επιστροφή στην αναζήτηση

Ruba

Tiensestraat 71, 3000 Leuven

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 20:45

€€€€
ΑξιολόγησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 9 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 10 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

Custom bowls
Custom bowl (large)
18.95
Choose between all of our bases, dressings, ingredients, premiums, proteins & supplements to create your own custom bowl.
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Custom bowl (regular)
15.95
εκτίμηση≈ 600 kcal50 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 84
Warm bowls
Spicy lamb
16.95
Spicy lamb bowl — Lamb meatballs, white Persian rice, roasted broccoli, cucumber, cherry tomatoes, red onion, corn, garlic and spicy dressing, topped with chili flakes & sesame seeds.
εκτίμηση≈ 680 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Chicken beans
Chicken and beans bowl — Roasted chicken, organic brown rice, roasted potatoes, red onion, kidney beans, corn, red cabbage, honey mustard, topped with jalapeños.
εκτίμηση≈ 620 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
Crispy tofu bowlvegan
Tofu of choice (plain tofu or roasted teriyaki tofu), organic brown rice, roasted potatoes, carrots, red onion, cucumber, chickpeas, sweet chilli dressing, topped with croutons & sesame seeds.
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
Vegetarian Spicy Lambvegan
Vegetarian Spicy Lamb bowl — Vegan meatballs, white Persian rice, roasted broccoli, cucumber, cherry tomatoes, red onion, corn, garlic and spicy dressing, topped with chili flakes & sesame seeds.
εκτίμηση≈ 610 kcal63 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
Garlic steak
Garlic steak bowl — Irish steak, white persian rice, roasted potatoes, corn, red onion, cucumber, beetroot, garlic dressing, topped with jalapenos.
εκτίμηση≈ 720 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Sweet rustic chicken
Sweet rustic chicken bowl — Roasted chicken, white persian rice & seasonal salad mix, shaved parmesan, cherry tomatoes, carrots, apple, red onion, sweet chili dressing, topped with chili flakes, croutons & roasted peanuts.
εκτίμηση≈ 640 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Salmon avocado
19.95
Salmon avocado bowl — Roasted steelhead salmon, organic brown rice, avocado, red cabbage, red onion, cucumber, carrots, yoghurt dressing & fresh lemon squeeze, topped with sesame seeds & dried onions.
εκτίμηση≈ 590 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Tuna mahi
Tuna mahi bowl — Skipjack Tuna, white Persian rice, roasted broccoli, red onion, boiled egg, cucumber, red cabbage, garlic dressing & fresh lemon squeeze, topped with dried onions & chili flakes.
εκτίμηση≈ 550 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Sabzi greensvegetarian
Sabzi greens bowl — Double avocado, organic brown rice, roasted broccoli, egg, carrots, cherry tomatoes, chickpeas, honey mustard, topped with cashew nuts & pumpkin seeds.
εκτίμηση≈ 670 kcal52 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
Salad bowls
Chicken burrata
Chicken burrata salad — Roasted chicken, seasonal salad, burrata, peach (seasonal), apple, cherry tomatoes, balsamic vinaigrette, topped with red onions, almond flakes & croutons.
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Honey harvestvegan
Honey harvest salad — Tofu of choice, seasonal salad, roasted potatoes, chickpeas, lentils, apple, kidney beans, honey mustard, topped with linseeds & cashew nuts.
εκτίμηση≈ 540 kcal58 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 91
Salad o steak
Steak salad — Roasted steak, seasonal salad, shaved parmesan, cherry tomatoes, red onion, cucumber, corn, garlic dressing, balsamic vinaigrette, topped with chili flakes & croutons.
εκτίμηση≈ 520 kcal28 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Olive gardenvegan
Olive garden salad — Seasonal salad, green olives, hummus, carrots, apple, roasted chickpeas, cherry tomatoes, fresh lemon squeeze, spicy dressing topped with pumpkin seeds & croutons.
εκτίμηση≈ 480 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Caesars garden
Caesars garden salad — Roasted chicken, seasonal salad, shaved parmesan, corn, cherry tomatoes, carrot, red cabbage, yogurt mayo & balsamic vinaigrette, topped with linseeds & croutons.
εκτίμηση≈ 510 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
Protein snacks
Crunchy Corn - Sweet Chilivegan
3.90
Crunchy Corn Sweet Chili — 134 kcal per portion, high in fibre, vegan.
εκτίμηση≈ 134 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
The Nutty Farmer - Dark Chocolate & Orange
4.90
Dark Chocolate & Orange Cashews — Slow roasted cashews with Dark Chocolate, Chili & Orange.
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Crunchy Peas - Smoked Paprika
Crunchy Peas Smoked Paprika — 124 kcal per portion, source of protein, high in fibre.
εκτίμηση≈ 124 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
The Nutty Farmer - Salted Caramel
Salted Caramel Cashews — Slow Roasted Cashews with Milk Chocolate & Salted Caramel - deliciously coated in Belgian fair-trade chocolate with a hint of salted caramel.
εκτίμηση≈ 230 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Sides
White persian ricegluten_free
4.00
Gluten-free white rice made the traditional Persian way.
εκτίμηση≈ 210 kcal45 g υδατάνθρακες
Protein & hummus dip
10.95
The Protein + Hummus Dip features creamy hummus topped with your protein of choice, red onion, cucumber, cherry tomatoes, chili flakes, a drizzle of extra virgin olive oil and a side of garlic dressing with pocket bread.
εκτίμηση≈ 380 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Pocket bread
0.95
Ruba's Pocket Bread is a soft, fluffy, golden-brown flatbread, perfect for dipping or stuffing.
εκτίμηση≈ 150 kcal28 g υδατάνθρακες
Organic brown ricegluten_free
Gluten-free organic brown rice.
εκτίμηση≈ 220 kcal44 g υδατάνθρακες
Kids menu
kids' menu
9.95
Kids custom meal — customize a meal by choosing one base, one dressing, one protein, and three ingredients.
εκτίμηση≈ 550 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

71veggie
scoreεκτίμηση

Ποικιλία από χορταφάγους μπολ

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν επιλογές όπως το Crispy tofu bowl και το Olive garden. Το μενού περιλαμβάνει επίσης το Vegetarian Spicy Lamb με vegan κεφτέδες.

6 χορτοφάγα και 5 vegan πιάτα σε 25

81dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πλούσιες σε πρωτεΐνη σαλάτες και προσαρμόσιμα μπολ. Η επιλογή των υλικών επιτρέπει τον έλεγχο των υδατάνθρακα.

8 φιλικά προς τον διαβήτη · 25 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
Tiensestraat 71, 3000 Leuven
Ώρες
Δευ11:00–20:45
Τρι11:00–20:45
Τετ11:00–20:45
Πεμ11:00–20:45
Παρ11:00–20:45
Σαβ11:00–20:45
Κυρ11:00–20:45
Delivery times
Επικοινωνία
+3216414014
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rubaleuven.be/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 94 %

Σου ανήκει το Ruba; Διεκδίκησε το μέρος σου.