Select sushi lézignan
22 Bd de la Marne 22, 11200 Lézignan-Corbières
Κλειστό τώρα · ανοίγει 18:00
Japanesesushi€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 16 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 16 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Green rolls saumon avocat 6 pièces
6.90
Salmon Avocado Green Rolls — Rouleaux de riz garnis de saumon et d'avocat, enroulés dans une feuille de riz et de salade.
εκτίμηση≈ 210 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Green rolls saumon fromage 6 pièces
6.90
Salmon Cheese Green Rolls — Rouleaux de riz garnis de saumon et fromage frais, enroulés dans une feuille de riz et de salade.
εκτίμηση≈ 240 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Green rolls thon mayonnaise 6 pièces
6.90
Tuna Mayonnaise Green Rolls — Rouleaux de riz garnis de thon mayonnaise, et enroulés dans une feuille de riz et de salade.
εκτίμηση≈ 260 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crispy poulet frit 6 pièces
7.50
Crispy Fried Chicken Rolls — Du riz vinaigré et des ingrédients entourés d'une feuille d'algue nori, le tout dans une couche d'oignons frits !
εκτίμηση≈ 320 kcal35 g υδατάνθρακες
Crispy saumon avocat 6 pièces
6.90
Crispy Salmon Avocado Rolls — Du riz vinaigré et des ingrédients entourés d'une feuille d'algue nori, le tout dans une couche d'oignons frits !
εκτίμηση≈ 310 kcal34 g υδατάνθρακες
Sashimi saumon
7.50
Salmon Sashimi — tranches de saumon
εκτίμηση≈ 180 kcal0 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Chirashi saumon
14.90
Salmon Chirashi — Un riz vinaigré, ni trop ni pas assez et vous voilà en tête à tête avec votre repas !
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Chirashi thon mayonnaise
12.90
Tuna Mayonnaise Chirashi — une variante très française mais tellement bonne !
εκτίμηση≈ 620 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
Poke bowl saumon
14.90
Salmon Poke Bowl — Une base de riz vinaigré agrémenté de saumon, chou, carotte, concombre et avocat avec une sauce maison et graines de sésame.
εκτίμηση≈ 520 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Poke bowl crevette
14.50
Shrimp Poke Bowl — Une base de riz vinaigré agrémenté de crevette, chou, carotte, concombre et avocat avec une sauce maison et graines de sésame.
εκτίμηση≈ 480 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Poke bowl wakamé
13.90
Wakame Poke Bowl — Une base de riz vinaigré agrémenté de saumon, chou, wakamé, avocat avec une sauce maison et des oignons frits.
εκτίμηση≈ 550 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
Spicy saumon 6 pièces
6.90
Spicy Salmon Rolls — Petite revisite du california traditionnel, on rajoute un mélange de 7 épices à l'extérieurs et une sauce épicée à l'intérieur.
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Crevettes panées au wasabi 2 pièces
5.90
Wasabi Breaded Shrimp — nos crevettes tempura au wasabi !
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
California crevette wasabi 6 pièces
7.90
Shrimp Wasabi California Roll — Rouleaux d'algues garnis de crevette tempura au wasabi, entourés de riz et de graines de sésame.
εκτίμηση≈ 290 kcal30 g υδατάνθρακες
Spicy crispy crevettes wasabi 6 pièces
7.90
Spicy Crispy Wasabi Shrimp — nos crevettes frites au wasabi.
εκτίμηση≈ 310 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Sushi tataki saumon 2 pièces
4.50
Salmon Tataki Sushi — Une version du sushi saumon en mi cuit légèrement braisé.
εκτίμηση≈ 120 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Salmon for ever 28 pièces
39.90
Salmon Forever Platter — 10 sushi saumon 6 california avocat saumon 6 Roll’s saumon avocat concombre 6 Roll’s saumon fromage
εκτίμηση≈ 1800 kcal160 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Box découverte 30 pièces
39.90
Discovery Box — 6 California saumon fromage 6 Crispy oignon chévre miel 6 Green crevette avocat 6 Roll’s saumon fromage 3 sushi saumon 3 sushi thon
εκτίμηση≈ 1950 kcal180 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Poke bowl fresh chicken
14.50
Fresh Chicken Poke Bowl — Vermicelle de riz, carotte, pousse de soja, tomate, poulet croustillant, menthe.
