Taiyo - Leidschendam, Damlaan
Damlaan 71, 2265 AM Leidschendam
Κλειστό τώρα · ανοίγει 16:30
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
SALADS G KUSHIYAKI
Phi Sarada
5.35
Shrimp Salad — garnalensalade
εκτίμηση≈ 180 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Wakame Saradavegan, vegetarian
5.35
Wakame Salad — zeewiersalade
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Kani Sarada
5.35
Crab Salad — krabsalade
εκτίμηση≈ 190 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tori Sarada
5.25
Chicken Salad — kipsalade
εκτίμηση≈ 210 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Sake Sarada
5.35
Salmon Salad — zalmsalade
εκτίμηση≈ 230 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maguro Sarada
5.85
Tuna Salad — tonijnsalade
εκτίμηση≈ 200 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saradavegan, vegetarian
4.50
Vegetable Salad — zouteure groenten
εκτίμηση≈ 80 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Edamamevegan, vegetarian
5.85
sojabonen
εκτίμηση≈ 120 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
Misoshiru
4.10
Miso Soup — sojabonensoep
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ika Kushi
5.00
Squid Skewer — inktvis spies (2 st)
εκτίμηση≈ 140 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ebi Kushi
10.45
Shrimp Skewer — garnalen mei (5 st)
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Yaki Tori
5.95
Chicken Skewer — kipspies (1 st)
εκτίμηση≈ 160 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kohitsuji
8.50
Lamb Skewer — lampenspies (3 st)
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Bacon Morti
5.00
Bacon Skewer — spek spenes (2 st)
εκτίμηση≈ 220 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sake Kushi
6.00
Salmon Bacon Skewer — zalm-spek spies (2 st)
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Shiitakevegan, vegetarian
3.95
Shiitake Mushroom Skewer — joj. champignons spiones (2 st)
εκτίμηση≈ 70 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
GRILLED & FRIED
Tonkatsu
6.85
gefrituurde kip
εκτίμηση≈ 320 kcal20 g υδατάνθρακες
Ika Furai
6.85
Fried Squid Rings — gefrituurde inktvisringen
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακες
Potato Cookievegetarian
5.25
Potato Cake — aardappelkoekje (4 st)
εκτίμηση≈ 220 kcal25 g υδατάνθρακες
Harumaki
5.85
Spring Rolls — mini loempia's (8 st)
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Ebi Korokke
7.55
Shrimp Croquette — garnalenkoek (6 st)
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
Agedashi Tofuvegan, vegetarian
8.05
gefrituurde tofu
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ebi Kabochapescatarian
10.75
Oysters with Pumpkin — oesterschelmen met pampous
εκτίμηση≈ 280 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ebi Yaki
10.75
Grilled Shrimp — gegrilde garnal
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sake Teriyaki
7.50
Salmon Teriyaki — zalm van de plaat
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tai Teriyaki
7.50
Sea Bass Teriyaki — gegrilde zeebaars
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Saba Teriyaki
7.50
Mackerel Teriyaki — gegrilde makrel
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mushroom Yakivegan, vegetarian
4.25
Grilled Mushrooms — zeb champignons
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mori Yakivegan, vegetarian
4.25
Fried Zucchini — gebakken courgette
εκτίμηση≈ 150 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yasai Tempuravegan, vegetarian
5.55
Vegetable Tempura — gefrit. zoete aardappel
εκτίμηση≈ 240 kcal30 g υδατάνθρακες
Ebi Tempura
10.75
Shrimp Tempura — gefrit. garnal (4 st)
εκτίμηση≈ 310 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Yasai Itamevegan, vegetarian
4.25
Stir-fried Vegetables — groentenmix v/d plaat
εκτίμηση≈ 140 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Mosselen Supescatarian
5.85
Grilled Mussels — Mosselen v/d plaat
εκτίμηση≈ 160 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Kani Cookie
7.85
Crab Cakes — krabkoekjes
εκτίμηση≈ 260 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ahireur Yaki
10.75
Grilled Beef Liver — geredenbaren bief
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyuniku Yaki
12.95
Grilled Steak — biefstuk van de plaat
εκτίμηση≈ 350 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tori Yaki
7.85
Grilled Chicken Fillet — kipfilet van de plaat
εκτίμηση≈ 290 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Usuyaki
12.95
Beef Steak Rolls — biefstukrolletje (6 st)
εκτίμηση≈ 320 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Kohitsuji Yaki
13.85
Grilled Lamb Chops — lamskeletlet (3 st)
εκτίμηση≈ 410 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tori Karaage
6.85
gefrituurde kip
εκτίμηση≈ 340 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gyuminiku Shogyu
12.95
Beef Steak — biefstuk (pitting)
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Shitabiranepescatarian
