Japans genieten
havenplein, 2312GZ Leiden
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Inside Out Sushi
California Roll
8.80
Krab, komkommer, avocado, japanse mayonaisse, sesam en viseitjes
εκτίμηση≈ 480 kcal52 g υδατάνθρακες
Spicy Tuna Roll
11.00
Pittige tonijn, avocado, komkommer, japanse 7 spices
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Fried For My Friend (extra Groot En 5 Stuks)
11.00
Fried Sushi Roll — Gefrituurde sushi met krabstick, tonijn, avocado en mozarella
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακες
Crispy Salmon Skin In Creamcheese
13.50
Crispy Salmon Skin Roll — Krokante zalmhuid, roomkaas, asperges en zalm aan de buitenkant
εκτίμηση≈ 580 kcal48 g υδατάνθρακες
Colours Of The Rainbow
13.50
Rainbow Sushi Roll — Sushi met krab, zeebaars, tonijn, avocado en zalm
εκτίμηση≈ 520 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Salmon Avocado Roll
9.00
Zalm, komkommer, avocado, sesam
εκτίμηση≈ 420 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Dragon Vulcano Roll
9.50
Dragon Volcano Roll — Gefrituurde garnaal, asperges en geflambeerde mayonaisse
εκτίμηση≈ 550 kcal52 g υδατάνθρακες
When Chicken Is Crispy
8.80
Crispy Chicken Sushi Roll — Gefrituurde kip, mango en sesam
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Amazing Spider Roll
13.50
Spider Roll — Softshell crab en omelet met wasabi mayonaise
εκτίμηση≈ 540 kcal50 g υδατάνθρακες
Bull Riding Tuna
14.90
Tuna Sushi — 8 stuks, niet halal
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Nigiri Specialliteiten
Zalm En Kaas
4.50
Salmon and Cheese Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακες
A&A Nigiri
4.90
Seabass Nigiri — Geflambeerde zeebaars met spicy mayo, cranberry en cress
εκτίμηση≈ 130 kcal13 g υδατάνθρακες
Bluefin Toro Nigiri
13.50
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Zeeegel Nigiri
16.50
Sea Urchin Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακες
Zuid Amerikaanse Garnaal Nigiri
9.50
South American Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Griet Nigiri
6.50
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Tonijn Tataki
6.00
Tuna Tataki
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Nigiri Black Tiger
4.90
Black Tiger Shrimp Nigiri — Huisgemaakt
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Miso Salmon
4.50
Miso Salmon Nigiri — Miso gemarineerde zalm met bieslook en rode ui
εκτίμηση≈ 130 kcal14 g υδατάνθρακες
Californische Inktvis Nigiri
4.90
California Octopus Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal12 g υδατάνθρακες
Afrikaanse Garnaal Nigiri
7.50
African Shrimp Nigiri
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Botan Ebi Nigiri
11.00
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Haring Met Appelcompote Nigiri
4.90
Herring Nigiri with Apple
εκτίμηση≈ 140 kcal22 g υδατάνθρακες
Sashimi
Zalm
6.00
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Tonijn
7.50
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 100 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sashimi Mixed Grote Portie
13.50
Mixed Sashimi Platter
εκτίμηση≈ 250 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sashimi Trio (zalm, Tonijn En Zeebaars)
7.00
Sashimi Trio
εκτίμηση≈ 150 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sashimi Specialiteiten
Coquille Met Wasabi Salsa
8.80
Scallop Sashimi with Wasabi Salsa
εκτίμηση≈ 90 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Poppy Crusted Tuna Sashimi
8.80
εκτίμηση≈ 120 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Bluefin (gekweekt) Toro Sashimi (6 Stuks)
21.00
Bluefin Toro Sashimi — Uit de middellandse zee
εκτίμηση≈ 300 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salmon Looking For Greens In The Yellow Sea (8 Stuks)
8.80
Miso Salmon Sashimi — Miso gemarineerde zalm sashimi
εκτίμηση≈ 160 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
World Famous Japanese Curry
Fried Chicken Curry With Sushi Rice
9.50
Fried Chicken Curry — Lauw-warm geserveerd
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Warme Gerechten
Softshell Krab
7.50
Softshell Crab Tempura — Tempura van softshell krab
εκτίμηση≈ 220 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yakitori
5.50
Huisgemaakte Japanse kipsaté met zoete saus
εκτίμηση≈ 200 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Quackberrypaw
4.90
Duck Dumplings — Huisgemaakte Japanse dumpling van eend, munt en framboos.
εκτίμηση≈ 180 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Kroketje Yuki
3.90
Fish Potato Croquette — Huisgemaakte visaardappelkroket
εκτίμηση≈ 150 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Roar Of The Tiger
3.50
Fried Tiger Prawns — Gefrituurde tijgergarnalen
εκτίμηση≈ 180 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crispy Chicken
4.50
Gefrituurde kip met bbq saus
εκτίμηση≈ 220 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Chickenpaw
4.50
Chicken and Mushroom Dumplings — Huisgemaakte Japanse dumping met kip, shiitake en groente
εκτίμηση≈ 160 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Blackdragonpaw
4.90
Tiger Shrimp Dumplings — Huisgemaakte Japanse dumpling van black tijger garnalen.