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Rouleau de printemps saumon
5.50
Salmon Spring Roll — 1 pièce
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Rouleau de printemps poulet
4.50
Chicken Spring Roll — 1 pièce
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Rouleau de printemps crevette
4.50
Shrimp Spring Roll — 1
εκτίμηση≈ 160 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Salade de chouvegetarian
2.50
Cabbage Salad — Entrée gourmande et légère
εκτίμηση≈ 110 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Salade de chou et saumon
3.50
Cabbage and Salmon Salad — salade de saumon et chou blanc mariné, agrémentée de graines de sésame
εκτίμηση≈ 220 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Bol de riz vinaigrévegan, vegetarian
1.90
Vinegared Rice Bowl
εκτίμηση≈ 180 kcal38 g υδατάνθρακες
Salade wakamévegan, vegetarian
3.90
Wakame Salad — algue très goûteuse
εκτίμηση≈ 90 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 75
Salade de chou et crevette
3.50
Cabbage and Shrimp Salad — salade de chou blanc mariné et crevettes
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
Moelleux au chocolat
3.50
Chocolate Fondant — 1 pièce
εκτίμηση≈ 350 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 38
Sushi saumon
4.20
Salmon Sushi — Fine tranche de saumon posée sur une boule de riz vinaigré. 2 pièces
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Box california lover
10.90
California Lover Box — 12 pièces : 6 california roll's saumon / avocat 6 california roll's saumon / fromage
εκτίμηση≈ 720 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Box green rolls
12.90
Green Rolls Box — 12 pièces : 6 green roll's saumon / fromage 6 green roll's crevettes / avocat
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Box yaki max
13.90
Yaki Max Box — 6 pièces : 2 brochettes bœuf fromage 2 yakitori poulet 4 gyoza poulet légume 1 bol riz vinaigré
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
Justbox
15.50
18 pièces : 6 california roll’s saumon, avocat 6 maki saumon 6 green roll’s saumon, fromage
εκτίμηση≈ 950 kcal90 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Bol de riz vinaigré et saumon
2.90
Vinegared Rice and Salmon Bowl — agrémentée de saumon
εκτίμηση≈ 320 kcal42 g υδατάνθρακες
Sucré
Mochi choco-banane
2.20
Chocolate Banana Mochi — Une boule de crème glacée à la banane et pépites de chocolat, enveloppée dans une fine couche de pâte de riz gluant. Un mélange de douceur et de texture unique en une bouchée !
εκτίμηση≈ 180 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Côté Viet'
Nem au poulet
1.50
Chicken Nem — La base ! un nem au poulet : simple et classique
εκτίμηση≈ 120 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Maki concombres 6 piècesvegan, vegetarian
4.90
Cucumber Maki — un rouleau de riz garni de morceaux de concombre et enroulé d'une feuille d'algue
εκτίμηση≈ 150 kcal32 g υδατάνθρακες
Plateau CHIBA 116 pièces
129.90
Chiba Platter — 8 - 9 personnes (commande 24H à l'avance) Nigiri saumon 10 pieces Nigiri thon 5 pieces Nigiri crevette 5 pieces Maki saumon 12 pieces Maki crevette 6 pieces Maki thon 6 pieces Crispy av/saumon 6 pieces Crispy poulet 12 pieces Crispy thon mayo 6 pieces California avocat/saumon 12 pieces California Fromage/saumon 6 pieces California surimi 6 pieces spicy saumon 6 pieces Green thon/avocat 6 pieces Green saumon/avocat 6 pieces Rolls avocat/concombre 6 pieces
εκτίμηση≈ 3800 kcal350 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Plateau SAITAMA 180 pièces
199.90
Saitama Platter — 13 - 16 personnes (commande 24H à l'avance) Nigiri saumon 15 pieces Nigiri thon 5 pieces Nigiri crevette 5 pieces Nigiri saumon fromage 5 pieces Maki saumon 12 pieces Maki crevette 12 pieces Maki thon 6 pieces Maki avocat 6 pieces Crispy avocat/saumon 12 pieces Crispy poulet 6 pieces Crispy avocat/concombre 6 pieces Crispy thon mayonnaise 6 pieces California avocat/saumon 12 pieces California Fromage/saumon 12 pieces California surimi 6 pieces California crevette 6 pieces Spicy saumon 6 pieces Spicy crevette wazabi 6 pieces Green thon/avocat 6 pieces Green saumon/avocat 6 pieces Green crevette temp 6 pieces Rolls avocat/concombre 6 pieces Rolls fromage 6 pieces Sashimi saumon 6 pieces
εκτίμηση≈ 3900 kcal380 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Plateau OSAKA 238 pièces
259.90