12.95
Grilled Fish — gegrilde sipotong
εκτίμηση≈ 320 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Gyoza
6.85
kniptasjes (6 st)
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Fried Bananavegan, vegetarian
4.25
gebak. banaan (4 st)
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Sweet Bunvegan, vegetarian
6.85
Sweet Banana Bun — zoete bananefrajes (4 st)
εκτίμηση≈ 400 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Sesambalvegan, vegetarian
6.85
Sesame Ball — zesam bal (4 st)
εκτίμηση≈ 380 kcal45 g υδατάνθρακες
RICE & NOODLES
Yaki Meshivegetarian
7.55
Fried Rice — gebakken rijst
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακες
Tori Kerry Rice
8.70
Chicken Curry Rice — kipkerry op rijst
εκτίμηση≈ 680 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Niku Kerry Rice
10.55
Entrecote Curry Rice — entrecote op rijst
εκτίμηση≈ 750 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Yaki Udonvegetarian
7.55
gebakken udon met groenten
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Yasal Udon
7.55
udon soep met groenten
εκτίμηση≈ 400 kcal55 g υδατάνθρακες
Niku Kerry Udon
11.00
Niku Curry Udon — entrecote korne noodles
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
Tori Kerry Udon
8.70
Tori Curry Udon — kipker. korne noodles
εκτίμηση≈ 580 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Fries/ Plaat
4.85
Fries
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
EXTRAS
Sake Sashimipescatarian
8.70
Salmon Sashimi — rauwe zalm (6 pj)
εκτίμηση≈ 200 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Maguro Sashimipescatarian
12.35
Tuna Sashimi — rauwe tonijn (6 pj)
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Sashimi Moriawasepescatarian
19.80
vij rauwe mix
εκτίμηση≈ 350 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Tuna Tatakipescatarian
24.35
licht gegrilde tonijn
εκτίμηση≈ 280 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Ise Ebipescatarian
23.85
hawe krevet
εκτίμηση≈ 300 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
SASHIMI
Sake / zalmpescatarian
2.35
Salmon Sashimi
εκτίμηση≈ 40 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Maguro / tonijnpescatarian
2.60
Tuna Sashimi
εκτίμηση≈ 60 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Suzuki / bazaspescatarian
2.35
Sea Bass Sashimi
εκτίμηση≈ 50 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Kani / krabstokpescatarian
2.25
Crab Stick Sashimi
εκτίμηση≈ 40 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Saba / makreelpescatarian
2.35
Mackerel Sashimi
εκτίμηση≈ 90 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Inari / tofukoekjevegan
2.25
Inari
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακες
Tamago / omeletvegetarian
2.25
Tamago
εκτίμηση≈ 70 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Tako / octopuspescatarian
2.35
Octopus Sashimi
εκτίμηση≈ 50 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ama Ebi / zoetwatergarnaalpescatarian
2.60
Sweet Shrimp Sashimi
εκτίμηση≈ 50 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Fhi / garnaalpescatarian
2.35
Shrimp Sashimi
εκτίμηση≈ 50 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Unagi / palingpescatarian
2.60
Unagi Sashimi
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hotokkagi / surjimoespescatarian
2.60
Sashimi
εκτίμηση≈ 60 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Ahirue / gegrilde eend
2.60
Grilled Duck Sashimi
εκτίμηση≈ 110 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Hotate / jacobsschelppescatarian
3.15
Scallop Sashimi
εκτίμηση≈ 60 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Sate Gries / knis. maat kan tessenpescatarian
2.35
Sashimi
εκτίμηση≈ 60 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Yaki Hotate / gegrilde St. Jacobsschelppescatarian
3.35
Grilled Scallop
εκτίμηση≈ 70 kcal3 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Kunsei Sake / gerookte zalm met kuispescatarian
3.15
Smoked Salmon
εκτίμηση≈ 80 kcal1 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
GUNKAN SUSHI (per stuk)
Spicy Sake / pittige zalmpescatarian
2.10
Spicy Salmon Gunkan
εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακες
Mango / mangovegan
1.85
Mango Gunkan
εκτίμηση≈ 80 kcal15 g υδατάνθρακες
Tobiko / vliegvisjespescatarian
1.85
Tobiko Gunkan
εκτίμηση≈ 80 kcal12 g υδατάνθρακες
Kani Sarada / krabsaladepescatarian
1.85
Kani Salad Gunkan
εκτίμηση≈ 90 kcal13 g υδατάνθρακες
Wakame / zeewiervegan
1.85
Wakame Gunkan
εκτίμηση≈ 45 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Corn Gunkan / maïsvegetarian
1.85
Corn Gunkan
εκτίμηση≈ 55 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Avocado Kyuri / avocadovegan
1.85
Avocado Cucumber Gunkan
εκτίμηση≈ 60 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Rainbow Kyuri / zalm tonijn zeewierspescatarian
2.10
Rainbow Gunkan
εκτίμηση≈ 65 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Unagi Kyuri / palingpescatarian
