επιστροφή στην αναζήτηση

Arido

Avenue Dutarte 46, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt

Κλειστό τώρα · ανοίγει 11:00

Japanese€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 13 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 14 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Nos Poke Bowls
Poke Bowl Daurade Royale
18.50
Sea Bream Poke Bowl — Bowl composé de riz japonais, avocat, chou, carotte, tomate cerise, wakame et edamame
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke Bowl Saumon et/ou Thon
18.50
Salmon and Tuna Poke Bowl — Bowl composé de riz japonais, avocat, chou, carotte, tomate cerise, wakame et edamame
εκτίμηση≈ 640 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke Bowl Bar
18.50
Sea Bass Poke Bowl — Bowl composé de riz japonais, avocat, chou, carotte, tomate cerise, wakame et edamame
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke Bowl Poulpe
18.50
Octopus Poke Bowl — Bowl composé de riz japonais, avocat, chou, carotte, tomate cerise, wakame et edamame
εκτίμηση≈ 610 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke Bowl Sériole
18.50
Hogfish Poke Bowl — Bowl composé de riz japonais, avocat, chou, carotte, tomate cerise, wakame et edamame
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Poke Bowl Noix de Saint-Jacques
22.00
Scallop Poke Bowl — Bowl composé de riz japonais, avocat, chou, carotte, tomate cerise, wakame et edamame
εκτίμηση≈ 630 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Nos Donburi
Donburi Aubergine Miso
17.00
Miso Eggplant Donburi — Bowl composé de riz, avocat et légumes sautés, sésame et une paire de brochette grillée au charbon de bois sur robata josper
εκτίμηση≈ 680 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Donburi Negima
18.50
Negima Donburi — Poulet fermier label rouge
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Donburi Tsukune
18.50
Tsukune Donburi — Boulettes au poulet et légumes
εκτίμηση≈ 750 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Donburi Cheesemaki
18.50
Cheesemaki Donburi — Gouda enrobé de bœuf
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακες
Donburi Eby Furai
19.50
Ebi Furai Donburi — Crevettes panées
εκτίμηση≈ 780 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Donburi Saumon
19.50
Salmon Donburi — Brochette de saumon grillée
εκτίμηση≈ 690 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Donburi Thon
19.50
Tuna Donburi — Brochette de thon grillée
εκτίμηση≈ 670 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Donburi Thon & Saumon
19.50
Tuna and Salmon Donburi — Brochette de thon & saumon grillée
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Donburi Noix de Saint Jacques
22.50
Scallop Donburi — Brochette de Saint-Jacque grillée
εκτίμηση≈ 660 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Supplément Avocat
2.00
Extra Avocado — Avocat
εκτίμηση≈ 60 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Nos Tartare
Tartare Saumon
18.50
Salmon Tartare — Poisson en tartare avec avocat, sésame, salade de chou, carotte
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tartare Thon
18.50
Tuna Tartare — Poisson en tartare avec avocat, sésame, salade de chou, carotte
εκτίμηση≈ 410 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Tartare Saumon et Thon
18.50
Salmon and Tuna Tartare — Poisson en tartare avec avocat, sésame, salade de chou, carotte
εκτίμηση≈ 415 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Nos Ceviche
Ceviche Saumon et/ou Thon
18.50
Salmon and Tuna Ceviche — Marinade à base de citron, huile de sésame noir, tomate cerise, edamame et coriandre
εκτίμηση≈ 380 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Ceviche Poulpe
18.50
Octopus Ceviche — Marinade à base de citron, huile de sésame noir, tomate cerise, edamame et coriandre
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Ceviche Bar
18.50
Sea Bass Ceviche — Marinade à base de citron, huile de sésame noir, tomate cerise, edamame et coriandre
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Ceviche Daurade Royale
18.50
Sea Bream Ceviche — Marinade à base de citron, huile de sésame noir, tomate cerise, edamame et coriandre
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Ceviche Sériole
18.50
Hogfish Ceviche — Marinade à base de citron, huile de sésame noir, tomate cerise, edamame et coriandre
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Ceviche Fruits de Mer et Poisson
22.00
Mixed Seafood and Fish Ceviche — Composée de thon, saumon, bar, daurade, poulpe, crevette et noix de St-Jacques
εκτίμηση≈ 280 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Ceviche Noix de Saint-Jacques
22.00
Scallop Ceviche — Marinade à base de citron, huile de sésame noir, tomate cerise, edamame et coriandre
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Salade Arido
Salade Daurade Royale
18.50
Sea Bream Salad — Salade de chou, carotte, edamame, concombre
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Salade Saumon et/ou Thon
18.50
Salmon and Tuna Salad — Salade de chou, carotte, edamame, concombre
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Salade Sériole
18.50
Hogfish Salad — Salade de chou, carotte, edamame, concombre
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Salade Poulpe
18.50
Octopus Salad — Salade de chou, carotte, edamame, concombre
εκτίμηση≈ 230 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Salade Bar
18.50
Sea Bass Salad — Salade de chou, carotte, edamame, concombre
εκτίμηση≈ 240 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

2veggie
scoreεκτίμηση

Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Το Donburi Aubergine Miso είναι το μοναδικό κυρίως πιάτο χωρίς κρέας. Τα υπόλοιπα πιάτα περιέχουν ψάρια ή κοτόπουλο.

0 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 31

78dia
scoreεκτίμηση

Χαμηλό υδατάνθρακα σε ιαπωνικά πιάτα

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει ταρτάρ και σεβίτσε ως εναλλακτικές λύσεις χωρίς ρύζι. Αυτά τα πιάτα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

16 φιλικά προς τον διαβήτη · 31 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Avenue Dutarte 46, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt
Ώρες
Δευ11:00–21:00
Τρι11:00–21:00
Τετ11:00–21:00
Πεμ11:00–21:00
Παρ11:00–21:00
Σαβ11:00–21:00
Κυρ11:00–15:00
Επικοινωνία
+32139542133 hello@arido.fr
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), arido1.wixsite.com/website
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 95 %

Σου ανήκει το Arido; Διεκδίκησε το μέρος σου.