Le Phenicien - Liège, Place Cockerill
Place Cockerill 14, 4000 Liège
Ανοιχτό τώρα · μέχρι 23:30
LebaneseMiddle Eastern
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 7 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 7 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
Μεζέδες
Ασॉर्टι 6 ορεκτικών
Assortiments chauds et froids de 6 hors-d'œuvre libanais sélectionnés par le chef — Ζεστά και κρύα λιβανέζικα ορεκτικά επιλογής του σεφ
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
Ασॉर्टι 7 ορεκτικών
Assortiment chaud et froid de 7 hors’œuvre libanais — Ζεστά και κρύα λιβανέζικα ορεκτικά
εκτίμηση≈ 980 kcal75 g υδατάνθρακες
Μικρό μεζέ
Le petit mezzés servi avec une brochette au choix poulet, libanaise ou kébab — Σερβίρεται με σουβλάκι επιλογής: κοτόπουλο, λιβανέζικο ή κεμπάπ
εκτίμηση≈ 920 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
Ασॉर्टι 10 ορεκτικών
Assortiment chaud et froid de 10 hors-d’œuvre — Ζεστά και κρύα ορεκτικά
εκτίμηση≈ 1300 kcal95 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Μεγάλο μεζέ
Le grand mezzés servi avec une brochette au choix poulet, libanaise ou kébab — Σερβίρεται με σουβλάκι επιλογής: κοτόπουλο, λιβανέζικο ή κεμπάπ
εκτίμηση≈ 1250 kcal80 g υδατάνθρακες
Σετ 10 ορεκτικών και πιάτο
Assortiment chaud et froid de 10 hors-d’œuvre suivi d’un plat brochettes au choix, accompagné de riz, sauce ou frites — Ζεστά και κρύα ορεκτικά, σουβλάκι επιλογής, με ρύζι, σάλτσα ή φριτές
εκτίμηση≈ 1600 kcal140 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Κρύα ορεκτικά
Ταμπουλέvegan
Salade rafraîchissante de persil, blé concassé, oignons, tomates, huile d'olive, citron — Σαλάτα με μαϊντανό, μπουγκουρέ, κρεμμύδι, ντομάτα, ελαιολάδι και λεμόνι
εκτίμηση≈ 220 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Λιβανέζικη χωριάτικηvegan
Salade paysanne libanaise avec pain grillé, goúwt citroné à l’ail et soumak — Με ψημένο ψωμί, dressing λεμονιού με σκόρδο και σουμάκ
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
Λευκό τυρίvegetarian
Fromage blanc parsemé de fines herbes — Με φρέσκα μυρωδικά
εκτίμηση≈ 160 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Moutabalvegan
Πουρέ μελιτζάνας και σουσάμι, με σκόρδο και λεμόνι
εκτίμηση≈ 210 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Χούμουςvegan
Purée de pois chiches et de sésame, à l'ail et au citron — Πουρέ ρεβυθιού και σουσάμι, με σκόρδο και λεμόνι
εκτίμηση≈ 240 kcal16 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Μπουγκουρέvegan
Blé concassé cuit à l'huile d'olive et à la tomate — Μαγειρεμένο με ελαιολάδι και ντομάτα
εκτίμηση≈ 280 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 82
Φακέςvegan
Lentilles cuites à l'huile d'olive liées au riz — Μαγειρεμένες με ελαιολάδι και ρύζι
εκτίμηση≈ 310 kcal42 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 87
Φασολάκιαvegan
Haricots plats cuits à l'huile d'olive et tomates — Μαγειρεμένα με ελαιολάδι και ντομάτες
εκτίμηση≈ 150 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Ζεστά ορεκτικά
Vegetarian κεφτέδεςvegan
Boulettes végétariennes frites — Τηγανητές, με τοπικά μπαχαρικά, σάλτσα σουσάμι και/ή φρέσκια ντομάτα
εκτίμηση≈ 320 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Γεμιστά με κρέας
Barquettes farcies de viande au four — Ψητά στο φούρνο
εκτίμηση≈ 280 kcal20 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Σπανάκι με καρύδιαvegetarian
Estouffades aux épinards et aux noix aromatisés — Αρωματικό στουφάδο σπανάκιου και καρυδιών
εκτίμηση≈ 210 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 70
Κεφτέδες με μπουγκουρέ
Soucoupes creuses de viande mélangée au blé concassé frit et truffée d'une farce spéciale — Τηγανητές με ειδική γέμιση
εκτίμηση≈ 310 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Φύλλο
Feuilleté au fromage ou feta OU feuilleté de viande et pignon — Με τυρί ή φέτα Ή με κρέας και κουκουνάρι
εκτίμηση≈ 260 kcal24 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Λιβανέζικο τυρίvegetarian
Fromage libanais grillé au four — Ψημένο στο φούρνο
εκτίμηση≈ 280 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Μικρά merguez λιβανικής κοπής
Petites merguez à la libanaise cuite au vin rouge — μαγειρεμένα σε κόκκινο κρασί
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Γέμιστα üzοφύλλαvegan