εκτίμηση≈ 170 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Specialiteiten
Cows Out In The Sun
8.50
Seared Beef in Ponzu — Geschroeide malse rund in ponzu, sesamolie, knoflook, koriander en pepertjes
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Pink Eyed Softly Burned Chicken
11.00
Spicy Chicken Sushi Roll — Sushi met pittige kip, roomkaas en cranberries
εκτίμηση≈ 520 kcal48 g υδατάνθρακες
Italian Chef Lost In Japan
16.50
Carpaccio Sushi Roll — Extra grote sushi met carpaccio aan de buitenkant en krokante
εκτίμηση≈ 580 kcal42 g υδατάνθρακες
Tuna That Got Away From Being Put In Sushi Or Sashimi
11.00
Tuna Tempura — Tempura van tonijn, mango en asperge
εκτίμηση≈ 340 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
A La Carte Sushi
Nigiri Tonijn
4.50
Tuna Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
Nigiri Zeebaars
3.50
Seabass Nigiri
εκτίμηση≈ 60 kcal12 g υδατάνθρακες
Nigiri Coquille
4.50
Scallop Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal12 g υδατάνθρακες
Nigiri Omelet
3.00
Omelette Nigiri
εκτίμηση≈ 80 kcal14 g υδατάνθρακες
Nigiri Avocadovegetarian
2.50
Avocado Nigiri
εκτίμηση≈ 85 kcal13 g υδατάνθρακες
Maki Tonijn
4.50
Tuna Maki
εκτίμηση≈ 70 kcal14 g υδατάνθρακες
Maki Krabsticks
4.00
Crab Stick Maki
εκτίμηση≈ 75 kcal15 g υδατάνθρακες
Maki Rettichvegetarian
2.90
Radish Maki
εκτίμηση≈ 50 kcal12 g υδατάνθρακες
Chutoro Maki
9.00
εκτίμηση≈ 90 kcal14 g υδατάνθρακες
Zalm Handroll
3.80
Salmon Handroll
εκτίμηση≈ 110 kcal18 g υδατάνθρακες
Vegatarische Handrollvegetarian
3.80
Vegetarian Handroll
εκτίμηση≈ 90 kcal18 g υδατάνθρακες
Crispy Salmon or Seabass Handroll
3.80
εκτίμηση≈ 140 kcal18 g υδατάνθρακες
Nigiri Zalm
3.50
Salmon Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal12 g υδατάνθρακες
Nigiri Paling
4.90
Eel Nigiri
εκτίμηση≈ 90 kcal13 g υδατάνθρακες
Nigiri Krab
3.50
Crab Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal12 g υδατάνθρακες
Nigiri Zalmkaviaar
5.80
Salmon Roe Nigiri
εκτίμηση≈ 65 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Nigiri Aspergevegetarian
3.00
Asparagus Nigiri
εκτίμηση≈ 50 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Nigiri Appelcompotevegetarian
3.00
Apple Compote Nigiri
εκτίμηση≈ 70 kcal14 g υδατάνθρακες
Maki Zalm
4.00
Salmon Maki
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maki Komkommervegetarian
2.90
Cucumber Maki
εκτίμηση≈ 55 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maki Aspergevegetarian
2.90
Asparagus Maki
εκτίμηση≈ 55 kcal11 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
California Handroll
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακες
Tonijn Handroll
3.80
Tuna Handroll
εκτίμηση≈ 180 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fried Chicken Handroll
3.80
εκτίμηση≈ 280 kcal28 g υδατάνθρακες
Bijgerechten
Chuka Wakamevegan
3.00
De enige echte originele gemarineerde zeewiersalade uit Japan. 50 gram
εκτίμηση≈ 60 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Edamamevegan
3.00
Japanse soyabonen, keuze uit met zout of japanse 7 spices
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Nanbanzuke
3.00
Nanbanzuke Salmon — Krokante zalmblokjes gemarineerd in Japanse bouillon
εκτίμηση≈ 150 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Extra’s
Wasabi
0.20
εκτίμηση≈ 5 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Wasabi Salsa
1.50
εκτίμηση≈ 30 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sushisoya
0.20
Sushi Soy Sauce
εκτίμηση≈ 10 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sushi Gember
0.20
Sushi Ginger
εκτίμηση≈ 15 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Pure Wasabi
3.50
εκτίμηση≈ 10 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
38veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες επιλογές για χορτοφάγους
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει maki ασπαραγου και αγγουρι. Υπάρχουν vegan πλευρά όπως edamame και σαλάτα chuka wakame.
9 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 77
68dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Προτιμήστε σασίμι και ορεκτικά
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές χωρίς υδατάνθρακες. Τα σασίμι και τα ορεκτικά με πρωτεΐνη είναι οι καλύτερες επιλογές.
31 φιλικά προς τον διαβήτη · 77 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- havenplein, 2312GZ Leiden
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +31713627358
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), japansgenieten.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 80 %