Tout&Bon
69 Rue Nationale, 59800 Lille
το ωράριο δεν είναι γνωστό ακόμα
Μενού
Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 10 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.
Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 12 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.
PETIT DÉJEUNER & GOÛTER - FORMULES
LA P’TITE VIENNE
Viennoiseries Breakfast Set — 20 mini viennoiseries AOP, 1 bouteille de jus d'orange de Grèce, 1 thermos de boisson chaude au choix
εκτίμηση≈ 3200 kcal340 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
LA PAUSE GOURMANDE
Gourmet Breakfast Set — 30 brochettes de fruits frais, 20 chouquettes, 10 parts de cake marbré, 1 bouteille de jus de pomme de France, 1 thermos de boisson chaude au choix
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
LA PAUSE CAFÉ
Coffee Break Set — 30 madeleines natures, 10 mini financiers, 12 mini brownies au chocolat et noix de pécan, 10 mini moelleux au citron et à la bergamote, 2 bouteilles de jus de fruits, 1 thermos de boisson chaude au choix
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
SÉLECTION À LA CARTE
LE CAKE MARBRÉ
Marble Cake — 10 parts (650 g)
εκτίμηση≈ 2200 kcal240 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
LE BANANA BREAD
Banana Bread — 10 parts (600 g) Cake à la banane, aux pépites de chocolat noir, aux cranberries, aux graines de courge et de tournesol
εκτίμηση≈ 2100 kcal220 g υδατάνθρακεςβαρύ 29
LE COFFRET DE MINI VIENNOISERIES AOP À PARTAGER
Mini Viennoiseries Box — 30 pièces (950 g) Pains au chocolat AOP, Croissants AOP, Pains aux raisins AOP
εκτίμηση≈ 3800 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
LA BOX DE CHOUQUETTES
Chouquettes Box — 30 pièces servies en petite box (420 g)
εκτίμηση≈ 1600 kcal210 g υδατάνθρακεςβαρύ 25
LA BOX DOUCEUR XXL
Sweet Treats XXL Box — 63 pièces Pains au chocolat AOP, Pains aux raisins AOP, Croissants AOP, Chouquettes, Mini moelleux au citron et à la bergamote, Mini brownies
εκτίμηση≈ 4000 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
LES BOULES DE PAIN CHOCOLAT
Chocolate Bread Balls — 12 pièces servies en petite box (720 g) Boules de pain au cacao et aux pépites de chocolat
εκτίμηση≈ 2800 kcal320 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
LA BOX MADELEINES
Madeleines Box — 30 pièces servies en petite box (540 g) Madeleines natures
εκτίμηση≈ 1800 kcal230 g υδατάνθρακεςβαρύ 27
LE COFFRET MOMENT SUCRÉ
Sweet Moment Box — 32 pièces Mini brownies au chocolat et noix de pécan, Cake marbré, Cookies aux pépites de chocolat
εκτίμηση≈ 3800 kcal380 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
LA PLANCHE BRUNCH SUCRÉE
Sweet Brunch Platter — Idéale pour 10 personnes - 30 pièces (942 g) Boules de pain au cacao et aux pépites de chocolat, Madeleines, Brioches à tête, Pancakes, pâte à tartiner et confiture de myrtilles
εκτίμηση≈ 3900 kcal400 g υδατάνθρακεςβαρύ 21
LA PLANCHE BRUNCH SALÉE
Savoury Brunch Platter — Idéale pour 10 personnes : jambon de Bayonne IGP, fromages 100 % AOP : Cantal et Tomme des Bauges, abricots secs, noix, fleurs comestibles et cerfeuil
εκτίμηση≈ 2800 kcal80 g υδατάνθρακεςβαρύ 34
LA PLANCHE DE FRUITS COUPÉSvegan, vegetarian
Fresh Fruit Platter — Idéale pour 10 personnes - 1 200 g Fruits frais de saison
εκτίμηση≈ 600 kcal140 g υδατάνθρακες
LES P'TITS YAOURTS GRANOLAvegetarian
Granola Yogurt — Yaourt grec, granola, miel, myrtilles et framboises
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
NOS SALADES
LA CLARA
Tuna Fusilli Salad — Salade de fusilli, vinaigrette balsamique, tomates confites, olives de Kalamata, oignon rouge, thon au naturel, artichauts marinés, roquette et persil, sauce tzatzíki
εκτίμηση≈ 620 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 90
LA PALOMAvegetarian