2.10
Unagi Cucumber Gunkan
εκτίμηση≈ 75 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Tamago Kyuri / omeletvegetarian
1.85
Tamago Cucumber Gunkan
εκτίμηση≈ 60 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
SPECIAL ROLLS SUSHI
California Roll / californiapescatarian
9.85
California Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 380 kcal48 g υδατάνθρακες
Wasabi Sake Roll / wasabi zalmpescatarian
9.85
Wasabi Salmon Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 360 kcal45 g υδατάνθρακες
Cheese Roll / deegrol kaasvegetarian
8.45
Cheese Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακες
Unagi Roll / palingpescatarian
13.25
Unagi Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 450 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Ryu roll / tonijn met garnaalpescatarian
13.25
Ryu Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
110-Roll / zalm net roomkaaspescatarian
12.75
Salmon Cream Cheese Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 440 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Spicy Sake Roll / rauwe zalmpescatarian
13.25
Spicy Salmon Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 380 kcal46 g υδατάνθρακες
Spicy Maguro Roll / rauwe tonijnpescatarian
13.25
Spicy Tuna Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 370 kcal46 g υδατάνθρακες
Ebi Roll / garnaalpescatarian
9.85
Ebi Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Tamaki Roll / krakante rol
9.85
Tamaki Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακες
Tori Roll / kin
9.85
Tori Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 400 kcal48 g υδατάνθρακες
Banana Roll / banaanvegan
9.25
Banana Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 420 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Dragon Roll / garnaal avocadopescatarian
13.25
Dragon Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 390 kcal48 g υδατάνθρακες
Phoenix Roll / zalm duopescatarian
13.25
Phoenix Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Gyuniku Roll / entrecote
13.25
Gyuniku Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 420 kcal38 g υδατάνθρακες
Jagaimo Roll / zoete aardappelvegetarian
9.85
Jagaimo Roll — 8 st.
εκτίμηση≈ 380 kcal52 g υδατάνθρακες
MAKI SUSHI
Sake Maki / zalmpescatarian
6.40
Sake Maki — 6 st.
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακες
Avocado Maki / avocadovegan, vegetarian
5.40
Avocado Maki — 6 st.
εκτίμηση≈ 160 kcal22 g υδατάνθρακες
Kappa Maki / komkommervegan, vegetarian
4.85
Kappa Maki — 6 st.
εκτίμηση≈ 140 kcal24 g υδατάνθρακες
Tekka Maki / tonijnpescatarian
6.85
Tekka Maki — 6 st.
εκτίμηση≈ 170 kcal22 g υδατάνθρακες
Oshinko Maki / jay. augurkvegan, vegetarian
4.85
Oshinko Maki — 6 st.
εκτίμηση≈ 140 kcal24 g υδατάνθρακες
Kunsei Maki / gerookte zalm rucolapescatarian
5.85
Kunsei Maki
εκτίμηση≈ 190 kcal22 g υδατάνθρακες
Ento Maki / japanese grote rol
12.75
Ento Maki — 8 st.
εκτίμηση≈ 450 kcal45 g υδατάνθρακες
Spicy Sake Maki / zalmsaladepescatarian
8.45
Spicy Sake Maki — 8 st.
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακες
Spicy Maguro Maki / tonijnsaladepescatarian
9.85
Spicy Maguro Maki — 8 st.
εκτίμηση≈ 310 kcal30 g υδατάνθρακες
TEMAKI URO SUSHI
Maguro Temaki / tonijnpescatarian
4.95
Maguro Temaki
εκτίμηση≈ 210 kcal28 g υδατάνθρακες
Unagi Temaki / palingpescatarian
4.95
Unagi Temaki
εκτίμηση≈ 240 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Sake Temaki / zalmpescatarian
4.45
Sake Temaki
εκτίμηση≈ 200 kcal28 g υδατάνθρακες
Yasai Temaki / vegetarischvegetarian
4.10
Yasai Temaki
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακες
Spicy Sake Temaki / zalmsaladepescatarian
4.45
Spicy Sake Temaki
εκτίμηση≈ 230 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
California Temaki / californiapescatarian
4.45
California Temaki
εκτίμηση≈ 220 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
78veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με πολλές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν vegan πιάτα όπως το Agedashi Tofu και το Yasai Itame. Στο σούσι θα βρείτε Avocado Maki και Banana Roll.
29 χορτοφάγα και 20 vegan πιάτα σε 117
71dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές ψητών κρεατών, ψαριών και sashimi. Αυτά τα πιάτα αποτελούν χορταστικά γεύματα με λίγους υδατάνθρακες.
64 φιλικά προς τον διαβήτη · 117 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Damlaan 71, 2265 AM Leidschendam
- Ώρες
- Δευ16:30–22:00ΤρικλειστόΤετ16:30–22:00Πεμ16:30–22:00Παρ16:30–22:00Σαβ16:30–22:00Κυρ16:30–22:00Dinsdagen zijn we gesloten (behalve op feestdagen, bel ons voor de zekerheid). Telefonisch bereikbaar vanaf 14:00 uur
- Επικοινωνία
- +32702503938
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranttaiyo.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 100 %
Σου ανήκει το Taiyo - Leidschendam, Damlaan; Διεκδίκησε το μέρος σου.