Aan ut Water
Overstag 20, 8221 RG Lelystad
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
voor erbij
Appelgebak
4.75
Apple cake
εκτίμηση≈ 320 kcal45 g υδατάνθρακες
Appelgebak met slagroom
5.25
Apple cake with whipped cream
εκτίμηση≈ 410 kcal47 g υδατάνθρακεςβαρύ 43
Appelgebak a la Bernd
7.75
Apple cake Bernd style — warm, met vanille ijs en slagroom
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Gebak van de dag
4.75
Cake of the day
εκτίμηση≈ 350 kcal48 g υδατάνθρακες
snacks
Bitterballen (8 stuks)
9.00
Bitterballen
εκτίμηση≈ 640 kcal32 g υδατάνθρακες
Vlammetjes (8 stuks)
8.75
Vlammetjes
εκτίμηση≈ 560 kcal30 g υδατάνθρακες
Mini Frikandellen (8 stuks)
6.75
Mini Frikandellen
εκτίμηση≈ 520 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Kaasstengels (8 stuks)vegetarian
8.75
Cheese sticks
εκτίμηση≈ 580 kcal36 g υδατάνθρακες
Kaasplankje met broodvegetarian
12.50
Cheese board with bread
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 65
Mix warm (16 stuks)
16.50
Warm snack mix
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Mix warm (24 stuks)
23.25
Warm snack mix
εκτίμηση≈ 1650 kcal90 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Mix warm vegetarisch (16 stuks)vegetarian
15.75
Warm vegetarian snack mix
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Borrelplankje (klein)
35.00
Snack platter (small)
εκτίμηση≈ 1200 kcal50 g υδατάνθρακες
Borrelplankje (groot)
45.00
Snack platter (large)
εκτίμηση≈ 1800 kcal75 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
voorvis
Breekbrood
8.00
Break bread with herb butter and aioli — kruidenboter en aioli
εκτίμηση≈ 450 kcal42 g υδατάνθρακες
Huisgemaakte tomatensoepvegetarian
7.00
Homemade tomato soup — met crème fraîche
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Tom kha kai soeppescatarian
8.50
Tom Kha Kai soup with smoked salmon — met gerookte zalm
εκτίμηση≈ 280 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Rundercarpaccio
17.00
Beef carpaccio — truffelmayonaise, Grana Padano, zongedroogde tomaat en pijnboompitten met mosterdsaus
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Warme brievegetarian
11.00
Warm brie with onion chutney — met uienchutney
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Gerookte zalm op toastpescatarian
19.00
Smoked salmon on toast — met citroenboter
εκτίμηση≈ 350 kcal22 g υδατάνθρακες
Knoflook bruschetta’svegetarian
9.00
Garlic bruschetta — met tomatensalsa
εκτίμηση≈ 280 kcal32 g υδατάνθρακες
Gamba’s
16.00
Garlic prawns — in de knoflookolie gebakken met stokbrood
εκτίμηση≈ 420 kcal28 g υδατάνθρακες
Parmaham met meloen
14.00
Parma ham with melon — en balsamicosiroop
εκτίμηση≈ 220 kcal18 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
ssaallaaddeess
Salade vispescatarian
20.00
Fish salad — met gerookte zalm en kapperappeltjes
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Caesar salade
19.00
Caesar salad — met krokante kip, spekjes en grana padano kaas
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Salade vegavegetarian
17.00
Vegetarian salad with burrata — burrata met balsamico-dressing en zoetzure ui
εκτίμηση≈ 480 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
vvlleeeess
Gegrilde kipfilet
22.00
Grilled chicken breast with brie and bacon — met brie en spek
εκτίμηση≈ 520 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Rib-eye 250 gram
32.00
Rib-eye steak — met kruidenboter
εκτίμηση≈ 780 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Iron Steak 200 gram
28.00
Iron Steak — met rode-wijn knoflooksaus
εκτίμηση≈ 620 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Varkenshaassaté
24.00
Pork tenderloin satay — gebakken uitjes, kroepoek en atjar
εκτίμηση≈ 580 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
XL schnitzel 300 gram
21.00
XL Schnitzel — met pittige tomatensalsa
εκτίμηση≈ 720 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Spareribs
25.00
Spare ribs — met maiskolf en 2 koude sauzen
εκτίμηση≈ 850 kcal45 g υδατάνθρακες
Superburger
22.00
gebakken champignons, ui, spek en kaas
εκτίμηση≈ 920 kcal48 g υδατάνθρακες
voor viss
Sliptongenpescatarian
31.00
Sliptongen (Sole fillets) — 3 stuks met remouladesaus
εκτίμηση≈ 550 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Zalmfiletpescatarian
28.00
Salmon fillet — met witte-wijnsaus
εκτίμηση≈ 480 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Portugese visschotelpescatarian
29.00
Portuguese fish platter — gegratineerd met kaas uit de oven
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Gebakken kabeljauwpescatarian
