Shabu Shabu - Leiden, Steenstraat 45-47
Steenstraat 45-47, 2312 BV Leiden
Κλειστό τώρα · ανοίγει Παρ 16:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 9 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Nigiri Sushi
Salmon Pygopescatarian
2.50
Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακες
Tuna Pygopescatarian
2.50
Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 55 kcal8 g υδατάνθρακες
Ebi Fry Pygopescatarian
2.50
Fried Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 85 kcal9 g υδατάνθρακες
Avocado Pygovegetarian
2.50
Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 70 kcal8 g υδατάνθρακες
Unagi Pygopescatarian
3.50
Unagi Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακες
Unagi Cream Cheesepescatarian
3.50
Unagi Cream Cheese Nigiri
εκτίμηση≈ 95 kcal10 g υδατάνθρακες
Tonago Pygopescatarian
3.50
Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 55 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Shrimp Pygopescatarian
3.50
Seared Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Salmon Pygopescatarian
3.50
Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακες
Seared Salmon Spicy Pygopescatarian
3.50
Spicy Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 75 kcal9 g υδατάνθρακες
Nigiri Cup
Surimi Cornpescatarian
6.50
Surimi Corn Nigiri
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
Spicy Salmonpescatarian
6.50
Spicy Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακες
Spicy Tunapescatarian
6.50
Spicy Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 230 kcal28 g υδατάνθρακες
Seared Salmonpescatarian
6.50
Seared Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακες
Chuko Wakame Salmon Searedpescatarian
6.50
Seared Salmon Wakame Nigiri
εκτίμηση≈ 230 kcal28 g υδατάνθρακες
Avocado Mayovegetarian
6.50
Avocado Mayo Nigiri
εκτίμηση≈ 260 kcal28 g υδατάνθρακες
Sashimi
24. Tuna Salmon Mixpescatarian
8.50
Tuna and Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
25. Salmon Spicypescatarian
8.50
Spicy Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 200 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
28. Sashimi Mixpescatarian
12.50
Sashimi Mix
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Handroll
California Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 210 kcal24 g υδατάνθρακες
Fried Chicken Handroll
5.50
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Surimi Cream Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Ebi Fry Handrollpescatarian
5.50
Fried Shrimp Handroll
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακες
Salmon Mango Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 210 kcal26 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Salmon Avocado Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 230 kcal22 g υδατάνθρακες
Smoked Salmon Handrollpescatarian
5.50
εκτίμηση≈ 220 kcal22 g υδατάνθρακες
Treat
Tempura Shrimp Salmon Spicy California Salmon Tuna Corn Gyoza Salmon Sushipescatarian
12.50
Sushi and Gyoza Platter
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακες
Salad
Sashimi Saladpescatarian
8.50
εκτίμηση≈ 250 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Smoked Salmon Saladpescatarian
8.50
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Fried Chicken Salad
8.50
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Corn Saladvegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 180 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Avocado Saladvegetarian
6.50
εκτίμηση≈ 220 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Surimi Saladpescatarian
6.50
εκτίμηση≈ 210 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Maki
Salmon Makipescatarian
4.50
εκτίμηση≈ 150 kcal18 g υδατάνθρακες
Cucumber Makivegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
Temaki Makipescatarian
4.50
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακες
Special Roll
63. Salmon Surimi Rollpescatarian
8.50
Salmon Surimi Roll
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
64. California Salmonpescatarian
8.50
California Salmon Roll
εκτίμηση≈ 360 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
65. Spicy Tuna Mixpescatarian
8.50
Spicy Tuna Mix Roll
εκτίμηση≈ 370 kcal42 g υδατάνθρακες
66. Spicy Chicken Wasabi Salmon
8.50
Spicy Chicken Wasabi Salmon Roll
εκτίμηση≈ 410 kcal44 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
67. Chicken Teriyaki
8.50
Chicken Teriyaki Roll
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
68. Crispy Ebi Rollpescatarian
8.50
Crispy Ebi Roll
