επιστροφή στην αναζήτηση

O Lutador

R. da Junqueira 1C, 1300-383 Lisboa

Ανοιχτό τώρα · μέχρι 00:00

caféPortuguese€€€€
ΑξιολόγησηΚράτησηΚλήσηΙστοσελίδα

Μενού

Πηγή: ιστότοπος του εστιατορίου, διάβασέ το στο 11 Σεπτεμβρίου 2026. Οι τιμές και τα πιάτα μπορεί να έχουν αλλάξει από τότε.

Θερμίδες και υδατάνθρακες είναι εκτιμήσεις ενός μοντέλου AI με βάση αυτό το μενού, που έγιναν στις 11 Σεπτεμβρίου 2026, για μια τυπική μερίδα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή και δεν αντικαθιστούν όσα μπορεί να σας πει η κουζίνα. Το "φιλικό για διαβήτη» σημαίνει: μέτριοι υδατάνθρακες για το πιάτο, λίγη ζάχαρη και χωρίς βάση γρήγορης απορρόφησης όπως φριτές, λευκό ψωμί ή λευκό ρύζι.

PETISCOS
CARACOIS
5.50
snails
εκτίμηση≈ 120 kcal5 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 69
CARACOLETAS ASSADAS
14.00
roasted small snails
εκτίμηση≈ 180 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PERCEBES
45.00
goose barnacles
εκτίμηση≈ 150 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 79
AMELJOAS À BULHAO PATO
15.00
clams bulhao pato
εκτίμηση≈ 210 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
CAMARÃO TIGRE MÉDIO
70.00
tiger prawns
εκτίμηση≈ 280 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
GAMBA DO ALGARVE/MOCAMBIQUE
55.00
prawns
εκτίμηση≈ 260 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
CONQUILHA À BULHÃO PATO
15.00
cockles bulhao pato
εκτίμηση≈ 200 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PETISCOS
CHOURICO ASSADO
8.50
roasted chouriço
εκτίμηση≈ 320 kcal4 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
OVOS ROTOS
10.50
broken eggs
εκτίμηση≈ 240 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
MOELAS ESTUFADAS
9.50
stewed gizzards
εκτίμηση≈ 220 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 73
GAMBA À GUILHO
13.50
prawns with garlic
εκτίμηση≈ 230 kcal6 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PICA PAU DE PORCO
12.00
pork pica pau
εκτίμηση≈ 350 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
PICA PAU DE VACA
13.50
beef pica pau
εκτίμηση≈ 340 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
OVOS COM FARINHEIRA
9.50
eggs with flour
εκτίμηση≈ 310 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
PICA PAU DO LOMBO
27.50
loin pica pau
εκτίμηση≈ 360 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 67
SALADA DE POLVO
12.50
octopus salad
εκτίμηση≈ 180 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 82
OVOS C/ COGUMELOS
9.50
eggs with mushrooms
εκτίμηση≈ 210 kcal7 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτηισορροπημένο 66
MORCELA
8.50
blood sausage
εκτίμηση≈ 280 kcal8 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
DOCES
Leite Creme
3.00
custard cream
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Mousse de Chocolate
3.50
chocolate mousse
εκτίμηση≈ 350 kcal25 g υδατάνθρακες
Mousse de Oreo
3.50
oreo mousse
εκτίμηση≈ 400 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 33
Mousse de Manga
3.50
mango mousse
εκτίμηση≈ 300 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Molotof
3.00
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Bolo de Bolacha
3.50
biscuit cake
εκτίμηση≈ 420 kcal45 g υδατάνθρακεςβαρύ 32
Bolo de Nóz
3.50
nut cake
εκτίμηση≈ 380 kcal30 g υδατάνθρακες
Baba de Camelo
3.00
εκτίμηση≈ 350 kcal30 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
ESPECIALIDADES
Doce da Casa
3.00
house sweet — Doce de bolacha, leite condensado e natas
εκτίμηση≈ 450 kcal40 g υδατάνθρακεςβαρύ 31
Sericaia
3.50
Doce tipicamente alentejano, feito com canela e ovo
εκτίμηση≈ 300 kcal25 g υδατάνθρακεςβαρύ 42
Doce do António
4.50
antonio's sweet — Disponivel em 3 sabores: Pastel de Nata, Caramelo e Amendoim e Doce de Ovo
εκτίμηση≈ 380 kcal35 g υδατάνθρακεςβαρύ 41
FRUTAS TODO O ANO
Maça Assadavegetarian
3.00
baked apple
εκτίμηση≈ 120 kcal25 g υδατάνθρακες
Mangavegan, vegetarian
3.50
mango
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Papaiavegan, vegetarian
3.50
papaya
εκτίμηση≈ 60 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Laranjavegan, vegetarian
2.50
orange
