l'Histoire sans Faim - Lens, 8 Rue des Déportés
rue des Déportés 8, 62300 Lens
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
French€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 15 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Planches apéritives à partager
Le saucisson sec
8.00
Saucisson sec
εκτίμηση≈ 450 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Mixte (fromages locaux et charcuterie) La grande
15.00
Large mixed cheese and charcuterie board
εκτίμηση≈ 950 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Mixte (fromages locaux et charcuterie) La petite
8.00
Small mixed cheese and charcuterie board
εκτίμηση≈ 500 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Marine (gambas, St Jacques et saumon fumé)
11.00
Seafood platter
εκτίμηση≈ 350 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Entrées
Assiette de saumon fumé et ses toasts
10.00
Smoked salmon and toast
εκτίμηση≈ 320 kcal25 g υδατάνθρακες
Os à moelle et ses toasts
11.00
Bone marrow and toast
εκτίμηση≈ 480 kcal25 g υδατάνθρακες
St Jacques flambées et gratinées au cheddar Amber
12.00
Scallops with cheddar
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Salade nordique aux gambas, saumon fumé et Saint Jacques
10.00
Nordic salad with shrimp, salmon and scallops
εκτίμηση≈ 280 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Salade fraîcheur poulet
9.00
Chicken freshness salad — dés de fromage, oeuf mollet
εκτίμηση≈ 380 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Salade végétarienne aux légumes grillésvegetarian
9.00
Vegetarian grilled vegetable salad — dés de fromage, oeuf poché
εκτίμηση≈ 340 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Cassolette de St Jacques et gambas
12.00
Scallops and shrimp with curry leeks — sur fondue de poireaux, crème curry
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Les 12 escargots beurre persillé
8.00
Snails with garlic butter
εκτίμηση≈ 420 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Salade avocat et tartare de saumon
10.00
Avocado and salmon tartare
εκτίμηση≈ 310 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Potences
Poulet*
17.00
Chicken skewer
εκτίμηση≈ 450 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Filet de boeuf
24.00
Beef fillet skewer
εκτίμηση≈ 520 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Trilogie poulet, chorizo et filet de boeuf
23.00
Chicken, chorizo and beef fillet trilogy
εκτίμηση≈ 680 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Thon et Saint-Jacques
24.00
Tuna and scallop skewer
εκτίμηση≈ 420 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 80
Mignon de porc et chorizo*
18.00
Pork tenderloin and chorizo — Sauce au choix maison : poivre, maroilles, chorizo, champignons, tomate fraîche
εκτίμηση≈ 580 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Burgers
Burger Ch’ti*
17.00
Ch'ti Burger — Steak haché 150gr / Oignons rouges / Maroilles / Tomates / Concombres / Sauce Ch’ti.
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
Maxi Burger Ch’ti*
18.00
Maxi Ch'ti Burger — Burger Ch’ti + Bacon / Oeuf au plat.
εκτίμηση≈ 1100 kcal60 g υδατάνθρακες
Burger Végétarien*vegetarian
16.00
Vegetarian Burger — Poîlée de légumes / Oignons rouges / Concombres / Tomates / Crème fines herbes / Cheddar râpé
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
Burger à l'effiloché de porc*
18.00
Pulled Pork Burger — Cheddar/oignons rouges/concombres/tomates/crème fines herbes
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
Burger de la mer*
19.00
Sea Burger — Filet de saumon, maroilles, salade, tomates, oignons rouges, concombres, crème fines herbes
εκτίμηση≈ 780 kcal48 g υδατάνθρακες
Burger fermier*
18.00
Farmer Burger — chèvre frais, poulet grillé, crème avocat mascarpone, oignons rouges, tomates, concombres
εκτίμηση≈ 750 kcal46 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Poutines
Poulet, frites, fromage gratiné
17.00
Chicken Poutine — oignons rouges, chorizo
εκτίμηση≈ 950 kcal65 g υδατάνθρακες
Effiloché de porc, frites, fromage
17.00
Pulled Pork Poutine — oignons, sauce brune
εκτίμηση≈ 920 kcal62 g υδατάνθρακες
Plats régionaux
Waterzoï de poulet*
18.00
Chicken Waterzooi
εκτίμηση≈ 450 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Steak de thon
21.00
Tuna Steak — sauce tomate fraîche, riz basmati et petits légumes
εκτίμηση≈ 580 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Assiette de la mer Gourmande
25.00
Gourmet Seafood Platter — steak de thon, tartare de saumon, St Jacques gratinées
εκτίμηση≈ 620 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tartare de saumon*
19.00
Salmon Tartare
εκτίμηση≈ 380 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Bavette de Boeuf 180g
17.00
Beef Flap Steak
εκτίμηση≈ 420 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Tartare de boeuf*
17.00
Beef Tartare — non préparé, 180g
εκτίμηση≈ 320 kcal2 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Escalope de poulet grillé*
17.00
Grilled Chicken Escalope — Beurre maître d'hôtel, riz basmati et petits légumes
εκτίμηση≈ 650 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Potchvelsh*
17.00
Potchvelsh — de la Boucherie du Centre
εκτίμηση≈ 850 kcal40 g υδατάνθρακες
Salade avocat et tartare de saumon*
18.00
Avocado and Salmon Tartare
εκτίμηση≈ 450 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Assiette gourmande
21.00
