Les Terrasses de la Potinière
5 Promenade de Port Maria 5, 56260 Larmor-Plage
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Frenchseafood restaurant€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 14 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Pour commencer To begin
Planche de charcuterie
15.50
charcuterie board — Assortiment de charcuteries
εκτίμηση≈ 650 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Planche de charcuterie et fromages
16.00
charcuterie and cheese board — Assortiment de charcuteries et fromages
εκτίμηση≈ 850 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Planche nordique trilogie de poissonspescatarian
17.00
nordic fish platter — Saumon et poissons blancs, accompagnés de ses condiments et de son citron croustillant
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Entrées Starters
Oeufs mimosavegetarian
6.50
mimosa eggs — Mimosa eggs accompaniment
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Soupe de poisson et ses accompagnementspescatarian
12.50
fish soup — Fish soup entrée and its accompaniments
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Ravioles de poissonpescatarian
15.50
fish ravioli — Fish ravioli
εκτίμηση≈ 350 kcal28 g υδατάνθρακες
Saumon fumé northernpescatarian
15.50
smoked salmon — Smoked salmon
εκτίμηση≈ 250 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Escargots de Bourgogne
15.50
burgundy snails — Burgundy snails with garlic butter
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Foie gras de canard maison mi-cuit et marinade au citron confit
23.00
duck foie gras — Homemade duck foie gras mi-cuit with lemon confit
εκτίμηση≈ 450 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Bouillon de langoustines sans caloriepescatarian
17.50
lobster broth — Low calorie lobster broth
εκτίμηση≈ 80 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Les huîtres N°3 de l'île de Répescatarian
12.00
oysters — Oysters N°3
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Nos salades gourmandes Our gourmet salads
La César Salade du moment
17.00
caesar salad with chicken — poulet varnish, croutons, copeaux de parmesan, tomates, sauce césar
εκτίμηση≈ 680 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
La Gourmande Salade du momentpescatarian
17.50
gourmet shrimp salad — noix glacée, mûres, grains de grenade, crevettes, avocat, crème citronnée
εκτίμηση≈ 520 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
La Nordique Salade du momentpescatarian
17.00
nordic salmon and shrimp salad — saumon fumé, crevettes, avocat, crème citronnée
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade la Vallée du Marais saladevegetarian
17.30
marais valley salad — emulsion tartare, avocat, citronnée, concombre, asperges, tomates, citron confit, pignons, cèdres
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vindes Meats
Entrecôte VDF foie gras
27.50
entrecôte with foie gras — 300g frites maison, salade verte
εκτίμηση≈ 1100 kcal65 g υδατάνθρακες
Pavé de bœuf 250g
25.90
beef pavé — frites maison, salade verte
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Pièce de boucherie 180g
19.50
butcher's cut steak — frites maison, salade verte
εκτίμηση≈ 750 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Saucisse au chou
18.80
sausage with cabbage — reciprocity, béarnaise, provence, sauce barbecue
εκτίμηση≈ 620 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Poissons Fishs
Choucroute de la mer au beurre maître d'hôtelpescatarian
25.50
seafood choucroute — Assortiment de 3 poissons cuits samen l'eau : crevettes, batettes, prawns, white butter
εκτίμηση≈ 650 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Linguines au saumonpescatarian
19.20
salmon linguine — Salmon linguine
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Linguines aux crevettespescatarian
19.20
shrimp linguine — Shrimp linguine
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Filet de daurade au beurre blancpescatarian
20.50
sea bream fillet — noisettes, petits légumes et ses pommes grenaille
εκτίμηση≈ 580 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Risotto de Saint-Jacques au beurre blancpescatarian
25.50
scallop risotto — Scallop risotto with white butter
εκτίμηση≈ 620 kcal45 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Ravioles de Saint-Jacques au beurre blancpescatarian
25.50
scallop ravioli — Scallop ravioli with white butter
εκτίμηση≈ 650 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Bar entier 350g/400gpescatarian
27.00
whole sea bass — accompagné de ses pommes grenaille et ses petits légumes
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 90
Tortellinis de poulpe à l'espagnolpescatarian
27.00
octopus tortellini — Spanish octopus tortellini
εκτίμηση≈ 640 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Sole meunière 350g/400gpescatarian
31.50
sole meunière — au beurre citronné et ses pommes grenaille
εκτίμηση≈ 680 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Végétarien
Poêlée végétariennevegetarian, vegan
18.80
vegetarian curry stir-fry — Facon curry, lait de coco et riz cuit dhé
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Le Trou C'est vu avec frites maison