εκτίμηση≈ 50 kcal12 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Ananásvegan, vegetarian
3.50
pineapple
εκτίμηση≈ 50 kcal13 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
FRUTAS SAZONAIS
Morangosvegan, vegetarian
3.00
strawberries
εκτίμηση≈ 40 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Morangos c/ Chantillyvegetarian
3.50
strawberries with whipped cream
εκτίμηση≈ 180 kcal15 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Cerejasvegan, vegetarian
3.50
cherries
εκτίμηση≈ 60 kcal14 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
Melãovegan, vegetarian
3.00
melon
εκτίμηση≈ 40 kcal10 g υδατάνθρακεςφιλικό για διαβήτη
OMELETES
Omelete Simplesvegetarian
7.50
plain omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada
εκτίμηση≈ 720 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Omelete Mista
9.50
mixed omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada
εκτίμηση≈ 810 kcal55 g υδατάνθρακες
Omelete de Camarãopescatarian
12.50
shrimp omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada
εκτίμηση≈ 780 kcal55 g υδατάνθρακες
Omelete de Cogumelosvegetarian
11.00
mushroom omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada
εκτίμηση≈ 740 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 70
Omelete de Queijo/Fiambre
8.50
cheese and ham omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada
εκτίμηση≈ 850 kcal55 g υδατάνθρακες
VEGETARIANO
Brás de Legumesvegetarian
10.50
vegetable brás — Legumes salteados com batata à palha e envolvidos em ovo
εκτίμηση≈ 680 kcal48 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 66
Hambúrguervegan
9.50
vegan burger — Hambúrguer vegan acompanhado com arroz e batata
εκτίμηση≈ 750 kcal85 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 78
Nuggetsvegetarian
9.50
vegetarian nuggets — Nuggets vegetarianos acompanhados com arroz e batata
εκτίμηση≈ 780 kcal82 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 75
ESPECIALIDADES
Prego
4.50
Carne de vaca no pão
εκτίμηση≈ 450 kcal35 g υδατάνθρακες
Prego do Lombo
9.00
loin prego — Carne do lombo no pão
εκτίμηση≈ 480 kcal35 g υδατάνθρακες
Bifana
3.50
Carne de porco no pão
εκτίμηση≈ 420 kcal35 g υδατάνθρακες
Cachorro à antigamento
3.00
Old-fashioned Hot Dog — Salsichas dentro de uma bolinha
εκτίμηση≈ 320 kcal28 g υδατάνθρακες
Omeletevegetarian
3.50
Omelette Sandwich — Ovo dentro do pão
εκτίμηση≈ 380 kcal32 g υδατάνθρακες
Tosta Mista
3.00
Mixed Toast — Bolinha com queijo, fiambre e manteiga tostada
εκτίμηση≈ 410 kcal30 g υδατάνθρακες
Tosta Mista em pão especial
4.50
Mixed Toast on Special Bread — Pão Fatiado com queijo, fiambre e manteiga tostado
εκτίμηση≈ 460 kcal38 g υδατάνθρακες
CARNES
Bitoque de vaca
11.00
Bitoque — Bife de vaca frito, acompanhado de ovo estrelado e batata frita
εκτίμηση≈ 880 kcal52 g υδατάνθρακες
Lombinhos de Porco c/ Ananás
11.50
Pork Loin with Pineapple — Acompanhados com batata frita ou arroz
εκτίμηση≈ 720 kcal58 g υδατάνθρακες
Costeletas de Borrego Grelhada
16.50
Grilled Lamb Chops — Acompanhadas com batata frita ou arroz
εκτίμηση≈ 820 kcal52 g υδατάνθρακες
Picanha Grelhada Fatiada
15.00
Grilled Picanha — Acompanhada com batata frita ou arroz
εκτίμηση≈ 910 kcal52 g υδατάνθρακες
Alheira de Mirandela c/ Ovo
9.50
Alheira de Mirandela with Egg — Acompanhada com batata frita ou arroz
εκτίμηση≈ 760 kcal55 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Hambúrguer c/ Queijo e Fiambre
8.50
Cheeseburger with Ham — Acompanhada com batata frita ou arroz
εκτίμηση≈ 850 kcal65 g υδατάνθρακες
ESPECIALIDADES
Bife à Café
14.50
Bife de vaca frito com molho de natas e café, acompanhado de ovo estrelado e batata frita
εκτίμηση≈ 950 kcal50 g υδατάνθρακες
Bife à Lutador
27.50
Bife do Lombo Frito com molho de natas, acompanhado com gambas e batata frita
εκτίμηση≈ 1100 kcal45 g υδατάνθρακες
Bife da Vazia à Cortador
17.50
Bife da Vazia Grelhado, acompanhado por batata frita e salada
εκτίμηση≈ 750 kcal40 g υδατάνθρακεςισορροπημένο 65
Costeleta de Vitela Grelhada
15.00
Grilled Veal Chop — Acompanhada com batata frita ou arroz
εκτίμηση≈ 800 kcal55 g υδατάνθρακες