Gourmet Regional Platter — Welsh cheddar, waterzoï de poulet, carbonade
εκτίμηση≈ 980 kcal60 g υδατάνθρακες
Cordon bleu maison*
18.00
Homemade Cordon Bleu — A la tomme de cambrai
εκτίμηση≈ 720 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Salade nordique*
20.00
Nordic Salad — Gambas, saumon fumé et Saint Jacques
εκτίμηση≈ 420 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Cassolette de mignon de porc façon orloff*
18.00
Pork Tenderloin Orloff
εκτίμηση≈ 550 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Salade fraîcheur au poulet ou végétarienne*
17.00
Freshness Salad
εκτίμηση≈ 380 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
St Jacques flambées et gratinées au cheddar Amber*
23.00
Scallops with Cheddar
εκτίμηση≈ 320 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Cordon bleu de poulet farci au saumon fumé*
19.00
Chicken Cordon Bleu with Smoked Salmon — Mascarpone à l’ail et fromage de Bergues
εκτίμηση≈ 650 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Entrecôte 300grs sauce au choix
20.00
Entrecôte — Poivre / Maroilles / Chorizo / Champignons/tomate fraîche
εκτίμηση≈ 850 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Carbonade de bëuf*
17.00
Carbonnade — Jus lié aux pains d’épices
εκτίμηση≈ 550 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
Filet de boeuf poîlé 200 grs sauce au choix
24.00
Sautéed Beef Fillet — Poivre / Maroilles / Chorizo / Champignons/Tomate fraîche
εκτίμηση≈ 600 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Welshs
Welsh traditionnel au cheddar*
17.00
Traditional Welsh
εκτίμηση≈ 800 kcal40 g υδατάνθρακες
Welsh façon maxi burger au Maroilles*
18.00
Maxi Burger Welsh
εκτίμηση≈ 950 kcal50 g υδατάνθρακες
Menu des Ch'tiots quinquin (jusque 12 ans)
Menu des Ch'tiots quinquin (jusque 12 ans)
12.00
Kids Menu — Brochette de poulet ou burger ch’ti au Cheddar, frites. Boule de glace au choix. Boisson soft au choix.
εκτίμηση≈ 900 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Plat du jour
Plat du jour
14.00
Dish of the day
εκτίμηση≈ 600 kcal40 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Formule Plat du jour + café ou thé gourmand
19.00
Daily Special Formula
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
Desserts
Chti’ramissu maison spéculoos
7.00
Speculoos Tiramisu
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
Mousse au chocolat maison
7.00
Chocolate Mousse
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Brioche façon pain perdu
7.00
French Toast Brioche
εκτίμηση≈ 400 kcal45 g υδατάνθρακες
Glace chicorée
7.00
Brussels Waffle with Chicory Ice Cream — Gaufre bruxelloise, glace à la gaufre et son chocolat chaud
εκτίμηση≈ 650 kcal70 g υδατάνθρακεςβαρύ 26
Tarte tatin
7.00
Tarte Tatin with Vanilla Ice Cream — et sa boule de glace vanille
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Charlotte aux fruits frais
7.00
Fresh Fruit Charlotte
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακες
Salade de fruits fraisvegan
7.00
Fresh Fruit Salad
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακες
Coupes glacées
Dame blanche
8.50
glace vanille, chocolat chaud, chantilly
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Chocolat liégeois
8.50
Chocolate Liégeois — glace chocolat, chocolat chaud, chantilly
εκτίμηση≈ 550 kcal50 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Café liégeois
8.50
Coffee Liégeois — glace café, café chaud, chantilly
εκτίμηση≈ 500 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Nordiste
8.50
Nordiste Ice Cream Sundae — glace chicorée, spéculoos, caramel beurre salé, Caramel liquide, chantilly.
εκτίμηση≈ 650 kcal85 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
Colonelvegan
8.50
sorbet citron, vodka
εκτίμηση≈ 220 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Composition coupe glacée 1 boule
2.50
Ice Cream (1 scoop)
εκτίμηση≈ 140 kcal15 g υδατάνθρακες
Composition coupe glacée 2 boules
4.50
Ice Cream (2 scoops)
εκτίμηση≈ 280 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Composition coupe glacée 3 boules
6.50
Ice Cream (3 scoops)
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Boissons Gourmandes
Café, déca ou thé gourmand
8.00
Gourmet Coffee or Tea Set — 4 desserts
εκτίμηση≈ 850 kcal110 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
Irish gourmand
13.00
Gourmet Irish Coffee Set — 4 desserts
εκτίμηση≈ 1050 kcal115 g υδατάνθρακεςβαρύ 16
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
39veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει τη Salade végétarienne aux légumes grillés και τον Burger Végétarien. Για γλυκό υπάρχει η Salade de fruits frais ή το sorbet citron.
5 χορτοφάγα και 2 vegan πιάτα σε 65
79dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Γαλλική κουζίνα με χαμηλούς υδατάνθρακες
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πολλές επιλογές με κρέας και ψάρια. Υπάρχουν αρκετά πιάτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.
32 φιλικά προς τον διαβήτη · 67 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- rue des Déportés 8, 62300 Lens
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33321421222 lhistoiresansfaim@orange.fr
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lhistoiresansfaim.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 67 %, βεβαιότητα 79 %
Σου ανήκει το l'Histoire sans Faim - Lens, 8 Rue des Déportés; Διεκδίκησε το μέρος σου.