εκτίμηση≈ 510 kcal48 g υδατάνθρακες
69. California Rollpescatarian
8.50
California Roll
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
70. Crunchy Rollpescatarian
8.50
Crunchy Roll
εκτίμηση≈ 530 kcal50 g υδατάνθρακες
71. Tempura Rollpescatarian
8.50
Tempura Roll
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακες
72. Tempurapescatarian
8.50
Tempura
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
73. Spicy Salmon Chicken
8.50
Spicy Salmon Chicken Roll
εκτίμηση≈ 540 kcal46 g υδατάνθρακες
75. Salmon Cheesepescatarian
8.50
Salmon Cheese Roll
εκτίμηση≈ 560 kcal44 g υδατάνθρακες
76. Double Salmonpescatarian
8.50
Double Salmon Roll
εκτίμηση≈ 460 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Side Dishes
Friesvegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Fried Rice
5.50
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
Sweet Cornvegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Yaki Udon
5.50
εκτίμηση≈ 420 kcal55 g υδατάνθρακες
Seaweed Ricevegan
4.50
εκτίμηση≈ 210 kcal38 g υδατάνθρακες
Lobster Bisque
5.50
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nigiri Sushi
Seared Salmon Pygonpescatarian
2.50
seared salmon nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal9 g υδατάνθρακες
Seared Salmon Pygon Spicypescatarian
2.50
spicy seared salmon nigiri
εκτίμηση≈ 85 kcal8 g υδατάνθρακες
Tonago Pygonvegetarian
3.50
tamago nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal11 g υδατάνθρακες
Nigiri Cup
Chuka Wakame Seafoodpescatarian
6.50
seafood chuka wakame
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Avocado Mangovegan
6.50
avocado mango nigiri
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sashimi
25. Salmon Salmon (6st)pescatarian
7.50
salmon sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
26. Tuna Tataki Salmonpescatarian
8.50
tuna tataki and salmon sashimi
εκτίμηση≈ 160 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
27. Salmon Mixpescatarian
8.50
salmon mix sashimi
εκτίμηση≈ 180 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Handroll
Nizumi Crab Handrollpescatarian
4.50
crab handroll
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Treat
Tempura Ebi Salmonpescatarian
7.50
tempura shrimp and salmon
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακες
Spicy California Tunapescatarian
7.50
spicy california tuna roll
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακες
California Sushi Mangopescatarian
7.50
εκτίμηση≈ 270 kcal26 g υδατάνθρακες
Salad
Seaweed Saladvegan
6.50
εκτίμηση≈ 120 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Maki
Tamago Makivegetarian
4.50
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
Special Roll
65. Spicy Tuna Mangopescatarian
8.50
spicy tuna mango roll
εκτίμηση≈ 290 kcal28 g υδατάνθρακες
71. Tuna Rollpescatarian
8.50
tuna roll
εκτίμηση≈ 240 kcal24 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
66. Spicy Chicken Wasabi Sesame
8.50
spicy chicken wasabi sesame roll
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακες
73. Spicy Salmonpescatarian
8.50
spicy salmon roll
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
69. Crispy Ebi Rollpescatarian
8.50
crispy shrimp roll
εκτίμηση≈ 520 kcal45 g υδατάνθρακες
Side Dishes
Mixed Ramen
8.50
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Finger Food
Gyoza Chicken
1.15
chicken gyoza
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Gyoza Ohnomiyaki
1.15
okonomiyaki gyoza
εκτίμηση≈ 70 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyoza Applevegetarian
1.15
apple gyoza
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
Tonkatsu Chicken
1.25
chicken tonkatsu
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Nuggets
1.25
εκτίμηση≈ 85 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spicy Korean Chicken
1.25
εκτίμηση≈ 95 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Wings Fried
1.25
fried chicken wings
εκτίμηση≈ 110 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cheese Pastavegetarian
1.25
εκτίμηση≈ 120 kcal14 g υδατάνθρακες
Fried Bananavegan
1.15
εκτίμηση≈ 130 kcal18 g υδατάνθρακες
Sesame Ball Red Beanvegan
1.15
red bean sesame ball
εκτίμηση≈ 110 kcal16 g υδατάνθρακες
Curry Trianglesvegetarian
1.15
εκτίμηση≈ 100 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Spring Rollsvegetarian
1.15
εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Seaweed Spring Rollsvegan
1.15
εκτίμηση≈ 80 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Yakitori Chicken
1.20
chicken yakitori