Feuilles de vigne farcies au riz, parfumées aux épices — με ρύζι και μπαχαρικά
εκτίμηση≈ 180 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
Κοτόπυλο συκώτι
Foie de volaille rissolé au citron et à l'ail — σοταρισμένο με λεμόνι και σκόρδο
εκτίμηση≈ 220 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
Φάβες λιβανικής κοπήςvegan
Fèves cuites à la libanaise huile d'olive et citron — με ελαιόλαδο και λεμόνι
εκτίμηση≈ 210 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 76
Κυβός πατάταςvegan
Dés de pommes de terre piment, ail et huile d'olive — με πιπέρι, σκόρδο και ελαιόλαδο
εκτίμηση≈ 250 kcal24 g υδατάνθρακες
Στο γκριλ
1 σουβλάκι κοτόπουλο
1 brochette de poulet marinée au citron et aux épices douces — μαριναρισμένο με λεμόνι και ήπια μπαχαρικά
εκτίμηση≈ 240 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 72
2 σουβλάκια κιμά
2 brochettes de viande hachée, préparées à la libanaise — προετοιμασμένα λιβανικά
εκτίμηση≈ 480 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
2 σουβλάκια αρCί
2 brochettes d'agneau
εκτίμηση≈ 520 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Μικτό σουβλάκι
1 Chich-Taouk + 1 Chich Kebab + 1 brochette libanaise — 1 Chich-Taouk + 1 Chich Kebab + 1 λιβανικό σουβλάκι
εκτίμηση≈ 750 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Κουσκούςvegan
Couscous
εκτίμηση≈ 220 kcal42 g υδατάνθρακες
Χωρίς κρέαςvegetarian
Sans viande
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
2 σουβλάκια κυβός αρCί
2 brochettes de dés d'agneau
εκτίμηση≈ 520 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 71
Κρέας σε ζωμό
Viande cuite dans un bouillon
εκτίμηση≈ 420 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 74
Πλατό κρέατος
1 brochette d'agneau + 2 côtelettes + 1/2 tranche de gigot + 2 merguez — 1 σουβλάκι αρCί + 2 κοτλέτα + 1/2 φέτα μπουζί + 2 merguez
εκτίμηση≈ 1100 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Vegetarianικά / Vegan πιάτα
7 ορεκτικάvegetarian
7 hors-d’œuvre avec une brochette de fromage grillé — με ένα σουβλάκι ψηтого τυριού
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 79
10 ορεκτικάvegetarian
10 hors-d’œuvre avec brochette de fromage grillé — με σουβλάκι ψητο τυριού
εκτίμηση≈ 1100 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
Vegetarian κεφτέδεςvegan
Boulettes végétariennes à la sauce sésame et tomate + salades — με σάλτσα σουσάμι και ντομάτα + σαλάτες
εκτίμηση≈ 580 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Σπανάκι με καρύδιαvegetarian
Estouffades aux épinards et aux noix + salades — μαγειρεμένο με σαλάτες
εκτίμηση≈ 480 kcal22 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
Ζεστά ορεκτικάvegetarian
Les hors-d'œuvre chauds servis en plats — σε πιάτα, συνοδευόμενα από σαλάτα
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 83
Λιβανέζικα γλυκά
Αссоρτί λιβανέζικων μignardisesvegetarian
Assortiment de mignardises à la libanaise
εκτίμηση≈ 450 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 40
Κρέπες με καρύδιαvegetarian
Crêpes fourrées aux noix
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 44
Λιβανέζικη τούρταvegetarian
Gâteau libanais
εκτίμηση≈ 420 kcal60 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
Dame blanche, βραζιλιάνικο ή βανίλιαvegetarian
Dame blanche, brésilienne ou vanille
εκτίμηση≈ 550 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Λεμόνιvegetarian
Citron
εκτίμηση≈ 300 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 39
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
96veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Πλούσια λιβανέζικη κουζίνα
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν πολλές επιλογές όπως το Moutabal και οι γεμιστές φύλλα𝘷ες. Σερβίρουν ειδικά χορτοφαγικά πιάτα με λαχανικά κεφτέδες και σάλτσα σουσάμι.
26 χορτοφάγα και 13 vegan πιάτα σε 45
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- Place Cockerill 14, 4000 Liège
- Ώρες
- Δευ—Τρι18:30–23:00Τετ18:30–23:00Πεμ12:00–14:30, 18:30–23:00Παρ12:00–14:30, 18:30–23:30Σαβ12:00–14:30, 18:30–23:30Κυρ12:00–14:30, 18:30–23:30
- Επικοινωνία
- +32473327986 lepheniciensc@gmail.com
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lephenicienliege.be/
Σου ανήκει το Le Phenicien - Liège, Place Cockerill; Διεκδίκησε το μέρος σου.