Pesto Fusilli Salad — Salade de fusilli au pesto vert et à l'huile d'olive, concombre, artichauts marinés, petits pois, feta AOP, roquette et ciboulette
εκτίμηση≈ 680 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
LA BRUNE
Ham and Egg Salad — Salade de mesclun et pommes de terre, ëf poché, jambon de Bayonne IGP, tomates confites, noix, copeaux de Grana Padano AOP et ciboulette
εκτίμηση≈ 550 kcal30 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
LA NÉLIA
Mortadella Fusilli Salad — Salade de fusilli au pesto vert et à l'huile d'olive, mortadelle IGP de Bologne, stracciatella, tomates confites, velours de vinaigre balsamique et éclats de pistaches
εκτίμηση≈ 720 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
LA INÈSvegan, vegetarian
Lebanese Bowl — Bowl façon libanais : semoule, tomate, concombre, huile d'olive, jus de citron, menthe, coriandre et persil, falafels, houmous au curcuma, pickles d'oignon rouge, épices zaatar, mesclun et menthe
εκτίμηση≈ 650 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 80
LA ANNA
Chicken Caesar Salad — Salade façon César : salade romaine, poulet rôti, ëf dur, tomates confites, avocat, copeaux de Grana Padano AOP, croúton et ciboulette, sauce mayonnaise à la moutarde à l'ancienne
εκτίμηση≈ 680 kcal18 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 78
LA LIANApescatarian
Smoked Salmon Poke Bowl — Poké bowl de saumon fumé, riz long assaisonné au vinaigre de riz, avocat, radis roses, concombre et graines de sésame, sauce soja sucrée
εκτίμηση≈ 520 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
LA P'TITE SALADE DE CAROTTES RÂPÉESvegan, vegetarian
Carrot Salad — Carottes râpées, vinaigrette balsamique, noix de cajou et persil
εκτίμηση≈ 180 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
LA P'TITE SALADE DE CONCOMBREvegetarian
Cucumber Yogurt Salad — Salade de concombre au yaourt grec, jus de citron et aneth
εκτίμηση≈ 140 kcal9 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
LE P'TIT TARTARE DE TOMATESvegan, vegetarian
Tomato Tartare — Tartare de tomates d'antan, vinaigrette moutarde et vinaigre de cidre, moutarde à l'ancienne, oignon rouge, basilic, persil, ciboulette et pignons de pin
εκτίμηση≈ 160 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
NOS SANDWICHS
LE PARISIEN
Parisian Ham Sandwich — Baguette nature, beurre tendre, jambon blanc et cornichons
εκτίμηση≈ 580 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 69
LE LOUISvegetarian
Brie and Walnut Sandwich — Baguette nature, beurre tendre, brie de Meaux AOP, roquette, miel et noix
εκτίμηση≈ 620 kcal60 g υδατάνθρακες
LE TOMvegetarian
Vegetable Baguette — Baguette aux graines de pavot, pesto vert, tartinable de fromage frais, tomates confites et artichauts marinés, carottes râpées, olives de Kalamata, copeaux de Grana Padano AOP et roquette
εκτίμηση≈ 540 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
LE ROMAINvegan, vegetarian
Hummus and Zucchini Sandwich — Baguette aux graines de pavot, houmous au curcuma, bouchées végétales courgette et menthe, carottes râpées, pickles d'oignon rouge, roquette, menthe et coriandre
εκτίμηση≈ 560 kcal66 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 72
LE ARTHUR
Ham and Comté Sandwich — Baguette nature, beurre tendre, jambon blanc, Comté AOP, tomates et mesclun
εκτίμηση≈ 610 kcal62 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 67
LE OSCARpescatarian
Tuna Sandwich — Baguette nature, mayonnaise, tartinable de thon au fromage frais, oignon rouge et ciboulette, salade romaine, concombre et tomates
εκτίμηση≈ 590 kcal64 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
LE MARTIN
Roasted Chicken Sandwich — Baguette nature, moutarde au miel, poulet rôti, avocat et oignons frits
