Los 3 Compadres
80 Rue Brûle Maison, 59000 Lille
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Latin AmericanMexican€€€€
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 12 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 15 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
ANTOJITOS (Entrées)
QUESADILLA DE POLLO
6.50
Chicken Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de poulet, crème et fromage fondu.
εκτίμηση≈ 450 kcal32 g υδατάνθρακες
QUESADILLA MI RANCHERITA
9.00
Mi Rancherita Quesadilla — Tortilla de blé garnie de poulet/chorizo/fromage, coupée en quatre, servi avec salade et guacamole.
εκτίμηση≈ 580 kcal38 g υδατάνθρακες
QUESADILLA RANCHERA
7.50
Ranchera Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de chorizo, fromage fondu, servi avec guacamole et salade.
εκτίμηση≈ 520 kcal30 g υδατάνθρακες
GUACAMOLE Y TOTOPOSvegan
10.00
Guacamole and Totopos — Préparé tous les jours avec des avocats bien mûrs. La véritable recette mexicaine avec des totopos : chips de tortillas de maïs faits maison.
εκτίμηση≈ 650 kcal45 g υδατάνθρακες
COCTEL DE CAMARONES (Cocktail de crevettes)pescatarian
11.00
Shrimp Cocktail — Crevettes marinées au clamato, jus d'orange, «pico de gallo», servi avec avocats et totopos.
εκτίμηση≈ 380 kcal28 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 74
QUESADILLA DE HUITLACOCHEvegetarian
9.00
Huitlacoche Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de huitlacoche et fromage fondu (huitlacoche :champignons mexicains qui poussent directement sur les épis de maïs, un mets de la gastronomie mexicaine).
εκτίμηση≈ 420 kcal30 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
QUESADILLA DE FLOR DE CALABAZAvegetarian
9.00
Zucchini Flower Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de fleur de courgette et fromage fondu, servi avec guacamole et salade.
εκτίμηση≈ 440 kcal32 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
QUESADILLA DE NOPALESvegetarian
9.00
Nopales Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de nopales (cactus) et fromage fondu, servi avec guacamole et salade.
εκτίμηση≈ 430 kcal31 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
ENSALADAS (Salades)
ENSALADA DE NOPALES (Salade de cactus - Plat végétarien)vegetarian
18.50
Nopales Salad — Salade, tomates cerise, concombres, carottes, maïs, avocats, vinaigrette balsamique, fromage et nopales (cactus).
εκτίμηση≈ 550 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
PLATOS FUERTES (Plats)
BURRITOS
15.50
Burrito — Tortilla de blé garnie, guacamole, légumes, champignons, fromage fondu, au choix : poulet / bœuf / mix (+ 1€).
εκτίμηση≈ 850 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
BURRITOS « Los 3 compadres »
17.00
Los 3 Compadres Burrito — Tortilla de blé garnie de guacamole, légumes, champignons, fromage fondu, champignons, au choix : chorizo-poulet ou chorizo-bœuf.
εκτίμηση≈ 980 kcal78 g υδατάνθρακες
BURRITO DE LEGUMBRES (Burrito végétarien)vegetarian
14.50
Vegetable Burrito — Tortilla de blé, garnie de guacamole, légumes, champignons, fromage fondu.
εκτίμηση≈ 720 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
ENCHILADAS DE POLLO
19.00
Chicken Enchiladas — Plat typique composé de poulet effiloché fourré dans des tortillas de maïs, recouvert de sauce verte ou rouge, crème fraîche et fromage gratiné.
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
ENMOLADAS
20.00
Plat à base de tortillas de maïs fourrées au poulet, recouvert de sauce mole, crème fraîche et graines de sésame.
εκτίμηση≈ 820 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
TACOS DE CARNITAS ESTILO CHILANGO
14.50
Carnitas Tacos — Tacos de cochon confit façon Mexico DF _Trois tortillas de maïs garnis de viande de porc confite, accompagnées de coriandre, oignons, citron, guacamole et la sauce de votre choix (rouge/verte/piquante).