Osaka Platter — 20 personnes (commande 24H à l'avance) Nigiri saumon 10 pieces Nigiri thon 10 pieces Nigiri crevette 10 pieces Nigiri saumon fromage 10 pieces Maki saumon 18 pieces Maki crevette 12 pieces Maki thon 6 pieces Maki avocat 6 pieces Crispy avocat/saumon 18 pieces Crispy poulet 12 pieces Crispy avocat/concombre 6 pieces Crispy thon mayonnaise 6 pieces California avocat/saumon 12 pieces California Fromage/saumon 12 pieces California surimi 6 pieces California crevette 6 pieces spicy saumon 6 pieces Spicy crevette wazabi 6 pieces Green thon/avocat 6 pieces Green saumon/avocat 6 pieces Green crevette tempura 12 pieces Rolls avocat/concombre 12 pieces Rolls fromage 6 pieces Sashimi saumon 12 pieces Sashimi thon 12 pieces
εκτίμηση≈ 3950 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Mini mochi chocolat 1 pièce
2.20
Mini Chocolate Mochi — un mini mochi au chocolat
εκτίμηση≈ 120 kcal18 g υδατάνθρακες
Salade "comme un bo bun"
13.50
Bo Bun Style Salad — un délicieux riz vinaigré, des carottes, des vermicelles de riz, des nems, de la coriandre, de la menthe et des cacahuètes
εκτίμηση≈ 550 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 81
Gyoza poulet légume 4 pièces
4.50
Chicken Vegetable Gyoza — Spécialité japonaise sous forme de raviolis frits. Les gyozas traditionnels sont un mix poulet-légumes
εκτίμηση≈ 220 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Box sushi tout saumon 10 pièces
15.90
All Salmon Sushi Box — 10 pièces sushi saumon
εκτίμηση≈ 480 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Plateau TAKAMATSU 72 pièces
79.90
Takamatsu Platter — 5 - 6 personnes Nigiri saumon 6 pieces Nigiri saumon tataki 6 pieces Maki saumon 6 pieces Maki crevette 6 pieces Maki sauman fromage 6 pieces Crispy poulet 6 pieces Crispy thon mayo 6 pieces California avocat/saumon 6 pieces California fromage/saumon 6 pieces Spicy saumon 6 pieces Green sauman/avocat 6 pieces Green saumon/fromage 6 pieces
εκτίμηση≈ 3800 kcal320 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
Noodles aux légumes 1 piècevegan, vegetarian
7.90
Vegetable Noodles — Nouilles japonaises sautées aux légumes
εκτίμηση≈ 450 kcal65 g υδατάνθρακες
Noodles aux légumes et poulet croustillant 1 pièce
9.50
Chicken and Vegetable Noodles — Nouilles japonaises sautées aux légumes et poulet croustillant
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Noodles aux légumes et yakitori au poulet
10.90
Chicken Yakitori Noodles — Nouilles japonaises sautées accompagnées de brochettes au poulet
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Yakitori bœuf fromage 2 pièces
5.90
Beef Cheese Yakitori — brochettes boeuf et fromage fondu
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Yakitori poulet 2 pièces
5.50
Chicken Yakitori — traditionnelles brochettes au poulet
εκτίμηση≈ 180 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Poulet pané sweet and chili
5.50
Sweet and Chili Breaded Chicken — 1 portion d'environ 150gr
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακες
Nos suggestions
California chèvre mielvegetarian
6.90
Goat Cheese and Honey California Roll — 6 pièces
εκτίμηση≈ 310 kcal28 g υδατάνθρακες
California saumon avocat
5.90
Salmon and Avocado California Roll — 6 pièces. Probablement le California préféré d'une grande majorité. Quoi dire de plus si ce n'est que le mariage du saumon et de l'avocat est une saveur dont on ne se lassera jamais. Avec son algue nori pour la douceur, le riz vinaigré pour l'acidité et les graines de sésame pour le croquant, le California saumon avocat a tout bon !
εκτίμηση≈ 260 kcal25 g υδατάνθρακες
California saumon fromage
5.90
Salmon and Cream Cheese California Roll — 6 pièces
εκτίμηση≈ 280 kcal25 g υδατάνθρακες
Spicy saumon
6.90
Spicy Salmon Roll — 6 pièces. Petite revisite du california traditionnel, on rajoute un mélange de 7 épices à l'extérieurs et une sauce épicée à l'intérieur. Palais sensible s'abstenir !!!!!!!!!!!
εκτίμηση≈ 290 kcal26 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
48veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες χορτοφαγικές επιλογές σούσι
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Το μενού περιλαμβάνει maki αγγουριού και california τυρί κατσικίσιο με μέλι. Υπάρχουν επίσης noodles λαχανικών και σαλάτα wakamé.
6 χορτοφάγα και 4 vegan πιάτα σε 55
55dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ιαπωνική κουζίνα με επιλογές
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού προσφέρει πρωτεΐνες όπως sashimi και yakitori. Υπάρχουν αρκετές επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες.
19 φιλικά προς τον διαβήτη · 55 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 22 Bd de la Marne 22, 11200 Lézignan-Corbières
- Ώρες
- Δευ18:00–21:00Τρι18:00–21:00Τετ18:00–21:00Πεμ18:00–21:00Παρ18:00–21:00Σαβ18:00–21:00Κυρ18:00–21:00
- Επικοινωνία
- +33430166099
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), selectsushi.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 77 %
Σου ανήκει το Select sushi lézignan; Διεκδίκησε το μέρος σου.