εκτίμηση≈ 640 kcal68 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
LE CÉSAR
Chicken Caesar Sandwich — Baguette nature, mayonnaise à la moutarde à l'ancienne et au persil, poulet rôti, ëf dur, salade romaine, tomates et copeaux de Grana Padano AOP
εκτίμηση≈ 660 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
NOS PLATS À RÉCHAUFFER
LE NINOvegetarian
Tomato Fusilli — Fusilli à la sauce tomate, huile d'olive, mélange d'épices à l'italienne et basilic, copeaux de Grana Padano AOP, pignons de pin et velours de vinaigre balsamique
εκτίμηση≈ 580 kcal75 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
LE AXELpescatarian
Hot Smoked Salmon and Potatoes — Pommes de terre crème citronnée à la ciboulette et à l'oignon rouge, saumon cuit fumé à chaud, petits pois et ciboulette
εκτίμηση≈ 480 kcal32 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
LE THÉO
Pulled Pork and Potatoes — Pommes de terre crème à la moutarde et au miel, pulled pork, poivrons marinés, petits pois et ciboulette
εκτίμηση≈ 550 kcal38 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
LE MARCOvegetarian
Basil Sorrisi Pasta — Sorrisi au basilic, velours de vinaigre balsamique, huile d'olive et mélange d'épices à l'italienne
εκτίμηση≈ 520 kcal72 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
NOS DESSERTS
COMPOTE DE POMMES ET FRAISESvegan, vegetarian
Apple and Strawberry Compote — Compote de pommes, fraises et menthe framboise au citron vert et zestes
εκτίμηση≈ 120 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
CHEESECAKE AU SPÉCULOOSvegetarian
Speculoos Cheesecake — Cheesecake au spéculoos (85 g), compotée de citron vert
εκτίμηση≈ 310 kcal32 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
COOKIEvegetarian
Chocolate Chip Cookie — Cookie aux pépites de chocolat (70 g)
εκτίμηση≈ 340 kcal38 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
BROWNIEvegetarian
Chocolate Pecan Brownie — Brownie au chocolat et noix de pécan (80 g)
εκτίμηση≈ 320 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
MUFFINvegetarian
Chocolate Muffin — Muffin au chocolat et cëure coulant (130 g)
εκτίμηση≈ 410 kcal48 g υδατάνθρακεςβαρύ 36
YAOURT GRANOLAvegetarian
Granola Yogurt Dessert — Yaourt grec, granola, miel, myrtilles, framboises et menthe
εκτίμηση≈ 350 kcal38 g υδατάνθρακες
MOUSSE AU CHOCOLAT NOIRvegetarian
Dark Chocolate Mousse — Mousse au chocolat noir, fleur de sel bouchées et menthe
εκτίμηση≈ 300 kcal20 g υδατάνθρακες
SALADE DE FRUITS FRAISvegan, vegetarian
Fresh Fruit Salad — Salade de fruits frais de saison et menthe
εκτίμηση≈ 80 kcal18 g υδατάνθρακες
TIRAMISÙ AU CAFÉvegetarian
Coffee Tiramisu — Mousse mascarpone, biscuit cuillère, café, cacao en poudre et menthe
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
COFFRETS REPAS LES ESSENTIELS
LE BARIvegetarian
Bari Meal Box — Entrée : Salade de concombre au yaourt grec, Plat : Fusilli à la sauce tomate, Dessert sans gluten du jour
εκτίμηση≈ 750 kcal95 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
LE PATRASvegetarian
Patras Meal Box — Entrée : Carottes râpées, Plat : Riz long, tartare de tomates d'antan, concombre, feta AOP, Dessert gourmand du jour
εκτίμηση≈ 720 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
LE SYROSpescatarian
Syros Meal Box — Entrée : Crème citronnée, petits pois, radis roses, Plat : Salade de fusilli, thon au naturel, artichauts marinés, Dessert gourmand du jour
εκτίμηση≈ 780 kcal80 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 73
LE KEP
Kep Meal Box — Entrée : Stracciatella, tomates confites, petits pois et thym, Plat : Trio de quinoa, poulet rôti, tartare de concombre et mangue, Dessert gourmand du jour
εκτίμηση≈ 680 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 77
LE TORINOgluten_free
