.00
Kids menu — Crousty Poulet ou Filet de Poisson, Frites ou Penne, 2 boule de glace ou 1 Madeleine Nutella
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
Les desserts
Fromage, Tête de Moinevegetarian
11.00
Tête de Moine cheese — jeunes pousses, condiment figue
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Madeleine façon Profiterole
11.00
Madeleine Profiterole — glace yaourt Bulgare, coulant Nutella, amandes effilées
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Poire crue & pochée aux épices doucesvegetarian
12.00
Poached pear — amandes torréfiées, vanille Bourbon
εκτίμηση≈ 280 kcal35 g υδατάνθρακες
Tartare Mangue & Passionvegetarian
12.00
Mango and Passion fruit tartare — bavaroise coco
εκτίμηση≈ 380 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Crousty choco & riz soufflévegetarian
12.00
Chocolate and puffed rice dessert — crémeux chocolat, insert & gel de yuzu, dulce de leche en fraicheur
εκτίμηση≈ 620 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Café Surprisevegetarian
12.00
Coffee Surprise — 5 mignardises
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Dessert du moment
12.00
Dessert of the day
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Les glaces
1 boulevegetarian
3.50
Ice cream (1 scoop)
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
2 boulesvegetarian
7.00
Ice cream (2 scoops)
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
3 boulesvegetarian
10.00
Ice cream (3 scoops)
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

52veggie
scoreεκτίμηση

Γαλλική κουζίνα με λίγες επιλογές

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το καυλίφλορ κάρι είναι το μοναδικό vegan πιάτο. Υπάρχουν επιλογές όπως το τυρί Tête de Moine και το ταρτάρ μάνγκο με πάθος.

9 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 33

86dia
scoreεκτίμηση

Θαλασσινά και κρέας χαμηλού γλυкемικού

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με θαλασσινά και κρέας. Τα πιάτα έχουν χαμηλό ή μέτριο γλυкемικό δείκτη.

18 φιλικά προς τον διαβήτη · 33 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Allée Thalassa 1, 33138 Lanton
Ώρες
Δευκλειστό
Τρικλειστό
Τετκλειστό
Πεμκλειστό
Παρ12:00–14:00, 19:00–21:00
Σαβ12:00–14:00, 19:00–21:00
Κυρ12:00–14:00
Réservation conseillée. Il est préférable de réserver par téléphone
Επικοινωνία
+32556605898
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-leplatane.fr/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Restaurant Le Platane - Lanton, 1 All. Thalassa; Διεκδίκησε το μέρος σου.