Αυτό το μενού είναι ακόμα σωστό;

55veggie
scoreεκτίμηση

Πορτογαλικές γεύσεις και ομελέτες

Πόσο καλά τρώει ένας χορτοφάγος εδώ, βάσει του μενύ. Δεν είναι βαθμολογία κριτικής.

Υπάρχουν επιλογές όπως το Brás de Legumes και ομελέτα μανιταριών. Διατίθεται επίσης vegan burger με ρύζι και πατάτες.

15 χορτοφάγα και 8 vegan πιάτα σε 64

64dia
scoreεκτίμηση

Επιλογές με χαμηλούς υδατάνθρακες

Πόσο καλά τρώει κάποιος με διαβήτη εδώ, βάσει του μενύ και εκτιμώμενων υδατανθράκων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.

Το μενού προσφέρει πολλές προτιμητέρες ορεκτικές λιχουδιές και φρούτα. Τα κύρια πιάτα συνοδεύονται συνήθως από τηγανητές πατάτες ή ρύζι.

28 φιλικά προς τον διαβήτη · 65 πιάτα

Αξιολογήσεις

Αξιολόγηση
Καμία αξιολόγηση ακόμα.Ήσουν εκεί; Γράψε την πρώτη.

Πρακτικά

Διεύθυνση
R. da Junqueira 1C, 1300-383 Lisboa
Ώρες
Δευ09:00–00:00
Τρι09:00–00:00
Τετ09:00–00:00
Πεμ09:00–00:00
Παρ09:00–00:00
Σαβ09:00–00:00
Κυρκλειστό
Επικοινωνία
+351210183099
Πηγές
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteolutador.pt/
Αρχείο
ολοκληρωμένοτητα 83 %, βεβαιότητα 80 %

Σου ανήκει το O Lutador; Διεκδίκησε το μέρος σου.