εκτίμηση≈ 620 kcal42 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
FAJITAS POULET / BOEUF OU MIX
19.50
Fajitas — Lamelles de viande au choix, champignons, poivrons, oignons, fromage, grillés à la plancha. Servi avec tortillas et garniture de riz, haricots et guacamole.
εκτίμηση≈ 950 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 68
FAJITAS VEGETARIENNESvegetarian
18.00
Vegetarian Fajitas — Lamelles de poivrons, oignons, champignons, courgettes, asperges, brocoli, oeuf au plat, fromage, grillés à la plancha. Servie avec tortillas et garniture de riz, haricots et guacamole.
εκτίμηση≈ 820 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
COCHINITA PIBIL
22.00
Plat cuisiné d’émincé de porc mariné au jus d’orange et à l’épice "achiote" (roucou) nappé de crème fraîche. Servi avec du riz et haricots noirs, oignons rouges vinaigrés légèrement relevés et tortillas (maïs)
εκτίμηση≈ 780 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
CHILAQUILES
18.50
Chicken Chilaquiles — Plat à base de chips de maïs, poulet recouvert de sauce rouge ou verte, crème fraîche, fromage fondu.
εκτίμηση≈ 880 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
CHILAQUILES VEGETARIENSvegetarian
16.00
Vegetarian Chilaquiles — Plat à base de chips de maïs, œuf, sauce rouge ou verte, crème fraîche, fromage fondu.
εκτίμηση≈ 750 kcal65 g υδατάνθρακες
MOLE
22.00
Chicken Mole — Le plat le plus typique des Aztèques : poulet avec une sauce à base de cacao épicée/salée/sucré, servi avec du riz. Plat légèrement relevé.
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
ESPECIALIDADES DEL CHEF (Spécialités du chef)
MOLCAJETE LOCO (Plat sur mortier en pierre volcanique)
64.00
Molcajete Loco — Assortiment de viandes poulet, bœuf, chorizo, oignon, tomate grillé, nopales, fromage (fetta) dans une sauce rouge ou verte. Servi dans un mortier en pierre volcanique (molcajete). Accompagnés de riz, tortillas, haricots noirs, légumes, guacamole. Ce plat est à partager entre deux personnes !
εκτίμηση≈ 1200 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Supplément garniture molcajete (1 personne)
7.00
Molcajete Extra Garnish
εκτίμηση≈ 300 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
Supplément de tortillas (+4)
1.20
Extra Tortillas
εκτίμηση≈ 200 kcal36 g υδατάνθρακες
Supplément de sauce rouge, verte douce ou pimenté
0.50
Extra Sauce
εκτίμηση≈ 40 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Supplément plat enfant (riz, guacamole, haricots)
5.00
Kids Meal Supplement
εκτίμηση≈ 450 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 86
POSTRES (Desserts)
Flan de cajeta
7.50
Flan aux œufs et la crème caramel (spécialité mexicaine).
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
PASTEL DE QUESOvegetarian
7.50
Cheesecake — Cheese-cake aux fruits rouges
εκτίμηση≈ 550 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 30
MAXIMILIANOvegetarian
7.50
Sur une pâte feuilletée on ajoute de la crème, de la pâte feuilletée, de la crème….
εκτίμηση≈ 650 kcal55 g υδατάνθρακεςβαρύ 23
Helados (Glaces)vegetarian
6.50
Ice Cream — Deux boules. Au choix : Vanille, chocolat, mangue, caramel, citron vert, rhum raisin.
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
35dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Περιορισμένες υδατάνθρακες σε μεξικανικά πιάτα
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει λίγες επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες. Το Molcajete Loco έχει 30 γρ υδατάνθρακες και τα Tacos de Carnitas έχουν 42 γρ.
4 φιλικά προς τον διαβήτη · 30 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 80 Rue Brûle Maison, 59000 Lille
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33320925575
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), los3compadres.com/fr