Tartare de saumon frais citronpescatarian
19.50
salmon tartare — cornichons, échalote, tartare de tomates, citronnée, crème citronnée
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Tartare de thon fraispescatarian
20.50
tuna tartare — pomme, poireau, noix, tomates, citronnade
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακες
Tataki de thon fraispescatarian
21.50
tuna tataki — ponzu, graines polliné, noix, tomates, citronnade
εκτίμηση≈ 830 kcal55 g υδατάνθρακες
Tartare de bœuf préparé sur demande
15.90
beef tartare — Beef tartare prepared by us
εκτίμηση≈ 880 kcal55 g υδατάνθρακες
Moules Mussels
Moules Marinièrespescatarian
15.50
mariniere mussels — Mariniere mussels
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Moules à la crèmepescatarian
16.00
cream mussels — Cream Mussels
εκτίμηση≈ 600 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Moules au Roquefortpescatarian
16.00
roquefort mussels — Roquefort mussels
εκτίμηση≈ 650 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Formules de la Potinière
POUR LES Moussailons
11.00
kids mussels and fish meal — Jusqu'à 10 ans — Moules Marinières, Stixs Fishs, Nuggets, Accompagné de frites maison, Pâtes, Une glace en dessert
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακες
Desserts maison
Assiette de mignardises si ubicis vite
8.50
mignardises platter
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Citron meringuévegetarian
7.90
lemon meringue tart — Lemon meringue
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Coeur coulant au chocolatvegetarian
8.00
chocolate fondant — Chocolate fondant
εκτίμηση≈ 520 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Baba au rhumvegetarian
8.50
rum baba — Rum baba
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Baba au cafévegetarian
8.50
coffee baba — Coffee baba
εκτίμηση≈ 480 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Café gourmand
9.00
Coffee treats
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
The gourmand
9.00
the gourmand dessert — The gourmand
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Assortiment de chou et connor Với saucevegetarian
9.50
cream puffs
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
croquantsvegetarian
9.50
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Belles profiteroles au chocolatvegetarian
8.80
chocolate profiteroles — Chocolate profiteroles
εκτίμηση≈ 600 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Pavlova aux fruits de saisonvegetarian
8.00
fruit pavlova — Seasonal fruit pavlova
εκτίμηση≈ 380 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Dessert du jour
6.50
Dessert of the day — Dessert of the day
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Nos coupes glacées
deleteOne 2 boules vanille, caramel salé, crème brûlée, vanille, caramel, crème brûlée
8.90
Vanilla, salted caramel and crème brûlée ice cream
εκτίμηση≈ 550 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Café Belges 2 boules vanille, café, 1 boule vanille, sauce café, crème citronnée
8.50
Belgian Coffee Ice Cream Sundae
εκτίμηση≈ 500 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Chocolate Belges 2 boules chocolat, 1 boule vanille, sauce chocolat, crème citronnée, crème fouettée
8.50
Belgian Chocolate Ice Cream Sundae
εκτίμηση≈ 650 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
Dame blanche 3 boules vanille, sauce chocolat, crème fouettée
8.50
Dame Blanche
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Fraise Belges 2 boules fraise, 1 boule vanille, sauce fraise, coulis de fruits rouges, crème fouettée
9.00
Belgian Strawberry Ice Cream Sundae
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 37
Colonel 2 boules citron, 2d de vodka
9.50
Colonel (Lemon Sorbet with Vodka)
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Boules de glaces
1 boule
3.00
Ice cream (1 scoop) — 1 scoop of ice cream
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
2 boules
5.00
Ice cream (2 scoops) — 2 scoops of ice cream
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
3 boules
6.80
Ice cream (3 scoops) — 3 scoops of ice cream
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
43veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με λίγες επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχει ένα vegan πιάτο, το Poêlée végétarienne με γάλα καρύδας και ρύζι. Για ορεκτικά υπάρχει η Salade la Vallée du Marais και τα Oeufs mimosa.
11 χορτοφάγα και 1 vegan πιάτα σε 60
75dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα και θαλασσινά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές από θαλασσινά και κρέας. Τα περισσότερα κύρια πιάτα συνοδεύονται από πατάτες τηγανητές ή μικρές πατάτες.
25 φιλικά προς τον διαβήτη · 60 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 5 Promenade de Port Maria 5, 56260 Larmor-Plage
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33297655032 lapotiniere-larmor@wanadoo.fr
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terrassesdelapotiniere.com/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το Les Terrasses de la Potinière; Διεκδίκησε το μέρος σου.