Jamuna
Weerd 26-28, 8911 HM Leeuwarden
Κλειστό τώρα · ανοίγει 17:00
Indian€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Desserts
Fried Ice-cream
12.00
Vanille-ijs gefrituurd tot een goudbruin kleurtje en geserveerd met chocoladesaus en slagroom.
εκτίμηση≈ 450 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Mango ice-cream
9.50
Huisgemaakt mango-ijs geserveerd met mangosaus en slagroom.
εκτίμηση≈ 320 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Coconut ice-cream
9.50
Huisgemaakt kokos-ijs geserveerd met geroosterd kokosvlees en slagroom.
εκτίμηση≈ 340 kcal32 g υδατάνθρακες
Lychee ice-cream
9.50
Huisgemaakt lychee-ijs geserveerd met slagroom.
εκτίμηση≈ 310 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Coffee ice -cream
10.00
Coffee ice-cream — Door ons zelf bereid koffie-ijs met slagroom.
εκτίμηση≈ 310 kcal34 g υδατάνθρακες
Ijs Jamuna
11.00
Specialiteit van het huis.
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Tropical ice-cream
9.00
Vanille-ijs met mango en lychees.
εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Bananen boot
11.00
Banana Split — Diverse smaken op een bananenboot.
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Kulfi
9.50
Huisgemaakt Indiaas ijs met specerijen
εκτίμηση≈ 250 kcal28 g υδατάνθρακες
Badam Kheer
7.95
Indiase rijstpudding
εκτίμηση≈ 300 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Voorgerechten
Kamrangga
8.95
Knapperig vers gebakken Ajwan brood (met een komijnachtig smaakje), geserveerd met aardappelen en dadels-tomaten chutney.
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Misty Morichvegetarian
7.95
Zoete chili-peper (groene paprika-peper) gevuld met een beetje hete groentenvulling.
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Begun Bhagivegetarian
7.95
Een combinatie van gebakken aubergine met kikkererwten-meel en kurkuma.
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Lebu Dal soepvegetarian
7.50
Lebu Dal soup — Licht pittige Indiase rode linzensoep bereid met limoen-bladeren
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 87
Vegan Royalvegan
15.00
Een mix van vegan voorgerechten.
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Channa Borar Saladevegetarian
8.95
Channa Borar Salad — Kikkererwten balletjes geserveerd met salade en een munt-tamarinde saus.
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Chutney Channavegetarian
8.50
Kikkererwten met chutney en kruiden.
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Chutney Aloovegetarian
8.50
Gebakken stukjes aardappelen met chutney en kruiden.
εκτίμηση≈ 260 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Vegan Thali Menu
Vegan Thali Menuvegan
29.95
Voorgerecht: Een mix van vegan voorgerechten. Hoofdgerecht: Een combinatie van vijf verschillende veganistische gerechten van mild tot medium pittig gekruid. Bijgerechten: Pilaw rijst, nan, salade en chutney. Nagerecht: Lychee ijs.
εκτίμηση≈ 1100 kcal120 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Hoofdgerechten
Tok Jhal Mistivegetarian
17.95
Een zoet-zurig, en een beetje pittig, groentegerecht.
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Shabji Koraivegetarian
17.95
Een medium-pittige groenteschotel-curry met en beetje stone flower kruid (=gedroogde korstmos) opgediend in een hete schaal.
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Groenten Chilli Masalavegetarian
18.95
Vegetable Chilli Masala — een mix van groenten; bereid met vijf verschillende pepers.
εκτίμηση≈ 310 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Vegetable Kurmavegetarian
17.95
Groenten bereid in een zoetig en romige saus, op basis van kokosmelk en cashewnootpasta.
εκτίμηση≈ 450 kcal22 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Shabji Do Peazavegetarian
17.95
Een medium heet groente gerecht gekruid met fenegriek bladeren.
εκτίμηση≈ 330 kcal26 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Channa Dalvegetarian
17.95
Een gerecht met rode linzen en kikkererwten, gemengd met geel en bruin mosterdzaad.
εκτίμηση≈ 380 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 86
Sobuj Borarvegetarian
18.50
Kikkererwtenballetjes bereid met een groene pasta en kokosmelk.
εκτίμηση≈ 410 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Borar Bhunavegetarian
18.50
Kikkererwtenballetjes bereid met krukuma, kmijn, koriander en chili-peper.
εκτίμηση≈ 390 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Vegan Biryanivegan
19.50
Een aromatisch rijstgerecht met basmati-rijst, een mix van groenten en kruiden. Geserveerd met aardappel curry.
εκτίμηση≈ 650 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Bijgerechten
Nan
4.95
Naan — Vers gebakken Indiaas brood.
εκτίμηση≈ 280 kcal45 g υδατάνθρακες
Saladevegetarian
6.95
Salad — Een friszoete salade met tamarinde dressing.
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Menu 1
Combinatie van gerechten die de hele basis van de Indiase keuken bestrijkt
31.00
Indian Combination Menu — Voorgerecht: Mixed Grill. Hoofgerecht: De meest populaire gerechten uit verschillende provincies van India, waaronder twee kipgerechten, twee lamsgerechten en een vegetarisch gerecht. Bijgerechten: Pilaw rijst, verse salade, nan en raita. Dessert: IJscoupe of indiaas dessert
εκτίμηση≈ 1400 kcal60 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
73dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ινδικές επιλογές χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλά πιάτα με λαχανικά και όσπρια. Υπάρχουν αρκετές επιλογές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
10 φιλικά προς τον διαβήτη · 32 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Weerd 26-28, 8911 HM Leeuwarden
- Ώρες
- ΔευκλειστόΤρι17:00–22:00Τετ17:00–22:00Πεμ17:00–22:00Παρ17:00–22:00Σαβ17:00–22:00Κυρ17:00–22:00Maandag gesloten, uitgezonderd feestdagen
- Επικοινωνία
- +31582131435
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jamuna.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 84 %