εκτίμηση≈ 70 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Tori Teppanyaki Chicken
1.25
chicken tori teppanyaki
εκτίμηση≈ 80 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Gyu Yaki Beef Kebab
1.25
beef kebab
εκτίμηση≈ 90 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Slow Cooked Beef
1.35
εκτίμηση≈ 220 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Zucchinivegetarian
1.10
εκτίμηση≈ 80 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kinokovegetarian
1.10
εκτίμηση≈ 90 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kyuri Zukevegan
1.10
εκτίμηση≈ 60 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Edamamevegan
1.10
εκτίμηση≈ 120 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Meat
Usuyaki Beefrolls
1.45
Usuyaki Beef Rolls
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Japanese Burger
1.35
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Black Pepper Chicken
1.25
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
SeaFood
Sake Teriyakipescatarian
1.25
εκτίμηση≈ 380 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ika Yakipescatarian
1.25
εκτίμηση≈ 310 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Ika Frypescatarian
1.25
εκτίμηση≈ 480 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ebi Nuggetspescatarian
1.25
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Chili Ebipescatarian
1.29
εκτίμηση≈ 410 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Garlic Ebipescatarian
1.30
εκτίμηση≈ 400 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Croquettes Shrimppescatarian
1.32
Shrimp Croquettes
εκτίμηση≈ 460 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ebi Tempurapescatarian
1.33
εκτίμηση≈ 430 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
White Fishpescatarian
1.34
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Finger Food
Tori Katsu Chicken
6.50
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chicken Poppets
6.50
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cheese Potatovegetarian
5.50
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Curry Springrolls
5.50
εκτίμηση≈ 280 kcal22 g υδατάνθρακες
Edamame
Kikuko Chicken
5.50
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Meat
Kashiyaki Grilled
14.50
εκτίμηση≈ 350 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Unagi-yaki Grilledpescatarian
16.50
εκτίμηση≈ 420 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hibaye Grilled
18.50
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Agora Duck Breast
18.50
εκτίμηση≈ 450 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Beef Tataki
16.50
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Gyu Yaki Beef Cubes
16.50
εκτίμηση≈ 360 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Black Pepper Beef
16.50
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sira Cooked Beef
16.50
εκτίμηση≈ 340 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
SeaFood
Tako Toriyakipescatarian
14.50
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ika Toriyakipescatarian
14.50
εκτίμηση≈ 300 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ika Nuggetspescatarian
14.50
εκτίμηση≈ 410 kcal25 g υδατάνθρακες
Chili Tori
14.50
εκτίμηση≈ 330 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Garlic Tori
14.50
εκτίμηση≈ 330 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Ebi Takopescatarian
2.50
εκτίμηση≈ 60 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ebi Frypescatarian
14.50
εκτίμηση≈ 450 kcal30 g υδατάνθρακες
White Fish Teppanyakipescatarian
14.50
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
54veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πιάτα όπως το Avocado Pygo και το Cucumber Maki. Η λίστα περιλαμβάνει επίσης Gyoza Apple και Edamame.
25 χορτοφάγα και 9 vegan πιάτα σε 138
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προτιμήσεις για χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές πλούσιες σε πρωτεΐνη επιλογές. Τα sashimi και τα ψητά κρέαса είναι κατάλληλα για χαμηλούς υδατάνθρακες.
62 φιλικά προς τον διαβήτη · 138 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Steenstraat 45-47, 2312 BV Leiden
- Ώρες
- Δευ16:00–22:00Τρι16:00–22:00Τετ16:00–22:00Πεμ16:00–22:00Παρ16:00–22:30Σαβ12:00–22:30Κυρ12:00–22:00Lunch Zaterdag t/m Zondag 12:00 – 16:00 (inloop tot 15:00)
- Επικοινωνία
- +32715145980
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabushabu.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 100 %
Σου ανήκει το Shabu Shabu - Leiden, Steenstraat 45-47; Διεκδίκησε το μέρος σου.