Le Torino Meal Box — Entrée : Taboulé libanais, Plat : Salade façon César, poulet rôti, Dessert sans gluten du jour
εκτίμηση≈ 710 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 71
LE MEMPHISgluten_free
Le Memphis Meal Box — Entrée : Pousses d'épinard, ëf dur, Plat : Pommes de terre rôties, pulled pork, tartare de concombre, Dessert sans gluten du jour
εκτίμηση≈ 820 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
LE PALERMElactose_free
Le Palerme Meal Box — Entrée : Pommes de terre mayonnaise, ëf dur, Plat : Fusilli pesto vert, mortadelle IGP, stracciatella, Dessert sans lait du jour
εκτίμηση≈ 880 kcal75 g υδατάνθρακες
LE KAPAA
Le Kapaa Meal Box — Entrée : Tartare de tomates d'antan, Plat : Poké bowl de saumon fumé, Dessert gourmand du jour
εκτίμηση≈ 650 kcal60 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 85
PLATEAUX REPAS LES SIGNATURES
LE FAROgluten_free
Le Faro Signature Platter — Entrée : Tartare de tomates d'antan, Plat : Pommes de terre grenailles, poulet rôti, tartare de concombre, Fromage AOP, Dessert sans gluten du jour
εκτίμηση≈ 850 kcal60 g υδατάνθρακες
LE KOTORvegetarian, gluten_free
Le Kotor Signature Platter — Entrée : Crème citronnée, petits pois, radis roses, Plat : Trio de quinoa, pois chiches, falafels, houmous, Fromage AOP, Dessert sans gluten du jour
εκτίμηση≈ 780 kcal70 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
LE NICOSIEvegan
Le Nicosie Signature Platter — Entrée : Salade de concombre au yaourt grec, Plat : Fusilli pesto vert, poulet rôti, Fromage AOP, Dessert végétalien du jour
εκτίμηση≈ 820 kcal75 g υδατάνθρακες
LE CATANE
Le Catane Signature Platter — Entrée : Carottes râpées, Plat : Pommes de terre rôties, poulet rôti, tartare de concombre, Fromage AOP, Dessert gourmand du jour
εκτίμηση≈ 840 kcal55 g υδατάνθρακες
LE ZADAR
Le Zadar Signature Platter — Entrée : Pousses d'épinard, wraps de saumon fumé, Plat : Pain brioché, courgette, poivron et aubergine rôtis, Fromage AOP, Dessert gourmand du jour
εκτίμηση≈ 760 kcal65 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
LE CASSIS
Le Cassis Signature Platter — Entrée : Tartelette fromage frais, tomates cerises, Plat : Salade de fusilli, burrata crémeuse, tomates cerises rôties, Fromage AOP, Dessert gourmand du jour
εκτίμηση≈ 890 kcal70 g υδατάνθρακες
LE LAGOS
Le Lagos Signature Platter — Entrée : Duo d'artichaut mariné et rôti, Plat : Rôti de bëuf et foie gras de canard IGP, gratin dauphinois, Fromage AOP, Dessert gourmand du jour
εκτίμηση≈ 1450 kcal65 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
LE SPLIT
Le Split Signature Platter — Entrée : Stracciatella, radis roses, concombre, Plat : Riz long, quinoa, pavé de saumon cuit fumé à chaud, avocat, Fromage AOP, Dessert gourmand du jour
εκτίμηση≈ 1100 kcal70 g υδατάνθρακες
Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;
87veggie
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Ποικιλία χορτοφαγικών και vegan επιλογών
Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.
Υπάρχουν σαλάτες όπως η La Inès και το σάντουιτς Le Romain. Στις ζεστές επιλογές περιλαμβάνονται τα Fusilli με σάλτσα ντομάτας Le Nino.
25 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 62
42dia
scoreεκτίμηση
scoreεκτίμηση
Σαλάτες και πλευγάτα χαμηλού γλυκομικού
Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.
Το μενού έχει πολλές γλυκές λιχουδιές και σάντουιτς. Υπάρχουν όμως μερικές σαλάτες με χαμηλούς υδατάνθρακες.
6 φιλικά προς τον διαβήτη · 52 πιάτα
Αξιολογήσεις
ΑξιολόγησηΚαμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.
Πρακτικά
- Διεύθυνση
- 69 Rue Nationale, 59800 Lille
- Ώρες
- δεν είναι γνωστό ακόμα
- Επικοινωνία
- +33320079157
- Πηγές
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), toutetbon.fr/
- Αρχείο
- ολοκληρωμένοτητα 50 %, βεβαιότητα 79 %