24.00
Fried cod — met mosterdsaus
εκτίμηση≈ 510 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Kibbelingpescatarian
21.00
met ravigottesaus
εκτίμηση≈ 580 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Zeetongpescatarian
Sole meunière — In de roomboter gebakken
εκτίμηση≈ 420 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
kkiiddss
Kidsbox
12.00
Kids box — 6 snacks, frietjes, appelmoes & surprise
εκτίμηση≈ 1100 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
Poffertjesvegetarian
8.00
met roomboter, stroop en poedersuiker
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 35
Kinderpizza
10.00
Kids pizza — margherita of salami
εκτίμηση≈ 600 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Cheeseburger
12.00
Kids cheeseburger — met twisterfrietjes
εκτίμηση≈ 850 kcal80 g υδατάνθρακες
Kinderijsvegetarian
5.00
Kids ice cream — dierenvriendjes
εκτίμηση≈ 200 kcal25 g υδατάνθρακες
Mini discovegetarian
6.00
Mini disco ice cream — 2 bollen vanille-ijs met discodip en slagroom
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
nnaa
Dame blanchevegetarian
9.00
vanille-ijs met warme chocoladesaus
εκτίμηση≈ 500 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Grand dessert voor 2
22.00
Grand dessert for 2 — verrassing van de chef
εκτίμηση≈ 1200 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Coupe meringuevegetarian
10.00
Meringue coupe — vanille-ijs, aardbeien, slagroom en coulis van aardbei
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακες
Pecan-karamelijsvegetarian
11.00
Pecan caramel ice cream — met toffeeblokjes, slagroom en karamelsaus
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 28
Huisgemaakte hangopvegetarian
9.00
Homemade hangop — met roodfruit
εκτίμηση≈ 300 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Coupe sorbet
11.00
Sorbet Coupe — 3 bollen sorbetijs, vers fruit, mangosaus en slagroom
εκτίμηση≈ 350 kcal45 g υδατάνθρακες
Doppelt Ulrich
12.00
espresso met baileys, vanille-ijs en slagroom
εκτίμηση≈ 400 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
vveeggaa((nn))
Gefrituurde portobellovegetarian
17.00
Fried Portobello Mushroom — met cream cheese en uien crunch
εκτίμηση≈ 450 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Camembert uit de ovenvegetarian
18.00
Baked Camembert — met knoflookbrood, honing en gegrilde groenten
εκτίμηση≈ 650 kcal40 g υδατάνθρακες
Pasta ovenschotelvegetarian
17.00
Pasta Bake — met cherrytomaatjes, pesto, broccoli en pijnboompitten
εκτίμηση≈ 700 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Vegaburgervegetarian
17.00
Veggie Burger — met gebakken champignons, ui en kaas
εκτίμηση≈ 750 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
eexxttrraa
Zoete aardappelfriet
5.00
Sweet Potato Fries — met truffelmayo
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακες
Gepofte aardappel
4.00
Baked Potato — met aioli
εκτίμηση≈ 250 kcal35 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Maiskolfvegetarian
4.00
Corn on the Cob
εκτίμηση≈ 150 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Frisse saladevegetarian
3.50
Fresh Salad
εκτίμηση≈ 100 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Pepersaus
3.00
Pepper Sauce
εκτίμηση≈ 120 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Champignonsaus
3.00
Mushroom Sauce
εκτίμηση≈ 110 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
ontbijt
Compleet ontbijt
17.00
Complete Breakfast — en fruit, twee harde broodjes, een croissant, ham, kaas, komkommer, tomaat, een gekookt eitje en verse jus
εκτίμηση≈ 1150 kcal120 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
67veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλίες για χορτοφάγους
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει ζυμαρικά στο φούρνο με πέστο και μπρόκολο. Υπάρχει επίσης vegaburger με μανιτάρια και τυρί. Οι σίτισερ τραπέζες έχουν επιλογές όπως το rib-eye.
20 χορτοφάγα και 0 vegan πιάτα σε 63
74dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσιες επιλογές σε πρωτεΐνες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές πιάτα με κρέας και ψάρια με χαμηλούς υδατάνθρακες. Υπάρχουν καλές σαλάτες και ελαφριές σούπες.
25 φιλικά προς τον διαβήτη · 63 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Overstag 20, 8221 RG Lelystad
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +31320263663 contact@aanutwater.nl
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aanutwater.nl/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 85 %